『壹』 怎麼用豆漿機打純米糊
1、大米清洗干凈,放入豆漿機杯桶內,加水至杯體水位線處。
2、選擇「米糊」功能啟動豆漿機,20分鍾左右米糊就可以做好。
3、如果想做出來的米糊有味道,可以加些鹽或糖皆可。
『貳』 如何用豆漿機做米糊
現在家庭當中都有豆漿機,像一般家庭早上會喝豆漿或麵包,此時豆漿機就派上用場,不必到外面去購買豆漿,自己做成的豆漿最安全的。而豆漿機除可以做豆漿外,還可以做米糊,米糊也是營養價值高的食物,下面我們就來了解如何用豆漿機做米糊。
如何用豆漿機做米糊
1、黑芝麻百米糊
大米清洗干凈,放入 豆漿機杯桶內,加水至杯體水位線處。清洗干凈豆漿機桶,並放入豆漿機桶內。放好豆漿機頭,接通電源,選擇「米糊」功能,啟動豆漿機,20分鍾左右米糊就可以做好。
營養功效:養顏美容、益智健腦、滋補養胃,益氣健脾,有助於腸胃消化。
2、紅薯滋補瘦身米糊
用料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,薑片5片
製法:將紅薯清洗干凈後切成粒狀與清洗干凈的大米、燕麥、薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按「選擇」鍵,再按「開關」鍵,十幾分鍾自動做好紅薯米糊。
營養功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、薑片做成糊,更能達顯其獨特的功效。
3、小米花生芝麻糊
用料:小米60克,花生30克, 薑片5片,芝麻30克
製法:將小米、 花生、芝麻清洗干凈後,與薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上,十幾分鍾自動做好芝麻米糊。
豆漿機屬於現代廚房的實用性小家電,操作簡便快捷,可在十幾分鍾內自動實現豆子的浸泡、預熱、粉碎、過濾、煮漿、延煮、自動報警過程,輕松做出新鮮的熟豆漿,是家庭生活的好幫手。
現磨豆漿機的使用和保養
1、杯體內無水或水位過低時,機器處於自我保護或報警狀態,電機和加熱管都不工作,並非故障,水量放置以靠近上水位線為佳。
2、極少數地區的飲用水會造成豆漿凝結成類似豆腐腦的情況,主要原因是水中所含離子太多,可以用涼開水解 決。
3、洗刷時,只能用水流、清潔刷沖刷機頭下半部黏附的豆漿,切勿將機頭浸泡水中或水流沖洗機頭上半部分,機頭上部和電源插座部分,嚴禁入水。
『叄』 豆漿機打米糊的做法介紹
現在隨著時代的發展,我們的生活中出現許多高級的電器。比如電磁爐,榨汁機等等,不得不說,人們的生活水平實在是越來越高了,咱們今天要說的是豆漿機,現在,有的人早上經常用豆漿機打豆漿喝,不僅方便而且營養,幾乎家家戶戶都有豆漿機,但是,或許有些人不知道怎麼用豆漿機做米糊,下面小編要給大家介紹幾種,大家可要認真聽好了。

豆漿機做米糊的做法——白米米糊的做法
用料:百米50克,適量水。
1:大米清洗干凈,放入豆漿機杯桶內,加水至杯體水位線處。
2:選擇「米糊」功能啟動豆漿機,20分鍾左右米糊就可以做好。
3:如果想做出來的米糊有味道,可以加些鹽或糖皆可。
4:營養功效:滋補養胃,益氣健脾,有助於腸胃消化。
豆漿機做米糊的做法——紅棗米糊的做法
材料:大米1/2杯,黑豆2/5杯,核桃5-6個,紅棗5-6個。
1:准備大米1/2杯:黑豆2/5杯:核桃5-6個:紅棗5-6個。
2:把以上材料洗凈,倒入杯體中,加水至上下水位之間。
3:把各個卡口對好,插上電,按選擇按鈕,選擇米糊或豆漿或果汁,再按啟動。
4:加熱大概五分鍾,開始攪拌。
5:攪拌好了,再等一會,好喝的米糊只需要等待十三分鍾左右就新鮮出爐。
6:這個機型適合2-3人份。
7:黑豆紅棗米糊的特點:香噴噴的黑豆紅棗米糊,美味又有營養,早上起來喝一杯,頓時充滿了小時候的。
豆漿機做米糊的做法——核桃米糊的做法
用料:南瓜,核桃,大米
1:南瓜削皮,去籽,切成小丁。
2:核桃扳碎,放進烤箱,中層,150度,上下火,烤8分鍾。
3:大米淘洗干凈,跟南瓜丁一起裝進大碗,倒入沒過材料的清水,泡一個晚上。
4:早上起床,把南瓜、大米、核桃一起放進豆漿機,加入適量清水。
5:選擇「米糊」檔,按下開始,20分鍾以後就可以喝上幼滑美味的南瓜核桃米糊了。
6:核桃米糊的做法小貼士:至於調味,就根據自己的口味吧,喜歡淡的就直接喝,喜歡甜的就可以趁熱加入糖,攪拌幾下就可以融化了。一杯米糊,兩片麵包,一個白煮蛋,幾塊甜橙,就是一份美好的早餐啦!
