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田鰻如何做好吃

發布時間: 2022-09-05 14:02:53

A. 怎樣做鰻魚才好吃

做法1:香煎鰻魚

准備食材如下:鰻魚1條,生抽1湯匙,老抽1茶匙,白酒少許,白糖1茶匙,胡椒粉1茶匙,咖喱粉1茶匙,孜然少許

具體做法如下:海鰻魚清洗干凈,片下魚肉,用1湯匙生抽、少許老抽、半湯匙白酒、1茶匙糖、1茶匙胡椒粉、1茶匙咖喱粉、1茶匙自熱粉腌制一下,燒熱鍋子,塗一薄層油,放入淹好的肉片,中火2分鍾,翻一面,重復這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了!

做法5:紅酒燒鰻魚

准備食材如下:鰻魚300克,紅酒100克,糖10克,油15克,蔥1根,姜1塊,蒜3瓣,鹽2克

具體做法如下:鰻魚洗凈切塊,然後在肚子內側把魚背切開,但不能切斷,成一個打開的片裝,這樣更好入味也更好烹飪,放入少許紅酒,鹽,生抽蔥姜蒜腌制下入味半小時,鍋內加入少許油,把腌好的鰻魚塊下鍋兩面稍煎一下,都煎好後用鍋內的底油把花椒蔥姜蒜煸香,倒入鰻魚,加糖,紅酒,如果不夠咸還可以加些鹽,小火燉至收汁即可。

鰻魚富含維生素A和維生素E,對於預防視力退化、保護肝臟、恢復精力有很大益處 。所含的磷脂,為腦細胞不可缺少的營養素。還含有被俗稱為「腦黃金」的DHA及EPA,對於預防心血管疾病有著重要作用。此外,鰻魚還含有大量的鈣質,對於預防骨質 疏鬆症也有一定的效果。富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為「可吃的化妝品」。

鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。

▸營養價值:

1、鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品。
2、鰻魚還含有豐富的「好」脂肪。其中所含的磷脂,為腦細胞不可缺少的營養素。
3、鰻魚還含有被俗稱為「腦黃金」的DHA及EPA,而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的重要作用。
4、鰻魚還含有大量的鈣質,對於預防骨質疏鬆症也有一定的效果。
5、鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為「可吃的化妝品」。

B. 鰻魚怎樣做好吃

說到鰻魚,相信不少吃過的朋友都會愛上這食材,鱔魚的肉質鮮美,營養豐富,口感類似於黃鱔,但是比黃鱔肉多,鰻魚屬於鹹淡水域交界處的產物,但在大多數的水產食材都能夠買到,它的吃法豐富多樣!這期的美食教程呢,天健美食坊就准備給大家分享鰻魚的,幾種特色吃法,喜歡吃鰻魚的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!

做法1:香煎鰻魚

准備食材如下:鰻魚1條,生抽1湯匙,老抽1茶匙,白酒少許,白糖1茶匙,胡椒粉1茶匙,咖喱粉1茶匙,孜然少許

具體做法如下:海鰻魚清洗干凈,片下魚肉,用1湯匙生抽、少許老抽、半湯匙白酒、1茶匙糖、1茶匙胡椒粉、1茶匙咖喱粉、1茶匙自熱粉腌制一下,燒熱鍋子,塗一薄層油,放入淹好的肉片,中火2分鍾,翻一面,重復這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了!

做法2:清蒸鰻魚

准備食材如下:鰻魚1條,生薑1塊,香蔥1根,料酒1湯匙,鹽適量,蒸魚豉油適量

具體做法如下:將鰻魚清洗干凈之後,切段,然後加入1湯匙料酒,加入適量食鹽,抓勻擺入盤中,生薑切片放到鰻魚上面,蒸鍋上汽之後,放入鰻魚,大火蒸10分鍾,出鍋後倒掉湯汁,加入蒸魚豉油,切點蔥絲放上面,再用熱油爆香即可!

