❶ 小白菜餡餅怎麼做
主料:豬肉餡200克,白菜500克,麵粉500克,
配料:蔥1根,姜一小塊,八角1顆,桂皮1根,花椒1勺,香油1勺,雞粉1茶匙,五香粉2茶匙
調料:醬油2勺,甜面醬2勺,鹽2茶匙
步驟:
1, 拌餡肉餡:
·白菜只取菜梆,切碎,撒入1茶匙鹽抓勻,靜置約30分鍾,讓白菜出水,將水分擠出不用。
·姜切片,一半的蔥切蔥花,另一半切蔥段;一勺花椒、一根桂皮、一顆八角、薑片和一半的蔥段放入小鍋中,倒入一杯水,以小火煮開後再燒2分鍾關火,晾到室溫。選三分肥七分瘦的豬肉餡,分次倒入步驟1中煮好的香料水,邊倒邊順一個方向攪拌。
·散落的肉末上勁成泥狀後,加入生抽醬油、甜面醬、鹽、雞粉調。說明下,如果菜多,不需要加甜面醬,如果是以肉為主,那麼加一點,味道極好。
·將用鹽腌過的白菜拌入肉餡中,倒入2勺炒菜用的植物油和1勺香油拌勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏入味1個小時。
2, 製作麵皮:
·麵粉倒入面盆中,慢慢加入約200克熱水(根據麵粉的吸水率略有不同),變倒水邊用手攪拌,待麵粉成一小片一小片的「雪花片」後開始揉面,將面揉成光滑的面團,不沾手、不沾盆,將面團蓋上濕布靜置猛,醒面20分鍾。
·醒好的面團取出,揉成光滑面團,搓成長條狀後,均勻地分割成比乒乓球略小的面劑,並將面劑子按壓成圓餅,再用擀麵杖擀成比餃子皮略大,稍厚一點點的圓麵皮,將拌好餡料盛在麵皮上,向包包子一樣包好,並輕輕按壓成餅狀,放入塗抹了少許油的平底鍋中以中火烘烤,一面烙熟後翻過來烙熟另外一面即可。
❷ 小白菜菜餅子的做法
小白菜餡餅
小白菜餡餅原料:麵皮:麵粉200克,沸水160克,涼水面團220克 做法:1. 麵粉中倒入沸水,攪勻後,用手揉成面團.2. 將沸水面團和涼水面團揉在一起,用手蘸適量水,將其揉成均勻柔軟的光滑面團,鬆弛30分鍾.3. 揉
主料2人份
低筋麵粉200克
水(沸)160克
面團(涼水)220克
步驟1
麵粉中倒入沸水,攪勻後,用手揉成面團
步驟2
將沸水面團和涼水面團揉在一起,用手蘸適量水,將其揉成均勻柔軟的光滑面團,鬆弛30分鍾
步驟3
揉成長條,分切小劑子,擀成圓形麵皮
步驟4
包入餡兒,包成包子形,收口朝下放在案板上,輕輕擀開成圓餅狀
步驟5
平底鍋倒入適量油,油熱後,將餡餅生坯逐個放入,中小火煎至兩面金黃,上色均勻即可
烹飪技巧
餡餅的麵皮可以是多種多樣的,單純的沸水面團,熱水面團,溫水面團,涼水面團,發面面團,都可以,只是做出來的口感不一,依個人口味選擇吧。單純的沸水面團,麵筋易斷,皮薄容易破,皮厚包餡兒受限制且口感不是很好.單純的涼水面團,成品麵皮過韌,口感會差一些,特別是放涼以後,很考驗牙口.兩種面團混合,各取其長,餅皮的口感兼顧沸水面團的軟和涼水面團的筋道,口感很Q,不是溫水面團可比的,不信,試試看?
