❶ 蝦仁粥的家常做法
如果早晨時間允許的話,小編是喜歡在家熬一鍋粥,就著包子,饅頭什麼吃的,可偏偏這種時候不多,好在現在的廚房電器也非常給力,有壓力鍋幫手,這就極大地縮短了烹飪時間,讓自己可以在短時間內享用到美味的粥品,今天做一款清淡而不失鮮美的粥,蔬菜蝦仁粥,米粥黏稠,香氣四溢,味道鮮美,營養豐富!九陽輕養鮮米,稻穀脫殼8小時以內充氮灌裝,新鮮觸手可及。易拉罐包裝易儲存,食用也非常的方便。每粒米都晶瑩剔透,米香味濃。一罐米,一罐水,科學配比,軟硬度最好口感!裡面有多種食材,和一顆顆鮮甜爽脆的鮮蝦仁,營養全面易消化,對身體不會造成負擔,保准吃一次就愛上,喜歡的親們一起來嘗嘗吧。
蔬菜蝦仁粥
主料:大米120g 蝦仁150g 玉米120g 鮮香菇150g 青豆80g
輔料:油適量 鹽適量 小蔥1顆 姜2片
做法:
1,准備好所需要的食材,大米洗凈入鍋,加入足量清水
2,放入少許食用油,按下煮粥鍵
3,趁著煲粥的時間,把其他食材處理好
4,玉米粒,鮮香菇粒,青豆焯下水去除腥氣味,鮮蝦仁加入少許鹽,油腌制
5,當鍋中的粥煲至綿軟時,倒入焯過水的玉米粒,鮮香菇和青豆,此時按下收汁鍵
6,當鍋中食材成熟,粥也香濃時,調味
7,跟著把蝦仁放入鍋中,蝦仁變色即可按下停止鍵,灑上小蔥花即可享用咯
以上就是這道好吃的蔬菜蝦仁粥做法和一些細節,其實這道粥的做法還是很簡單的,就是一道簡單的家常早餐粥。不過就是要注意的是熬粥時放少許油,可令到口感更順滑,粥水更香濃。蔬菜焯水可有效去除一些青腥氣。蝦仁臨出鍋時再放,不宜久煮,以免破壞營養成分與鮮嫩的口感。
❷ 蝦仁粥怎麼做好吃又簡單
【蝦仁粥】
1.首先我們准備適量的大米,用清水淘洗幾遍,把上面的灰塵和雜質洗干凈,然後倒出來瀝干水分放入冰箱中冷凍2小時。
2.准備幾只鮮蝦,剪去蝦須、蝦腿,把蝦頭剪下來放在一邊備用,剝出蝦仁用牙簽挑出蝦線。
3.小蔥頭幾根切成段,胡蘿卜半根先切成片再切成丁,西蘭花把根莖去除,切成小塊放入清水中洗干凈,再准備幾粒干香菇用熱水泡發,香菇能夠代替雞精增加天然的鮮味。
4.然後把凍好的大米取出來,有粘在一起的用手抓散,大米經過冷凍,內部會形成蜂窩狀的小孔,能加快糊化速度減少煮制時間,煮出來的粥非常黏滑。
5.食材全部准備好以後我們開始製作,把砂鍋燒熱加入少許油滑鍋,油溫五成熱時放入蔥段和蝦頭,開小火煎出蝦油,把蔥段爆香,然後加入適量的開水,倒入准備好的大米順著一個方向不停的攪拌。
6.注意一定要加開水並且不停的攪拌,這樣熬粥的時候不會糊鍋而且能減少熬制時間,大火燒開以後轉小火熬制8分鍾,然後把泡軟的香菇洗干凈,去除根部切成小塊備用。
7.8分鍾以後米粥已經熬的非常綿香,我們把蝦仁、香菇、西蘭花和胡蘿卜倒入鍋中,煮至米粥再次沸騰轉為小火開始調味,加入食鹽3克、胡椒粉2克、繼續熬制,食材全部煮熟以後即可關火上桌,煮好的鮮蝦粥濃郁粘稠鮮香味十足。
❸ 蝦仁粥的做法大全_蝦仁粥怎麼做好吃
蝦仁粥是以蝦仁和大米為原料,配以蔬菜等輔料製作而成的稀飯,味道鮮美。那麼你知道蝦仁粥怎麼做好吃嗎?下面就讓我給你介紹一下蝦仁粥的做法大全。
蝦仁粥的家常做法一
材料
大米,鹽,花生油,菠菜,胡蘿卜,牛肉粉,蝦仁
做法
1.將米與鹽加油提前腌制;
2.胡蘿卜刨絲;
3.將腌好的米加水、蝦仁、胡蘿卜絲小火熬制;
4.濃稠後加入菠菜;
5.最後加入牛肉粉調味;
小訣竅
很多人大概覺得早上做粥時間很趕,其實不然,腌好的米早上有40分鍾足以讓它濃稠,香馥。
蝦仁粥的家常做法二材料
大米150g
