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如何做好吃又健康的方便麵

發布時間: 2022-09-05 06:32:39

❶ 方便麵怎樣做更健康有營養還好吃

上面可以再撒一層新鮮香蔥或是香菜、黑胡椒粉,按照自己口味來,然後就可以大快朵頤了。不一樣的方便麵吃法,不一樣的美味,吃的不是方便麵,吃的那叫一個香啊!

❷ 都說方便麵沒有營養,那麼怎麼做方便麵才能既營養又美味呢

方便麵沒有營養其實也是相對而言的,只要用合適的方法來煮方便麵,方便麵也能夠成為一道人人稱贊的美食。很多人說方便麵沒有營養,這其實是因為跟很多營養的食物相比,比如說家裡爸爸媽媽做的飯菜,有新鮮的蔬菜、肉類還有香噴噴的米飯,就營養方面而言,當然要比方便麵好多了,也健康美味多了。但是跟某些垃圾食品相比,方便麵其實也是很不錯的選擇。

麻煩是大多數人選擇吃方便麵的原因,但是只要稍微留意一下生活,簡單製作但是很好吃的方便麵也是可以有的。比如很多人喜歡點外賣,如果中午剛好點了一些炒菜,晚上泡方便麵的時候,就可以把中午吃剩下的一些菜湯加到方便麵裡面,味道也是很不錯的。

❸ 方便麵怎樣做才好吃

1.餛飩泡方便麵

(1)准備好泡麵,放入鍋中,加入適量的水,將泡麵泡好之後,放到一邊。

(2)把青菜給清洗干凈,然後燙熟,再把餛飩下入鍋中,都熟,下入泡過的泡麵,搭配上調味料,便可以食用了。

4.海鮮方便麵

(1)准備好蝦,給處理好,蟹給清洗干凈,切成小段備用,然後准備好醬汁進行腌制。

(2)將方便麵給煮好之後,撈起來過冷水備用,把腌過的蝦與蟹柳入鍋中翻炒。

(3)再加入適量的青菜,蘿卜絲,豆芽,接著再把煮好的方便麵也加入炒合均勻之後,撒上蔥花就可以吃了。

❹ 方便麵怎麼做好吃

【炒方便麵】

【製作食材】方便麵,青菜,雞蛋,火腿腸,小米辣,小蔥,老抽,醬油,蚝油

【方法及步驟】

1、首先買回來的方便麵,我們需要將其從口袋當中取出,然後再准備一個小碗,把方便麵中所搭配的調料包,將其加入到小碗當中,在加入粉末調料包的時候,要少加入一些,以免做出來的方便麵變得齁咸。然後把准備好的火腿腸,將其清洗干凈斜刀切成片狀,裝入碟中備用。再准備適量的小米辣,將其清洗干凈,切絲裝入碗中備用。最後再准備適量的小蔥,將其清洗干凈,切成蔥花備用。

2、准備一個小碗,往小碗中打入一個雞蛋,將雞蛋順時針調打成雞蛋液備用。然後起鍋燒水,鍋中加入半鍋清水,用大火將水燒至冒泡以後,我們需要把准備好的面餅,將其加入到開水當中,對其進行熬煮,等方便麵被煮熟以後,需要將其控干水分撈出,並放入的涼水當中激一道,再次控干水分撈出備用。(方便麵進行熬煮的時候,熬煮時間不要太長,等方便麵被煮至散開以後,即可將其撈出。)

3、往准備好的調料碗當中,加入兩勺的面湯,將所有調料攪拌融化。然後起鍋熱油,往鍋中加入一勺食用油,等油溫5成熱以後,把准備好的雞蛋液倒入到鍋中,將其翻炒熟以後並把雞蛋盛出鍋中備用。然後往鍋中再加入少許的食用油,將油溫加熱到4成熱以後,把准備好的蔥花加入到鍋中,將其翻炒出香味,再加入適量的青菜,將青菜翻炒至斷生。

4、往鍋中加入准備好的火腿腸以及辣椒絲,最後加入准備好的面條,將其翻炒均勻,再加入少許食鹽、少許雞精,以及一勺老抽,一勺醬油和一勺蚝油,將其翻拌入味後,往鍋中再加入准備好的雞蛋,將所有食材翻拌均勻,香味十足的炒方便麵就製作好了。製作好以後的方便麵,只需一口方便麵再搭配上一口調料湯,美味又好吃。以上就是這道家常炒方便麵的製作,你學會了嗎?趕緊回家嘗試一下吧,做出來的方便麵是美味又好吃。

