① 很多人喜歡燉魚吃,但是該怎樣去燉魚好吃
如果要燉魚需要准備魚肉色拉油洋蔥花椒水等原料。燉魚是一種家常菜,營養價值很高。燉魚選用鯽魚,鯽魚有很好的益氣健脾、通絡通乳的功效。如果有腹水,吃一些鯽魚湯可以改善腹水。此外鯽魚油對人體心血管功能有一定的好處,可以促進血液循環。此外,鯉魚長期食用還具有健脾開胃、清熱解毒、改善皮膚的功效。燉魚怎麼才能好吃?魚是我們日常生活中不可缺少的成分,吃魚可以讓我們更健康。那燉魚怎麼才能好吃呢?根據自己的口味和口味,其實還是有辦法的。
魚在燉之前必須腌制。魚在燉之前必須腌制。買回來的魚處理洗凈後,一定要用刀打好。這是為了讓魚變得鬆散,易於品嘗。然後把魚的刀換一下,把料酒、鹽和胡椒粉放在魚身上,然後在魚肚裡放一些薑片和蔥段,腌制兩個小時左右。腌制時間越長,魚越好吃。記得放在冰箱里腌制,這樣不僅容易入味還能保持魚的新鮮。腌好的魚在燉之前一定要用油煎一下。燉之前記得用油炒一下。腌好的魚用廚房紙擦乾,然後裹上一層薄薄的生粉,油倒入鍋中。油熱後,加入魚,煎一下。兩面炸至硬,撈出金黃色。這種炸魚燉著吃更好吃。將炸魚放入鍋中,用香料燉制,然後將底油留在鍋中。加入蔥、姜、蒜後,加入少許豆沙翻炒。如果喜歡吃辣的,可以放點腌酸椒或者干辣椒。將炸魚放入鍋中,加入燉魚袋燉。燉十分鍾後,可以往鍋里加入醬油和鹽。於是一壺美味的燉魚就做好了。
② 怎麼燉魚好吃
魚是人們日常生活中都愛吃的一種食物,魚肉鮮嫩有營養,口感也好,並且魚的做法也有很多,無論是紅燒還是清蒸,無論是煎炸還是燉煮,都非常的好吃。燉魚是家常吃魚的一種方法,燉魚也是有講究的,在很多地方,燉魚甚至是一道當地的特色招牌菜。那麼,怎麼燉魚好吃呢?下面我們就一起來探討一下燉魚的方法,希望每個人都能學會這道菜,這樣在家就能吃到飯館里的美味招牌菜了。
一、燉魚前一定要將魚腌制一下魚在燉煮之前一定要腌制一下,買來的魚處理洗凈之後,一定要用刀好好的敲打一下,這樣是為了讓魚肉鬆散容易入味。然後將魚改一下刀,在魚身上抹上料酒、鹽、花椒粉,然後魚肚子里再放點薑片和蔥段,腌制兩個小時左右,一般來說腌制時間越久魚就越入味,記住要放到冰箱里進行腌制,這樣不僅容易入味而且能夠保持魚的新鮮。
如果大家對燉魚的方法感興趣的話,歡迎大家積極留言同我們分享您的做法。
③ 燉魚怎麼做好吃
主料:草魚1000克。輔料:香菜25克。
調料:鹽8克小蔥15克 姜10克 大蒜(白皮)5克 料酒20克 胡椒粉2克白醋15克 香油2克。
1、草魚去魚鱗、內臟和鰓,洗凈;2、魚背上劃棋盤刀,焯水後備用;
3、油熱後煸炒蔥、姜、蒜末,放清湯、料酒、胡椒粉燒開;
4、開鍋放入魚,再開鍋後改小火燉10分鍾;5、放入蔥絲、香菜段、白醋,盛盤;
6、鍋內加麻油,燒熱後澆在魚身上即成。
草魚肉1斤,紫蘇葉1扎,蒜頭數粒,薑片數片,蔥數條,八角1小粒,油,醬油,鹽適量
1.草魚洗凈切塊,紫蘇葉和蔥洗干凈,蒜頭剝好。
2.把魚肉用油稍稍煎一下表面,可防魚肉燜的時候散開,然後盛到盤子上。
3.熱油鍋,把蒜頭、薑片和八角放下鍋,爆一下,然後加適量的水,把草魚放下鍋。
4.放少許鹽和醬油,小火燜大概十五到二十分鍾,中間要把魚肉翻一下。
5.最後下紫蘇葉和蔥條,把鍋蓋蓋上,二三分鍾後可以起碟
新鮮草魚1條1.6斤、黃河啤酒1罐、澱粉、鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、番茄醬、老抽、清水適量。廚房紙1張。
1、將草魚洗凈,仔細去除魚腹內的黑膜,抽取魚身兩面的腥筋。
2、在魚身兩面均勻的斜切幾下。3、用廚房紙裹著魚,吸取表面的水份。
4、放入盤中,撒上干澱粉,塗抹均勻。取一碗放入鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、老抽、清水適量攪拌均勻。
5、熱鍋倒油,小火,熱至4、5成時,小火將魚兩面都煎一下,這個過程不能著急。
