① 黑豆漿怎麼做好吃，黑豆漿的家常做法
主料黑豆適量黑米適量白沙糖適量 輔料清水適量
步驟
黑豆漿的做法步驟11.黑米黑豆准備好
黑豆漿的做法步驟22.用開水泡一個小時
黑豆漿的做法步驟33.泡發的黑豆加適量水裝入豆漿機打發
黑豆漿的做法步驟44.大約十分鍾左右，倒水出來，再加水
黑豆漿的做法步驟55.過篩，渣再加水打多次
黑豆漿的做法步驟66.倒入鍋煮開，泡泡不要
黑豆漿的做法步驟77.煮開加入適量白沙糖
黑豆漿的做法步驟88.煮好了
黑豆漿的做法步驟9
② 黑豆漿的做法如何才好喝
黑豆漿做法
•黑豆
4兩
•水
7杯
•糖
適量
（可以不放）
煮法：
1.
先將黑豆泡水約6~12小時(淹過黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍
2.
半碗黑豆加3碗水，放進攪拌器內打10分鍾
3.
把豆漿用白布隔去豆渣
4.
將餘下的半碗黑豆加3碗水，放進攪拌器內打10分鍾
5.
把豆漿用白布袋or紗布過濾隔去豆渣
6.
豆漿水以慢火煮滾再用小火煮10mins(邊攪拌)，最後加入適量的糖
一是自磨。這是古老的制漿方法，如有時間弄個石磨，緩緩磨製豆漿，倒也別有情趣。
二是採用食品加工機。很快粉碎黑豆，不過要過濾豆渣，豆漿熬煮也要自己動手，要特別注意豆漿溢鍋的問題；因其程序繁瑣麻煩，基本被淘汰。
三是買台家用熬煮豆漿機製作。只要裝上泡好的豆、加水、插上電源，按下啟動鍵，十幾分鍾自動做出香濃味美的熟豆漿。缺點是你要先投資，好處就很多了，方便快捷、簡單安全、花費低，最關鍵的是豆漿濃香，口感好營養更高。
③ 黑豆漿的做法
三黑豆漿的做法：
備用食材：黑豆20克，黑芝麻10克，黑米30克；
製作過程：第一步，黑豆、黑芝麻和黑米事先需要分別准備出所需的量，將其秤好備好，黑豆放入在清水中，浸泡過夜；
第二步，黑芝麻和黑米分別用清水淘洗干凈便可，濾水，我另外加了幾個枸杞，增加味道，枸杞也要用溫水泡一泡；
第三步，所有食材都處理好後，一同放入在豆漿機中，在其中加入1000毫升的涼水，至水位線就可以了，不要超過水位線了；
第四步，加上機頭，插上電源，選擇豆漿的功能，開始打豆漿，過程中無需照看，可以做別的，差不多30分鍾的時間，豆漿便打好了；
第五步，趁熱在其中加上點冰糖，攪拌至融化，用篩網過濾一遍，將豆漿盛出在碗中，便可上桌享用了，一碗豆漿，搭配油條或者是餅吃都可以。
小編總結：三種食材搭配做豆漿，簡單方便更省事，豆漿特別的香濃好喝，在天冷的時候我家人便都不願意出去排隊買早餐，因此決定自己親手做，而不管吃什麼，都要搭配喝的，豆漿比粥的製作更加簡單省事，而且過程中無需照看，家裡有大人和小孩的，每天早餐喝豆漿易於被消化和吸收，做豆漿可搭配的食材非常多，可以做成黃豆豆漿，亦可做黑豆豆漿，隨意做搭配，多樣的食材做好的豆漿營養也會更加豐富，而且豆漿也特別方便攜帶，來不及在家吃，可以將做好的豆漿裝入瓶中帶到公司，特別的方便。
烹飪小技巧：
1、黑豆不容易煮熟，因此大家需要事先將其泡水過夜，這樣的黑豆泡發了便可輕松打好，不管是煮粥亦或是打豆漿都可用此方法做，能夠節省早上的時間，黑芝麻和黑米容易熟，所以直接淘洗干凈了便可；
