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泡黃豆如何製作好吃

發布時間: 2022-09-05 21:59:04

❶ 泡好黃豆怎麼炒好吃

做法一
主料:黃豆500克
調料:食鹽適量,植物油適量
做法:
1、將黃豆淘洗干凈,加清水浸泡12小時左右。
2、撈起泡好的黃豆,徹底瀝干水分備用。
3、坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆。
4、轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼。
5、鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油。
6、炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用,是油炸黃豆怎麼做好吃這個問題的推薦答案。
做法二
材料:黃豆200克,豆油適量,食鹽少量
做法:
1、將黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右。
2、生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。
3、小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

❷ 把黃豆泡發後怎樣做著好吃呢冷盤熱菜都可以

涼拌黃豆的原料:干黃豆

涼拌黃豆的配料:洋蔥、小尖椒、大蒜

涼拌黃豆的調料:米醋、鹽、白糖、甜油

涼拌黃豆的做法:

1、首先要將干黃豆泡發,泡的過程中要更換兩次清水;

2、然後將泡好的黃豆跟冷水一起下鍋煮熟,煮至面沙口感最好;

3、煮熟的黃豆、洋蔥、小尖椒、大蒜待用;



4、將洋蔥切成細碎狀;

5、小尖椒切成丁;

6、大蒜瓣用夾蒜器夾成蒜泥;



7、把切好的小尖椒丁、洋蔥碎、蒜泥混合在碗內;

8、然後加入適量的米醋、鹽、白糖、甜油拌勻後倒入黃豆中;

9、最後將全部材料翻拌均勻即可。

❸ 泡發的黃豆怎麼做好吃 泡發的黃豆如何做好吃

1、主料:黃豆500克,調料:食鹽適量,植物油適量。

2、做法:將黃豆淘洗干凈,加清水浸泡12小時左右。撈起泡好的黃豆,徹底瀝干水分備用。

3、坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆。轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼。

4、鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油。

5、炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用,這是油炸黃豆好吃的做法

❹ 泡黃豆怎麼做好吃

泡好的黃豆怎麼做好吃
黃豆中含有較多的蛋白質,還含有脂肪,糖類,胡蘿卜素,維生素B1,B2等,鐵的含量也較高,易被人體吸收利用。黃豆好吃,但不易消化,所以一般我們都可以用來煮食,或者打成豆漿飲用,也可以用來入菜,熬粥食用。
注意,黃豆在煮食的時候要多煮一會,使怕高溫的抗胰蛋白酶受到破壞,黃豆的蛋白質才能被人體更好的吸收。
牛肉燜黃豆
材料:泡發好的黃豆100克,嫩牛肉250克,番茄醬15克,精鹽,白糖適量,洋蔥25克。
做法:
1.把牛肉洗凈,鍋中放入500克左右的水,燒開後,放入牛肉,煮至八成熟,切成方丁。
2.炒鍋內放入油,燒開後放入番茄醬,白糖,翻炒幾下,把洋蔥洗凈,切成丁放入鍋中翻炒。
3.炒出香味時放入食鹽,牛肉丁,黃豆,翻炒均勻。
4.倒入煮牛肉的湯,燒開後,用文火燉至肉酥豆爛即可。
黃豆羹
材料:泡發的紅豆150克,白果20粒,桂圓肉20個,蜜棗20個,糖桂花少許,花生米半碗,白糖適量。
做法:
1.將黃豆和花生米洗凈,泡在開水中。
2.白果除去果殼,用開水泡半小時,撈出除去心。
3.將黃豆,花生米和去心白果一起放入鍋中加適量水煮爛。
4.蜜棗洗凈,去核。
5.煮爛的黃豆,花生米,白果盛入大碗內,加入去核蜜棗,桂圓肉和白糖,再注滿開水,放入籠屜內用旺火蒸透,撒上糖桂花即可。

❺ 泡酸黃豆的做法

准備:新鮮黃豆250克、優質米醋1升、干辣椒(自選)

做法:

1、先把黃豆洗干凈。

食用方法:泡製15日後每天食用黃豆5~10粒。

❻ 泡好的黃豆怎麼做好吃

做法一
主料:黃豆500克
調料:食鹽適量,植物油適量
做法:
1、將黃豆淘洗干凈,加清水浸泡12小時左右。
2、撈起泡好的黃豆,徹底瀝干水分備用。
3、坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆。
4、轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼。
5、鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油。
6、炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用,是油炸黃豆怎麼做好吃這個問題的推薦答案。
做法二
材料:黃豆200克,豆油適量,食鹽少量
做法:
1、將黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右。
2、生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。
3、小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

