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如何炒好吃的兔肉

發布時間: 2022-09-09 21:44:20

❶ 怎樣炒兔子肉又香又嫩

【主料】:新鮮兔肉半隻

【配料】:青辣椒8根、蒜苗3根、生薑1塊

【調料】:生抽、溫水、麵粉、十三香、鹽、食用油、雞精適量

——【開始烹飪】——

第一步「處理食材」:先把兔肉洗凈改刀剁成小塊,然後將其放入盆中加入麵粉1勺揉搓2分鍾,最後用溫水沖洗2遍沖洗干凈,瀝干水分備用,同時將生薑洗凈切片,蒜苗切小段,青辣椒洗凈切段,備用。

第二步「開始炒制」:起鍋燒熱,下入適量食用油,油溫5成熱下入切好的薑片蒜白快速翻炒炒出香味,然後再加入洗好的兔肉塊一同翻炒1分鍾炒至均勻。

第三步「調味增鮮」:炒至兔肉發白變色以後,加入生抽1勺翻炒增鮮,加入食鹽少許給兔肉先調入味道,炒勻入味後加入切好的青辣椒一同快速翻炒炒勻。

第四步「加水燜煮」:炒勻以後,加入少量的清水勾芡(沒過三分之一處即可),加入十三香少許增香,關蓋燜煮10分鍾。

第五步「調味炒香」:燉煮至湯汁較少時,再加入適量食鹽二次調味,然後下入切好的蒜苗一同炒香炒勻,炒至蒜苗斷生,即可出鍋裝盤。

這樣一道香軟美味、鮮嫩入味、好吃下飯的炒兔肉就做好了,看著是不是很有食慾呢?

1、炒兔肉不一定要先焯水,而且先焯水的兔肉腥味反而更加明顯,而且兔肉肉質還會發老。

2、想要去除兔肉腥味和血水,可以選擇用麵粉或者澱粉抓捏均勻,再用溫水泡洗2兩遍,這樣可以非常有效的去除兔肉的腥味和血水,而且還可以保留兔肉的鮮嫩,是非常好用的一個小技巧。(記住的第一點)

3、炒兔肉時需要調兩次味,炒完調一次味,收汁再調一次味,這樣兔肉吃著才能足夠入味且保持鮮嫩。(記住的第二點)

4、兔肉本身很鮮嫩,所以搭配上辣椒一同炒制吃著多一些辣味會更加美味,而十三香則是可加可不加,根據個人喜好即可,主要也是為了增香。

❷ 兔肉怎麼炒好吃又簡單

紅燒兔肉的做法一:

1、把兔肉塊放進溫水中煮,直至水開,然後再把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用;

2、鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香;

3、再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻;

4、倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒;

5、燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。

我們食用紅燒兔肉是可以很好的保護血管,對於防止血栓的形成是有不錯的效果,可以很好的增強體質,讓細胞變得更加的有活性,使得皮膚更加的有彈性,這款食物也是適合高血壓和糖尿病患者食用。

紅燒兔肉的做法二:

1、先將兔肉洗凈剁成方塊,姜切片,大蔥切段,香蔥切蔥花,蒜瓣切兩半;

2、再將兔肉塊放在沸水中氽燙去血水,撈出、瀝干水分;

3、在鍋里倒油,燒熱後放兔肉塊炒干水分,再放入蔥段、姜、蒜、白糖、料酒、燉肉料包、鹽,一起燒開,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,改慢火燒至肉爛熟;

4、再用急火燒干湯汁,撿去蔥段、姜、燉肉料包,放入少許味精、蔥花即可出鍋。

兔肉是含有大量的卵磷脂,這是我們腦部和很多器官發育的重要物質,是有很好的健腦益智的功效。我們食用紅燒兔肉也是可以補充身體所需要的氨基酸和維生素。

❸ 兔子肉怎麼炒好吃

兔肉加料酒、生抽、老抽、薑末抓勻腌制2小時以上,再倒入澱粉、麻油拌勻。熱鍋倒入植物油,放兔肉翻炒至變色,盛出瀝干。留底油,熱鍋,放大蔥花椒,炒香後撈出。放姜絲、蒜片、干辣椒、汁水、兔肉翻炒。放鹽、胡椒粉、糖、韭菜段,翻炒均勻。撒上花生、白芝麻即可。

食材:兔肉600g,韭菜5根,油炸花生50g,白芝麻5g,料酒7ml,生抽10ml,老抽5ml,薑末5g,澱粉10g,麻油3ml,姜絲5g,大蒜2瓣,大蔥半根,干辣椒10個,花椒20顆,鹽4g,胡椒粉5g,糖5g。

