❶ 怎樣清燉豬蹄又爛又好吃
家常燉豬蹄
用料
豬蹄1隻;花椒5粒;生薑一小塊;水適量;鹽適量;冬瓜或者海帶適量;蔥花適量;雞精適量
做法
將豬蹄卸成小塊
鍋里加水,燒開後將豬蹄放下去焯水,一定注意放下豬蹄後要再等水燒開才能將豬蹄撈起。
洗鍋,鍋里放油燒開,放花椒和拍爛的姜塊,放入豬蹄翻炒,炒到豬蹄稍微有點點焦,炒出香味後加適量熱水煮一下,煮汁
煮汁煮幾分鍾
將豬蹄全部倒進砂鍋(我忘記用砂鍋了)煮兩個小時
豬蹄熟了之後放入冬瓜塊,稍微煮一會兒冬瓜就熟了
依照個人口味加鹽加雞精加蔥花,美味營養的豬蹄湯就好啦。
❷ 清燉豬蹄的家常做法竅門
不知道大家有沒有吃過清燉豬蹄呢,豬蹄是一種非常好吃的東西,它不僅美味,而且蘊含了極高的營養價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,很多人都會做清燉豬蹄,把豬蹄的營養全部溶在湯裡面,可以是營養充分吸收,可能大家對於清燉豬蹄的做法大全的方法還不太熟悉吧,下面就讓我們一起來了解一下清燉豬蹄的做法大全的方法吧。
做法一:
主料:豬蹄(750克)[1]
輔料:棗(干)(20克)胡蘿卜(100克)[1]
調料:鹽(7克)味精(2克)料酒(10克)胡椒粉(3克)[1]
製作步驟:
1.先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮干凈,用刀將豬蹄從中間劈開;
2.將炒鍋置火上,放入水,將水燒開,下入豬蹄燙透,撈出後,再用小刀刮洗干凈;
3.胡蘿卜洗凈切成塊;
4.火上坐一大沙鍋,放入清水燒開,下入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,下入胡蘿卜;
5.待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒面,調好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用。
營養價值:
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
以上內容為我們介紹了清燉豬蹄的做法大全,我們都可以通過以上的學習有所收獲,清燉豬蹄的確是一道不錯的選擇,我們可以學習一下,為我們的家人帶去更多的美味,讓更多的人都可以嘗到更多的美味,同時也給我們身邊的人帶去更多的健康。
❸ 清燉豬蹄湯怎麼做好吃竅門
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,美容養顏、生津潤燥,愛美的朋友們趕快行動吧!
清燉豬腳湯用料工具
主料:豬腳(1個)胡蘿卜(1根)黑木耳(適量)生薑片(適量)香蔥碎(適量)輔料鹽(適量)黃酒(適量)
廚具: 煮鍋分類常見菜式湯羹咸鮮燉數小時簡單難度
清燉豬腳湯的做法:
1.豬腳剁成塊,清洗干凈,浸泡2小時以上,中途換水,去除血水。
2.冷水下鍋焯水。水開後略煮。
3.撈起清洗干凈,瀝干水分。
4.豬腳放入燉鍋,加清水適量,加入薑片、黃酒。
5.蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火,燉1小時左右。
6.燉至豬腳軟爛。
7.泡發的黑木耳撕成小塊,胡蘿卜切 小塊。
8.胡蘿卜、黑木耳放入鍋中,加鹽調味後繼續燉至胡蘿卜軟爛即成、關火前撒蔥碎。
9.成品圖。
小竅門:
1、豬腳浸泡時間要長些,才能把血水去除干凈。2、燉湯要加冷水,最好一次性加足。3、肉湯味道鮮美,不需加其他鮮味