❼ 泡發的黃豆的做法大全

泡發的黃豆的做法大全
工具/原料
泡發的黃豆
方法/步驟
方法一
1,將黃豆淘洗干凈,加清水浸泡12小時左右。
2、撈起泡好的黃豆,徹底瀝干水分備用。
3、坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆。
4、轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼。
5、鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油。
6、炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用
方法二
1、將黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右。
2、生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。
3、小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。
泡黃豆與海帶一起炒或做湯、泡黃豆和胡蘿卜丁、土豆丁、肉丁、紅辣椒一起炒(天津俗稱辣豆)。
方法三
泡黃豆和冬菜(天津特產大白菜、大蒜一同切碎腌漬而成)肉丁、豆腐干丁共炒。
方法四
炒黃豆:黃豆泡好加料煮熟,鍋燒油放入配料炒香撈出配料,倒入黃豆,加蒜薑末加調料,青紅椒末芝麻繼續翻炒。營養美味老少皆宜。

❽ 黃豆怎樣腌制才好吃

黃豆就是人們熟知的大豆,黃豆在我國的種植面積非常廣,幾乎全國各地都有種植,並且黃豆是我國非常重要的糧食作物,平時人們用黃豆做成豐富的美食,比如大家經常吃的豆腐,除此之外,平時吃的豆芽大部分也都是用黃豆做成的,今後大家可以把黃豆腌制來吃,下面介紹腌制黃豆的方法。

第一、腌黃豆的方法

黃豆洗凈冷水泡一夜

黃豆煮熟(煮費後5分鍾關火,脆的好吃)晾涼!
姜,朝天辣椒,姜,剁碎!
全部放在一起,東西都可以試吃,所以調味品,試著放!
有人說可以放油,但怕壞,從未放過:…放味精比雞情香些,但味精沒有了,不影響美味
妹妹要吃的,不讓放太多辣椒,才放了4分之一……
封口時,倒一點點白酒,
小貼士
天熱記得放冰箱,不要用筷子邊吃邊夾會壞的,倒一小碟,吃完再夾!
第二、腌黃豆的做法步驟
將新鮮的黃豆莢從藤上摘下來。
將黃豆米剝出來。
清水沖洗干凈。
焯水。
黃豆變色即撈出來。
瀝干水分晾涼。
加適量鹽。
加入兩大勺剁椒。
翻拌均勻。
裝入干凈無水無憂的玻璃瓶中,壓緊實。
瓶口覆蓋一層保鮮袋。
置於陰涼處靜等變成黃色即可開吃。
第三、黃豆這樣做真的太美味
食材:3斤黃豆(這個量大家可以自己把握,想要多腌一些,那就多用些黃豆)、適量的干辣椒和生薑、蘿卜,以及適量的鹽和陳皮。
做法:
1、將黃豆用清水洗干凈以後,還要在清水裡面泡上3個小時以上,將黃豆泡發,然後再將泡發的黃豆放到鍋里煮熟。
2、然後將煮好的黃豆過涼水,然後將黃豆放到通風處好的地方進行自然發酵,直到黃豆上面有一層毛,像發霉的一樣就可以了。
3、然後將生薑和干辣椒切碎。
4、鍋中加水燒開,然後再放入辣椒、生薑、花椒、鹽再煮上五分鍾的時間,再將其放涼,然後弄成鹵料汁,然後再找一個干凈的大缸,將黃豆放到缸裡面,再將弄好的鹵料汁放進去,將它們不停的攪拌,直至攪拌均勻,然後密封大概4-5天的時間。
5、等到4、5天以後,再將洗好切片的用鹽腌制2天的蘿卜,放進去。
6、然後再將陳皮放到裡面,在腌制的過程中,要每天用專用的干凈勺子攪動幾遍,一般腌大約20天左右就可以吃了。
吃飯的時候來上一小碗,開胃又下飯,簡直比肉還好吃,一頓不吃就想,現在馬上要過年了,喜歡的朋友不妨在家自己動手腌一些,在春節期間吃多了大魚大肉,不妨來上一碗腌制的黃豆,也是非常不錯的美味。

❾ 泡過的黃豆的做法大全 泡過的黃豆怎麼做好吃

1、做法一:准備用料。黃豆、油、鹽、水。將黃豆淘洗干凈,加清水浸泡12小時左右;撈起泡好的黃豆,徹底瀝干水分備用;坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆;轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼;鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油;炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用。

2、做法二:准備用料。黃豆、油、生抽。將黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右;生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中;小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

3、做法三:准備用料。干黃豆、蓮藕、豬腳、薑片、水。水燒開,放入豬蹄和骨頭汆燙,看到有臟的浮沫排出來,關火,洗干凈即可;黃豆泡發,蓮藕去皮切大塊,豬腳,骨頭汆水洗干凈備用;所有食材放入湯煲里,高壓鍋壓20分鍾,從高壓鍋里倒出來之後再明火大火煮開5分鍾,香味溢出即可;明火的話大火燒開,轉中小火煲2個半小時,同樣最後5分鍾轉大火出香味,加鹽調味即可。