『壹』 泡菜怎麼做才好吃
炒著吃。
泡菜古稱葅,是指為了利於長時間存放而經過發酵的蔬菜。一般來說,只要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被製成泡菜;像是捲心菜、大白菜、紅蘿卜、白蘿卜、大蒜、青蔥、小黃瓜、洋蔥、高麗菜等。蔬菜在經過腌漬及調味之後,有種特殊的風味,很多人會當作是一種常見的配菜食用。所以現代人在食材取得無虞的生活環境中,還是會製做泡菜。
泡菜是一種風味獨特的乳酸發酵蔬菜製品,原料多樣,製作簡便,成本低廉,食用方便,具有良好的感官品質和適宜的口味等優點。但是,泡菜在發酵過程中也存在著一些食用安全陛問題,其中最值得關注的就是亞硝酸鹽。
亞硝酸鹽中毒通常表現為3種類型:亞硝酸鹽進入人體後,亞硝酸鹽將人體血液中正常的血紅蛋白氧化為高鐵血紅蛋白,使血液的載氧能力降低,從而導致高鐵血紅蛋白症;亞硝酸鹽在體內合成亞硝胺而誘發癌症;導致腎小腺腎小球肥大。但亞硝酸鹽控制在安全范圍內不會對人體造成危害。
各種應季的蔬菜,如白菜、甘藍(捲心菜)、胡蘿卜、辣椒、芹菜、黃瓜、菜豆、萵筍等質地堅硬的根、莖、葉、果均可做為製作中國泡菜的原料,中國泡菜一般都是泡在罐裝的花椒鹽水裡,不摻和過多調味品,完全是單純澄明的口味,當然也可根據個人喜好,添加其他佐料,這是中國泡菜比韓國泡菜更有伸縮餘地和想像空間的地方,製作工序也比韓國泡菜簡單便捷許多。
通常夏季三天,冬季一周,即可取出食用。中國泡菜不僅保持新鮮蔬菜原有的色澤,在口感上比新鮮蔬菜更爽脆,還可根據個人喜好,調節辣的程度。且經過乳酸菌發酵後的生菜,微酸,既好吃,又助消化。
『貳』 怎麼自己做好吃的泡菜
需要准備大蔥,蘿卜,紅辣椒片,糖,生薑末,大蒜以及海鹽,白菜。先把白菜縱向切成1/4,把裡面的核心取出來,再切成條狀。白菜和鹽一起放進一個碗裡面,手帶上手套,把鹽充分的揉均勻,讓白菜軟化,用重的東西放在盤子上面壓好,等待一個小時到兩個小時。時間到了,用冷水把白菜清洗一下,大概需要清洗三次,倒進漏勺中,等待15分鍾到20分鍾。還需要把腌制泡菜的容器沖洗干凈,乾燥好,裡面不能有任何的水分以及油。這一步完成以後就可以開始製作麵糊,把海鮮味,糖,生薑,大蒜一起放進碗裡面攪拌均勻,形成糊狀物,把裡面的多餘水分給擠出來,蘿卜條,大蔥放進碗中,充分的混合,泡菜放進罐子裡面,讓鹽水覆蓋白菜,然後就可以密封保存發酵,室溫下放1~5天。需要每天檢查一次泡菜,用勺子壓一下,讓它能夠充分浸在鹽水底下,等到味道充足的時候就可以移到冰箱當中,可以馬上就取一些來吃,也可以再過1~2個禮拜吃。
『叄』 怎麼做出好吃的泡菜呢
平時吃膩了家常菜,可以試著做點泡菜,口感爽脆,並且可以選擇的種類也有很多,自己有腌制經驗後還能按照自己的口味調整,搭配米粥和面條都是不錯的選擇。
四川泡菜
如果想要吃更正宗的泡菜,可以試著做四川泡菜,這道菜品酸辣無比,並且口感更佳,不僅能直接涼拌,還能用來烹飪其他的菜品,非常下飯。這個需要准備的食材就比較多了,一般蔬菜的選擇就是胡蘿卜、芹菜梗、豇豆和紫甘藍等,甚至還要加入桂皮、八角和白酒來提香。一般來說,做這種泡菜的話要用到陶瓷材質的壇子或玻璃壇,保證密封性。首先就是製作鹵水,適量的清水搭配桂皮、八角和香葉,再加點冰糖進去悶煮三分鍾左右就能關火放涼備用了。然後將蔬菜都清洗干凈切成塊或段狀,直接放到壇子裡面,再加入適量的白酒和剛才做好的鹵水,蓋上壇子以後要在壇沿上加入一些清水,這樣才能保證密封性,等待幾天就能食用了。
以上就是泡菜的做法,你家都是怎麼製作的呢?可以在評論區發表你的觀點~
『肆』 怎樣做泡菜又脆又好吃
1、首先准備好一個干凈沒有油的鍋,然後在鍋中放入准備好的泡菜使用的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然後晾涼。
2、加入適量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒。
3、將冷卻的鹽水倒入玻璃密封罐中,水的量應該在泡菜壇子的2/3處,玻璃罐上標出了「發酵食品最高儲存容量線」,因為在腌制的過程中,在密封罐內會產生一定的氣體,因此不可以裝得太滿。
4、加入洗凈晾乾以後的新鮮蔬菜,將其浸沒在鹽水中數小時。
5、蓋上玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風的地方。
6、泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會「生花」,就是泡菜水上長出白色霉點。遇到「生花」時,應該用干凈的器具將霉點撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風的地方,每天敞開蓋子10分鍾,2-3天以後可以改善。