菠菜50g
蝦仁50g
葫蘆卜10cm
水1500ml
鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、香油、雞精各適量
做法
【准備工作】
1、大米:洗凈,浸泡3-4個小時。
2、蝦仁:跳出蝦線,用鹽和澱粉搓一下,洗凈控干,切成小塊,加料酒和胡椒粉下味。
3、菠菜:洗凈,用開水燙一下後,用冷水激一下,控干水分後切成0.5cm寬的小塊。
4、胡蘿卜:去皮,切成0.5cm的丁。
【做法】
1、用涼水把泡好的大米煮開後,加入胡蘿卜,小火煮30分鍾左右。
2、放入蝦仁,中火煮2-3分鍾。
3、加入雞精和菠菜,攪拌均勻,煮1分鍾。注意:要不斷地攪拌喲!
4、出鍋前,滴一點香油即可。
蝦仁粥的家常做法三材料
青菜 蝦仁
做法
1,水開下入大米(普通米和糯米各一半)
2,同時准備蝦仁:蝦去皮和蝦線,洗凈放入少量鹽,料酒,胡椒粉,拌勻碼味
3,待米煮至粘糯時,加適量鹽調味,下入蝦仁,約2-3min後再下入切碎的青菜
4,立即關火,淋麻油。
蝦仁粥的家常做法四材料
米適量,蝦仁適量,小白菜適量,鹽,薑片
做法
1、粥要煲出米花的效果,最好將米提前泡幾個小時,上面滴點油。這是一個香港朋友告訴我的 方法 。用一般的東北米就可以了。煮粥的時候,泡米的水不用倒掉,一起煮。
2、蝦仁去掉蝦線,洗凈。灑少許鹽,和薑片一起腌著。
3、選用小白菜的葉子,油麥菜的葉子也一樣。洗凈,將葉子切碎。
4、可以用電飯鍋煲粥,等到煮好了,米粒開花的時候,先放入菜葉,然後在放入蝦仁。加鹽,攪拌勻,然後燜會就可以吃了。
小訣竅
我沒有放雞精或味精。因為蝦仁本身有鮮味。而且自己家做菜最好也少放雞精味精。
我們平時吃的很多食物,包括調料里都含有大量味精成份,特別在外面吃飯,味精量更大。長期下來對肝的負擔加重。所以家裡最好不要放。
蝦仁粥的營養價值蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
❹ 蝦仁粥有哪些好吃的做法簡單
蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。你想自己動手做好吃的蝦仁粥嗎?接下來,我跟你分享蝦仁粥的不同家常做法。
家常蝦粥好吃做法推薦:韭菜蝦仁粥韭菜蝦仁粥食物材料
大米、大蝦、韭菜、色拉油、鹽、胡椒粉、料酒
製作步驟
1、將所有材料准備好,韭菜洗凈,切段備用。
2、將大米淘洗干凈,浸泡20分鍾。
3、把大蝦去殼和腸線,洗凈加入胡椒粉,料酒拌均勻腌制一會。
4、將腌制的蝦仁放入開水中焯燙一下,撈出備用。
5、將砂鍋中倒入足量的水,燒開,倒入洗凈的大米。
6、攪拌均勻,用大火煮開。
7、再蓋上蓋子,用小火慢慢熬煮,煮至20分鍾後米微爛可加入色拉油攪拌繼續煮。
8、當米煮爛,加入嚇人煮上五分鍾,加鹽和胡椒粉調味。
9、在放入韭菜,攪拌均勻,煮至熟即可。
家常蝦粥好吃做法推薦:菠菜蝦仁粥菠菜蝦仁粥食物材料
大米、豬瘦肉、菠菜、玉米粒、芝麻油、鹽、生薑汁、白鬍椒粉、耗油、生抽
製作步驟
1、將將米洗凈,放入鍋中,加入適量清水,開始煮粥底。
2、在煮粥的時候,將菠菜洗凈切碎,蔥切碎,豬瘦肉洗凈切絲,蝦去皮和腸線洗凈,切成小段。
3、講切好的蔥、瘦肉絲和蝦仁放入碗中,加入芝麻油、白鬍椒粉、食鹽、蚝油、生抽和玖順生薑汁,拌勻腌制起來。
4、當粥煮成濃稠的時候,放入腌制好的豬瘦肉和蝦仁。
5、放入玉米粒,重新加蓋煮十分鍾。
6、載放入切好的菠菜末煮上三分鍾,加鹽調味即可出鍋。