做法3:照燒鰻魚飯

准備食材如下:鰻魚半條,醬油300毫升,冰糖少許,食鹽1茶匙,植物油少許,味霖100毫升,西蘭花2小朵

具體做法如下:鰻魚洗凈取腹部內臟,切下腹部,斜刀去脊椎骨,加入味霖腌制過夜,鍋里熱油稍稍煎魚皮,再翻面,倒入味霖、醬油,冰糖、一點點鹽調味,燒至湯汁濃稠,盛入飯里,撒一點海苔絲,蔥花,再煮2塊胡蘿卜跟西蘭花搭配即可!

C. 鰻魚怎麼吃 鰻魚怎麼做才好吃

1、清理鰻魚:鰻魚買回來之後,首先要清理一下,主要清掉鰻魚身上的粘液,用熱水燙洗一下,就能將鰻魚身上的粘液處理得比較干凈

2、改刀:鰻魚身形較長,改刀時要注意不能將鰻魚切斷,大概每隔2公分就切一刀,骨頭切斷,但是鰻魚身不斷,均勻切好後,將其洗干凈准備裝盤

3、腌制調味、擺盤:將整條鰻魚均勻抹上生抽、白鬍椒粉、生薑粒,5分鍾後將鰻魚擺入盤中頭在盤的正中間,背向外繞圈擺放

4、將酸梅和酸梅汁、小米椒均與的灑在鰻魚身上,因為酸梅自帶鹹味,不需要另外下鹽

5、蒸魚:將裝有鰻魚的盤放在蒸鍋中猛火蒸8-10分鍾即可,蒸好後不要馬上開鍋,關火後悶2分鍾左右端出

6、在鰻魚上灑上蒜蓉泥,再澆上滾油即可食用。

D. 鰻魚怎麼做好吃又簡單

烤鰻魚家庭簡單版

小貼士

去骨不太好操作,可以買的時候叫老闆殺好。
刷醬可以刷多兩層,味道更好。
一次吃不了那麼多可以分兩次烤,骨頭可以單獨用來煲湯,一魚多吃也是很棒的。

E. 鰻魚怎麼做 怎樣做鰻魚好吃

1、主料:鰻魚500克、生薑適量、香蔥適量、料酒適量、鹽適量、糖適量。

2、鰻魚切段洗干凈。切成半指長小段。

3、將生薑切絲碼在魚段上。加入料酒。再滴一點菜油。適當撒點白糖。

4、放進鍋里,點火蒸。大概蒸十分鍾,撒點香蔥再蒸五分鍾即可。

F. 鰻魚怎麼烹飪

鰻魚怎樣做才好吃呢?
鰻魚,別名白鱔、白鰻、河鰻、鰻鱺、溪滑、青鱔、日本鰻。鰻魚是指屬於鰻鱺目分類下的物種總稱。又稱鱔,是一種外觀類似長條蛇形的魚類,具有魚的基本特徵。此外鰻魚與鮭魚類似具有洄遊特性。鰻魚屬魚類,似蛇,但無鱗,一般產於鹹淡水交界海域。
鰻魚也是我最喜歡的水產品之一,其做法千千萬,下面向大家介紹本人最愛吃的其中兩種做法:
第一道菜:燒鰻魚
用料:鰻魚、姜、蔥、料酒、冰糖、大蒜、生抽、老抽
步驟:
鰻魚去內臟後切成段
2.去除脊骨
3.鍋燒干後放油,把鰻魚塊放入煎一下,最好用平底不粘鍋不容易煎碎
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4.翻個面兒,兩面煎好後盛出
5.鍋里再加點油,放入蒜頭蔥姜炒香,再倒入鰻魚塊
6.加入料酒、鹽、生抽、一點點老抽,適量的水,冰糖可稍微多加點(不愛吃甜的除外),
等到湯汁變濃收干就好了。
一道燒鰻魚這樣就新鮮出爐啦,簡單易學自己在家就可以完成喲,俗話說人間煙火,最撫人心,燒鰻魚你值得擁有。
第二道菜:清蒸鰻魚
材料:鰻魚1條,蔥,姜,料酒,鹽,蒸魚豉油,小紅椒。
1、將小蔥白洗凈切成長條,蔥綠切成碎末備用;
2、生薑去皮切成粗條,另切一些細細的姜絲,將小紅椒切成薄的斜刀片備用;
3、將殺好的鰻魚用白醋搓洗,去掉魚身上的粘液,順便把魚內里洗干凈;
