❶ 芹菜炒肉絲怎麼做好吃
主料:
豬肉(瘦)
150克
芹菜
250克
調料:
植物油
50克
甜面醬
20克
醬油
30克
各適量
芹菜炒肉絲的做法:
1.將豬肥瘦肉批切成薄片,再將肉片切成絲狀;芹菜摘去葉,削去根,洗凈後切成段。
2.將芹菜段放入沸水中汆一下,隨即取出浸放在流動的冷水中過涼,撈起瀝水,待用。
3.將炒鍋置於中火加熱,放入食油燒至六成熱時,推入肉絲煸炒至泛白,撥放鍋邊,放入甜面醬燒熟,再與肉絲混炒,加入醬油翻炒,倒入芹菜,顛翻炒鍋即可起鍋裝盤上餐桌。
更多芹菜炒肉絲信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/qincaichaorousi
❷ 芹菜肉絲怎麼炒才好吃
芹菜炒肉】
所需食材:芹菜,豬肉,油,鹽,料酒,生抽,澱粉。
具體步驟:
第一步:首先將豬肉的肥肉和瘦肉分開,肥肉切成片備用,豬肉切成絲,當然切成塊也是可以的。把切好的瘦肉絲放在盤子中,放入適量食用油,鹽,料酒,生抽和澱粉,用手抓均勻,腌制15分鍾左右。加入澱粉能包裹住肉的外表,鎖住內在水分,使得肉在成熟後,口感嫩滑,這就是保證肉不老的小訣竅。
小貼士:
芹菜雖好卻並不適合所有人,它性質寒涼,而且可以滑腸,那些平時脾胃虛寒和腹瀉便溏的人群,是不宜吃芹菜的,不然會讓身體的不良症狀加重,不利於身體恢復。眾所周知芹菜是一種可以降血壓的菜品,平時血壓就低的人群,在食用芹菜以後會讓血壓變得更低,會出現頭暈和無力等多種不良症狀,對身體健康不利。
❸ 芹菜炒肉絲怎麼做
芹菜炒肉也是一道家常菜。芹菜主要分為三種,旱芹、水芹和西芹,其中旱芹最受人喜愛,適合炒制或做餡料,西芹更適合搭配其他的食材來涼拌,水芹的氣味較濃,做法和旱芹差不多。
芹菜炒肉怎麼做?下面就和大家分享一下製作芹菜炒肉的做法!
❹ 芹菜肉絲怎麼炒才好吃
准備材料:芹菜400克、豬肉150克、油25毫升、料酒15毫升、鹽4克、生粉1湯匙、白糖1茶匙
步驟:
1、芹菜摘洗干凈後切段。
❺ 芹菜炒肉絲想要炒出的肉絲嫩滑,都有哪些製作技巧
芹菜炒肉是一道家常美食,食材簡單,營養豐富,其中芹菜的纖維成分很高,富含多種維生素和蛋白質,對預防便秘,高血壓,和動脈硬化等都有良好的輔助治療作用。
那麼簡單的食材怎樣才能做的鮮美可口?在這里就給大家分享幾個小技巧,很多人都是把芹菜和肉絲直接下鍋炒,但是如果在下鍋前能多做這一步,那菜的品質和味道將會有很大的提升。
下面是所用到的食材和調料:
食材:芹菜,豬瘦肉,胡蘿卜,生薑,大蒜,紅干椒,水澱粉
調料:食鹽,雞粉,白糖,料酒,蚝油,生抽,老抽,胡椒粉
如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發
❻ 誰知道芹菜炒肉絲怎麼做好吃
芹菜炒肉絲的做法
主 料
芹菜1小把、肉絲50克
輔 料
蒜3瓣、紅椒1個、澱粉1小勺