根據上文中小編的介紹後,大家有沒有感覺到有點餓了,是啊,小編也感覺到這幾種做法做出來的豆漿是非常美味的,大家平常如果想喝一些簡單的,就可以只放入大米,另外就是,大家在打米糊的過程中,也可以摻一些紅棗,核桃什麼的,因為這樣,打出來的豆漿不僅美味,還會有營養,好了。小編的介紹就到這里,希望可以幫到大家,謝謝。
『肆』 教你用豆漿機做米糊
導語:本篇我為您介紹如何用豆漿機做米糊,豆漿機迷糊做法大全。現在是好吃嘴的天下,天下美食雲集四方,四方吃貨雲集有吃的`地方。迷糊是很香的一道綠色食物,豆漿機是家裡很常見的家居小家電了。下面我們就一起來看看如何用豆漿機做米糊吧。
小米花生芝麻糊
用料:小米60克,花生30克,薑片5片,芝麻30克
製法:將小米、花生、芝麻清洗干凈後,與薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按「選擇」鍵,再按「開關」鍵,十幾分鍾自動做好芝麻米糊。
營養功效:益智、補腦、健身、潤肺、烏發養顏、益智健腦。
紫蘇粥迷糊
原料:鮮紫蘇葉25克,粳米50克,生薑6克,過濾水1500毫升。
做法;將鮮紫蘇葉洗凈,姜切成細粒,與粳米放入豆漿機桶內。豆漿機桶內加入過濾水,放好豆漿機頭,連接電源,選擇「米糊」功能,啟動豆漿機做豆漿。大約25分鍾紫蘇粥做好,可以加入橄欖油等調味品。
營養功效:疏散風寒,和胃降逆,解魚蟹毒。
黑芝麻百米糊
大米清洗干凈,放入豆漿機杯桶內,加水至杯體水位線處。清洗干凈豆漿機桶,並放入豆漿機桶內。放好豆漿機頭,接通電源,選擇「米糊」功能,啟動豆漿機,20分鍾左右米糊就可以做好。
營養功效:養顏美容、益智健腦、滋補養胃,益氣健脾,有助於腸胃消化。
紅薯滋補瘦身米糊
用料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,薑片5片
製法:將紅薯清洗干凈後切成粒狀與清洗干凈的大米、燕麥、薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按「選擇」鍵,再按「開關」鍵,十幾分鍾自動做好紅薯米糊。
營養功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、薑片做成糊,更能達顯其獨特的功效。
『伍』 豆漿機打米糊的做法
現在的人都十分注重養生,早上起床之後來一碗米糊,是非常健康的。另外,還在吃輔食的嬰兒也可以選擇吃一些,對成長是大有利的。如今,很多朋友都在家中用豆漿機自己動手打米糊吃,既美味又衛生。那麼究竟豆漿機怎麼打米糊呢?下面小編就來給大家支支招,感興趣的朋友一起看看吧!
