1. 涼拌蒸茄子的家常做法大全怎麼做好
涼拌蒸茄子的做法
1.取適量芝麻醬,用醋調開,再放鹽、糖調味。
2.切蒜末放芝麻醬里,拌勻。
3.茄子去皮,切大片。
4.用蒸鍋隔水把茄子蒸10分鍾。
5.待茄子涼後,把水擠凈。
6.把調好的芝麻醬倒在茄子上。
7.攪拌均勻。
8.最後放點香菜,為了美觀,裝飾了一下盤子。
2. 涼拌蒸茄子怎麼做
1、茄子去蒂洗凈入蒸鍋,隔水蒸10分鍾左右。
2、蒸好的茄子放涼,撕成長條,在盤子里擺好;
3、加入蔥花,香油,涼拌醬油,鹽和糖拌勻,加枸杞。吃辣可以換成紅辣椒。
茄子屬於特別吸油的食材,無油不香,而涼拌,則僅需淋上調味料,或者少許香油即可,更加低脂健康。
3. 涼拌蒸茄子的做法,涼拌蒸茄子怎麼做好吃,涼拌
材料
材料:茄子、蔥花、蒜末。
調味品:醬油、醋、鹽、糖、芝麻醬、辣椒油,香油、高湯/清水。。。你喜歡的, 看著來搭配,關鍵在味道,好吃就行。
做法
1、茄子洗凈,切片。
2、放盤子碼好,蒸鍋加水大火燒開後,將茄子連盤放入,蒸熟(約10分鍾左右,視茄塊大小而定)。
3、准備醬汁:醬油、醋、鹽、糖、芝麻醬、辣椒油(只要你喜歡,換著口味來吧)加清水拌勻。
4、熱鍋放油,把蔥花、蒜末爆香,倒入拌勻的醬汁煮開。
5、將蒸好的茄子放涼,擠擠水分,然後倒入煮開的醬汁中,稍拌,起鍋後淋香油,謂之熱拌茄子;如果將做好的汁澆到蒸好的茄子上,拌勻,謂之涼拌茄子。
4. 涼拌蒸茄子的做法步驟圖,涼拌蒸茄子怎麼做
涼拌蒸茄子的做法步驟
材料
長茄子,蔥花,香油,涼拌醬油,鹽,糖
做法
1.材料:長茄子
2.茄子去蒂洗凈入蒸鍋,隔水蒸10分鍾左右。(茄子整條蒸可以防止吸收多餘的水份,筷子能輕易戳穿即表示蒸熟了。)
3.蒸好的茄子放涼
4.茄子撕成長條,在盤子里擺好
5.加入蔥花,香油,涼拌醬油,鹽和糖拌勻。(紅色是枸杞,裝飾用的,吃辣可以換成紅辣椒)
5. 做法,涼拌蒸茄子怎麼做好吃,涼拌蒸茄子的家常做法
主料
紫皮茄子
200克
輔料
辣椒油
適量
生抽
適量
醋
適量
青辣椒碎
10克
蒜末
10克
步驟
5.淋在茄子上,食用時拌勻即可。
6. 涼拌蒸茄子怎麼做
涼拌蒸茄子是一道菜品,,製作原料主要有茄子、青紅椒等。有降血壓,治療寒熱的功效。做法1.茄子洗凈,去蒂,對半切開,放入蒸鍋中蒸熟。2,把青紅椒切碎末,蒜切末,另取一小碗,用2勺醬油,2勺辣椒醬,1勺香油調成汁;茄子蒸好後,至通風處晾涼冷卻後切成細絲;3,鍋中加適量油,下青紅椒末,蒜末,芝麻稍稍煸炒,出香味兒後關火,倒入剛才調好的醬汁,利用余溫,攪拌均勻,然後和茄子絲拌勻即可。
7. 涼拌蒸茄子怎麼做好吃
主料
細紫茄子
4條
蒜瓣
3顆
小米椒
3個
輔料
香蔥
適量
生抽
少許
香醋
少許
香油
少許
花椒粒
少許
辣椒面
適量
鹽
適量
白醋
少許
步驟
11.成品圖
小貼士
1、蒸鍋里水中加入幾點白醋防氧化,蒸好的茄子不變黑。
2、細茄子要選嫩的,然後蒸的時間要短,熟了就馬上出鍋,否則會變色,顏色就不好看咯。