最為一個正宗的愛湯達人,無疑最愛喝的就是各種湯了,最愛做的就是除了湯還是湯,對各種的湯料也是很有研究。在秋天氣候乾燥,適當的喝點湯還是有益於乾燥的皮膚補水的。冬天喝還能驅寒保暖呢。夏天喝更是好,清熱消暑。春天喝可以褪去冬天身體里的寒氣,讓人回歸正常的狀態。如此可見,喝湯是很有好處何必要得。
1、香菇雞湯
湯鮮味美,營養豐富。
材料
料酒1大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊
做法
1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗凈拍松。
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。
3、最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。
小訣竅
湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
2、玉米板栗雞湯
板栗,玉米,雞(一隻土雞的腿和翅膀),都是俺喜歡的原料~,調料有薑片和蔥段,少許鹽
做法
1、雞腿和雞翅洗凈,斬段,放入煲中,加入足量的水、蔥、薑片,大火燒開,改小火燉1個小時。
2、將玉米切斷,板栗去殼。放入煲中,繼續小火燉1個小時放鹽即可。香甜的黃油雞湯,誘人咯~
小訣竅
此湯味道鮮甜,所以只需要放很少的鹽調味。
3、山葯煲雞湯
雞腿,山葯,姜,蔥,香菇,枸杞,鹽,雞精
做法
1.雞腿洗凈切塊.山葯去皮切塊.姜切片,蔥切大段.
2.將水燒開後,放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水,取出雞腿用冷水沖洗干凈.
3.重新盛水,燒開,放入雞腿煮20分鍾,加入山葯,香菇,枸杞,用小火煮30分鍾,撒鹽和雞精調味.
4、紅棗苦瓜雞湯
雞肉 半隻,大蒜 三顆,苦瓜 大半條,紅棗 六顆,枸杞 200克,鹽適量
做法
1 雞肉切丁,洗好 ,蒜 剝皮,洗好,苦瓜用鹽清洗切大塊,入鍋,
2紅棗、枸杞浸泡兩分鍾,鹽一茶匙,本人不愛吃鹽,可根據個人口味添加
把以上全都放進鍋後,等半個小時就能吃了。喜歡湯口味重一些甜一些的親們,可以放多點紅棗蓋了苦瓜味 煮湯夠一個小時後,能開鍋吃了~~
這些雞湯的做法,是否有你喜歡的口味呢,想喝那就趁早趕快做起來吧,仔細品嘗,別有一番風味呢
2. 雞湯怎麼燒好吃又簡單
主料:大雞腿或者雞架,大雞腿最好
輔料:蔥,姜,蒜,當歸,鹽
最好用沙鍋來燉湯
雞腿剁塊,記住,要是剛從冰箱里拿出來的要先解凍,解凍的時候用冷水解凍,要不然影響雞肉的鮮嫩,這是秘訣哦!
蔥洗干凈後切段,姜切片,蒜也切片,當歸切段
把沙鍋里放三分之二的水,以具體人數看水的多少,切記,水要一次加好,以後不能加水!
水燒開以後,放雞塊,然後就放鹽,要不然雞肉不能入味
水再開以後,放蔥姜和蒜,還有當歸
大火十分鍾左右,有沫浮上來,記得一定要把沫打掉!
十分鍾以後用中火開始燉,切記,不要再放其他的調料,不然影響雞湯的鮮味!
再燉二十分鍾左右就可以上桌了,關火以後要蓋上蓋子悶五分鍾左右,然後在撒上少許香油,一鍋新鮮味美的雞湯就做好了!
注意:有的人不喜歡吃當歸,吃不習慣那個味,不過我比較鍾愛,那也可以不放,不影響雞湯的味道,你還可以加入香菇,也很不錯哦,我建議不要加香菜之類的東西,影響湯的鮮味,不是第一次做出來的湯就很鮮,因為你可能掌握不了水的多少,鹽的輕重,所以可能你第一次做的雞肉不夠鮮嫩,雞湯不夠鮮味,可是要多練習哦,而且一定要記住我說的幾個要點!
