Ⅰ 自己在家怎麼做干魚
做魚干主要進行四個步驟,切剝,洗滌,腌制,曬干。
1、做魚乾的首要步驟是要將魚干進行脫水處理,所以要根據魚類的大小分別採用背剖、腹剖和腹邊剖三種形式。
背剖,一般用於魚大肉厚的。剖割時從魚背鰭下第二鱗片進刀,刀至魚頭骨時,微斜在頭骨正中切開。除去內臟及牙墩,把脊骨的血污及腹內黑衣粘膜,用刀片輕輕颳去。若魚身較大,應在脊背骨下及另一邊的肉厚處,分別開吞刀、夾刀及片刀,使鹽水易於滲透。魚小肉薄的,可採用腹剖。即在魚腹正中進刀,兩片對稱剖開。腹邊剖割的,可在魚身中線下邊切入,上至魚眼外圍,下到尾部肛門上為止。剖割後,去掉內臟。
2、洗滌,剖割後在血液凝固前,用刷子逐條地在清水中洗刷去血污、粘液,放進筐內,滴干水分,即可進行腌制。也可以將洗滌後的魚體投入事先備好的鹵液中,浸洗3~5小時,取出滴干鹵水,再行腌制。
3、鹽腌,根據魚體大小確定用鹽數量,一般每100千克魚用鹽18~24千克。冬、春季偏少,夏、秋季節偏多。腌制時,將鹽均勻地擦敷在魚體、魚鰓、吞刀、眼球及釣孔內。然後置於腌池內,肉面向上,魚鱗向下,魚頭稍放低,魚尾斜向上,層層排疊。疊至池口時,可繼續排疊,直至超出池口10~15厘米。經4~5小時後,魚體收縮至與池口平齊時,再加撒一層封口鹽,並用竹片蓋面,石頭加壓。使魚體浸入鹵水,充分吸收鹽分,脫出水分。夏天還可以避免蒼蠅在魚體上生蛆。
4、曬干,魚出鹵時,利用鹵水將魚體洗刷一次,除去沾染的污物,滴干鹵水後,排放於曬魚簾上。魚鱗向上,曬1~2小時後翻成肉面向上,曬至中午時,將魚收進室內或將竹簾兩頭掀起蓋上魚體,讓其涼至下午3~4時,利用弱陽光再曬。經過2~3天曬至魚肚魚鰓擠不出水分時,就乾燥了。
魚干怎麼做好
生活中很多人都喜歡吃魚干,它是由一些淡水魚進行腌制、曬干後製作而成的,它相比於新鮮的魚別有一番風味,而且味道更鮮美,能做成各種各樣的美食。那麼,魚干怎麼做好吃呢?
一、四季豆炒魚干
材料:四季豆500克,魚干150克,胡蘿卜1/2根,蒜頭2瓣,生薑1小塊,豆鼓、鹽、雞粉、油各適量。
做法
1、洗干凈魚干後,用水浸泡15分鍾左右,瀝干水分後備用。把胡蘿卜去皮洗凈,切成細粒狀,生薑還有蒜去皮洗凈,剁成末。
2、四季豆去筋,對半折斷,洗凈後放入沸水中焯燙一下,撈出瀝干水分後待用。
3、鍋置火上,加油熱鍋後,放入魚干炒至干香,盛起待用。
4、另起一鍋,放油燒熱過後,放入姜蒜末、豆鼓爆香,加入四季豆、胡蘿卜一同翻炒,炒至四季豆、胡蘿卜變軟後,放入魚干,翻炒均勻後,放適量的鹽、雞粉調味,即可出鍋。
二、清蒸魚干
材料:魚干150克,生薑1塊,蔥1棵,生抽、花生油各適量。
1、生薑去皮洗凈,切成細絲;蔥洗凈後,切成蔥花。
2、魚乾洗凈後,用水浸泡10分鍾,瀝干水分後,用碟子鋪裝好,放上姜絲,淋上適量的生抽、花生油。
3、鍋置火上,加入適量的水,待水燒沸後,把裝著魚乾的碟子放進去。
4、大火蒸10分鍾後,撒上蔥花即可。
三、豆鼓青椒炒魚干
材料:魚干、青椒、豆鼓、洋蔥、生薑、料酒、生抽、醋、鹽、油
1.先提前把魚干用清水浸泡最少3小時,讓它變軟為止。
2.把魚干,青椒,洋蔥,生薑分別洗凈切絲待用,豆鼓用清水浸泡15分鍾,洗凈。
3.鍋燒熱放入油加熱,放入姜絲炒出香味。加入魚干翻炒,放入料酒,生抽炒勻。
4.加入青椒翻炒10秒鍾放鹽炒勻,之後加入洋蔥翻炒。
5.將備好的豆鼓倒入炒勻即可。
Ⅱ 怎樣做魚干好吃
腌過的干魚有如下做法
〔1〕、可炸、可蒸、還可與鮮魚一起燉著吃;
〔2〕、用新鮮的蔬菜燴著吃
〔3〕、魚乾的吃法大多以蒸為主,也有用來焗飯的。用它來焗飯時,通常會加入臘肉、排骨等材料,這樣更為「和味」。在眾多的臘魚干里,以鹹淡水域的魚臘制的為佳,上乘的魚干鹹度適中,甘香帶鮮,過鹹的為次品,食後舌頭像失去「知覺」似的。另外,由於臘魚加入鹽來腌制,不宜保存過久,所以應該選擇新鮮臘制的臘魚。
〔4〕、烹制魚干,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味。
材料:
魚干、青椒、紅椒、洋蔥、薑片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。
做法:
