當前位置:首頁 » 美食推薦 » 包菜如何炒好吃大廚
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

包菜如何炒好吃大廚

發布時間: 2022-09-08 05:11:22

A. 包包菜怎麼炒

炒包包菜的做法如下:
1、包菜適量、花椒適量、辣椒適量、姜絲適量、蒜片適量、生抽5克、醋5克、鹽3克、食用油5毫升。
2、鍋中放入油5ml,少許花椒,辣椒、姜絲、蒜片,翻炒爆香。
3、捲心菜放入鍋中,大火翻炒1分鍾。倒入生抽5g,醋5g、鹽3g。
4、大火爆炒1分鍾,出鍋,完成。
包包菜是一種非常古老的蔬菜,在四千多年前的古希臘羅馬時代人們就開始把它們做成美味佳餚了。

B. 包菜咋炒好吃

清炒包心菜
材料:包心菜500克,蒜頭、生薑、食鹽、白糖、味精各適量
做法:
1、將包心菜及生薑洗凈切絲;蒜頭拍碎剁成末。
2、油鍋燒至六七成熱,爆香蒜末、姜絲
3、倒入包心菜絲,煸透後調味,炒熟即可食用。
這道菜的秘訣在於包心菜最好直接用手撕,而且炒之前要用鹽水泡泡,去除農葯。
包心菜是含有維生素U的,所以我們食用是可以很好的治療胃潰瘍的,能夠加速我們創面的癒合的,所以是我們胃潰瘍的患者的食用佳品。

蝦米炒包心菜
材料:蝦米,包心菜,食鹽,胡椒粉,油
做法:
1、將包心菜加適量鹽浸泡30分鍾,洗凈,瀝干切絲
2、爆香蝦米,見到蝦米變色就可放入包心菜了
3、將包心菜放入炒鍋中,與蝦米拌勻
4、炒至包心菜軟身,可下適量的魚露
5、下適量的胡椒胡,拌勻,炒至熟,關火,即可出鍋
食用蝦是能夠很好的補充我們身體所需要的鈣質和蛋白質的,而包心菜是含有豐富的葉酸的,是對我們身體有很好的改善的作用的,能夠很好的對胎兒畸形和巨幼細胞貧血有很好的預防作用。是適合我們孕婦和貧血的人群食用的。

看到了這里相信大家也是對這兩道炒包心菜的做法有了很好了解和認識了,包心菜是非常的便宜的,所以是我們日常生活中可以經常食用的,而且營養價值也是不錯的,所以我們想要學習製作的朋友就是要很好的掌握上面的方法了。

C. 炒包菜時,直接下鍋炒就錯了,大廚教你這三招,包菜脆嫩又入味

包菜,各個地方對其稱呼不同,諸如捲心菜、蓮花白等等。包菜獨具好口感,脆脆嫩嫩,回口微甜,包菜含有大量的膳食粗纖,多種維生素,營養多多,很適合經常食用。但是很多人把包菜炒得水水的,失去了它脆嫩爽口的口感,下面一起來學習一下怎麼把包菜炒的又香又脆又好吃。

食材:包菜、干紅椒、蒜、生抽、醋、食鹽、糖等。

首先,把包菜用手撕成一塊一塊的,然後將其清洗干凈,隨後將洗干凈的包菜用簍子裝好,放在一旁備用。然後將干紅椒、蒜等同樣處理好,放在盤子中備用。接下來就就可以開始烹飪了,以下三個炒包菜的竅門,炒出來的包菜脆嫩爽口又好吃。

首先第一點,在炒包菜的時候,記住一點要熱油下鍋,這樣炒出來的包菜才會香。其次包菜是一種比較吸油的蔬菜,在炒包菜的時候要比平時多放一些油。等到油非常熱的時候,先將切好的大蒜和干紅椒爆香,切記干辣椒不要弄黑了,技術不好可以用小火。

另外,在炒包菜除了加入食鹽和醋以外,還可以加入少許的白糖。很多人都不習慣在炒菜時放白糖,其實放一點白糖,能夠保持清脆口感的同時,能保護包菜不那麼容易被炒得軟爛。而且炒出來的包菜帶點甜味,會更加的好吃。

最後,在炒手撕包菜的時候,一定不要著急放醋。如果放醋的時間太早,會影響到整道菜的口感,而且會使得保持變得很酸,容易掩蓋包菜本身的甜味。所以可以在包菜快出鍋前在放醋。

這樣炒出來的顏色會非常的好看,而且口感也會比清炒的要好吃,做法也是很簡單的,喜歡吃包菜的可以在家試一試這樣做。

D. 包菜怎樣炒好吃

手撕包菜】 材料:包菜 1/2顆 /植物油 3湯匙 鹽 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10個 生抽醬油 1湯匙 雞精 1茶匙 醋 少許
做法:
把包菜葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分,一定要把水分瀝凈,將包菜用手撕成大小均勻的塊,較厚的部位用刀片一下
干辣椒切去尾部,去籽,順長切成段,大蒜切片
鍋加油燒熱,下入花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不用
下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)
下入包菜大火翻炒至顏色變深綠,呈半透明狀,至斷生即可
下入鹽,雞精,生抽,幾滴醋大火快速翻炒均勻,盛出裝盤即可