一、白米糊的做法
豆漿機打白米糊需要用到的材料是50g大米和適量的水。具體做法:用清水將大米淘洗干凈,再倒入豆漿機的杯桶中,然後加水加到杯體水位線處,接著選擇「米糊」功能。隨後啟動豆漿機,等到二十分鍾之後,簡單的白米糊就打好了。
二、芝麻米糊的做法
豆漿機打芝麻米糊需要用到的材料是黑芝麻、大米與過濾水。具體做法:將黑芝麻和大米淘洗干凈,然後放入到豆漿機的杯桶內,之後接通電源,將其設置成「米糊」功能。等到二十五分鍾之後,芝麻米糊就打好了。
三、紅薯米糊的做法
豆漿機打紅薯米糊需要用到的材料是紅薯、大米、燕麥與薑片。具體做法:將紅薯、大米、燕麥與薑片清洗干凈之後全部放入豆漿機的杯桶內,把水加到上下水位線之間,然後接通電源,選擇「米糊」功能。等到十五分鍾之後,紅薯米糊就打好了。
四、紅棗米糊的做法
豆漿機打紅棗米糊需要用到的材料是50g黃豆、10顆紅棗、10g枸杞與10g冰糖。具體做法:提前將黃豆浸泡好,將紅棗洗干凈並去核,然後將黃豆、紅棗、枸杞、冰糖混合放入豆漿機的杯體中,加水至上下水位線之間,接著接通電源後按下「全豆豆漿」鍵。等到十幾分鍾後,紅棗米糊就打好了。
『陸』 怎麼用豆漿機做各種米糊
買了豆漿機不用,豈不是很可惜,自己在家做米糊,經濟實惠,干凈又健康,一把豆,一壺水,營養味美。
《從零開始讀懂營養學》一書中寫道「營養來自每天的飲食,而不是營養保健品」
現在的主食大多是精米白面,反而粗糧雜糧吃的太少,破壞了主食多樣化的飲食原則,不利於營養均衡和健康。
對於粗糧、雜糧,人們又愛又恨,因為有人不知道怎麼做雜糧好吃;也有人不喜歡雜糧的口感。
那今天就教大家一招,把雜糧加進米糊中,這樣既簡單方便,而且口感也不錯。
一,紫薯米糊
紫薯富含花青素,有抗氧化,防衰老的功效,並且富含膳食纖維。
【食材】紫薯(去皮切小塊,我為了省事用的紫薯粉)、大米、水
【做法】三種食材放豆漿機中,按米糊功能,打成米糊即可
【注意鴨~】不要用鹼性水打這道米糊,不要用鹼性水啊同志們!不然花青素遇鹼變藍,做出的米糊顏色很清奇,不知道的人還以為下毒了,會認為總有刁民想害朕。
二,綠豆燕麥米糊
綠豆含蛋白質,多種氨基酸,維生素b2含量高於豬肉、牛奶、雞肉和魚,鈣含量是雞肉的7倍。所以綠豆又被稱為「綠色珍珠」。
綠豆有清熱解暑,利尿,抗氧化等功效。
燕麥是一種低糖、高營養,高能量的食物,可促進腸胃蠕動,預防便秘。
早餐吃燕麥可提高記憶力,因此更適合學生和腦力勞動者食用。
【食材】綠豆、燕麥(或燕麥片)、水
【做法】同等分量的綠豆和燕麥,加水,打成米糊。
這款米糊口感細膩,豆香濃郁,特別適合夏季,因為綠豆屬於寒涼食物,可以清熱、瀉火、解毒,夏季可以去暑氣,飲食要根據四季氣溫變化而變化。
比如夏天喝綠豆湯,冬天吃涮羊肉,前者解暑,後者溫補。
【注意鴨~】如何購買燕麥片?
看是「燕麥片」還是「麥片」?
