『壹』 包子紅蘿卜餡怎麼做好吃
導語:紅蘿卜有著很豐富的營養成份,用來做包子使包子更有營養,下面我告訴大家包子紅蘿卜餡怎麼做好吃,歡迎參考。
【包子紅蘿卜餡好吃的做法一】
主料:普通麵粉200克 玉米粉50克 酵母粉3克
輔料:胡蘿卜2個 雞蛋2個 小蔥2根 十三香少許 鹽少許 香油少許 水適量
做法:
1、面盆里加入麵粉+玉米粉
2、把酵母粉放在中間用溫水溶解,攪拌均勻
3、揉成光滑的面團蓋上保鮮膜進行發酵
4、胡蘿卜去皮洗凈後擦成絲,鍋里放少許油燒熱後炒一下(胡蘿卜用油炒會更好的釋放胡蘿卜素,)不要炒熟
5、涼涼後裝入盆中備用
6、然後炒下雞蛋,盡量炒的碎一些,涼涼備用
7、蔥花也切碎備用
8、把涼涼的雞蛋和蔥花一同放入盆中,加入少許十三香,鹽,香油,(也可以不放,根據個人喜好)
9、攪拌均勻備用
10、面團發至2倍大,用手按下不回縮就是發好了
11、把面團揉勻排氣
12、分成劑子
13、擀成中間厚邊緣薄的麵皮
14、取一張麵皮放入適量的餡包成包子
15、鍋里放入適量的水,把包子擺放好蓋上蓋在醒發15-20分鍾
16、醒好後大火燒開蒸15-20,蒸好後燜幾分鍾既可
【包子紅蘿卜餡好吃的做法二】
主料:麵粉1000g 豬肉300g 大蘿卜1個
輔料:油適量 鹽適量 五香粉適量 生抽適量 味素適量 香油適量 甜面醬適量 大蔥適量 鮮姜適量 花生油適量
做法:
1.准備麵粉。
2.放入酵母粉。
3.將面用溫水和成面團,用屜布蓋上醒發。
4.准備豬肉
5.將豬頭肉切成肉末。
6.准備蔥和姜。
7.將蔥、姜、切成碎末放入肉餡里,然後放入五香粉、甜面醬、味素、生抽、花生油、香油。
8.將放入所有的食材充分攪拌均勻。
9.大蘿卜洗凈。
10.插成絲。
11.將大蘿卜用開水焯一下,然後撈出過涼水。
12.將焯好的蘿卜絲擠凈水分,放入到肉餡里加鹽拌勻。
13.將發好的面團排出氣體,醒十分鍾左右揉好。
14.取出一塊面團切成大小適量的劑子。
15.將劑子按扁。
16.將擠子擀成圓形麵皮。
17.將肉餡放入麵皮中間包成包子形狀,依次類推,將逐個個都包好。
18.將包好的包子放入蒸鍋里醒20分鍾後,用大火蒸15分鍾即可。
【包子紅蘿卜餡好吃的做法三】
用料:紅蘿卜 泡好的蝦米 肉餡 發酵好的面團 蔥薑末 醬油 精鹽 花椒粉 胡椒粉 面鹼
做法:
1.准備紅蘿卜300克、泡好的蝦米1/3碗、肉餡1/2碗
2.把300克紅蘿卜插成絲。
3.把蔥姜切成末。
4.紅蘿卜絲放入鍋中焯一下。
5.焯好的`紅蘿卜絲放入涼水中。
6.撈出紅蘿卜絲用手撰干水分。
7.在紅蘿卜絲的盆中加入1/2碗肉餡、蔥末和薑末和其他全部調料。
8.將餡料攪拌均勻。
9.發酵好的面團600克、面鹼一大勺。
10.面鹼放入發酵面團中充分揉勻。
11.把揉好的面團切成一樣大小的小劑子。
12.把小劑子分別揉勻並擀成中間厚邊緣薄的面餅。
13.取一面餅包入紅蘿卜餡。
14.全部包好後排入鍋中,蓋蓋兒稍醒一會。
15.冷水下鍋,相當於2次的醒發,開鍋後中火蒸20分鍾畢火,3分鍾後起鍋。