家常蝦粥好吃做法推薦:蘆筍蝦仁粥蘆筍蝦仁粥食物材料
蘆筍、蝦仁、大米、油、鹽、綿白糖、料酒、胡椒粉、姜
製作步驟
1、將大米洗凈,滴幾滴橄欖油腌制,蝦仁洗凈,加入鹽、白糖、胡椒粉、料酒和薑片抓勻腌制一會。
2、講蘆筍洗凈,切掉老根,桿子部分切碎丁,頭頂花的部分留一段。
3、將電飯煲中倒入足量的水,燒開倒入腌制的米,煮開。在煮的過程要不停的攪拌,煮至米粒開花。
4、在蓋上蓋子加熱20分鍾左右,至粥變得黏稠。
5、到切好的蘆筍丁和姜絲煮上五分鍾。
6、倒入蝦仁和蘆筍條,加鹽和適量的胡椒粉攪拌均勻,繼續煮至蝦仁熟透即可。
家常蝦粥好吃做法推薦:蓮藕蝦仁粥蓮藕蝦仁粥食物材料
大米、鮮蝦、蓮藕、蔥、胡椒粉、鹽、麻油
製作步驟
1、將鮮蝦去殼,挑出上下兩條黑線,洗凈後瀝干水,放入適量的鹽和胡椒粉腌制入味。
2、蓮藕去皮洗凈,切成薄片,蔥洗凈,切成蔥花備用。
3、將大米洗凈,放入砂鍋中,再把藕片放入鍋中,加入足量的水,用大火煮開,再轉用中小火煮。
4、當米煮至開花,粥有白色的粘稠的時候,放入腌制好的蝦仁。
5、加鹽攪拌均勻,用大火再煮一分鍾,撒上蔥花,淋上麻油即可出鍋。
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1. 13種粥的做法
2. 寶寶蝦粥怎麼做好吃
3. 海鮮粥的2種好吃做法
4. 砂鍋蝦粥怎麼做才好吃
❺ 蝦仁粥怎麼做好吃竅門
1、提前侵泡。做粥前先將大米用水侵泡半個小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:熬起粥來節省時間,熬出的粥口感好。
2、開水下鍋。砂鍋砂鍋如果用冷水來煮粥的話,經常會煳底,開水下鍋就不會出現這樣的現象了,而且它比冷水熬粥更省時間。
3、把握火候。先大火煮開,並保持10分鍾,再轉小火熬煮約30分鍾。
4、准備蝦時,剝蝦一定帶點蝦頭的油,這樣味道會更鮮。蝦仁用糖鹽白鬍椒抓幾下,入味。
5、脾虛發寒的還可以撒少量的白鬍椒,趁熱吃味道才好。
❻ 蝦仁粥怎麼做好吃又簡單
主料:梗米80g、明蝦300g、姜3g。
輔料:料酒1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、鹽適量、蔥少許。
明蝦粥的做法
1、材料准備好。
❼ 蝦仁粥怎麼做
蝦仁粥的家常做法一
材料
大米,鹽,花生油,菠菜,胡蘿卜,牛肉粉,蝦仁
做法
1.將米與鹽加油提前腌制;
2.胡蘿卜刨絲;
3.將腌好的米加水、蝦仁、胡蘿卜絲小火熬制;
4.濃稠後加入菠菜;
5.最後加入牛肉粉調味;
小訣竅
很多人大概覺得早上做粥時間很趕,其實不然,腌好的米早上有40分鍾足以讓它濃稠,香馥。
蝦仁粥的家常做法二
材料
大米150g
菠菜50g
蝦仁50g
葫蘆卜10cm
水1500ml
鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、香油、雞精各適量
做法
【准備工作】
1、大米:洗凈,浸泡3-4個小時。
2、蝦仁:跳出蝦線,用鹽和澱粉搓一下,洗凈控干,切成小塊,加料酒和胡椒粉下味。
3、菠菜:洗凈,用開水燙一下後,用冷水激一下,控干水分後切成0.5cm寬的小塊。
4、胡蘿卜:去皮,切成0.5cm的丁。
【做法】
1、用涼水把泡好的大米煮開後,加入胡蘿卜,小火煮30分鍾左右。
2、放入蝦仁,中火煮2-3分鍾。
3、加入雞精和菠菜,攪拌均勻,煮1分鍾。注意:要不斷地攪拌喲!