燕麥,是將純燕麥壓制而成。
麥片,則是由多種穀物混合而成,燕麥比例很小。還有的麥片製造商為了口感,增加麥芽精糊,砂糖,植脂末和香精等,其中含飽和脂肪酸和反式脂肪酸,長期食用不利於健康。
三,南瓜米糊
【食材】南瓜、小米、水
【做法】南瓜最好用蒸熟的南瓜,口感更好,也可以去皮切塊去籽用微波爐叮幾分鍾,如果懶得弄熟,就用生南瓜去皮去籽切成小丁,加小米和水,打成米糊。
米糊中加了南瓜,口感香甜適中,非常好喝,南瓜的甜和小米的香混合在一起,搭配的簡直完美,口感特別細膩。
小米,含蛋白質,氨基酸和多種維生素,具有補血壯體的作用。而且小米的膳食纖維含量是大米的2~3倍,有益腸道健康,有消食、解肚脹的功效。
這道南瓜米糊,有助於緩解壓力。
四,紅豆薏米糊
薏米,不僅含高蛋白,而且還有豐富的礦物質
紅豆,既能清心火,又可補氣血。
【食材】紅豆、薏米、大米、水(紅豆,薏米,大米的比例,1:1:1)
【做法】
1,紅豆和薏米洗凈,用水泡一晚,大米不用泡。
2,泡過的紅豆、薏米和大米,加水打成米糊。
這款米糊利於消腫去濕。
【注意鴨~】薏米不要多放,因為多了影響口感。
水和雜糧的比例,具體按人數多少而定,喜歡稀的雜糧少放,喜歡稠的,多放。
比如,我做的是兩個人的量,一般早餐主食多時,就喜歡稀一點的米糊,雜糧一共大約小半捧,加750毫升水,做好後正好是兩杯。
如果哪天主食少了,做的米糊就喜歡稠一點,多加點雜糧,增加飽腹感。
【豆子親測】燕麥不論是片還是顆粒,做米糊時,和其它雜糧或米類一起,都會使原本的米糊味道多增加一種香濃的口感,根據我做米糊的經驗,燕麥簡直是百搭呢。所以喜歡做米糊的朋友,家中備些燕麥很有必要啊。
喜歡吃甜的朋友,可以放一些冰糖,口感更佳。
點個關注唄,反正也不花錢,我是豆子,分享食物的美好,白了個白,如果有緣,我們江湖再見
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『柒』 如何使用豆漿機打米糊
現在家庭當中都有豆漿機,像一般家庭早上會喝豆漿或麵包,此時豆漿機就派上用場,不必到外面去購買豆漿,自己做成的豆漿最安全的。而豆漿機除可以做豆漿外,還可以做米糊,米糊也是營養價值高的食物,下面我們就來了解如何用豆漿機做米糊。
如何用豆漿機做米糊
1、黑芝麻百米糊
大米清洗干凈,放入 豆漿機杯桶內,加水至杯體水位線處。清洗干凈豆漿機桶,並放入豆漿機桶內。放好豆漿機頭,接通電源,選擇「米糊」功能,啟動豆漿機,20分鍾左右米糊就可以做好。
營養功效:養顏美容、益智健腦、滋補養胃,益氣健脾,有助於腸胃消化。
2、紅薯滋補瘦身米糊
用料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,薑片5片
製法:將紅薯清洗干凈後切成粒狀與清洗干凈的大米、燕麥、薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按「選擇」鍵,再按「開關」鍵,十幾分鍾自動做好紅薯米糊。
營養功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、薑片做成糊,更能達顯其獨特的功效。
3、小米花生芝麻糊
用料:小米60克,花生30克, 薑片5片,芝麻30克
製法:將小米、 花生、芝麻清洗干凈後,與薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上,十幾分鍾自動做好芝麻米糊。
豆漿機屬於現代廚房的實用性小家電,操作簡便快捷,可在十幾分鍾內自動實現豆子的浸泡、預熱、粉碎、過濾、煮漿、延煮、自動報警過程,輕松做出新鮮的熟豆漿,是家庭生活的好幫手。
現磨豆漿機的使用和保養
1、杯體內無水或水位過低時,機器處於自我保護或報警狀態,電機和加熱管都不工作,並非故障,水量放置以靠近上水位線為佳。
2、極少數地區的飲用水會造成豆漿凝結成類似豆腐腦的情況,主要原因是水中所含離子太多,可以用涼開水解 決。
3、洗刷時,只能用水流、清潔刷沖刷機頭下半部黏附的豆漿,切勿將機頭浸泡水中或水流沖洗機頭上半部分,機頭上部和電源插座部分,嚴禁入水。
『捌』 豆漿機怎麼打米糊
准備用料:大米、南瓜、清水適量。
步驟一、大米淘洗干凈,浸泡30分鍾。
『玖』 豆漿機打米糊的做法 豆漿機打米糊如何做