【小貼士】

1、入開水中以後的方便麵,不要將其煮得太長久,大概一分半左右即可。

2、在炒方便麵的時候,准備適量的青菜和雞蛋、火腿腸一同去進行翻炒,能夠讓炒出來的方便麵變得更營養好吃。

3、方便麵中的調料包,我們可以將其製作成調料湯來進行飲用。

❺ 方便麵怎麼做好吃,健康又美味

方便麵是很多加班族和懶人們的必備囤貨,方便麵是一款特別便捷的速食。但是長期吃開水泡開的方便麵會容易膩,其實方便麵搭配不同的美食可以製作出不一樣口感的口味哦,那麼,方便麵怎麼做好吃呢?一起來看看方便麵的做法吧。

9.然後把鹵蛋包皮切開,擺放好,嘿嘿,很有食慾吧!

❻ 家常版炒方便麵怎樣,簡單香氣撲鼻,既健康又美味呢

家常版炒方便麵怎樣,簡單香氣撲鼻,既健康又美味呢?

方便麵里的燃料包是健康問題的重要因素之一,可是里頭的面肯定是沒有問題的,並且它的口感比普通的鮮面條要美味,突顯的特點是:Q彈滑爽,不論是煮,或是炒都是可以的,今日,我向大家推薦的是家用版炒方便的作法,願大家會喜歡,這道家常美味的特點是:做法簡單,香甜可口。

【食物調料】:方便麵、生抽醬油、耗油、老抽王、植物油、生雞蛋、青菜、香腸、蒜頭、蔥【製作流程】:

第四步

最終,然後將焯好一點的方便麵倒入鍋里,走紅炒勻後,就能擺盤上菜,方便麵這么做,既好吃又身心健康,確保大人孩子都會喜歡。

【溫馨提醒】:焯方便的時候,盡量直到開水燒至燒開後,再將它們倒入鍋里,焯水時長不宜過長,通常情況下以1-2min最合適。

❼ 怎麼做出好吃的方便麵有什麼訣竅

方便麵在人們的日常生活中可以說是十分常見的一種食品,方便麵發展到今日已經有了多種口味,在現今的社會輿論場中甚至還有人將它稱之為20世紀最偉大的一項發明之一,因為方便麵速食、方便且味道勁道的原因,所以很多人在忙碌之時,便會選擇將方便麵作為自己的食物。然而今日講求膳食均衡,方便麵被很多人視為了垃圾食品,因此其不宜多吃。以下筆者來講一講怎麼可以做出好吃的方便麵?在此方面有什麼訣竅?

一、方便麵配上雞蛋

最後,方便麵盡管它具有眾多優勢,但是在日常生活中筆者還是建議不要去經常食用此類食品,因為它含有了較多的油脂,同時又缺乏維生素和礦物質。實際上過多食用並不利於我們的身體健康,因此不建議經常食用。

❽ 喜歡吃方便麵,方便麵有哪些健康又美味的做法

也不知道為什麼,今天在家躺在沙發上看電視的時候,突然想吃泡麵,剛開始還是安慰下自己還是看電視吧,可越克制就越想吃了,於是立馬跑到樓下的超市買了一包,路過蔬菜區的時候,這才覺得自己單獨一包泡麵好像太寒酸了,既然要吃,那就吃個豐盛健康營養的,於是又買了青菜、雞蛋和玉米火腿來當配菜。看到這里,可能有的小夥伴說,方便麵,不就是圖個方便嗎?買了這么多食材一起煮,那豈不是就麻煩了,一點都不方便了?其實呀,所謂方便麵的這個叫法,那是以前大家的經濟物質條件還不夠富有的時候的叫法,那時候能吃飽飯就已經很滿足了,所以吃個面就圖個方便,而現在人民的生活水平都提高了,越來越多的人也都想吃個健康營養的,而且加入了配菜後,會讓這原本很簡單的泡麵變得更加的豐盛健康美味!

❾ 很多人說吃方便麵不健康,怎麼製作的方便麵美味又健康

因為方便麵方便、美味、實惠,是快節奏都市人的好選擇,所以方便麵成為了生活中不可缺少的食物。但是,長期的方便對人體造成的危害也不容忽視。這里有一些吃方便麵的健康方法。

其實:方便麵和薯片一樣,是戒不掉的。各種添加劑,高鹽高熱量是方便麵的靈魂。只有吃完面才會滿足。

現在有這么多好吃的。我想半個月吃一次方便麵。我最想升級我的香腸,雞蛋,青菜。別的我都不在乎。畢竟渴望是目標,品味是第一位的。

最後,正常生活條件下,不建議長時間吃方便麵。

❿ 方便麵怎麼做好吃呢