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杏鮑菇涼拌菜怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-09-04 02:39:29

A. 涼拌杏鮑菇怎麼做好吃簡單做法

這個涼拌杏鮑菇快手又好吃,純素菜吃多點沒壓力。因為太好吃了,建議大家增加杏鮑菇用量,其他材料也要按比例加量。

用料

杏鮑菇 3根(500克左右)

蒜頭 1頭(10瓣)

小蔥 2根

香菜 3根

料汁碗:

胡椒粉 1小匙(1克)

雞粉 1小匙(1克)

鹽 0.5小匙.(2克)

香油(芝麻油) 4滴(3克)

白糖 0.5湯匙(7克)

陳醋(可用香醋代替) 2湯匙(20克)

生抽 2湯匙(24克)

小米椒(可不加) 3根

涼拌杏鮑菇的做法

  • 洗干凈三根杏鮑菇。

    洗干凈要用的2根小蔥和3根香菜。剝好8瓣蒜頭。

    蒜頭和醋放得多杏鮑菇的滋味就出來了,但蒜頭本身帶點辛辣味,平時不怎麼吃蒜蓉或者胃不太好的親們可以適當減少蒜頭的用量。

  • 鍋里開始燒水,准備杏鮑菇焯水用。

    杏鮑菇從中間切斷,一根變二根,長度剛好合適。先切刀片厚的片,再切成小條。圖片中那個樣子。

  • 小貼士

    1.蒜頭一定要夠量,陳醋或香醋至少要2湯匙以上的用量。
    2.提前涼拌放置幾個小時腌漬入味更好吃!

B. 涼拌杏鮑菇怎麼做

杏鮑菇500克、香菜3棵、香蔥2棵、辣椒粉1茶匙、小米辣2個、大蒜4瓣、生抽適量、白糖適量、香醋適量、雞粉少許、食鹽適量、食用油適量


1、食材。

2. 杏鮑菇洗凈,用刀輕拍鬆散,然後撕成絲。

3. 鍋中水沸,把撕成絲的杏鮑菇放到鍋里大火蒸七八分鍾。

4. 蒸杏鮑菇的時候來處理輔料,把香菜去根清洗干凈切成小段,香蔥切成小段,蒜米去皮拍扁切成顆粒,小米椒切絲或者切小圈。

5. 備一個小碗,依次放入切好的蒜末、蔥花、小米椒、食鹽、半茶匙辣椒粉、1/3茶匙雞粉、1/2茶匙白糖、1茶匙白芝麻。

6. 鍋中燒熱油,油熱後趁熱澆在食材上激出香味拌勻。

7. 拌勻後依次加入2茶匙生抽、香醋、拌勻成料汁備用。

8. 蒸好的杏鮑菇取出,倒出蒸出來的湯汁。

9. 擠干水份,加入香菜段,淋入調好的料汁。

10. 拌勻後即可食用。

C. 涼拌杏鮑菇的竅門有哪些,新手能快速學會嗎

說到杏鮑菇,很多人首先想到的應該就是杏鮑菇炒肉或者燉湯,因為杏鮑菇是菌類嘛,味道非常的鮮美,燉湯和清炒自然是比較好的烹飪方式。大家都知道世界上的食材都是有限的,但是人們卻能用同一種美食做出成千上百種的美食。因為人們對美食的追求是無止盡的,就像杏鮑菇除了炒和煮以外,還有一種做法也是超級好吃的,那就是把它做成涼拌菜。

然後再把炸過的大蒜生薑倒進去,再加入適量的鹽、白糖、生抽、香醋、辣椒油、花椒粉、香油,把所有的調料和杏鮑菇一起混合均勻就完成了。因為杏鮑菇本身的鮮香味就十分的充足了,所以不建議大家加味精或者雞精之類的。還有吃得不是太辣的朋友也可以不加小米辣進去。冬天在空調房間里待久了容易沒有胃口,來一道涼拌杏鮑菇開胃爽口,而且也很營養喲。所以是很值得大家學的一道菜。

D. 涼拌杏鮑菇在家該怎麼做才能口感爽滑,香辣開胃呢

杏鮑菇蒸熟撕成細細的條狀,之後加上自己喜歡的配料,直接攪拌均勻即可。杏鮑菇是一種非常神奇的蔬菜,因為它的口感比較接近肉類,所以完全可以作為肉食主義者的減肥食物。很多人只知道清炒杏鮑菇,卻不知道涼拌杏鮑菇更加好吃。

這種製作方法比較適合口味較重的小夥伴,味道要辣一些,如果不喜歡吃辣的,可以不放辣椒或者是少放辣椒。杏鮑菇是一道非常百搭的菜,調料也可以根據自己的喜好來適當添加,例如可以往裡面加入芝麻醬、醬油、花生油、香醋、生抽、牛肉醬等等,醬料的調配方法完全可以參考吃火鍋時的醬料。

E. 杏鮑菇的做法大全家常菜冷盤

杏鮑菇的做法很多,一般炒制的做法還是比較多,無論是干煸杏鮑菇還是蚝油杏鮑菇,杏鮑菇中的水分是最好提前「殺」掉,這就是為什麼在飯店裡吃杏鮑菇經常是酥脆、筋道的,在家做老是軟軟的不好吃的原因。

蚝油杏鮑菇做法:

1.處理食材,將杏鮑菇清洗以後,兩端的乾枯的部分去除一些,有耐心將杏鮑菇都撕成條狀,紅椒切成絲,蔥白切絲,姜和蒜都切成片備用。

2.加熱杏鮑菇至出水,炒鍋收拾干凈,無水無油狀態,直接將撕好的杏鮑菇條放入小火慢慢的加熱,直到水分基本滲出,杏鮑菇變軟,將杏鮑菇全部撈出瀝水備用。這一步比較重要,因為杏鮑菇內的水分不少,如果直接炒的話很難入味,而且湯汁過多影響口感。


3.鍋內放少許的油,中火油溫六成熱,加入蔥絲、蒜、姜絲爆香鍋底。

4.轉大火,處理過的杏鮑菇放入鍋中迅速翻炒1分鍾,讓其完全熟透。

5.加入兩勺蚝油,一勺生抽,半勺糖,大火快速翻炒30秒。

6.把切好的紅椒絲倒入鍋中,加入半勺胡椒粉,適量的鹽翻炒30秒後即可出鍋。

一盤香氣撲鼻的蚝油杏鮑菇就好了。

F. 涼拌杏鮑菇怎麼做呢

本人覺得杏鮑菇確實一個味美鮮肥的一個菜,無論你怎麼去搭配它,它都能最大限度的保留著它本身獨特的香味的甜度,炒杏鮑菇幾乎不用添加什麼調味料的。但是今天我們來介紹另外一種做法,冬天來了筆者最喜歡自己在家搞一些涼拌菜,然後配上幾杯小酒,窩在家裡可溫暖了,那麼筆者就來教大家做一道吃起來像豬肚的素菜,雖然說是素菜,但是這道小菜的油放的比較少,吃起來的口感卻非常的棒,吃一口在嘴裡是越嚼越香。


值得一提的是杏鮑菇用手是比較難撕的,最好還是用菜刀切成條狀,熱好的有一定要淋在辣椒和蒜末上面,這樣才會有香味,如果不是很吃辣可以少放一些辣椒,看個人的口味吧。

G. 杏鮑菇涼拌怎麼做

准備材料:

杏鮑菇3個

小米椒10個

香蔥1顆

蒜頭8個

香菜1顆

辣椒面1勺

芝麻1勺

耗油1勺

生抽2勺

香油1勺

辣椒油1勺

糖1克

鹽1勺

食用油

做法步驟:

1.杏鮑菇洗干凈切成兩半,放入蒸鍋蒸25分鍾

2.香蔥,蒜頭,小米椒,香菜洗干凈,切碎放入碗中,加入辣椒面和芝麻

H. 杏鮑菇怎麼涼拌比較好吃

涼拌杏鮑菇

食材:杏鮑菇3個

調料:腐乳半塊,生抽1勺,白糖1勺,芝麻醬1勺,醋1勺,香油半勺,蒜末隨意,香蔥少許。

做法:

1)將杏鮑菇洗凈,放入蒸鍋,大火蒸10分鍾。

2)將所有的調料攪拌均勻。

3)杏鮑菇蒸完後,涼一會兒,用手撕成絲;

4)將調料淋在撕好的杏鮑菇上,撒上香蔥就可以了。

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,極受人們喜愛,市場價格比平菇高3- 5倍。經常食用杏鮑菇的話可以起到保健的作用,除了可以預防三高疾病,而且還可以有加速消化的功效哦,對於經常出現的食慾不振啊或者是腸胃不好有很好的調理功效。

涼拌杏鮑菇的做法,大家都了解了吧,好消化好吸收,而且還可以有預防疾病的作用,提高人體免疫力的同時還可以有抗氧化的功效,促進食慾防止心血管疾病,大家不妨試試。是一種很有養生保健功效的食譜。

I. 涼拌杏鮑菇怎樣做,咸鮮下飯家人愛,擺盤也好看呢

涼拌杏鮑菇怎樣做,咸鮮下飯家人愛,擺盤也好看呢?

富含蛋白質、糖分、維他命及其鈣、鎂、銅、鋅等礦物,潤腸通便健脾養胃及其美容護膚之效。——這蔬菜水果我常買,簡單做法少油少鹽,咸鮮下飯菜家人愛,裝盤也漂亮。

雞蛋,富含蛋白質、鐵、鈣、人體脂肪、鋅等多種多樣營養元素,是家中常備的食材,雞蛋煎一煎;杏鮑菇煮一煮,與火腿腸翻拌上菜,漂亮美味,食材豐富多彩味道好。拌冷盤杏鮑菇:杏鮑菇2根、火腿腸2根、雞蛋2個、小香蔥適當、橄欖菜1湯勺、生抽醬油1湯勺、香油少量。

天氣太熱,製做冷盤別一直拌黃瓜了,蔬菜水果中也買些杏鮑菇吧,一撕一煮,雞蛋煎熟與它翻拌,添加孩子喜歡的火腿腸,此菜上菜,小孩也不挑食了,爽脆美味的杏鮑菇,鮮美不膩的雞蛋,裝盤漂亮的火腿腸,簡單做法家人愛,喜歡就試試吧。

冷盤製做,可立即拌食,也可以焯煮後加上調味品就可以,杏鮑菇歸屬於蘑菇類食材,下鍋後一定要蒸制爛熟才可撈起來;並且,杏鮑菇處理方法不能用刀割的,手斯的杏鮑菇更棒。