4、將鰻魚背鰭朝上,按住後在鰻魚背上切好花刀,刀距間隔大概2厘米左右,深度大概是魚身的一半;
6、切好的鰻魚,將蔥姜墊在盤底,再用一些蔥姜塞入魚腹內,放入深盤,上面也放一些蔥姜;
7、倒入兩瓶蓋料酒,半勺鹽抹勻腌制10分鍾後將鰻魚取出,換干凈的盤子將鰻魚放好;
9、鍋中水燒開,放入鰻魚蒸10分鍾左右,取出,倒出盤子里的汁水;然後在魚身上撒上蔥花和小紅椒片,澆上蒸魚豉油;
10、鍋中燒熱油至冒煙,澆在魚身上即可。
溫馨提示:可以根據魚的大小調整蒸的時間
清蒸的烹飪方法,保留了鰻魚的原汁原味,滑嫩、鮮香、入口即化,鰻魚中富含的膠原蛋白,更可以起到美容養顏的作用,美味又健康,舌尖的美味,是一種心境,亦是品味後的感動。
以上兩種做法都是本人最喜愛的家常做法味道一級棒,誰吃誰知道,小可愛們趕快動手試一試吧!
第二話
鰻魚為何會有腥味?又該如何去腥?
先回答第一個問題:為什麼鰻魚會有魚腥味?
肉類的標志性風味,大部分其實是來自於動物的脂肪組織。換句話說,如果有某種手段可以把牛肉、豬肉、魚肉中的脂肪物質去除再進行烹飪,那麼這些肉吃起來,除了肌肉纖維粗細帶來的口感差別之外,風味上會基本相同。
拿來烹飪某種程度上也是為了獲得特殊風味。因此不難發現而回到鰻魚身上,魚腥味味就是魚肉的標志性風味。
第二個問題:如何去除
將鰻魚做成美味佳餚來享用,絕對是大部分人都比較喜歡的。因為鰻魚美味又營養,但是鰻魚有一定的腥味,很多人不知道該如何將鰻魚的腥味去除,下面將為大家講述一些方法:
1.醋泡
鰻魚在烹調前如果處理不當的話,確實有非常重的腥味,所以把腥味去除是很關鍵的,去除腥味的方法其實是有很多種的,可以選擇把鰻魚放在醋裡面泡一泡,用這種方法可以有效去除鰻魚的腥味。首先將鰻魚清洗干凈,然後將它切成塊放入碗裡面,再倒入適量的醋,將其腌制幾分鍾後再用清水沖洗一下,這樣的話可以將腥味去除很大一部分。
2.料酒腌制
除了把關於用醋泡來去除腥味以外,還可以選擇用料酒來進行腌制,這種方法也是可以將腥味去除的,首先將准備好的鰻魚進行清洗,一定要徹底的洗干凈才行,洗干凈以後把鰻魚切成一塊一塊的,然後放到碗裡面倒入適量的料酒進行腌制,大概10分鍾左右,腌制好以後再把料酒倒掉即可,經過料酒腌制過的鰻魚基本上沒有什麼腥味了。
(第三話)
家庭選購鰻魚如何選購為?何渠道選購?
選購鰻魚有如下要點:
最好上正規商店購買定型包裝產品。按照衛生部《咸鰻魚衛生標准(gb10139——1988)》規定,合格的鰻魚應該是:體表微黃色或黃色,無霉斑,肌肉堅實,無異味。
警惕小販使用工業鹽。選購新鮮鰻魚後,最好能自備鹽料交給攤主加工。
留意吊掛風干鰻魚場所的環境,注意周圍是否有蚊蠅出沒。因為少數不法加工者為了驅趕蚊蠅,會在海產品上抹「敵敵畏」。
注意區分種類:鰻魚分東海熱氣鰻、冷氣鰻和進口鰻,其中東海熱氣鰻最貴,進口鰻最便宜。一般市場上販賣的鰻魚大致上分為活鰻和調味加工鰻魚兩種。品質良好的活鰻大體而言必需具備下列條件:
從市場挑選品質良好的活鰻,經過宰殺處理的過程,若沒有立即烹調食用,可將鰻魚置入冰箱內冷藏;若需長期貯存,可在魚體處理干凈後,用塑膠袋包妥後,放入冷凍庫保存

G. 鰻魚怎麼做比較好吃啊

鰻魚怎麼做比較好吃啊?