料酒1勺、油適量、鹽適量
芹菜炒肉絲的做法步驟
7
端上桌了;
小貼士
很簡單的快炒菜,注意肉絲要提前腌制入味, 而加入點蒜絲和紅椒圈不僅增味提色。
❼ 芹菜炒肉絲怎麼做肉才能鮮嫩不柴
芹菜炒肉這樣做,好吃又下飯,芹菜脆爽,肉嫩不柴有訣竅!炒菜的時候,不管是瘦肉還是肥肉,多少放點肉在菜里,不僅增加營養,而且吃起來菜也會更香哦。但是炒瘦肉的時候,很多朋友不知道怎麼炒,炒出來不僅肉特別的柴,不入味,還會有腥味。也有的朋友會放澱粉,有的會放蛋清,其實這樣做都不對。今天就教大家一個正確的炒瘦肉做法,讓你炒出來的瘦肉鮮嫩入味,一點也不腥不柴。冬天適當吃一些肉,身體抵抗力好。喜歡吃肉類食物的朋友,不妨花2分鍾,學會這個瘦肉的炒法。炒瘦肉時,不要直接下鍋炒,教你正確做法,肉鮮嫩入味,不腥不柴。
❽ 芹菜炒肉絲怎麼做
芹菜是我們大家再熟悉不過的食材了,它富含蛋白質,碳水化合物,胡蘿卜素,纖維素,鈣磷鐵鈉等礦物質,具有平肝清熱,健胃利血,降低血壓,清腸利便,健腦鎮靜等功效。
(2)熱鍋,放油,油溫五成熱,把肉絲放入滑炒至變色,加少許老抽上色,攪拌均勻盛出備用。
(3)重起鍋燒油,油熱,放入蔥末煸香後放入芹菜段,翻炒均勻,放入滑炒好的肉絲,加入鹽5克,味極鮮5克,淋少許水,翻炒均勻,加入少許水澱粉勾薄茨,然後淋上少許明油即可出鍋裝盤,好吃的芹菜肉絲就做好了,希望大家喜歡
准備的材料有;
芹菜、瘦肉、姜、蒜、蔥、生粉、油、鹽、雞精、醬油、胡椒粉
1;瘦肉洗凈切成條,芹菜去葉洗凈切段,姜蒜切絲,蔥切片,
鍋中加水燒開,下入芹菜段焯一下,撈出備用
2;肉條加適量的鹽,胡椒粉,醬油抓勻靜置10分鍾
3;入味後加適量的生粉抓勻
4;熱鍋放油燒熱,再下肉條翻炒,至表面微僬時盛出備用
5;鍋底留剩餘的油燒熱倒入蔥姜蒜爆香
6;接著加入芹菜翻炒
7;加入肉條繼續翻炒一會
8;炒勻後加適量的鹽,雞精炒勻
9;出鍋裝盤,芹菜炒肉做好了
❾ 芹菜炒肉怎麼做
主料:芹菜300g
輔料:油適量、鹽適量、豬肉適量、醬油適量、蔥適量、紅辣椒適量、味精適量
步驟:
1、芹菜去葉洗干凈
2、鍋中放水,把芹菜燙一下
3、豬肉切成肉絲
4、燙好的芹菜瀝干水分切小段待用
5、紅辣椒切絲,蔥切小段
6、鍋內熱油,七成熱,倒入肉絲迅速劃散炒至肉絲發白
7、加蔥花醬油炒勻
8、再放入切好的芹菜
9、加入適量鹽
10、再放入紅辣椒均勻翻炒
11、關火,加適量雞精即可出鍋
芹菜的營養價值
芹菜對於高血壓患者有很大的緩解作用,但是在其他方面也有緩解作用,芹菜食慾粗纖維食物,能提高食慾,幫助消化,另外芹菜含有豐富的鐵物質,鐵屬於一種微量元素,但是對人體健康卻有很大的幫助,芹菜具有葯用價值,可用於治傷風、流感、失眠、消化不良和關節炎。
❿ 芹菜炒肉絲怎樣炒好吃
芹菜炒肉絲最好的炒法是,先把肉絲煸出來,然後再把芹菜炒好放在一起再進行煸炒,這樣炒是非常好吃的。