【包菜炒粉條】材料:包菜半棵、粉條1把、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋幾滴、醬油2湯匙、料酒半湯匙、
做法:
先把粉條放在容器內,澆入開水,使粉條變軟,再用溫水泡發1-2小時,時間不要太短,要把粉條充分泡發好,泡發至沒有硬芯。
把包菜葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分,一定要把水分瀝凈,然後把包菜撕成大小均勻的塊。
豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,干辣椒對半切開,辣椒籽不要。
鍋加水燒開,下入粉條焯水,把粉條焯水至變軟,將粉條撈出,瀝凈水
把粉條放在容器內,加入1湯匙熟油,再加入1湯匙醬油,拌勻,這一步很重要,這樣粉條炒制時就不會粘成一團,不會粘鍋,根根分明。
鍋加油燒熱,下入包菜大火煸炒,淋入幾滴米醋,將包菜煸炒至斷生,將包菜盛出待用。
鍋內再添加少許油,下入蔥花,薑末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,將肉末炒至顏色變白。
淋入料酒和醬油,將肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉條,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

E. 包菜怎麼炒好吃呢

我們平日里經常都會吃到的包菜,有著一個非常好聽的學名,那就是“結球甘藍”,另外在不同的地域,人們對它還有著其它的一些稱呼,例如捲心菜、洋白菜、疙瘩菜等等,這種蔬菜一般有著兩種分類,分別是紫甘藍和綠甘藍,前者一般都用在製作沙拉,後者的話則就是我們日常經常會炒著吃的包菜。


2、起鍋放上適量的食用油,油熱之後就要進行關鍵一步了,將白糖放到裡面去,然後加上蒜片和辣椒段,香味出來之後糖也差不多融化了,然後把切好的包菜放到鍋裡面大火翻炒,稍微的倒上一點點料酒,翻炒至包菜稍軟下來後,加生抽與少許食鹽入味,炒勻即可享用。

這道菜並沒有太多的技巧和竅門,但是需要控制的就是火候,火候夠了,你炒出來的菜才有會味道,這樣就可以簡單出鍋啦。

F. 炒包菜怎麼炒好吃

可以做一道簡單的包菜炒肉,是主要以包菜和瘦肉為食材炒制而成的家常菜。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。下面簡單介紹如何製作包菜炒肉。

  • 包菜炒肉的食材:包菜200g,瘦肉100g,油、鹽、雞精、生粉各適量。

  • 包菜炒肉的做法:

1、包菜切成塊。

  • 食用價值:

1、包菜每100克包菜含水分91克,蛋白質1.5克,脂肪0.3克,碳水化合物4.6克,粗纖維1.2克,鈣49毫克,磷26毫克,鐵0.6毫克,鉀124毫克,鈉272毫克。還含有一定量的胡蘿卜素、維生素B11、維生素B2、維生素C等營養物質。
2、豬肉雖然並不是什麼珍貴食材,但是它的營養價值卻不低,豬肉的蛋白質是一種優質蛋白質,能夠補充人體必需的各種氨基酸,而且更容易被人體吸收。不過豬肉由於在豬身上不同的部位,所以蛋白質含量會有差異,平均蛋白質含量為13.2%左右。

G. 包菜怎麼炒

炒包菜,萬萬不要直接下鍋炒,很多人一直炒錯了,難怪出鍋不好吃

大家好,我是小小雯。包菜是我們日常生活中比較常吃的蔬菜之一,它因為營養豐富、價格低、易儲存等特別,很受大家的喜歡,我也不例外。包菜又叫圓白菜、捲心菜,它的營養價值和白菜差不多,其中它的維生素C的含量比白菜都要高很多,所以特別適合老人和孩子吃。

包菜雖然比較有營養,但是不容易做,炒包菜最難的問題及時炒出來的包菜不容易入味,導致很多孩子大都不喜歡吃包菜。其實並不是包菜難炒,我們在做炒包菜的時候,一定要事先處理一下,千萬不可以直接上鍋炒,一定要多加上一步,這樣炒出來包菜才非常的美味,而且色澤鮮艷翠綠。