步驟:

1、兔肉剖洗干凈切塊,用適量料酒、生抽、老抽、薑末抓勻,腌制2小時以上。

2、腌制兔肉的同時,可將韭菜切段,姜切絲、蒜切片、大蔥切段、干辣椒剪成小段。

3、腌制好的兔肉再倒入澱粉拌勻,再滴入少許麻油拌勻。

4、熱鍋倒入大量植物油(沒過兔肉量),八成熱時,放入兔肉大火翻炒至變色,盛出瀝干(瀝出的汁水在炒調味料時放入)。

5、留底油,熱鍋,先放入大蔥花椒,炒香後撈出。

6、放入姜絲、蒜片、干辣椒,炒香後放入炒兔肉瀝出的汁水,放入兔肉繼續翻炒,放入適量鹽、胡椒粉、糖,翻炒均勻,最後放入韭菜段,翻炒均勻就可以了。

7、最後撒上花生、白芝麻,香噴噴的兔肉就出鍋了。

小技巧:兔肉要在淡鹽水中浸泡一下,這是初步的除腥步驟。炒兔肉一定要用些香味重的調料,這樣不僅能抑制兔肉的腥味,還能增加兔肉的香味喲。

❹ 怎樣燒兔肉好吃

兔肉在四川是比較常見的美食,兔肉的肉質鮮嫩而且勁道,深受大家的歡迎。小編是在四川遊玩的時候成了兔肉的忠實粉絲,而且最喜歡的兔肉吃法就是紅燒兔肉。回到老家,但是做的兔肉總有一股子的土腥味,遠沒有在四川吃的好吃。為了滿足口腹之慾,小編請教了四川的朋友,學了幾個炒兔肉沒有腥味的竅門,而且炒出的兔肉肉質很鮮嫩喲,吃貨朋友快來學學。

食材:處理好的新鮮兔子1隻,蔥姜蒜、花椒、茴香、桂皮、干辣椒、料酒、白酒、老抽、白糖、鹽和植物油。
做法:
1.把兔肉清洗干凈,剁成小塊,在淡鹽水中浸泡一個小時去腥。
2.蔥切段,姜和蒜切片,干辣椒切段。

3.起鍋倒入適量的開水,放入兔肉和一半的薑片,倒入適量的料酒,大火煮開,煮出血水後撈出瀝水。
4.起鍋倒入適量的植物油,油熱放入姜蒜,花椒,茴香,桂皮段爆香。
5.放入兔肉翻炒,炒至兔肉半熟,倒入適量的白酒,老抽和白糖上色。
6.倒入適量的清水,放入干辣椒段和鹽,翻炒均勻,炒至兔肉熟透。
7.出鍋,撒上蔥段即可。

小編做的紅燒兔肉不腥有3個竅門喲:1.兔肉要在淡鹽水中浸泡一下,這是初步的除腥步驟。2.炒兔肉一定要用些香味重的調料,這樣不僅能抑制兔肉的腥味,還能增加兔肉的香味喲。3.炒兔肉的時候一定要用白酒除腥,因為白酒的揮發性強,用來除腥效果更好。

❺ 兔肉怎麼做比較好吃4種做法

兔肉屬於高蛋白低脂肪的食材,既有營養又不會導致人發胖,是很多減肥人士的理想肉製品。那麼你知道兔肉怎麼做才好吃嗎?下面是我給大家整理4款好吃兔肉的做法。
兔肉怎麼做好吃:香辣兔
兔肉食材准備

兔腿1個,料酒2湯匙,干辣椒適量,洋蔥少許,生抽1匙,尖椒少許,糖,八角,胡椒適量。

方法 步驟

1、將兔腿洗凈後剔骨,取肉切丁,放入料酒去腥;

2、鍋中倒入適量油,放入八角,花椒和干辣椒,煸香後放入兔肉煸炒至變色;

3、然後加入1勺料酒,放入洋蔥和尖椒,淋入生抽翻炒均勻;

4、最後放入適量的鹽和糖即可出鍋。

小貼士

兔肉入鍋後不能炒太久,要快炒,避免影響兔肉的口感。
兔肉怎麼做好吃:涼拌兔肉
兔肉食材准備

兔腿一個,蔥姜蒜適量,料酒,生抽,黃瓜,鹽少許。

方法步驟

1、將兔腿洗凈後打上花刀,然後放入蔥姜,料酒,鹽和生抽腌4小時以上;