6、煎好後,醬調好的料倒進魚鍋內。中火煮開,在魚身上放點番茄醬。時間5分鍾。
7、倒入啤酒,慢火燉10分鍾,即可。出鍋後,灑點香菜
原料:草魚一條。配料:蔥,姜,蒜,醬油,料酒,醋,食鹽,味精,食用油,花椒,大料。
1、將魚洗凈,去除內臟,把魚頭切下輕拍魚背取出魚線,打花刀並切段;
2、蔥切段,姜切片;3、將切好的蔥、姜、蒜和醬油、料酒、醋、食鹽、味精、花椒,加水兌成碗汁;
4、炒鍋上火待鍋熱加入油,放入大料爆香,將魚放入鍋內煎一下,倒入准備好的碗汁;
5、鍋開後用小火燉25-30分鍾,將湯汁收濃即可。
④ 燉魚怎麼做好吃_燉魚的8種美味做法
燉魚是一種菜名,是用魚和 豬肉加上調味料放在一起用水燉的吃飯。那麼豬肉燉魚大家知道怎麼做嗎?具體都有哪些做法呢?下面跟我一起來學一下豬肉燉魚的美味做法吧!
燉魚的8種美味做法
1、口水魚的做法
原料: 花鰱魚一條,澱粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老薑一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。
1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。
2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。
3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。
4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。
5、撈出瀝干油後裝入碗中。
6、淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。
7、拌勻即可
2、花椒魚片的做法
材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,干尖椒,花椒
1,腌制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,腌15-30分鍾。
2,做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。
3,燙魚片:置中放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調味。待湯沸後,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。
4,做味料:放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則干尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。
5,起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。
特點:魚肉鮮嫩,入口即化,又香又麻又辣!
3、煎魚的做法
最常使用的材料:非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)。旺火油鍋,加入少許薑片、蒜頭。抄香後將清洗整理好的魚放進鍋中。注意油不要太少,魚下鍋後火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然後將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次後加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒後就可起鍋了。
4、海蒸魚的做法