將魚乾洗凈,用清水泡浸一會備用。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。豆豉洗凈備用。燒鑊下油,爆香薑片、豆豉、蒜頭,下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟,放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻即可。
〔5〕、辣炒干魚
做法:
1、小干魚用清水泡一個小時之後洗干凈,瀝干水分。
2、鍋內倒入少許油,把瀝好水分的干魚倒入鍋中不停翻炒大約5分鍾後倒入盤中。
3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒後再放入干魚翻炒兩下,根據口味再適當加鹽,出鍋前倒入蒜末。
〔6〕、咸干魚做法
魚大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽。
切塊,鍋里放油,先炒肉,再加入魚,炒一下,加好料酒,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時至熟,大火收干湯汁,勿過干,加胡椒、味精、糖、香蔥段即可。
〔7〕、
1、青魚干,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生薑、小蔥。可加少許色拉油。(如是海魚的魚干,再加蒜末)
2、青魚乾的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可與鮮肉塊、子排、鮮筍等一起煮湯喝。
3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟後撈出,放進冰箱凍成魚凍,然後切成薄片食用。
4、把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒
5、咸魚雞蛋牛肉炒飯
6、咸魚茄子煲,很下飯
7、買點臘腸,和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香。
8、很多種做法:可蒸著吃、煮著吃、用油炸或煎著吃。
9、先煎後煮:可先用油把魚煎黃,加水、調料、蒜苗,蓋上鍋蓋燜片刻,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好。
〔8〕、咸魚茄子煲
材料:
咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、薑片適量;豆豉數粒切碎;
做法:
1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多餘的水分;
2、起油鍋炒香薑片、蒜末、豆豉粒後放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入後,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鍾至各材料均勻,換入沙煲後加入一小杯高湯或水,燜煮五分鍾後,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。
〔9〕、咸魚原鍋飯
材料:
咸魚丁
1/2杯
米
2杯
水
2杯
雞肉丁
1/4杯
蒜末
1大匙
紅蘿卜丁
1/3杯
香菇丁
1/4杯
玉米粒
1/8杯
青豆仁
1/8杯
鹽
1/2小匙
醬油
1/3大匙
薑汁
1/3大匙
麻油
1/2大匙
白鬍椒粉
2小匙
辣油
1/3大匙
糖
1/3大匙
製作:
(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鍾備用。
(2)咸魚丁稍瀝干後,連同其餘材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。
(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置於電飯鍋內鍋中蒸熟,取出後略拌勻即可盛起食用。
若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香而不軟黏。