2、鍋中燒開水,水開後兔腿放入鍋中蒸20分鍾,取出晾涼;

3、將黃瓜切絲,兔腿肉撕碎,拌勻後澆少許蒸汁,加鹽,生抽,香油拌勻撒些芝麻即可。

小貼士

涼拌的手法有一點像涼拌雞絲,差不多的做法。
兔肉怎麼做好吃:紅燒兔肉
兔肉食材准備

兔腿兩只,八角3個,桂皮1塊,花椒少許,香葉適量,料酒適量,鹽糖,老抽,醬油適量。

方法步驟

1、將兔腿洗凈剁成塊放入鍋中,放入一半的香料,加入水燒開焯水;

2、炒鍋少許油燒熱放入剩餘的香料煸香,然後放入焯好的兔肉煸炒;

3、炒至便面發干時加入料酒,醬油,老抽炒勻,然後加入少許水,放入雞精和糖小火燉;

4、燉至肉質酥爛後加鹽,大火收汁即可出鍋。

小貼士

鹽晚一些放,兔肉更容易煮酥爛。
兔肉怎麼做好吃:山葯兔肉湯
兔肉食材准備

兔腿2個,山葯200克,味精,鹽,料酒,蔥姜,紹酒。

方法步驟

1、將兔腿洗凈切塊,山葯洗凈後去皮,切成滾刀塊待用;

2、兔肉放入砂鍋中,加入適量的清水,放入旺火上燒沸;

3、然後撇去浮沫,轉為文火燉煮,加入蔥段,薑片,鹽,紹酒燉煮一個半小時;

4、接著加入山葯,再燉煮半小時後,加味精適當的調味即可出鍋。

小貼士

兔肉燉湯本就不油膩,撇去浮沫後湯會非常的清淡。

兔肉做法相關 文章 :

1. 兔肉的四種做法

2. 兔肉的五種做法

3. 兔肉的不同做法

4. 兔肉的不同美味做法

5. 怎麼做兔子肉才好吃

❻ 炒兔肉的做法大全

辣子兔

材料

兔子500克,青椒100克,干辣椒30克,花椒10克,豆鼓,料酒,姜蒜顆粒,老抽,味精

做法

1、兔子洗凈宰成小塊,用鹽和料酒碼味,青椒斜切條,紅椒剪成卷。

2、熱油鍋放入兔子肉炒,炒至沒有水份時,出油就可以放姜蒜顆粒、花椒、豆鼓、老抽、一起炒香後,再放青紅辣椒一起翻炒至熟,起鍋時放雞精即可。

小炒香辣兔肉

材料

兔腿1個,洋蔥半個,尖椒2個,干辣椒10個,料酒2湯勺,鹽1茶匙,生抽1湯匙,白糖1茶匙,八角1個,花椒10顆

做法

1.冷凍兔腿,退冰備用

2.化冰後的兔腿剔骨切丁

3.放入一勺料酒腌制15分鍾左右去腥

4.鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。轉中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥

5.繼續放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻

6.加入少許糖提鮮,用鹽調味後即可出鍋

姜蔥辣子爆兔肉

材料

兔肉,蔥,姜,洋蔥,干辣椒,蒜,蚝油,醬油,料酒,胡椒,鹽,糖,味精,生粉

做法

1、將兔肉洗凈斬件,再腌醬油、胡椒、鹽、糖、料酒、味精與生粉然後放進冰箱兩小時後備用;

2、蔥切斜粗條,姜切數片,洋蔥切條。

3、熱鍋燒滾油,將兔塊下鍋微炸過油鍋,待有八成熟時撈出瀝干油備用。

4、熱炒鍋,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈籠辣椒干,太辣)與薑片微炒出味,再放蚝油炒香,回鍋炸過的兔塊炒大約五分鍾;