這個湯特點是清淡,雞肉鮮嫩,保持了雞湯的原味,而且大補哦
3. 雞湯怎麼燉好吃_燉雞湯的4種做法
雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。雞湯中含有大量的維生素C,可以消除因感冒引起的炎症,起到食療作用。你想知道雞湯怎麼做才比較好吃嗎?下面我跟你分享一下燉雞湯的4種好吃做法。
一、香菇燉雞湯的做法 燉雞湯的材料土雞1隻,干香菇10朵,蔥少許
燉雞湯的做法1.土雞洗凈切塊,先煮掉血水。
2.鍋再重新加水,將雞肉放入大火煮開,轉小火燉
3.另拿個鍋,放油,爆香泡發好的香菇
4.將爆好的香菇放入雞肉中,燉1個小時,盛出前放入蔥
香菇燉雞湯
二、山葯燉雞湯的做法 燉雞湯的材料農家雞1隻,山葯1根,枸杞1小把,蔥姜,料酒,鹽
燉雞湯的做法1、雞宰殺後,清理干凈腹腔,剁成小塊,蔥姜洗凈,姜切片,蔥打成蔥結。
2、切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。
3、撇去浮沫。
4、加入一湯匙料酒。
5、放入薑片蔥結。
6、煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鍾。(因為我用的是鑄鐵鍋,燉湯比一般鍋子要省時,所以用砂鍋或者其他鍋子燉湯,要延長燉的時間哦)
7、山葯去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鍾。
8、枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10分鍾,開蓋加鹽調味即可。
山葯燉雞湯
三、鮮奶燉雞湯的做法 燉雞湯的材料用料土雞600克,鮮奶1000毫升,高湯1000毫升,紅棗5顆,姜、精鹽各適量。
燉雞湯的做法1、土雞洗凈切塊,入沸水中汆燙一下。姜切片。
2、湯鍋內倒入高湯、鮮奶,放入土雞塊、紅棗及薑片,大火煮開後加鍋蓋,改小火煮2小時,起鍋前加入精鹽調味即可。
小訣竅
特點
湯汁濃白,奶香濃郁,營養豐富。
鮮奶燉雞湯
四、人參冬菇燉雞湯的做法 燉雞湯的材料光雞1隻,鮮人叄3條,冬菇十來個,淮山十來片,姜4片,料酒2大匙,鹽與味精少許
燉雞湯的做法1、光雞過水備用,冬菇與淮山泡水洗凈;
2、燒熱水倒進燉鍋里,放進光雞、人叄、冬菇、淮山、薑片、料酒,隔水大火燉六小時後,加鹽與味精調味即可盛碗出菜。
人參冬菇燉雞湯
雞湯的營養價值1、 雞湯特別適合產後氣血虛弱的女性調養。
女性在分娩的過程中耗費了大量的精力,有些身體比較虛弱的甚至在產後就虛脫了,所以在產後一段時間內要好好的進行調養,這就是我們俗稱的坐月子。女性坐月子就是在享受生活,這其實也是對她們順利生產的獎賞,每天她們吃的都是非常有營養的食物,為的就是能盡快的恢復身體,雞湯在這個時候是最適合坐月子的女性食用。
2、 雞湯可有效的緩解感冒症狀。
我們感冒的時候一般都是去打吊針吃葯,這樣好得比較快。之所以會感冒是因為我們的身體免疫力下降了,平常如果能喝些雞湯,可以有效的提高身體的免疫力。對於已經感冒的人,喝雞湯可以抑制流感病毒,增強免疫力。
3、 雞湯適合營養不良、精神衰弱的人食用。
營養不良或者精神衰弱的人喝雞湯能有效的補充體內所需的營養,雞湯經過一段時間的熬制後,肌肉中的各種營養都會溶解到湯裡面,而水溶性的食物又特別容易被腸胃吸收,營養不良的人需要及時的補充營養,雞湯喝下去後可以比較快的被吸收掉。
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1. 怎麼燉雞湯比較好吃
2. 山葯燉雞湯的4種好吃做法
3. 燉雞湯用什麼材料
4. 山葯燉雞湯的4種不同做法
5. 燉雞湯需要什麼食材
6. 燉雞湯食材有哪些
4. 怎麼做雞湯好吃又簡單
香菇雞湯
主要食材:三黃雞、黃芪、枸杞、黨參、鹽、香菇、味精等調味品
主要的製作步驟:
1、將三黃雞收拾干凈斬塊備用。
2、鍋置火上加入適量水、蔥姜、料酒燒開下入雞塊焯去血沫撈出備用。
3、將雞塊下入砂鍋中,加上幾片姜、適量水,大火煮開以後改文火。
4、文火煲40分鍾,湯變成溫和的白色,水位下降一寸後,下入香菇繼續煮20分鍾即可。
香菇雞湯的食用功效:換季容易感冒,煮些雞湯讓孩子們增強抵抗力,洋蔥是很好的食材,一起煮可以讓湯變甜。
蒸南瓜清雞湯
主要食材:母雞、南瓜、花椰菜、薑片
製作步驟:
1、南瓜削皮切塊備用。鴻喜菇、 美白菇、花椰菜(花椰菜洗凈削去表面硬皮)洗凈與帶皮雞腿肉切塊後全部川燙備用。
2、雞高湯放入帶皮雞腿肉塊、南瓜塊、薑片入鍋蒸煮(外鍋一碗水)。最後加入川燙後的姑類與花椰菜即可。
蒸南瓜清雞湯食用功效:可以緩解腸胃不適、對身體有很好的滋補作用,在一定程度上可以降低血脂、血糖、預防高血壓等疾病。
5. 雞湯怎麼做好吃又簡單
雞湯好喝的關鍵,首先就是選一個肉質好的老母雞是最好的,其次就是三黃雞或者是果園雞。洗干凈加入蔥姜料酒,適當的放一些人參,紅棗,黨參,大火燒開,小火慢煮40分鍾。把雞湯的精華煮出來,出鍋前十分鍾加入鹽和少量白糖,加一把枸杞,就可以了!