特點:這種方法做出來的泡菜非常的酸爽,吃起來比較清脆可口。
注意事項:通常情況下,在氣溫比較低的時候做泡菜是比較適合的,如果在夏天做泡菜的話,發酵一、二天就可以吃了,時間長了就會爛發臭,不能吃了。如果泡菜太酸,就可以加點鹽,如果泡菜不脆,加點白酒就會脆,泡菜有開胃增加食慾的作用,適量的食用有益,但不可多吃。
『伍』 怎麼做泡菜最好吃
人們每天的餐桌上面總是少不了一道菜餚,就是泡菜,這種菜餚是屬於開胃小菜,對於一些沒有胃口的人們來說是非常好,不過一定要注意在做泡菜的時候必須要將泡菜放入到陰涼的地方,不要讓其中接觸到空氣和細菌,否則就會讓其中的味道發生一些改變,稍不注意還會造成出現變質。
1.將要泡的菜洗凈風干。切成大塊或條(不要太小)。
2.將清水燒開,為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)含有雜菌,而且裡面的氯氣會殺死泡菜菌。放入適量鹽(每1公斤水約80克鹽)放在旁邊備用。
3.起壇水:用以前的泡菜壇子里的「母水」,或者可以向家裡已有泡菜壇子的朋友要一些,放在新鮮壇水裡,會有更好的味道,裡面有大量的 乳酸菌。如果找不到就只好自己重新製作了。將已經冷卻的清水倒入母水之中。
4.加入佐料,花椒,茴香,白酒,壇水就製成了。
5.將准備好的蔬菜入壇腌制。菜要裝滿,盡量少留空隙,以液面靠近壇口,鹽水淹沒蔬菜為宜。在壇口周圍水槽中注入涼開水,扣上扣碗,放在陰涼處。6.泡菜放的地方注意陰涼,注意保持壇口始終有水以保證壇中不進空氣和細菌。如發現壇中有生花的現象,加入少許白酒即可。
泡辣椒和青菜的時候可以用很少的母水,放入辣椒,再放入鹽,一層辣椒一層鹽,鹵水不必淹過泡菜。
泡菜古稱葅,是指為了利於長時間存放而經過發酵的蔬菜。一般來說,只要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被製成泡菜;像是捲心菜、大白菜、紅蘿卜、白蘿卜、大蒜、青蔥、小黃瓜、洋蔥、高麗菜等。蔬菜在經過腌漬及調味之後,有種特殊的風味,很多人會當作是一種常見的配菜食用。所以現代人在食材取得無虞的生活環境中,還是會製做泡菜。
『陸』 泡菜怎樣做好吃
(一)泡菜餅
材料:火腿腸、泡菜、雞蛋、橄欖油、麵粉、黃瓜、雞精。
1、將火腿腸切碎粒。
2、泡菜切碎粒備用。
3、黃瓜切絲備用。
4、取大碗,放入麵粉和雞蛋。
5、放入泡菜粒和火腿腸粒。
6、攪拌均勻。
7、放入黃瓜絲,可以加入少許泡菜湯。
8、將食材攪拌均勻備用。
9、鍋內放入適量橄欖油,燒熱將麵糊倒入鍋中,均勻鋪開,小火煎。
10、煎至兩面金黃,即可出鍋食用。
小提示:泡菜和泡菜湯含鹽,不必另外加鹽。
(二)泡菜雞翅
材料:雞翅、白糖、泡菜湯、胡椒粉。
1、將雞翅洗凈。2、雞翅一側都有一塊小三角形的東西,都是油脂,要切掉。
3、在雞翅上打上花刀。
4、雞翅處理好後,放在大碗中,加少許胡椒粉去腥。
5、將泡菜湯倒入雞翅中。
6、加一勺糖。
7、用手給雞翅做做按摩,放在冰箱入味半小時左右。
8、切掉的那部分也不要扔哦,放在平底鍋中煸出油。
9、將雞翅的雞皮面向下放在平底鍋中,小火煎。10、煎至表面金黃後翻面,兩面皆金黃後即可出鍋啦。
『柒』 如何才能做出好吃的泡菜
以四川泡菜為例,製作方法十分簡單,介紹如下:
所需材料:
泡菜壇子一個(上邊有沿,可裝水,壇子的上沿口是裝水的,且平常水不能缺,才能起到密封的作用)、高粱白酒、花椒、辣椒、大料(就是八角茴香,也叫大茴香)、冰糖、鹽。
具體製作方法如下:
一、培養泡菜發酵菌
(1)首先在冷水裡放入一些花椒,適量的鹽,然後把水燒開。水量在壇子容量的10%-20%左右,不要太多。
鹽比平時做菜時多放一點,感覺很咸即止。
花椒放大約20到30粒左右,盡量多放些,那樣可以泡出很香的菜。
(2)待水完全冷卻後,灌入壇子內,然後加一兩高粱酒(大壇子可以適當多加)。
其它酒不行,泡菜菌其實就是從高粱酒麹來的,酒也是經常要添加的。
(3)放青椒(
是那種長的很結實的深綠色辣椒,很辣,調味用的)、生薑可多放些,增加菜的味道。而且這兩種菜要保持壇子內一直有,它們有提味的作用。
2-3天後可注意仔細觀察,看青椒周圍是否有氣泡形成,開始的時候是一到兩個十分細小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見。如果有氣泡,哪怕是一個氣泡,就說明發酵正常,待青椒完全變黃後,再放2至3天,就成了!