4、出鍋前,滴一點香油即可。
蝦仁粥的家常做法三
材料
青菜 蝦仁
做法
1,水開下入大米(普通米和糯米各一半)
2,同時准備蝦仁:蝦去皮和蝦線,洗凈放入少量鹽,料酒,胡椒粉,拌勻碼味
3,待米煮至粘糯時,加適量鹽調味,下入蝦仁,約2-3min後再下入切碎的青菜
4,立即關火,淋麻油。
蝦仁粥的家常做法四
材料
米適量,蝦仁適量,小白菜適量,鹽,薑片
做法
1、粥要煲出米花的效果,最好將米提前泡幾個小時,上面滴點油。這是一個香港朋友告訴我的方法。用一般的東北米就可以了。煮粥的時候,泡米的水不用倒掉,一起煮。
2、蝦仁去掉蝦線,洗凈。灑少許鹽,和薑片一起腌著。
3、選用小白菜的葉子,油麥菜的葉子也一樣。洗凈,將葉子切碎。
4、可以用電飯鍋煲粥,等到煮好了,米粒開花的時候,先放入菜葉,然後在放入蝦仁。加鹽,攪拌勻,然後燜會就可以吃了。
小訣竅
我沒有放雞精或味精。因為蝦仁本身有鮮味。而且自己家做菜最好也少放雞精味精。
❽ 蝦仁粥的做法
大米洗干凈,放入清水中浸泡30分鍾,蝦仁洗凈,剁成蝦蓉,加入澱粉拌勻,小蔥切蔥花,鍋中放入清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮30分鍾,將蝦蓉用小勺舀起,放入米粥中,繼續熬煮10分鍾,放入鹽半勺、蔥花推勻即可。
家常蝦仁粥怎麼做
食材:
大米80克,蝦仁6個,小蔥2根
蝦仁粥的做法
1.大米洗干凈,放入清水中浸泡30分鍾左右。
2.蝦仁洗凈,剁成蝦蓉,然後加入半勺澱粉,攪拌均勻。
3.小蔥2根切蔥花。
4.鍋中放入清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮30分鍾,期間不定時攪拌,防止糊鍋。
5.將蝦蓉用小勺舀起,放入米粥中,繼續熬煮10分鍾。
6.放入鹽半勺、蔥花推勻即可。
小貼士:
蔥花一定要最後放,否則會發黃,影響美觀。
蝦仁粥裡面還可以加入喜歡的食材,比如香菇、雞肉、青菜等。
❾ 蝦仁粥怎麼煮
主要材料:明蝦,芹菜,蔥,姜,大米
輔助材料:鹽,雞精。
第一步:准備配料:將蔥姜切成絲,芹菜切成小粒,蝦去殼取肉,留下蝦頭以及蝦肉。
第二步:鍋中加入適量的油,倒入蔥姜炒香,接著倒入蝦頭,將蝦頭壓碎,煸炒一會倒入清水,大火燒開,小火慢慢熬煮十分鍾。煮好後過濾出湯汁。
第三步:將蝦粒用鹽,雞精,料酒,蔥姜絲腌制半小時。
第四步:鍋中加入蝦湯,倒入大米,大火燒開,小火慢慢熬煮。煮到大米沒有硬芯的時候,倒入芹菜粒。
第五步:煮到大米有些軟爛的時候倒入蝦仁,蔥花,煮開,加鹽味精雞精調味即可出鍋
第六步:擺盤裝飾即可。
什錦鮮蝦粥
材料:
蝦、青豆、玉米、香菇、胡蘿卜、胡椒粉、蔥、姜、鹽、料酒、
做法:
1、把蝦洗凈去蝦線,分開蝦頭,所有蔬菜類洗凈備用,姜拍碎,蔥切段,香菇切片,胡蘿卜切丁;
圖片來自網路
2、熱鍋下油,倒下蝦頭和蔥段炒香榨油後,撈出倒掉,留下蝦油,倒入胡蘿卜和香菇翻炒幾下;