6. 雞湯怎麼熬好吃
主料:雞1隻、紅棗8顆、桂圓5顆
輔料:鹽適量
步驟一:將雞處理好,洗凈剁成塊。
7. 雞湯做法怎麼做好吃
雞湯在人們眼中一直都是非常美味的菜餚,不僅是菜餚還是補品,雞湯的營養成分可以針對感冒等症狀有緩解的作用,從而提高人的免疫力。那麼雞湯有哪些做法呢,怎樣做雞湯才好吃呢?現在,就來學習一下吧!
雞湯的做法大全、鮮美雞湯這樣做好吃!
香菇雞湯
材料:
料酒適量,精鹽少許,味精少許,土雞腿適量,香菇,紅棗,生薑少許。
做法:
1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗凈拍松。
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。
3、再放精鹽和味精來調味。
4、一盤味道鮮美的雞湯就做好了。
小訣竅:
湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
鮮茶樹菇雞湯
材料:
雞腿 2 只,土豆 1 個, 小胡蘿卜1 條,茶樹菇 8 朵。
調料:
鹽少許、胡椒粉少許。
做法:
1. 雞腿洗凈,用熱水汆燙撈起備用 。
2. 土豆,胡蘿卜切厚片,茶樹菇對半撕 。
3. 取一湯鍋,放入2000 ML 清水煮開 。
4. 再放入其它材料,除了茶樹菇 。
5. 大火煮 20 分鍾,轉小火 35 分鍾 。
6. 最後加入茶樹菇,和調料再煮 5 分鍾即可 。
金針木耳煲雞湯
材料:
一隻雞、一隻金針菜、50克木耳(干)、一把(約15克)干香菇、6個姜、4片蔥、1根水、8碗。
做法:
1. 光雞洗凈,斬成大塊,汆水去腥味。
2.金針菜和木耳先分別用清水泡半小時;摘去金針菜硬梗,洗凈後擠干水;木耳洗凈去蒂,撕成大小適中的塊狀。
3. 香菇去蒂用水沖洗,稍加浸泡至軟,切成兩半;蔥洗凈切成粒。
4. 煮沸清水,放雞、香菇和薑片,武火煮20分鍾,轉小火煲一個小時,再放入金針菜和木耳煲半小時,撒入蔥粒,接著下鹽調味即可食用。
小訣竅功效:
補血和血,健美養顏,潤膚祛斑,安神助眠。
特別適合病後、產後體虛貧血,缺乳,神經衰弱的人士飲用,但感冒發燒期間不宜食用。
青木瓜煲雞湯
材料:
青木瓜1個、光雞半隻、姜3片、水8碗。白鬍椒粉1/4湯匙、米酒1湯匙、鹽少許。
做法:
1. 青木瓜洗凈去皮,切半去籽,切成塊狀。
2. 雞洗凈斬件,汆水撈起。
3. 煮沸清水,放入青木瓜、雞塊、薑片和米酒,武火煮20分鍾,轉小火煲一個小時,下鹽和白鬍椒粉調味即可品嘗。
功效:
平肝和胃,豐胸通乳,潤滑肌膚,增強體質。
山筍野菌土雞湯
材料:
2.5斤左右土雞一隻、野山菌100克、野山筍150克、干黃花20克、干紅棗30克、生薑一大塊、色拉油50克、鹽、雞精、胡椒各適量
做法:
1、新鮮土雞一隻,清理干凈後剁成小塊,過水清洗,濾干水分備用;
2、紅棗、黃花用溫水泡發、生薑切大片、山筍野菌洗凈切片;
3、炒鍋中倒入少量油,大火燒至八成熱,下入薑片爆香;
4、等到油溫升至九成熱時,下入雞塊,翻炒至雞肉斷生,然後加少量料酒烹香;
5、將鍋內的雞肉倒入湯煲中,加適量清水,蓋上蓋,大火燒開後改最小火,慢燉1小時;
6、開蓋,將山筍、野菌、紅棗、黃花等下入煲中,加適量鹽,再小火慢燉30分鍾即可。
榴槤殼燉雞
材料:
榴槤殼(硬殼內白色的瓤部)適量、榴槤子若干、土雞1隻、黃芪20g、當歸10g、花椒,大茴,蔥花,姜絲。
做法:
1、做湯的時候,一次用半隻榴槤殼即可。 把裡面的白瓤用刀切下,成丁狀,備用。
2、榴槤籽是好東西,千萬不要丟棄,味道很好。 用刀把榴槤籽外面的硬殼削去,備用。 把土雞切成塊狀,我用的是烏腳雞,花椒大料備齊。
3、鍋內放油,先將它們丟入鍋中炒香後,再把雞塊放進去翻炒,然後把炒好的雞塊放入旁邊的煲中,煲要提前放入清水、榴槤殼、榴槤籽、黃芪、當歸,開火煮上。
4、開始不要放鹽,待半小時後即將起鍋時,放入適量的鹽,再稍微燉一會兒,就可以喝了。
板栗參雞湯
材料:
雞(半隻)、板栗(十個)
配料:
胡蘿卜(一根)、蔥(兩段)、姜(兩塊)(一塊拍散一塊切片)、西洋參(8克)、枸杞(20粒)
調料:
鹽、胡椒粉
做法:
1、鍋里放水,煮拍散的那塊姜,水開後,把雞焯水。
2、焯水後的雞洗凈,加蔥姜煲一小時。
3、撈出蔥姜,調入鹽,胡椒粉,放西洋參板栗繼續煲一小時。
4、放入胡蘿卜,枸杞,半小時即可。
5,可以根據自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。
當歸竹蓀土雞湯
材料:
土雞(母雞1隻)
配料:
當歸(1片)、竹蓀(適量)、花生(適量)、紅棗(5個)、薑片(三片)、花椒(幾顆)
做法:
1、買來的雞切塊洗凈,看這只雞的油油好多。
2、油太多了,我取了一部分出來,這個油可以直接煉成雞油,吃面條炒菜都可以的。
3、准備好的主要原料。
4、雞肉焯一遍水。
5、為了使湯足夠清亮,焯過水的雞可以再清洗一下,把所有配料和雞肉放進燉鍋里。
6、加水沒過雞肉。
7、竹蓀用清水泡開,中途可換幾次水。
8、燉雞的水大火燒開,小火燉兩小時後,再放入竹蓀燉半小時就差不多了。
9、寒冷冬季里喝一碗暖暖的湯吧。
清燉雞湯怎麼做好吃 6招燉出美味雞湯
如何燉雞湯的竅門 清燉雞湯怎麼做好吃:
1.選雞:很多人都喜歡買老雞煲湯,但童子雞煲湯營養更豐富,口感也更好,裡面含有的蛋白質更多,彈性結締組織少,更容易被吸收,並且燉雞湯建議用母雞,這樣燉煮出的湯汁更能補虛養生。並且新鮮雞肉宰殺之後建議先放入冰箱冷凍3,4個小時,然後取出解凍,再燉煮,因為動物被殺之後,身體裡面會出現大量的毒素,細菌也會快速繁殖,經過冷凍之後不僅可以殺菌,而且能夠令肉質更好,口感更香嫩。
2.焯水:不論是雞肉還是其他的肉類燉湯之前都建議先放入水中焯一下,這樣才能去掉腥味,而且可以讓湯汁清澈干凈,好看無異味,焯的時候要注意溫水下鍋,大概煮7,8分鍾,煮的過程中要不停的翻動,而且別蓋蓋子,或者直接開水下鍋,大概焯3,4分鍾即可,絕對不可冷水下鍋,否則會導致營養流失。
3.冷水下鍋:焯好之後開始燉湯,就要冷水下鍋,讓食材跟隨水溫慢慢變高,這樣才能將香氣以及營養徹底釋放。
4.火候:燉雞湯一定要先大火煮十分鍾,燒開之後再小火慢慢燉煮,這樣才能鎖住湯汁的鮮美味道,並且大火煮的時候一定不能打開鍋蓋,否則就會將雞肉的香氣跑掉,影響湯汁的原汁原味。
5.放鹽:放鹽的時間直接影響湯汁的口感,鹽不能過早放入,否則煮久了容易和肉發生化學反應,應該是快熟之後,放入鹽,再大火煮十分鍾後熄火即可,放入鹽之後不要攪拌,以免留下生鹽味。
6.容器的選擇:很多人會認為隨便用一個鍋燉煮雞湯就可以了,但其實並非如此,一般的湯鍋都是鋁做的,或者是搪瓷、砂鍋,但是這些都是廣口的,因此容易讓香氣飄出去,因此建議用窄口高身的瓦罐燉煮湯最合適。
雞湯的做法大全 雞湯怎麼做好吃:
蓖麻根燉雞的做法:准備好蓖麻根,金櫻子各50克,棉花根,益母草,炙黃芪各30克,母雞1隻,姜,料酒,鹽,再將雞肉清洗干凈後切成塊狀,放入紗布中包好,和雞肉一起燉煮熟爛,再過濾出葯渣,放入生薑,倒入料酒,放入鹽煮一會就完成了。
功效:隔一天吃一次,連續食用八次可以補虛養生,補虛養血,尤其適合氣虛型子宮脫垂的女性食用。
金針菇燉土雞的做法:准備好針菇100克、土子雞250克,之後將雞內臟去除,再放入洗干凈的砂鍋裡面,倒入水燉煮至快熟即可放入金針菇,將金針菇燉煮熟後就可以盛出食用。
功效:能夠補虛養生,補氣養血,特別適合身體虛弱,氣血不足的人吃。
大棗升麻雞的做法:准備好紅棗50克,升麻10克,母雞一隻,之後將母雞去掉內臟,紅棗去核之後放入雞腹中,再放入鍋里隔水蒸熟,裡面的食材和湯汁都可以喝。
8. 雞湯怎麼做好吃法大全
宮廷雞湯
原料:老母雞1隻、少許薑片、清水、食鹽、枸杞、紅棗、香蔥。
做法步驟:
1、把老母雞洗凈處理好之後整隻放進鍋里,往鍋里倒入清水,水量稍微沒過雞身就行。
2、姜切片,香蔥切末,放入薑片,用大火煮沸撇掉漂浮著的白沫兒。
3、加入紅棗、枸杞,蓋上蓋兒,小火慢燉3個小時左右,加少量的鹽調味,撒上香蔥末就完成了。
野菌山筍土雞湯
原料:1隻土雞、100g野菌、150g山筍、20g干黃花、30g干紅棗、50g色拉油、鹽、雞精、胡椒、生薑。
做法步驟:
1、將土雞洗凈之後用刀剁成小塊兒,再洗一遍,瀝干水後備用。
2、山筍野菌洗干凈後切片,把紅棗、黃花泡到溫水裡一段時間,把生薑切成片。
3、鍋中倒入少量色拉油,放入薑片進行翻炒,炒香之後放入雞塊,炒到雞肉斷生,倒入少量料酒。
4、將炒過的雞肉倒入煲湯地鍋中,加入足量的水,蓋上蓋兒,開大火把水燒開後改最小火,慢慢地燉1個小時。
5、打開蓋子,將野山菌、山筍、小黃花和大紅棗等放到鍋中,加入食鹽,再用小火進行慢燉30分鍾左右就完成了。
9. 雞湯怎麼做如何做好吃
雞湯怎麼做如何做好吃
平菇雞湯
材料:平菇150克,熟雞塊250克。
調料:蔥段、薑片、清湯、黃酒、鹽、味精、色拉油各適量。
做法:
1.平菇洗凈,切成厚片,入沸水鍋焯水。
2.油鍋燒熱,放入蔥段、薑片、平菇片稍煸炒,加入雞塊、清湯、黃酒,燒沸後撇去浮沫,加入鹽、味精,揀去蔥段、薑片即可。
另外一種雞湯的做法,
1、煮雞湯的時候適當的放入一些調味料,那麼可以更好的增加這些食物的營養價值,在熬雞湯時放入紅棗枸杞,香菇等,這樣不僅味道更加的鮮美,營養價值也更高。
2、煮雞湯調料:製作食材,雞適量,紅棗適量,枸杞適量,蔥段適量,薑片適量,鹽適量,香菇 適量!
3、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗凈(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯面上才不會有討厭的血污)。
4、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨參、當歸(少放,一小片即可)、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開。
5、高壓鍋噴氣後改中火壓5分鍾,再改小火壓10分鍾(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低。
6、放汽打開鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了。