(4)泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養好了)。
泡菜菌屬於厭氧菌,注意壇口的密封十分重要。泡菜隨著發酵,產生抗菌作用。在發酵過程中產生乳酸菌,且在隨著發酵的成熟產生酸味,不僅使泡菜更具美味,還能抑制壇內的其它菌,防止不正常的發酵。
注意事項:壇子內壁必須洗干凈,然後把生水擦乾,或乾脆用開水燙一下也行。絕對不能有生水。青椒洗過後,也要晾乾,絕對不能帶生水。
為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)含有雜菌,而且裡面的氯氣會殺死泡菜菌。
二、泡製:先加入大料、冰糖適量。
(1)常用泡菜原料:蘿卜,豇豆,蓋菜,子姜(紫紅的的嫩姜)、辣椒等。
注意:胡蘿卜和黃瓜最好即泡即吃,過一晚上就拿出來,不然會引起壇子里生花(泡菜湯里出現泡沫,表面出現灰皮)。
(2)蔬菜洗干凈後,切成大塊或條(不要太小),晾乾水分。
(3)放入培養好的泡菜原汁在壇內,蔬菜必須完全淹沒在水裡,然後密封壇口。
(4)每加入一次新的菜要加入相應的鹽,要適量,做幾次後會把握好的。如果鹽多了,會咸,少了,菜酸,泡菜湯容易變質。
每次加入新菜後,根據不同的菜,泡製時間不一樣,最長時間一周。
三、食用
(1)泡菜洗一下可直接吃,吃粥時就泡菜,一會兒就能吃上幾碗粥。
(2)也可切成小塊然後煸炒一下,泡菜特有的風味更顯突出。入鍋最多2分鍾。口味可根據自己的習慣用干辣椒熗鍋,放鹽和糖。
(3)可以拌著吃。因為泡菜較咸,可以將黃瓜絲與泡菜絲混拌後,腌一會兒擠掉水分,加入香油、味精、香菜等,也是一份很不錯的涼拌菜。
四、原汁的維護
每泡製3到4次後最好補充一次高梁酒(半兩左右)、冰糖。
用過的原汁可反復使用,越老越好,不放菜的時候注意在裡面加上鹽,注意壇子上沿的水不要幹了,放在涼爽的地方,只要保管的好,泡菜原汁用5年沒問題。
用過半年以後的原汁發酵能力十分強大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用。
特別提醒:
一、壇子一定要密封,最好選用土燒制的帶沿口的那種。壇子的上沿口是裝水的,且平常水不能缺,才能起到密封的作用。取泡菜時注意不要把生水滴到壇子里。
二、壇子里不要沾油,沾了油會生花,嚴重的整個壇子里的菜會腐爛。
泡菜的製作方法如下:
主料:大白菜1顆、梨1個、蘋果1個、紅椒1個。
輔料:姜15克、白砂糖3克、蒜2瓣、鹽5克、雞粉3克、白酒3克、辣椒面3克。
1、蘋果、梨、紅椒切塊。
『玖』 做泡菜有秘訣,如何做出酸爽、清脆的泡菜呢
如何做出酸爽、清脆的泡菜呢?
『拾』 怎樣做泡菜又脆又好吃 做法如下
1、首先我們准備一個盛泡菜的壇子,然後將壇子清洗干凈,最好在清洗的時候用白醋或者是白酒給壇子殺菌,然後放在陰涼通風處將壇子晾乾。
2、接下來就是製作泡菜的過程了,在鍋中放入適量的水,然後再放入適量的食用鹽,最好鹽和水的比例是1:10,這樣再放入一大把花椒,大火燒開之後關火等到水完全涼透之後,這些水就成了泡菜的母水了。
3、將晾曬好的食材放入干凈的壇子中,然後再將晾好的母水倒入壇子中,所有的東西都倒進去,最後加上一小勺高度白酒,如果喜歡偏酸一點口味的,可以再加一點點白醋,這樣攪拌均勻之後將壇子密封好放在陰涼通風處,或者是直接放進冰箱里腌制,大約一個星期左右就可以拿出來吃了