1、准備材料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g。
2、先用清水將大米,小米等穀物淘洗干凈,再倒入豆漿機裡面。
3、然後往豆漿機里加入適量的清水。(加的水要在上水位線和下水位線之間)
4、插上電源,選擇「米糊」按鍵,按下啟動鍵。
5、20-30分鍾以後,豆漿機會發出「嘀嗒嘀嗒...」的聲音,這時米糊就做好了。
6、之後把做好的米糊倒入碗中。
7、再加入適量的綿白糖並且攪拌一下,這樣就可以喝了。
『拾』 如何用豆漿機做米糊
花生黑米米糊
主料:大米20g 黑米20g 小米10g 花生10g
輔料:清水適量 綿白糖適量
方法:
1、准備材料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g。
2、先用清水將大米,小米等穀物淘洗干凈,再倒入豆漿機裡面。
3、然後往豆漿機里加入適量的清水。(加的水要在上水位線和下水位線之間)
4、插上電源,選擇「米糊」按鍵,按下啟動鍵。
5、20-30分鍾以後,豆漿機會發出「嘀嗒嘀嗒...」的聲音,這時米糊就做好了。
6、之後把做好的米糊倒入碗中。
7、再加入適量的綿白糖並且攪拌一下,這樣就可以喝了。
糯米黑豆漿
材料:糯米30克,黑豆50克。
做法:
1.將黑豆預先浸泡好;糯米淘洗凈。
2.將糯米和泡好的黑豆洗凈,混合放入豆漿機杯體中,加水至上下水位線之間,接通電源,按「五穀豆漿」鍵,十幾分鍾後即做好糯米黑豆漿。
中國吃網菜譜大全提醒,此款豆漿口感潤滑,補中益氣、補腎益陰等好處 ,男性朋友飲用,可改善體虛自汗、、腰膝酸軟等症狀。
黑芝麻米糊
原料:黑芝麻、大米
具體製作方法:大米清潔潔凈,放入豆漿機杯桶內,同時加入黑芝麻,加水至杯體水位線處。黑芝麻和大米的比例可以根據個人的口味,自行調節。接通豆漿機的電源,按下豆漿機操作區域的「米糊」功能按鍵,20分鍾左右,黑芝麻米糊就做好了。
功能特點:養顏美容、益智健腦、補養養胃,益氣健脾,有助於腸胃消化。
紅薯補養瘦身米糊
原料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,薑片5片
具體製作方法:將紅薯清潔潔凈後切成粒狀與洗干凈的大米、燕麥、薑片一同放入豆漿機杯桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按「挑選」鍵,再按「開關」鍵,十幾分鍾就做好了紅薯米糊。
小米花生芝麻糊
原料:小米60克,花生30克,薑片5片,芝麻30克
具體製作方法:將小米、花生、芝麻清潔干凈後,與薑片一同放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。然後接通豆漿機電源,按下功能選項鍵,約等15分鍾左右,小米花生芝麻糊就算是做好了。
功能特點:益智、補腦、健身、潤肺、烏發養顏、益智健腦對於學生和腦力工作者來說,是十分有效的補品。
紫薯米糊
原料:鮮紫蘇葉25克,粳米50克,生薑6克,過濾水1500毫升。
具體製作方法;將鮮紫蘇葉洗凈,生薑切成細粒,與粳米放入豆漿機桶內。豆漿機桶內加水至上下水位線之間,放好豆漿機頭,連接電源,按下豆漿機的米糊功能,大概25分鍾後紫薯米糊就做好了,在食用時,可加入橄欖油等調味品
功能特點:分散風寒,和胃降逆,解魚蟹毒。
冬季補腎米糊
用料:栗子、黑芝麻、黑米、大米 少量(可不放)、蓮子
做法:
1.准備好所有材料,洗凈,黑芝麻用小篩網淘洗
2.栗子切小塊,有利於打碎
3.所有材料一起放入豆漿機,添加適量清水,「米糊」鍵,靜心等待吧~
紅豆薏仁米糊
用料:紅小豆、薏仁米、水
做法:
1.紅豆和薏仁1比1用熱水泡,多換幾次熱水,泡至少6小時
2.泡好了倒入豆漿機內,加水至你想要的量,我是1300毫升
3.我選擇的是五穀那個檔位,然後就等吧
4.好了之後加入大量冰糖用筷子攪拌
5.放冰糖口感很好,也可以根據需要放大棗
小米杏仁糊
用料:小米1量杯 杏仁0.5量杯
製法:將小米和杏仁裝入杯體內,往杯體內加入1.3~1.5升清水,啟動米糊功能,二十分鍾左右做出小米杏仁糊。
調味方法:可天然風味(不加調料);可牛奶調味;可食鹽調和(鹹味);可白糖調和(甜味);可蜂蜜調和。