涼水面團,即麵粉+涼水和成的面團
餡餅兩面上色均勻,見餅鼓脹時即是熟了,要馬上出鍋,否則繼續煎下去會鼓破表皮流出湯汁,粘在表面會形成焦糊色.當然,前提是,選擇合適的火候
❸ 小白菜餡餅的家常做法
餡餅是回族特有的食物,因為回族的民族文化影響,所以餡餅一般都是用羊肉做成的,採用煎烙的方式,讓餡餅從里到外都散發著特有的味道,讓人食慾大開。當然,餡餅當中的餡可以用很多原料組成,比如用新鮮的小白菜,可以做成小白菜餡餅,而且營養價值非常高,可以抗癌還可以補充維生素C。
小白菜餡餅:
原料:
麵皮:麵粉200克,沸水160克,涼水面團220克餡兒:小白菜豬肉餡兒
做法:
1、麵粉中倒入沸水,攪勻後,用手揉成面團;
2、將沸水面團和涼水面團揉在一起,用手蘸適量水,將其揉成均勻柔軟的光滑面團,鬆弛30分鍾;
3、揉成長條,分切小劑子,擀成圓形麵皮;
4、包入餡兒,包成包子形,收口朝下放在案板上,輕輕擀開成圓餅狀;
5、平底鍋倒入適量油,油熱後,將餡餅生坯逐個放入,中小火煎至兩面金黃,上色均勻即可。
健康提示
小白菜的營養價值:
1、提供營養、強身健體:
小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助於增強機體免疫能力。
2、保持血管彈性:
小白菜中含有大量粗纖維,其進入人體內與脂肪結合後,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。
3、潤澤皮膚、延緩衰老:
小白菜中含有大量胡蘿卜素比豆類、番茄、瓜類都多,並且還有豐富的維生素C,進入人體後,可促進皮膚細胞代謝,防止皮膚粗糙及色素沉著,使皮膚亮潔,延緩衰老。
4、防癌抗癌:
小白菜中所含的維生素C,在體內形成一種「透明質酸抑制物」,這種物質具有抗癌作用,可使癌細胞喪失活力。此外,青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動,增加大腸內毒素的排出,達到防癌抗癌的目的。
如果家裡面有小孩子的話,孩子已經開始吃輔食,那麼家長給孩子准備一些小白菜餡餅也是非常不錯的。對於2歲以上的孩子來說,不用特別的准備,只需要正常做就可以了,如果孩子是一歲以下,那麼就應該把餡餅的面和的軟一些,這樣容易消化。
❹ 小白菜餡餅怎麼做好吃
步驟
小白菜餡兒餅的做法步驟11.用電子秤稱出500g全麥麵粉。
小白菜餡兒餅的做法步驟22.加入320g冷水用廚師機攪拌6分鍾,蓋上保鮮膜醒一小時。
小白菜餡兒餅的做法步驟33.小白菜洗干凈,用開水焯燙一下,撈出來馬上過冷水,直到白菜涼透。
小白菜餡兒餅的做法步驟44.將涼透的小白菜放到甩干蔬菜的內筒里,把白菜里的水分甩出來,我甩了兩次。
小白菜餡兒餅的做法步驟55.然後放到案板上用菜刀剁成末,再放進甩干桶將菜汁甩出來。
小白菜餡兒餅的做法步驟66.這次甩出來的菜汁收起來下次做綠色面條用,不能浪費呦。
小白菜餡兒餅的做法步驟77.將蝦仁切成丁備用。
小白菜餡兒餅的做法步驟88.雞蛋磕入碗中
小白菜餡兒餅的做法步驟99.鍋中加入植物油燒熱,將打散的雞蛋倒進去,不停用筷子攪拌,雞蛋會變成碎碎的,這樣就不用剁了,晾涼備用。
小白菜餡兒餅的做法步驟1010.將蔥末、薑末、雞蛋,蝦仁放進去,
小白菜餡兒餅的做法步驟1111.再倒入香油,加些鹽攪拌均勻。
小白菜餡兒餅的做法步驟1212.將面團搓成長條。切成小劑子,小劑子橫過來按扁,擀成圓形的皮。
小白菜餡兒餅的做法步驟1313.將餡兒料包進皮中,包成包子狀。
小白菜餡兒餅的做法步驟1414.電餅鐺預熱好,用刷子刷些油。
小白菜餡兒餅的做法步驟1515.把包子褶子沖下放入電餅鐺。用手按扁,上面刷些油,蓋蓋加熱。
小白菜餡兒餅的做法步驟1616.大概加熱2分鍾以後打開看看,看到顏色金黃了就表示熟了。