❹ 家常清燉豬腳怎麼燉
用料:豬蹄一隻,料酒兩勺,鹽適量,姜數片,八角一個,冰糖適量,干紅辣椒三個,花椒十粒左右,醬油兩勺(可以不放),黃豆(浸泡過的)30克(也可放花生)
清燉豬蹄的做法:
1、先准備食材,材料具體的量還是要自己去控制。也可以根據個人的喜好增減!比如花椒,八角,干椒,你可以選擇放或不放。
❺ 怎樣清燉豬蹄又爛又好吃
1、材料准備:豬蹄、黃豆、鹽、姜、生抽、五香粉、料酒。先將黃豆泡發一晚上,如下圖所示。
❻ 燉豬蹄怎麼做好吃又容易爛竅門
1、清燉豬蹄的用料
製作清燉豬蹄是比較簡單的,所以所准備的材料也比較少,只要准備一個新鮮的豬蹄,如果吃的人比較多的話,那麼可以多准備幾個豬蹄,然後還要准備一些調味料,調味料主要有生薑和蒜末以及少量的食用鹽。在製作清燉豬蹄前,一定要把這些材料全部准備就位,然後再進行下一步的操作。
2、清燉豬蹄的具體做法
首先把准備好的豬蹄全部都清洗干凈,最好放在水中浸泡一下,然後再撈出來瀝干水分,洗干凈以後再把它用刀在上面劃幾刀,把准備的調味料放進去,最好稍微腌制一下,這樣便於入味,准備就緒後,將處理好的豬蹄放到碗裡面,再放入鍋裡面,直接燉熟即可享用,在燉的過程中要觀察它的變化,一定要將它燉爛後才能吃。
3、清燉豬蹄的營養特點
做好的清燉豬蹄吃起來的鮮香味是非常濃的,吃起來別有一番風味,而且滋補效果也是非常不錯的。不僅可以補充很多的膠原蛋白,還可以補充很多的礦物質成分,通過吃清燉豬蹄,能夠很好的滋補我們的身體,對體質虛弱的人是非常具有溫補效果的,對於皮膚不好的人通過吃清燉豬蹄還可以改善皮膚,並能夠美容養顏。
❼ 怎樣清燉豬蹄又爛又好吃 如何清燉豬蹄又爛又好吃
1、食材:豬蹄1000g、油適量、鹽適量、八角適量、白芷適量、蔥適量、姜適量、茄汁豆適量、胡椒粉適量。
2、首先需要把買回來的豬蹄清洗干凈。
3、然後再用刀把豬蹄剁碎備用。
4、然後再將鍋里加水,加入豬蹄,加入八角。
5、然後再加入蔥花、姜、白芷,燒滾後轉小火煮。
6、豬蹄軟爛、湯濃,加鹽、雞精、料酒少量、胡椒粉。
7、打開一罐番茄汁豆角,把豬小跑放入碗中加入適量的番茄汁豆角,味道很美!根據自己的口味添加,燉豬蹄做好了,這樣做的清燉豬蹄又爛又好吃。
❽ 怎樣清燉豬蹄又爛又好吃竅門
主料:豬蹄1隻
輔料:黃豆適量、鹽姜適量、生抽適量、五香粉適量、料酒適量
1、黃豆泡發一晚上。
❾ 清燉豬腳怎麼做才能又香又好吃
食材准備
豬蹄1個,白蘿卜200克,蓮藕100克,紅棗25克,枸杞子10克,姜塊25克,精鹽2小匙,料酒1大匙,胡椒粉少許。
方法步驟
1.將豬蹄用流水沖洗去血水,再放入清水中泡10分鍾,取出豬蹄,剁成大塊;紅棗洗凈,去掉棗核;枸杞子洗凈;姜塊去皮,切成片。
2.白蘿卜去根,洗凈,削去外皮,切成大塊,放入沸水鍋內焯燙一下,以去掉蘿卜的辛辣味道,撈出、過涼;蓮藕去掉藕節,削去外皮,洗凈,切成小塊。
3.鍋中加入冷水、豬蹄燒沸,放入適量薑片煮5分鍾,將豬蹄撈出沖去浮沫,將水分瀝干。
4.砂煲上上,加入清水、料酒,加入豬蹄、薑片,開大火煮沸,撇去表面的浮沫。蓋上蓋用小火煲約1小時。
5.接著加入蓮藕塊、蘿卜塊、紅棗、枸杞,開小火煲1小時,最後調入鹽、胡椒粉即可。
小貼士
本款靚湯具有養腎防寒、美容養顏、滋養補益、健脾益胃之功效,是一道適合全家人,尤其是女性、老人秋冬季節食用的滋補靚湯。
❿ 怎樣清燉豬蹄又爛又好吃
准備用料:豬蹄1000g、油適量、鹽適量、八角適量、白芷適量、蔥適量、姜適量、茄汁豆適量、胡椒粉適量。
1、買回來的豬蹄清洗干凈,這家的豬蹄特別干凈,一點多餘的毛也沒有