〔10〕、西芹咸魚飯
材料:
西芹丁1杯
咸魚丁2大匙
白米2杯
水2杯
調料a:鹽1小匙
香油2小匙
胡椒粉1小匙
調料b:紅酒醋
大匙
糖2大匙
做法:
(1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鍾備用。其它材料分別准備好。
(2)將咸魚丁與調料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鍾左右。
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鍾後,再將調味b均勻灑入,用飯匙拌勻後即可。
Ⅲ 干魚怎麼做好吃又簡單
清蒸好吃,清蒸海魚乾的做法如下
准備材料:魚干300克、生薑20克、料酒15克、生抽10克、花生油15克
步驟:
1、准備海魚干。
Ⅳ 曬干魚怎麼做好吃法 曬干魚應該如何做好吃法
1、准備干魚適量、青椒、紅椒、油、鹽、料酒、香油、蒜和蒸魚豉油。
2、把干魚放到溫水中浸泡一會兒,去除水分。
3、把青椒和紅椒切成斜圈,大蒜拍碎後切成末。把鍋加熱,不放油,把青椒圈放入干煸一下,變軟後盛出。
4、鍋中放油,把干魚炸成金黃,放蒜末炒一下,加入料酒,倒入蒸魚鼓油和青椒、紅椒圈,加入鹽和味精調味,出鍋前放些香油即可。
Ⅳ 腌制的干魚怎麼做好吃又簡單的方法
干魚是很多人都喜歡的,它的營養成分也是比較豐富的,帶有豐富多彩的蛋白,吃這類食品既美味可口又不易造成長胖。大家對干魚的做法可能不太掌握,干魚的做法還是非常簡單的,用材也很少,清理很重要。假如自己製作干魚膘,那樣既經濟發展又性價比高。讓我們共同學習一下干魚的做法。
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食物
菜譜發熱量:63(卡路里)
主要材料
干魚四條
方式/流程
1. 把干魚切完,用冷小水泡十分鍾去鹽味
2. 熱鍋冷油,開中蠟燭魚倒入煎至倆面黃。
3. 煎黃後倒進一小碗冷水,不必滾動它,要不然會出現腥味兒,加冷水的另外把剁椒和蒜頭裝進去一樣的不要動魚,蓋上蓋用低火煮至水干。
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4. 水干後就可以滾動魚了,把生抽醬油,味精,和蔥段倒入煸炒兩下。
5. 隨後就可以擺盤了
常見問題
放水後不必隨意的滾動魚,要不然會出現腥味兒。我這個不放姜和米酒也一點腥味兒都沒。泡魚得用涼水,朝天椒一點要夠辣,魚更辣就沒那麼美味。
一般江南地區冬季腌的魚並不是很鹹的,主要是把魚晾乾,10斤重的魚一般全是用鯉魚或是大青魚做的。
1、青魚干,切割成塊蒸了吃最香。放奮發進取蒸以前加上料酒、薑片、大蔥。可加少量食用油。(如果是海魚有哪些的蝦干,再加蒜泥)
2、青魚乾的剁椒魚頭、背鰭、框架這類的,能夠與新鮮豬肉塊、子排、鮮竹筍哪些一起煮個腌篤鮮的湯喝。
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3、參考清蒸魚的材料准備,把各種各樣調味品和蝦干一起煮,把蝦干煮開後撈起來,放入電冰箱凍住魚凍,隨後切割成片狀享有。
Ⅵ 怎麼腌制干魚好吃
很多人都喜歡吃干魚,我們在製作干魚的時候會放入大量的鹽。這樣不僅可以讓魚的保存時間更加長久而且可以讓魚的滋味有所改變,在製作菜品的同時可以有更好的味道,但是對於大部分人來說都是直接在市場上買干魚,並不知道如何自己進行腌制干魚。那麼,干魚的腌制方法是怎樣的?
1、如何製作腌魚
把新鮮的魚從背脊處開刀,切開背脊的魚骨,把魚的內臟和魚鰓祛除;不要用水洗,而應該用一塊干凈的抹布,一點點地檫干凈魚體內積血和黑色內膜,露出鮮嫩的魚肉。用細鹽或者自己另外加工過的花椒鹽(把花椒和細鹽放在鍋里炒熟),抹在魚肉上,要均勻,魚皮上不要抹。
魚全身抹好鹽後,用酒微微點撒在抹過鹽的魚肉上,保持應有的香醇味;放在陶盆,瓷壇壓制一個星期。最後把已經腌制好一周的魚拿出來,用竹片撐開抹鹽的一面,用比較牢固的細繩子,從眼睛處穿過,吊掛在室外涼干,盡量要風吹乾不要曬干,那樣的魚肉才好吃;大魚要把魚的身體剖開兩半,去掉所有內臟,用鹽腌一兩天,然後風干。