韓式烤鰻魚

食材:鰻魚、藍莓、白芝麻、米酒、大蒜、韓式辣醬

做法:

1、准備好大蒜和藍莓,大蒜切碎,藍莓搗碎濾出汁液

2、大蒜碎,藍莓汁和韓式辣醬放入一個碗中,攪拌均勻作為鰻魚醬汁備用

3、將鰻魚清理去骨,洗凈瀝干

4、烤箱預熱至100度。將鰻魚皮朝下放至在烤架上,最好在鰻魚下面放上一個用錫紙包裹的烤盤,方便清理。將魚刷上米酒,放入烤箱中烤5分鍾

5、取出翻面,再刷上一層米酒,再放入烤箱烤5分鍾。

6、烤箱預熱200度,將鰻魚皮朝下,刷上鰻魚醬汁,放入烤箱烤10分鍾左右。

7、將鰻魚取出翻面,再刷上醬汁,放入烤箱繼續烤10分鍾。

8、再翻面,刷上醬汁,撒上白芝麻,再烤5分鍾,即可食用。

鰻魚的營養價值

1、鰻魚體內含有大量的蛋白質,是十分優質的蛋白。

2、鰻魚體內含有人體所需的氨基酸。其中含有大量的磷脂,是人體腦細胞不可或缺的營養素。

3、鰻魚體內含有大量的DHA及EPA,被稱為「腦黃金」,含量遠遠高於其他的海鮮和肉類。

4、鰻魚體內含有豐富的維生素,例如維生素A和維生素E,兩者分別高於其他魚類物質含量60倍和9倍,同樣還含有豐富的維生素B1和維生素B2.

5、鰻魚體內還有大量的鈣元素,鰻魚皮和鰻魚肉含有豐富的膠原蛋白。

H. 新鮮鰻魚怎麼做好吃呢

1、 清蒸鰻魚

我們先將將鰻魚清洗干凈,鰻魚肚子中的黑膜要去除干凈。然後將鰻魚放在沸水中焯一下,撈起來之後,用刀大約將它劃開1cm左右的魚片,注意不要將它斬斷。接下來我們用食鹽、料酒、薑汁將它腌制好。

下一步就是將香菇洗干凈之後,把香菇、熟火腿切成片,並且將它們放在鰻魚片中,最後將薑汁、鹽、味精等調成味汁,將添有鹽、味精、胡椒粉的清湯煮沸之後,澆在鰻魚上,用大火蒸十分鍾左右就可以了。

I. 鰻魚怎麼做最好吃

辣燒鰻魚

材料:

鰻魚1條.尖椒1個、干辣椒2個.蒜5瓣.姜3片、生抽1湯匙、老抽1勺、料酒1勺、鹽適量、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 准備食材

2. 鰻魚處理好內臟切成小長短

3. 尖椒切成小塊

4. 大蒜去皮輕拍一下,干辣椒切小段,姜切片,蔥切蔥花

5. 起鍋熱油加入蔥姜蒜辣椒炒出香味

6. 加鰻魚料酒翻炒幾下

7. 加入生抽老抽翻炒上色

8. 加入少許清水,煮開後轉中火燉一會

9. 待鍋中湯汁濃稠快要收乾的時候,加入尖椒

10. 少許白糖,口重加鹽,翻炒至尖椒斷生即可

豆豉蒸鰻魚

材料:

鰻魚半條、豆豉一小勺.蔥絲少許.姜絲少許、料酒少許、醬油適量、麻油適量、味精適量

製作過程:

1. 殺鰻魚,然後用開水燙一下,洗凈。背上切一刀,擺盤。

2. 將豆豉,麻油,醬油,姜絲,蔥絲,味精用碗調好,放入鰻魚中。

3. 放入煮開的水中蒸5_10分鍾左右就好了。(不要蒸久了)

蒜子燒鰻魚

材料:

鰻魚350g.蒜頭10瓣.蔥3根.姜1小塊、干辣椒5個、啤酒1碗300ml、生抽1大勺、甜面醬1大勺、老抽幾滴、醋幾滴

製作過程:

1. 解凍好的鰻魚洗凈瀝干,切1.5cm厚段待用

2. 蒜頭用溫水浸泡15分鍾剝皮待用

3. 蔥切寸段(留一點切蔥花裝盤用),姜切片

4. 鍋里放稍多的油,將蒜頭冷油下鍋,小火慢慢煎炸6-8分鍾左右

5. 至蒜頭表面煎炸至金黃後,倒出大部分油,下蔥段、薑片和干辣椒大火爆香

6. 揀出蒜頭後下鰻魚,煎至兩邊變黃,約需5-8分鍾,再將蒜頭倒回去

7. 下啤酒燒開

8. 下生抽、甜面醬和幾滴老抽,中火燜煮30分鍾。大火收干湯汁到合適濃度,起鍋前烹入幾滴醋,撒上蔥花即可 水產、

J. 鰻魚怎麼做好吃

新鮮的鰻魚一般可以用來紅燒,紅燒做出來的味道是最好吃的,紅燒的鰻魚不會太腥,在做的時候需要用醬料先腌制一下,這樣會讓魚的味道入味,做出來的魚不用放在大火裡面煮太久,燒一會就可以直接出鍋,而且肉裡面也是會有香味,鰻魚的做法還有很多,常見的有水煮鰻魚,烤鰻魚等這些做法大全。

紅燒鰻魚

材料:

鰻魚、鹽、糖、酒、醬油、油、姜、蔥、蒜
做法:
1、鰻魚洗凈,用鹽稍稍碼一下,切塊
2、熱油鍋下蔥姜蒜煸香,鰻魚入鍋稍炸
3、加酒和醬油大火煮5分鍾,轉小火燜20分鍾
4、加鹽,糖上色,出鍋
材料:
海鰻魚、生抽、老抽、白酒、胡椒粉、咖喱粉。
烤鰻魚
做法:
1、海鰻魚清洗干凈,片下魚肉;
2、用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下
3、燒熱鍋子,塗一薄層油,放入淹好的肉片;
4、中火2分鍾,翻一面;
5、重復這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了(整個過程也可以用烤箱來做,200度烤15~20分鍾);
水煮鰻魚
原料:
宰殺干凈的鰻魚半條、水發龍口粉絲200克、干辣椒10克、大紅袍花椒5克(用少量油炒香、粉碎製成刀口辣椒)、蔥花少許。
調料:
清油火鍋底料一包(熬水去渣)、雞粉、鹽、香醋、香油各適量。
做法:
1、將鰻魚頂刀切片;
2、將鰻魚片飛水備用;
3、將粉絲放入火鍋料水裡加雞粉調味煮熟撈出,放入加好香醋和香油的湯盤里;
4、將鰻魚放入火鍋料水裡煮熟,放在粉絲上;
5、將蔥花、刀口辣椒撒在鰻魚上,淋上熱油即可。
清蒸鰻魚
原料:
鰻魚、姜、蔥、蒸魚鼓油。
做法:
1、將處理好的鰻魚外滑皮洗干凈晾乾水;
2、在盤里放幾片薑片放入1,入蒸籠蒸20分鍾,關火再悶五分鍾;
3、將2里的水(汁)倒掉,散上蔥花、倒入蒸魚鼓油;
4、油下鍋燒熱,下蒜末姜死炒香(喜歡辣的可以加入辣椒);
5、將4倒入3里即可。
小貼士:
蒸魚里的汁一定要倒掉不能留著,這樣做出的魚才會鮮美。