2、這個配方用的水無需過多了，差不多1000毫升足夠了，但注意一定不能超過水位線，根據實際的情況來定，打豆漿用45-60度的熱水操作會更加方便，而且可以減少豆漿機的損耗；
3、打豆漿的一次程序結束後，可以再次啟動打一遍，這樣的豆漿會更加細膩，如果只打一遍，記得要將其豆渣過濾掉，否則喝著會影響到口感，冰糖或者是白糖，按照個人的口味搭配便可，可以在打豆漿的時候直接搭配，亦可出鍋後放。
④ 黑豆豆漿怎麼做好喝
黑豆漿的製作方法
1、首先將黑豆清洗干凈後加入到溫水中浸泡7-8個小時左右，水位要淹沒黑豆待用;
2、黑豆泡軟後將其撈出瀝干後加入豆漿機中，然後再加入適量的純凈水;
3、用豆漿機煮開黑豆後即可食用，也可在食用之前加入適量的白糖，這樣的口感會更好。
黑豆漿的好處
1、黑豆漿能很好的補腎強身、抗衰老延緩益壽的作用，所以有很多人會選擇黑豆漿來減肥。
2、黑豆漿能有效的抑制身體對脂肪的吸收，從而能促進分解，這對於肥胖症和動脈硬化有很好的效果。
3、黑豆中的花青素及維生素E含量比較豐富，製作成豆漿後飲用能在養顏的同時延緩衰老。
4、黑豆中含有大量的雌性激素，喝黑豆漿能讓子宮壁增厚，也比較有利於受孕。
5、黑豆的營養價值比較高，且含有鉻元素，能有效的調整血糖代謝，對一些糖尿病患者惡業比較友好。
6、黑豆是比較溫補的一種食物，比較適合一些體質虛寒或者經期中有貧血的女性飲用。
7、黑豆中含有大量的優質蛋白，且蛋白質的含量可以說是豆類中的翹楚，是一種比較好的低脂高蛋白的食物。另外黑豆中含有的脂肪多為是不飽和的脂肪酸，這對於心腦血管有比較好的保護作用。
⑤ 黑豆的吃法及做法大全
黑豆的吃法及做法
一、黑豆紅棗湯
材料：黑豆，紅棗，紅糖
做法：
1.黑豆洗凈泡水4小時，將泡豆子的水倒掉，然後放入沙鍋中。
2.紅棗洗凈，用手捏一下，放入鍋中。
3.鍋中放入足夠多的水大火煮開後小火煮一小時。出鍋前放入紅糖再次煮開即可食用。
二、醋泡黑豆
材料：黑豆100克，米醋300毫升
做法：
1.將黑豆放在水中浸泡5個小時以上，拎干水份，放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，放涼。
2.把黑豆放入密實瓶內，加入米醋，醋稍沒過黑豆。
3.將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，讓醋可以沒過黑豆，膨脹之後便可食用。(大概泡上3-5日)，每天吃10-20粒。
三、蜜汁黑豆
材料：泡發黑豆350g，冰糖50g，紅糖、白芝麻各適量
做法：
1.黑豆用水泡發8個小時，放入鍋中加加適量水。
2.加入冰糖，大火煮開，轉小火慢燉。
3.當黑豆煮至湯汁快盡時，加入紅糖。
4.湯汁完全收盡時，加入熟白芝麻。
5.拌勻即可食用。
四、黑豆鯉魚湯
材料：黑豆30克，鯉魚1條，生薑1片
做法：
1.將黑豆洗凈，浸3小時;生薑洗凈;鯉魚去鱗、腮、腸臟，洗凈，起油鍋，略煎。
2.把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮至黑豆稔，調味即可。隨量飲湯食肉。
五、芝麻黑豆漿
材料：黑豆60克，黑芝麻10克，花生米10克
做法：
1.黑豆洗凈後浸泡4個小時。
2.花生米洗凈後浸泡1~2個小時，黑芝麻洗凈待用。
3.將泡好的材料全部放入豆漿機中，倒入清水，啟動豆漿程序煮成黑豆漿即可。