2、腌魚的營養價值
在腌臘魚的加工過程中,由於微生物和原料魚中酶類的作用,發生硝酸鹽的還原、蛋白質的水解、氨基酸的脫梭和脫氨、脂質的水解與氧化等生化變化,使魚體具有獨特的風味和營養。臘魚肉質細嫩,味道鮮美,營養價值很高,蛋白質含量為26.7%,脂肪含量為30.8%,維生素A含量尤其豐富,磷、鈣、鐵等元素的含量也很高。
3、腌魚對人體的危害
腌臘魚的蛋白質分解產生大量的胺類物質,腌制魚含有亞硝酸鹽,長期食用腌制食品,這類物質不斷在人體內積累,可以導致鼻咽癌、食道癌、胃癌及膀膚癌等。魚體中含有豐富的蛋白質和水分,由於細菌和酶類的分解作用,蛋白質的過度分解會造成魚體中蛋白質的腐敗變質。魚體中含有一定量的脂肪組織,在腌臘魚加工和貯藏等過程中會發生復雜的化學變化,脂肪氧化的最終產物主要是短鏈碳基化合物,造成食品的不良風味。在多數情況下,這些產物對人體是有害的。
Ⅶ 曬乾的干魚怎麼做好吃 曬乾的干魚如何做好吃
1、食材:魚干300g、油適量、蔥適量、蒸魚豉油適量。
2、做法:備料蔥,菜脯,小魚干。熱鍋加油,將姜絲及菜脯絲下鍋爆香。
3、將魚干沖洗控水下鍋。煎至魚干出味微干香,再加適量蒸魚豉油。再加適量蔥段提味,一份香蔥魚干就完成了。
Ⅷ 干魚怎樣做好吃
干魚是指將奇怪海魚經充實曬干而成,多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等鹹水魚為質料,鹽腌後曬成鹹淡適中的水產物。常見的有魷魚干、鮑魚干、銀魚乾等。那麼干魚做菜方法有哪些呢?現在我給你分享一下干魚做菜方法。
干魚做菜方法一:魚干炒通菜
材料
通菜500克,豬油渣50克,魚干50克,泰椒10克,蒜頭(拍碎)15克,蝦醬少許,鹽、糖、胡椒粉、花生油各適量
做法
1、通菜摘好洗凈,瀝干水分備用;
2、魚乾洗凈,烘香備用;泰椒洗凈,切圈備用;
3、開鍋下油,爆香蒜頭、泰椒、蝦醬和豬油渣,下通菜大火翻炒,以鹽、糖、胡椒粉調味,加魚干翻炒均勻,上碟便成。
干魚做菜方法二:淡干魚
材料
青椒,蒜末,辣椒粉,淡干魚,油,生抽,雞精,蔥段
做法
1.准備青椒圈圈,辣椒粉和蒜末;
2.小魚洗洗下熱油小火炸香;
3.拌入青椒和蒜末一起翻炒,撒鹽和辣椒粉滴幾滴水沏一下;
4.加點生抽撒雞精就OK了!
干魚做菜方法三:手撕干魚仔
材料
精選煙熏小魚仔,干椒粉,香蔥,大蒜,特製香料
做法
1、煙熏小魚仔洗凈;
2、然後把油燒至八成熟,下入小魚仔煎炸片刻;
3、然後撒些干椒粉盛出鍋;
4、接著用手撕成條狀,再加入香蔥、大蒜等裝入干鍋上桌。
魚乾的養分代價
一、跟著水份含量的低落,魚干中的養分物資獲得稀釋,卵白質含量高達45%以上。所以,它們是彌補卵白質的好食品。在正餐缺少卵白質食物時,或是用麵包、涼皮、便利面之類果腹時,加點魚干做零食,可以有用地彌補養分。出門游覽的時候得當吃一些,也有益於保持體能。但魚干中所含的大量卵白質,只在必定水平上對人體有益處。如果卵白質太多,跨越了人體的操縱本領,就會在體內構成氨、尿素等一系列代謝廢料,增長肝腎的包袱。消化吸取不完的卵白質會促成腸道腐敗菌的增殖,在腸中構成糞臭素,乃至致癌物資。
二、魚干是一種熱能較高的食物,多吃它與多吃肉沒有區分。現在的魚干脂肪都很多,多吃對減肥晦氣,還會增長飽和脂肪酸的攝取量。
三、魚干、魷魚絲之類食物中含有較多的“亞硝胺”,它是一種強致癌物,是卵白質分化產品和亞硝酸鹽連系的結果。偶然少許食用,還不致產生風險,但若常常大量地吃魚干,或是加工魚乾的質料不奇怪,就極可能致使亞硝胺攝取過多。
四、增長鹽分。為了便於保留,魚干里都加了很多鹽,吃起來會帶來分外的鈉,對慢性病人很是晦氣,還大概加重浮腫、眼袋和經後期不適。
Ⅸ 干魚怎麼做好吃家常做法
1、首先,將魚干用熱水泡軟。2、泡軟後,清洗干凈,然後將頭和身體切開,切成幾塊。3、切完放在一邊晾乾一下水分。將姜和蒜拍碎,備用。4、熱鍋,倒入稍微多點的油,加入薑末和蒜一起爆香,然後將晾乾的魚一起倒進去煎1到2分鍾。5、煎好後,加一小碗水,剛剛淹沒魚干即可。大火燒開後,加蓋改小火燜3-5分鍾。
Ⅹ 干魚怎麼做好吃又簡單的方法是什麼
材料:魚干100克、白糖30克、調和油15毫升。
1、首先准備好腌制好後並晾乾的多春魚干。