『貳』 胡蘿卜餡餃子怎麼調餡好吃的
胡蘿卜做餃子餡好吃的秘訣在於加胡蘿卜餡料時先煸炒一下,再與羊肉等食材混合,具體步驟如下:
准備食材:羊肉450克、胡蘿卜600克、鹽適量、蚝油適量、料酒適量、味極鮮適量、老抽適量、五香粉適量、花椒粉適量、大蔥半根、生薑1塊、香油適量。
1、羊肉切末,大蔥切末,生薑切成末。胡蘿卜去皮後,用刀切碎。
注意事項:
1、肉餡一定要先調好味再加水,如果先加水,就不易入味了。
2、調味料可以根據個人喜好適量增減。
『叄』 紅蘿卜餃子餡怎麼做好吃
餃子是一種非常受國人喜歡的食物,甚至在我國的北方地區,都會有冬至吃餃子的習慣,每年的大年三十,不管是天南地北,餃子必定是人們餐桌上一道必不可少的食物。餃子的種類非常多,常見的有紅蘿卜餃子餡,韭菜雞蛋餡、豬肉白菜餡等,隨著人們對於健康的關注,餃子更受到人們的歡迎,今天我們就來介紹一道紅蘿卜餃子餡做法大全,讓大家在未來的生活中吃的更健康。
營養價值:
胡蘿卜:養肝明目、健脾、化痰止咳。
醬油:升壓、補血、護齒。
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目。
紅蘿卜餃子餡的做法一:
主料:胡蘿卜350g,豬肉餡150g,麵粉250g,雞蛋兩個
輔料:油適量、鹽適量、花椒面適量、醬油適量、圓蔥適量、木耳適量、雞粉適量、香油適量
做法:
1.麵粉和成柔軟適中的面團;
2.胡蘿卜切丁;
3.圓蔥切丁;
4.木耳切丁;
5.熱鍋涼油,油熱時,把圓蔥炒出香味;
6.放胡蘿卜煸炒,炒軟,出鍋涼涼;
7.肉餡內放花椒面,鹽,醬油煸炒,放木耳煸炒幾下,出鍋;
8.兩種餡料放雞粉、香油攪拌均勻,涼涼待用;
9.把面揉均勻;
10.揪成小劑子,擀皮包餡;
11.包好的餃子,留出空間擺好;
12.開鍋煮餃子,因為餡是熟的,所以餃子很容易熟;
13.開始美美享用吧。
胡蘿卜餃子餡的做法二:
材料:五花肉1000g,小農雞蛋1個,調料蔥一根,姜一塊,胡蘿卜1000g,十三香5g。
做法:1.胡蘿卜榨汁。
2.用胡蘿卜汁和面。
3.面和好了。
4.榨汁後的胡蘿卜
5.肉、蔥、姜切碎後攪拌均勻
6.加入榨汁後的胡蘿卜、十三香、醬油、香油。拌勻後打入雞蛋。充分攪拌,使蛋液均勻分散。
7.和好的面趕成餃子皮。
8.包餃子
9.煮餃子:大火把水燒開後,加入水餃等待再次水燒開。誰再次開後,轉小火慢煮5分鍾就可以撈出來了。
10.大功告成,可以開動了。
以上就是家常紅蘿卜餃子餡做法大全,看到上面我們介紹的做法是不是覺得其實沒有多大的難度啊。紅蘿卜和雞蛋對於眼睛都有很好的保護作用,而且醬油有減壓的的作用,對於愛美的女士和老年人來說,紅蘿卜餃子餡是一道非常健康而且美味的食物,你也可以根據自己的愛好,增加其他的食材哦。
『肆』 紅蘿卜豬肉餡的做法竅門
紅蘿卜大家都吃過,很多小孩子不愛吃,必須要給小孩子多吃一些胡蘿卜,所以家長就會變著花樣的把胡蘿卜做成各種各樣的美食,比如胡蘿卜擦成絲加上豬肉包餃子,這樣包的餃子,既嘗不出太濃香的胡蘿卜味,又可以滿足現在小孩子的口感,這樣讓孩子在不知不覺中吃下胡蘿卜,還能補充維生素。