下面跟著我一起做,保證你學會了以後,不僅你會愛上吃包菜,就連孩子也會贊不絕口的。

【炒包菜】

1、這是我今天剛買的包菜,已經把外邊的外皮剝去了,把包菜對半切開,切掉根部。

2、用手把葉子掰下來,大多人都會選擇用刀來切,但是手撕出來的包菜比切的更加的入味好吃。

3、放進大碗里,倒些清水,加一勺食鹽,浸泡5分鍾,去除雜質和灰塵。

4、接著我們准備一塊五花肉,切成片,再准備其他配料蔥段和干辣椒。

5、我們先把包菜放在燒開水的鍋里焯水,加點食用油,可以讓包菜保持顏色翠綠好看,焯水的時間不要太長,20多秒就可以了,焯水後,馬上撈出來。

6、接下來我們開始炒,鍋中倒入食用油,油熱後,放五花肉煸炒,把五花肉的油煸出來,像這樣就可以,接著放入干辣椒,蔥段爆香。

7、炒出來香味以後,把瀝干水分的包菜倒入鍋中,繼續翻炒,全程開大火炒至變軟,加入蚝油翻炒均勻,快出鍋的時候,加入適量的食鹽,最後再淋上點香醋,就可以關火出鍋裝盤了。

包菜這樣做,酸辣脆嫩,味道非常的好,製作起來也是非常的簡單,喜歡的朋友趕緊收藏起來吧,有時間的時候可以做一做。

【小小雯碎碎念】

1、炒包菜的時候不要直接下鍋炒,一定要先焯水,焯水不僅可以去除農葯殘留,還可以殺死細菌。

2、無論是什麼青菜,焯水的時候都可以放幾滴食用油,可以保持青菜的顏色翠綠好看。

3、炒青菜的時候,鹽要最後加,不然容易出水影響口感。

4、包菜如果只用到一半的話,另一半一定要用保鮮膜包起來,否則包菜就容易被凍傷或者變干,就不好吃了

H. 包菜怎麼炒好吃

糖醋捲心菜

主料:凈捲心菜5公斤。
輔料:植物油250克,白糖300克。食醋150克,醬油150克,精鹽30克,花椒3克。
製法步驟:

①將捲心菜切成方塊,

②將油放入鍋內、熱後下入花椒炸出香味,取出花椒丟掉,投入捲心菜炒至半熟,加入白糖、食醋、醬油、精鹽,急炒幾下即成。

製作關鍵:此菜要旺火速成,捲心菜斷生即可,不能炒過火,不能勾芡。
特點:清爽脆嫩。

你的點贊就是我的動力

I. 包菜怎麼炒好吃又簡單的做法

【手撕包菜】 材料:包菜 1/2顆 /植物油 3湯匙 鹽 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10個 生抽醬油 1湯匙 雞精 1茶匙 醋 少許
做法:
把包菜葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分,一定要把水分瀝凈,將包菜用手撕成大小均勻的塊,較厚的部位用刀片一下
干辣椒切去尾部,去籽,順長切成段,大蒜切片
鍋加油燒熱,下入花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不用
下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)
下入包菜大火翻炒至顏色變深綠,呈半透明狀,至斷生即可
下入鹽,雞精,生抽,幾滴醋大火快速翻炒均勻,盛出裝盤即可

【包菜炒粉條】材料:包菜半棵、粉條1把、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋幾滴、醬油2湯匙、料酒半湯匙、
做法:
先把粉條放在容器內,澆入開水,使粉條變軟,再用溫水泡發1-2小時,時間不要太短,要把粉條充分泡發好,泡發至沒有硬芯。
把包菜葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分,一定要把水分瀝凈,然後把包菜撕成大小均勻的塊。
豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,干辣椒對半切開,辣椒籽不要。
鍋加水燒開,下入粉條焯水,把粉條焯水至變軟,將粉條撈出,瀝凈水
把粉條放在容器內,加入1湯匙熟油,再加入1湯匙醬油,拌勻,這一步很重要,這樣粉條炒制時就不會粘成一團,不會粘鍋,根根分明。
鍋加油燒熱,下入包菜大火煸炒,淋入幾滴米醋,將包菜煸炒至斷生,將包菜盛出待用。
鍋內再添加少許油,下入蔥花,薑末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,將肉末炒至顏色變白。
淋入料酒和醬油,將肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉條,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

【西紅柿炒包菜】材料:包菜半棵、西紅柿2個、油鹽適量、大蒜2瓣、
做法:
把包菜葉子剝開,投洗干凈,瀝凈水分,再用手把包菜撕成塊
西紅柿洗凈對半切開,切去蒂部,然後把西紅柿切成塊狀
鍋加水燒開,加入少許鹽,幾滴油,下入包菜焯水,將包菜焯水至顏色變深,焯至斷生,包菜焯水時,在水中加入少許鹽和油,可以使包菜的顏色更翠綠,包菜焯水時間不要過長,包菜顏色變深就可以了,焯過火,就失去了包菜脆嫩的口感。
將包菜撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水分待用,包菜焯水後放在冷水中投涼,可以保持包菜脆嫩的口感
鍋加油燒熱,下入蒜末小火炒出蒜香味,再下入西紅柿,大火將西紅柿炒變軟,炒出水
下入包菜,鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可