圖片來自網路
3、倒入生米先炒一下,再倒入5碗水,大火燒開,蓋鍋蓋中小火繼續煮至粥成型;(煮粥要有耐心,需20分鍾攪拌一次,再煮20分鍾;)
圖片來自網路
4、倒入青豆和玉米,煮5分鍾後再倒入鮮蝦,薑末、胡椒粉、鹽、蝦肉煮熟後即可出鍋;(水和米的比例:米小半碗、水6碗)
❿ 蝦仁粥的家常做法
蝦仁粥的家常做法一
材料
大米,鹽,花生油,菠菜,胡蘿卜,牛肉粉,蝦仁
做法
1.將米與鹽加油提前腌制;
2.胡蘿卜刨絲;
3.將腌好的米加水、蝦仁、胡蘿卜絲小火熬制;
4.濃稠後加入菠菜;
5.最後加入牛肉粉調味;
小訣竅
很多人大概覺得早上做粥時間很趕,其實不然,腌好的米早上有40分鍾足以讓它濃稠,香馥。
蝦仁粥的家常做法二
材料
大米150g
菠菜50g
蝦仁50g
葫蘆卜10cm
水1500ml
鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、香油、雞精各適量
做法
【准備工作】
1、大米:洗凈,浸泡3-4個小時。
2、蝦仁:跳出蝦線,用鹽和澱粉搓一下,洗凈控干,切成小塊,加料酒和胡椒粉下味。
3、菠菜:洗凈,用開水燙一下後,用冷水激一下,控干水分後切成0.5cm寬的小塊。
4、胡蘿卜:去皮,切成0.5cm的丁。
【做法】
1、用涼水把泡好的大米煮開後,加入胡蘿卜,小火煮30分鍾左右。
2、放入蝦仁,中火煮2-3分鍾。
3、加入雞精和菠菜,攪拌均勻,煮1分鍾。注意:要不斷地攪拌喲!
4、出鍋前,滴一點香油即可。
蝦仁粥的家常做法四
材料
米適量,蝦仁適量,小白菜適量,鹽,薑片
做法
1、粥要煲出米花的效果,最好將米提前泡幾個小時,上面滴點油。這是一個香港朋友告訴我的方法。用一般的東北米就可以了。煮粥的時候,泡米的水不用倒掉,一起煮。
2、蝦仁去掉蝦線,洗凈。灑少許鹽,和薑片一起腌著。
3、選用小白菜的葉子,油麥菜的葉子也一樣。洗凈,將葉子切碎。
4、可以用電飯鍋煲粥,等到煮好了,米粒開花的時候,先放入菜葉,然後在放入蝦仁。加鹽,攪拌勻,然後燜會就可以吃了。
小訣竅
我沒有放雞精或味精。因為蝦仁本身有鮮味。而且自己家做菜最好也少放雞精味精。
我們平時吃的很多食物,包括調料里都含有大量味精成份,特別在外面吃飯,味精量更大。長期下來對肝的負擔加重。所以家裡最好不要放。
蝦仁粥的家常做法五
大米、大蝦、韭菜、色拉油、鹽、胡椒粉、料酒
製作步驟
1、將所有材料准備好,韭菜洗凈,切段備用。
2、將大米淘洗干凈,浸泡20分鍾。
3、把大蝦去殼和腸線,洗凈加入胡椒粉,料酒拌均勻腌制一會。
4、將腌制的蝦仁放入開水中焯燙一下,撈出備用。
5、將砂鍋中倒入足量的水,燒開,倒入洗凈的大米。
6、攪拌均勻,用大火煮開。
7、再蓋上蓋子,用小火慢慢熬煮,煮至20分鍾後米微爛可加入色拉油攪拌繼續煮。
8、當米煮爛,加入嚇人煮上五分鍾,加鹽和胡椒粉調味。
9、在放入韭菜,攪拌均勻,煮至熟即可。