1.麵粉
2.加清水和成光滑的面團,用布蒙上,放在一邊醒二十分鍾
3.買的豬肉自己剁的餡,剁的過程中再把姜和蔥放肉里一起剁成末,剁好的豬肉餡里加適量的色拉油料酒醬油鹽糖蚝油花椒面攪打上勁,放在一邊備用
4.胡蘿卜擦成細絲,再剁的碎些,木耳泡好後,切成細末
5.把蔬菜放在肉餡里攪拌均勻
6.揪一塊和好的面團做成餃子劑
7.再擀成餃子皮,放上餡料
8.包成餃子
9.開始煮餃子,涼水澆兩開後,再敞開蓋煮一分鍾,餃子就可以盛了
紅蘿卜的基本介紹
紅蘿卜是蘿卜的一種,為「十字花科蘿卜屬」,又名「大紅蘿卜」、「東北紅蘿卜」,一、二年生草本,根肉質,球形、根皮紅色、根肉白色。原產於我國,各地均有栽培,東北是我國大紅蘿卜主要產區,因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和葯用價值。紅蘿卜性微溫,入肺、胃二經,具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。
紅蘿卜的功效與作用
1.防癌抗癌
美國癌症研究機構報道,根據各國腫瘤流行病學的資料分析,蘿卜對肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、結腸癌、直腸癌、乳腺癌和膀胱癌的預防作用最為明顯。
2.抗痛風
紅蘿卜中還含有大量的鉀、磷、鈣、鐵、維生素K、Vc等物質,這樣就可以有效地提高血液質量、鹼化血液並有利尿、溶石作用,對痛風患者十分有利。
3.降血壓
常生食紅蘿卜有降低血脂、膽固醇、軟化血管、穩定血壓的作用,並可預防冠心病、動脈硬化、腎結石、膽石症等疾病。
4.助消化
現代醫學研究發現紅蘿卜可以快速中和胃酸,並且還可促進胃腸蠕動、增進食慾、對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌均有抑製作用。
『伍』 紅蘿卜餡餃子的做法大全竅門竅門
用料
胡蘿卜 半根
新鮮玉米 1根
新鮮香菇 7-8個
青豆 200g
新鮮五花肉 500g左右
鹽、醬油 依個人口味
生薑 一小塊
大蔥 半截
花生油、橄欖油,香麻油,五香粉 適量
雞蛋 1個
紅蘿卜玉米香菇青豆餃子餡的做法
胡蘿卜,香菇切丁備用
青豆洗干凈備用;玉米煮熟晾涼,用刀切下玉米粒備用;
色彩艷麗的餃子餡,美味可口
『陸』 紅蘿卜素餃子餡怎麼調才好吃
私房胡蘿卜素餡餃子的做法
雞蛋打到碗中,加蔥花和少許鹽,打散,鍋中多放些油,把雞蛋炒熟,炒散,或者用筷子撥散成小塊備用。
胡蘿卜洗干凈,去皮,用擦子擦成細碎末備用。
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『柒』 紅蘿卜做餃子餡怎麼做
紅蘿卜做餃子餡的方法步驟:
具體製作方法
第一步:准備食材。普通麵粉400克、北豆腐1塊、香菇150克、油菜200克、胡蘿卜(紅蘿卜)1根、蔥適量、姜適量。