小白菜餡兒餅的做法步驟1717.用鏟子鏟出來晾涼開吃吧
❺ 如何製作好吃的小白菜餡餅
燙面餡餅我一般做素餡,因為麵皮和餡兒都易熟。韭菜豆腐,芹菜雞蛋,菠菜粉條,茼蒿雞蛋,等等,幾乎所有蔬菜都可以和雞蛋、粉條搭配做餡兒。粉條和雞蛋既能搭配青菜使營養更餡餅,傳統的一種麵食,數皮薄餡大口感最佳,一般的家庭都會自己製作,家家做的口感比一形狀也不一,能夠做到兩麵皮一樣薄,中間餡大者為最佳,並且面一定要用冷水和,軟硬適中今天這個餡的餡餅,要常給孩子做,營養又美味,常吃孩子長得快!現在是冬天,除了經典的大白菜以外,可選擇的蔬菜也還是很多的。用一些時令的蔬菜做餡也是很好的選擇,既健康又將肉餡、胡蘿卜片、香菇以及所有調味料一起放入切菜器。蓋上蓋子,轉一轉,將食材攪打成細膩餡料。
面餅放入鍋中,中火一面起焦黃點時換另一面兩面都有焦黃點時即可出鍋,趁熱吃,小心燙嘴餡餅好吃的最關鍵要調餡香,平時我們會做豬肉大蔥的,茴香雞蛋的,牛肉的,羊肉的,豆角雞蛋的,最愛吃的還是韭菜雞蛋的。
❻ 小白菜雞蛋餡餅的做法竅門
在以麵食為主的北方,可以做出各式各樣的美食,從不帶餡的饅頭、面條、燒餅到有各種餡料的包子、餃子、餡餅等。說到餡餅,真的是讓你連續吃一個星期都不會膩,各種餡料,比如韭菜雞蛋、白菜豬肉、西葫蘆、茄子、豆角、尖椒你能想到的一切都可以包進餡餅中。
今天就給大家介紹一下白菜豬肉餡餅的做法。
主要食材:麵粉一斤、白菜半顆、豬肉餡適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量、香油適量,食用油適量。
做法:
第一步:將清水少量多次的添加到麵粉中,邊加邊攪拌,把面和成團,揉勻,醒15-20分鍾即可;
第二步:白菜剁碎,撒上少許鹽,腌制15分鍾左右;豬肉餡內放入蔥、薑末,加入鹽、白鬍椒粉、生抽拌勻,放入香油;
第三步:把白菜餡的汁擠掉,放到肉餡碗中攪拌均勻後,加少量鹽調節味道;
第四步:把醒好的面取出,搓成長條,揪12個均勻劑子,然後擀成餅皮,
第五步:將餡料放到擀好的皮上,像包包子那樣,用手指輕按幾下,壓成薄餅;
第六步:煎鍋中倒入少許油,放入餡餅,加入少量清水,水干後翻面,煎至兩面金黃即可出
❼ 小白菜餡餅的做法步驟圖,小白菜餡餅怎麼做
小白菜軟餅步驟1
小白菜軟餅的做法大全
綠色的小白菜擇好洗凈
步驟2
小白菜軟餅的做法圖解
入開水鍋燙軟後撈出瀝水
步驟3
切碎,放到一個大碗里
步驟4
加一把麵粉,用筷子調成很軟的菜麵糊,這個糊要軟但不能是流動狀態。不用加水,用小白菜自身的水分足矣
步驟5
平底鍋放少許油,用勺子舀一小勺麵糊,壓平壓薄,小火煎。整個過程無需直接用手
步驟6
兩面煎熟即可
步驟7
把蒜切成末,加少許鹽、生抽、香油和清水,調成料汁兒
步驟8
餅非常柔軟,主要成分是菜,維生素含量極高。蘸著料汁兒食用,真心美味
❽ 白菜餡的餡餅怎麼做好吃
白菜餡餅的食材
用料1:中筋麵粉300克無鋁泡打粉3克溫水200克色拉油10克鹽2克
用料2:大白菜300克雞蛋3個紅薯粉80克蝦皮20克蔥花適量鹽1小匙細砂糖1/2小匙白鬍椒粉1/2小匙芝麻油2大匙
白菜餡餅的做法
將所有餅皮材料混合揉勻,揉至麵粉成團蓋上保鮮膜醒30分鍾
雞蛋打散加入蔥花,入鍋炒熟後切碎
大白菜洗凈後切碎,加1小匙鹽拌勻靜置10分鍾,再擠出白菜的水
紅薯粉條用泠水泡軟,入沸水鍋煮5分鍾,撈出浸入冷水,涼後撈出濾水切成約1厘米長短
蝦皮洗凈擠干水分,將雞蛋碎、白菜碎、紅薯粉條、蝦皮、蔥花混合,加入鹽、糖、胡椒粉、芝麻油拌勻
將鬆弛後的面團取出,分割成12等分小面團
將小面團壓扁擀成中間厚邊緣薄的面餅狀,包入餡料
如包包子般將麵皮粘合一圈後封口捏緊,將封口朝下,稍稍壓扁
平底鍋放入1大匙色拉油,放入餅胚,小火將餡餅兩面慢慢煎黃即可。