六、黑豆粥
材料：黑豆25g，黑米25g，糯米25g，薏仁25g，山葯25g，大米50g，芝麻25g
做法：
1.除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。
2.所有材料丟下高壓鍋，加入水，大火煮上氣後，小火20分鍾後來，關火。燜30分鍾起鍋。
七、涼拌黑豆
材料：黑豆，鹽，八角，辣椒，花椒，肉桂，陳皮，芹菜，紅椒，十三香，香油
做法：
1.黑豆洗凈，用沸水(一定要是沸水)泡一下，一直等到沸水變涼，然後繼續泡4小時。
2.鍋內放水，加鹽，八角，干辣椒，花椒，肉桂，陳皮等調料(家裡有啥加啥，呵呵)煮開，放入泡好的黑豆，中火燜煮35分鍾。
3.煮好的黑豆放在鍋里4-5小時然後撈出，芹菜，紅椒切丁，過燒開的鹽水焯一下，撈出和黑豆拌勻，加少許鹽，十三香，香油拌勻即可。
黑豆的食用禁忌
1.雖然黑豆有補腎的作用，但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的，因為黑豆不好消化，如果腎病嚴重者食用黑豆，反而會加重腎負擔，所以腎病嚴重者不適合食用黑豆。
2.小兒不宜多食，腎陽虛患者、對黑豆過敏者不宜食用。
3.黑大豆炒熟後，熱性大，多食者易上火，故不宜多食。
⑥ 黑豆漿怎麼做好吃，黑豆漿的家常做法
主料黑豆適量黑米適量白沙糖適量
輔料清水適量
步驟
黑豆漿的做法步驟11.黑米黑豆准備好
黑豆漿的做法步驟22.用開水泡一個小時
黑豆漿的做法步驟33.泡發的黑豆加適量水裝入豆漿機打發
黑豆漿的做法步驟44.大約十分鍾左右，倒水出來，再加水
黑豆漿的做法步驟55.過篩，渣再加水打多次
黑豆漿的做法步驟66.倒入鍋煮開，泡泡不要
黑豆漿的做法步驟77.煮開加入適量白沙糖
黑豆漿的做法步驟88.煮好了
黑豆漿的做法步驟9
⑦ 黑豆漿怎樣做好吃
1.先將杯子放在稱子上，歸零。
2.食材：黑豆。
將黑豆盛入杯子內。
3.將黑豆倒入碗中。
4.倒入適量的清水。
5.浸泡10小時。
6.將浸泡的水倒掉，洗凈黑豆。
7.將黑豆倒入豆漿機容器內。
8.倒入適量的清水，水的分量不能超越警戒線。（用時最好看清楚說明書）
9.蓋鍋蓋。
10.通電，安【選擇鍵】。
11.選擇【濕豆】。
12.安【啟動鍵】。
豆漿機工作時間為20分鍾。只要您按照說明書里的要求正規操作的話，這20分鍾任您自在逍遙，想做什麼就去做什麼好啦(*^__^*) 嘻嘻……
13.時間到，豆漿機會發出鳴響，就可以斷電。
14.揭蓋。
15.將豆漿倒入過濾網。
16.趁熱清洗豆漿機，注意不能弄濕機頭和電源接頭處。
17.將豆漿倒入杯子，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
⑧ 黑豆吃法的做法大全
黑豆相信大家都是比較熟悉的，黑豆吃起來的味道好，作為一種豆類食物，如果可以經常吃黑豆對我們健康也有一定幫助，可以起到不錯的滋補效果，特別對腎臟健康是很有好處的，但是要說具體黑豆怎麼吃比較好，下面就讓我們一起看看吧。
黑豆的滋補效果很不錯，對我們的腎臟健康還是非常有好處的，同樣的黑豆對增強身體素質也有不錯的效果，上面介紹了黑豆的一些吃法，這些黑豆吃法都對人體健康有幫助，而且吃起來的味道也不錯，因此是很推薦給大家的。