5、料酒走鍋邊,再放蔥與洋蔥條快炒,加入鹽、糖與味精調味再翻炒均勻,即可盛碟出菜。

小炒兔肉

材料

主料:兔腿2個

輔料:油、鹽、蔥末、薑末、料酒、生抽、白糖、麻椒、花椒各適量,青椒1個,小米椒4個,干辣椒2個

做法

1、青椒、小米椒切塊、干辣椒切碎。

2、兔腿洗凈,斬小塊。

3、放入一勺料酒和適量鹽腌制10分鍾左右。

4、鍋中倒入適量的油,放入花椒、麻椒煸香。

5、放入腌過的兔肉,快速翻炒至變色。

6、放入蔥、薑末和干辣椒碎。

7、放入料酒、鹽、生抽、白糖調味。

8、出鍋前,放入青椒、小米椒塊,炒勻即可。

❼ 炒兔子的做法

炒~玉米嫩兔

❽ 兔子肉怎麼炒才好吃

一般人都可以放心吃兔子肉,比如肥胖的人以及老年人都可以放心吃兔子肉,不過這兔子肉也有很多禁忌,比如大家在製作兔子肉的時候,千萬不要在其中加入芥末,因為兔子肉和芥末是相剋的,吃了對腸胃健康會有危害,除了燉湯吃之外,兔子肉比較流行的吃法是炒來吃,如何炒兔肉才好吃呢?


兔肉怎麼炒好吃?


兔肉一般在鹵菜店和飯店裡面吃到的比較多,因為很多人都覺得兔肉不好處理,自己在家裡面不知道怎麼做才好。其實兔肉做起來也是很簡單的,下面就來為大家介紹幾款做法。想學的話,就繼續看下去吧。


兔肉怎麼做好吃

麻辣兔丁

主料

鮮兔300克。

輔料

干辣椒50克,花椒60克,姜4克,蔥5克。

調料

鹽7克,味精4克,雞精3克,精煉油500克,香油3克。

做法

首先把兔肉切成合適的大小,然後把辣椒也切好、蔥姜蒜都切成合適的大小,這些材料先放在一邊備用。用鹽和蔥姜蒜先把兔肉腌制一下,大概十分鍾左右就可以了。

把火燒熱之後加入少許的油,油熱了之後把兔肉放進鍋里進行煸炒,看到兔肉變成金黃色的就可以把兔肉先給撈起來。把調味料放下去炒出香味,再次把兔肉倒回鍋里。

等到調料都均勻的附著在兔肉上面之後,加入少許水來煮,等到水分差不多煮幹了之後就可以了。出鍋之前可以淋一些麻油,撒一小把芝麻,這樣會更香。

紅燒兔肉

材料

兔腿,薑片,蒜片,八角,陳皮,紅酒,檸檬汁,大蒜葉,糖,麻辣醬,老抽,水。

1、兔腿肉切塊焯水處理干凈。

2、兔肉處理好了之後,鍋里油燒熱之後放入薑片、蒜片、八角爆香後,倒入兔肉翻炒一下。

3、放九制陳皮、紅酒稍微煸炒一會。

4、加入麻辣醬、老抽、水。

5、大火煮開後小火慢慢燜至兔肉熟。

6、最後加糖收汁,淋上些檸檬汁,撒上大蒜葉碎即可出鍋裝盤。

吃兔肉的好處

健腦益智

兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效,非常適合小孩吃。

活血

經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性。

美容

兔肉中含有脂肪和膽固醇要比其他的肉類低很多,並且脂肪多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體還不用害怕長胖。

因此,國外婦女將兔肉稱為「美容肉」;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為「保健肉」。

保健

兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。

❾ 如何炒兔子肉

需要提前准備的材料有:兔肉1隻、青椒半個、洋蔥半個、大蒜適量、食用油2小勺、鹽1/2小勺、生抽2小勺。

1、兔子清洗干凈。

❿ 怎樣做兔子肉才好吃又簡單

做法一:

1、將兔肉洗凈切成一寸二分見方的塊,用開水燙過,備用;

2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,甜面醬,把面醬炸熟,烹料酒,醬油;

3、把兔肉下鍋,打湯,用旺火燒開,開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。

兔肉的脂肪和膽固醇的含量是非常的少,所以我們食用這款燉兔肉是不會發胖,經常食用是可以增強身體素質,但是不會引起肥胖,經常食用這款燉兔肉是有祛病的功效,對於女性來說食用是可以維持皮膚彈性。

做法二:

1、將兔肉洗凈切成小塊焯水備用。蓮藕、茭白也切成小塊備用。

2、將准備好的兔肉、蓮藕、茭白放入砂鍋,加入適量的水燒煮。

3、水開後加入適量的黃酒、生薑片、白糖煮開,轉入中小火燉煮。

4、大約燉煮一小時後,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、杞子、蔥花關火燜5分鍾即可。

我們食用這款燉兔肉是可以很好的補充身體維生素,含有我們人體所必須的8種氨基酸,經常食用這款食物是可以防止有害物質的沉積,所以是很適合青少年和老年人食用,而且有很好的延年益壽的作用。