鮮魚,1條,薑片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許①將魚刮鱗去腮,內服洗凈;②將魚放入場盤里放蔥、薑片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鍾,出籠後,淋上麻油即可。
⑤ 怎麼燉魚好吃
燉魚是大家吃魚的時候比較常見的一個方法,需要我們准備好小鯽魚兩條,豆腐、蔥花、白糖、油、清水、醋、鹽以及雞精各適量。首先我們要把鯽魚、豆腐以及蔥等材料全部清洗干凈。然後坐鍋倒油,選擇開大火,等到油冒煙的時候就可以把魚順著鍋邊,輕輕的滑入其中,等上兩分鍾之後就可以翻面,繼續煎兩分鍾就可以了。這時候需要放上幾片姜,稍微炸一下,然後一次性加足夠多的清水,再加入蔥段、小半湯匙的醋以及適量的白糖,我們用大火煮開就可以了,之後就可以放入豆腐、鹽和少許的雞精,繼續用大火去煮,可以發現湯就變白了,然後繼續用大火煮五分鍾,換成中火繼續燉幾分鍾,在出鍋前撒上些蔥花就可以了。
燉魚的營養價值
燉魚的營養價值還是很豐富的,首先燉魚中會有一種非常特殊的脂肪酸,這種物質對我們大腦健康很有好處,是可以幫助我們有效的緩解精神緊張問題,還可以幫助平衡情緒。
燉魚中所含的不飽和脂肪酸非常豐富,這種物質是可以幫助阻止、減少人體中炎症的產生,而實際上哮喘病的發作,就是和炎症介質的產生有關系的,人體攝入不飽和脂肪酸之後,就可以有一定作用,可以幫助我們減輕氣管炎症的問題,也可以幫助預防哮喘病問題的產生。
燉魚對我們大腦健康是很有好處的,因為在燉魚中含有大量的DHA脂肪酸,這樣的成分對我們大腦健康很有關系,這是維持我們大腦細胞活動,保持活力的時候所必需的一種營養物質,是可以幫助改善神經信息傳遞的,還可以很好的增強思維以及記憶能力,很適合老年人吃燉魚。
⑥ 怎樣燉魚好吃又簡單
最簡單家庭燉魚做法如下:
主料:魚2條、水300毫升
輔料:蔥段10克、薑片3克、蒜片3克、食用油5毫升、干辣椒1克、生抽5克、料酒3克、鹽2克、胡椒粉2克、白醋5克、香菜1根
1、准備蔥段10g、薑片3g、蒜片3g,辮子魚或其他可燉食魚類去內臟。
⑦ 燉魚怎麼做好吃簡單
1、魚頭燉豆腐
准備食材:鱸魚頭1個、嫩豆腐一塊、蔥段,薑片少許、醋、料酒,生抽、各調味料適量。
做法:先准備一個新鮮的鱸魚頭,對半切開,去掉魚腮,沖清洗干凈,瀝凈水分後備用。起鍋燒油,加入薑片接著放入魚頭煎到兩面呈金黃色。 加入少許料酒繼續翻炒,炒出香味。
隨後加入適量的熱水,再加入一湯匙的花生油,大火燒開,去掉浮沫後,調入適量的鹽、醋、和生抽,再用中小火使鍋保持沸騰約10分鍾,最後放入豆腐塊。繼續大火燒開,再燉煮10分鍾,撒上一些蔥花即可出鍋。
2、鯽魚燉冬瓜
准備食材:鯽魚一條、冬瓜500克、薑片,蔥段適量,生抽,鹽,雞精,花生油等調料適量。
做法:先將鯽魚用水清洗干凈,去掉魚鰓,內臟等放旁邊備用。冬瓜切方塊備用,起鍋燒油,放入薑片,鯽魚煎至兩面金黃,加入適量的開水,開小火大約燉十五分鍾左右,加入少許鹽,味精加入冬瓜塊,接著用中小火繼續慢燉十五分鍾,最後撒上少許蔥花即可食用。
3、清燉草魚
准備材料:草魚一條、蔥一根、生薑一塊,鹽、雞精、生抽、料酒、花生油適量。
做法:先將草魚洗凈,去掉魚鰓,內臟等,在兩面魚身各劃六道口,將蔥絲、姜絲塞入肚內,再將多餘的蔥姜放入體內,撒上鹽、雞精、生抽,淋上料酒,腌制十分鍾。起鍋燒油,放入草魚,煎至兩面金黃,加入適量開水,大火煮沸,再轉小火慢燉十五分鍾,加入少許鹽,即可食用。
⑧ 燉魚怎麼燉好吃家常做法
魚是我們生活中常見的一種食物,同時也能用魚烹飪出各種各樣的美食,比如酸菜魚、水煮魚、烤魚等等,今天為大家推薦一種家常的燉魚方法:
1、把草魚清理干凈,把魚肚裡的黑膜刮掉,這樣可以減少魚的腥味兒。草魚從背部切開,但不要切斷!
2、准備一個碗,配料開始:1盅料酒,2盅醬油,1盅陳醋,1盅蚝油,1大勺白糖,1小勺胡椒粉,1小勺鹽。攪勻備用。
3、鍋中起油下蔥姜蒜,適量花椒,適量干辣椒,均勻炒香。