第二步:水燒開,緩緩的倒入麵粉中,用筷子攪拌至沒有乾粉。
第三步:揉成光滑的面,然後蓋上保鮮膜,靜置20分鍾左右。
第四步:開始准備餡兒。先把豆腐處理一下,豆腐中的水分很多,做餡兒的話要把它放到蒸籠布里,用力擰一下,盡量把裡面的水分擰出來。
第五步:把油菜清洗干凈,然後放到開水鍋中焯30秒左右,接下來迅速撈出,放入涼水中。
第六步:把香菇放入開水鍋中焯1分鍾左右,然後撈出,放入涼水中備用。
第七步:把油菜擰干水分剁碎、香菇擰干水分剁碎、胡蘿卜去皮剁碎、然後與豆腐一起放入盆中,再把蔥末、薑末放入盆中。
第八步:鍋中倒入少許油燒熱,然後把花椒放入鍋中,煸炒出香味後,把花椒撈出,然後關火。
第九步:把花椒熱油潑在蔥末薑末上,然後依次放入1勺老抽、1勺蚝油、少許鹽、雞精、香油、白鬍椒粉調味。
第十步:攪拌均勻,餡就做好了。
第十一步:將醒好的面取出,揉至光滑。
第十二步:將面搓成長條,然後切成小塊。
第十三步:取一個小劑子擀成皮。
第十四步:往皮中放入適量的餡(餡不要放太多,燙麵皮韌性比普通麵皮要差,如果餡放太多,在包的時候容易破掉)。
第十五步:把皮捏成餃子的形狀。
第十六步:蒸餃包好的樣子,依次放到籠屜上,放之前要在籠屜上墊上一張油紙,用來防粘,也可以抹一些油,效果一樣的。
第十七步:鍋中倒入適量的水,水燒開後將餃子放入鍋中,大火蒸12分鍾即可。
第十八步:上桌開動吧。
『捌』 胡蘿卜餡怎麼做好吃
紅蘿卜餃子餡特別適合兒童和老人食用。
材料: 紅蘿卜4個; 豬前腿鮮肉1.5斤; 食鹽15克; 老抽10克,香油20克,雞蛋一個,料酒10克,蔥末和薑末少許。
首先,鮮肉洗干凈切條,剁成肉泥,加入食鹽、老抽、料酒、蔥姜未腌制15分鍾。
其次,將紅蘿卜清洗干凈,特別要注意清理紅蘿卜縫隙的泥巴,2根紅蘿卜切末,2根榨汁,將紅蘿卜末和紅蘿卜汁倒入腌好的肉泥中,因為紅蘿卜水份相對少,所以加入紅蘿卜汁,避免餃子餡乾柴。
最後,打入一個雞蛋,按照順時針方向,用筷子攪拌均勻。這樣調出來的紅蘿卜餡,滑嫩甘甜,香味濃郁,營養豐富,孩子們都愛吃。
如果想要肉餡漂亮,增加食慾,可加入荸薺、碗豆、玉米粒,紅白綠黃十分惹人愛。另外紅蘿卜汁也可以和在面里,擀成餃子皮。
『玖』 紅蘿卜蒸餃餡怎麼做好吃竅門
天氣+美食
餃子餡口味多樣,不同的配方,可以製作出不一樣的口味。今天介紹胡蘿卜餃子餡的做法,胡蘿卜餃子餡主要用胡蘿卜、雞蛋和香菇、蔥花等食材製作而成,蔥香濃郁,口感豐富,好吃而且健康。
餃子餡怎麼做好吃
食材:
胡蘿卜300克、雞蛋1個、水發香菇5個、蔥花10克、薑末5克、鹽1茶匙、生抽1湯匙、雞精1茶匙、香油1茶匙
胡蘿卜餃子餡的做法:
1、胡蘿卜切碎,香菇切碎;
2、鍋中加入適量油,倒入雞蛋液炒熟,剁碎撈出;
3、鍋里油燒熱,加入蔥、姜炒香,再加入胡蘿卜炒軟,加香菇和雞蛋碎翻炒均勻;
4、接著加入鹽、生抽、雞精、香油攪拌均勻,盛出即可。
小貼士:
做胡蘿卜餃子餡的時候,可以根據自己的口味進行調節