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肉豆腐怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-09-03 20:24:59

Ⅰ 紅燒肉豆腐的做法 最正宗的做法竅門

步驟1、將五花肉洗凈,切成大小均勻的小塊,這里順便說下,喜歡吃帶皮的紅燒肉的話,洗肉的時候需要處理一下肉皮,清理干凈豬毛,不然影響口感,不喜歡吃帶皮紅燒肉的朋友可以把肉皮切掉。

步驟2、鍋里放入少量油,30克白糖小火熬糖色,(熬糖色可以給紅燒肉上色,同時還起到增鮮作用),不斷用鍋鏟攪拌,使之受熱均勻,熬制冒密集小泡變紅褐色時,倒入五花肉煸炒片刻,再下入香料一同煸出香味。

步驟3、油脂煸出後,下入適量料酒去腥,下入少許生抽提鮮,下入老抽,老抽可以多加點,起增色作用,再倒入一碗半的水沒過五花肉,大火燒開轉中小火燜煮20分鍾。

步驟4、時間到了後,倒入油豆腐,下入適量鹽和味精調味,繼續燜煮15分鍾,15分鍾後開大火收汁,這時油豆腐已經吸收了紅燒肉的油脂和湯汁。

Ⅱ 肉和豆腐怎樣做好吃

想要製作出美味的肉末豆腐,需要我們注意方法進行烹飪才行,首先我們需要注意准備好材料才行。需要准備好豆腐、豬肉、香菇,還需要食鹽、植物油、蒜、白糖、老抽、澱粉等調料。
首先我們需要把豆腐切成丁,同時還需要我們把豬肉全都剁成粉末,而香菇是需要我們劃上五星的,對蔥來說,需要我們切成蔥花,而蒜是應該切碎的。
在鍋中需要我們放入適量的植物油,同時我們還應該加入蒜末,炒出香味之後就可以放入肉末,炒散之後再加入生抽。而且我們再在其中放入豆腐塊,翻炒之後就可以放入香菇塊,繼續翻炒。然後就可以放適量鹽、少許白糖、老抽,加水之後就再燜幾分鍾。之後我們就可以給醬汁上色,等到汁完全收濃的時候,這時候就可以用少許澱粉勾薄芡,出鍋就可以吃了。
肉末豆腐的營養價值
吃肉末豆腐的營養價值還是非常好的,首先在肉末豆腐中的蛋白質是非常豐富的,同時在肉末豆腐中的蛋白是屬於完全蛋白,而且其中是含有我們人體所必需的八種氨基酸,而且因為這些氨基酸的比例也是要接近人體需要的,同時肉末豆腐中的營養價值也是非常高的。
而且肉末豆腐中是含有大量的植物雌激素存在,這樣就能幫助我們起到保護血管健康的功效,同時還可以避免我們的皮膚細胞產生氧化破壞的情況,經常的去吃肉末豆腐,這樣就可以起到減輕血管系統破壞的情況產生,這樣對我們預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的情況產生,都是有好處的,特別對更年期的女性來說是很適合吃的。
肉末豆腐中是有豐富的大豆卵磷脂存在的,這樣就非常有益於我們神經、血管、大腦的發育生長。而在肉末豆腐中的大豆蛋白是能起到地降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的效果,這樣對我們促進心血管健康,是很不錯的一種食物。

Ⅲ 豆腐瘦肉怎麼做好吃

肉末燒豆腐的做法:豆腐的口感比肉還好吃,讓你怎麼也吃不夠!
豆腐本來的口感就是非常不錯的,單獨做菜用炒或者是炸等方法都能夠讓豆腐鮮美的味道得到很好的展現。豆腐如果是和其他的食物一起搭配做菜,味道會更好。因為豆腐很容易會吸收到其他食物中的香味,這樣形成新的香味,讓豆腐的口感更加的美味。肉末豆腐是一道讓人回味無窮的菜,用肉末的醇香味道來點綴出豆腐的獨特香氣,無論是口感上還是味道和營養價值方面,都是有著不錯的表現。肉末豆腐不算是什麼大菜,非常普通的食材和做法,能夠讓人在吃了之後還想再吃。

豆腐的營養價值是很高的,含有葉酸、銅、鋅。鐵、鈣、磷、鎂、鉀等多種的營養成分,這些物質雖然我們身體需要的量不是很多,可如果是一旦缺乏,那麼身體健康就會很容易出現大的問題。另外豆腐中還有蛋白質、碳水化合物、脂肪等常規的營養物質,能夠給身體補充很充足的能量。在以前生活條件不好的年代,人們吃不起肉的時候,經常是會用豆腐來當作高營養的食物吃,以補充身體所需要的各種營養物質。所以經常吃一些豆腐,能夠讓身體保持健康的狀態。下面我們來給大家詳細介紹下肉末豆腐的具體做法。
配料:肉末100克,豆腐一塊,青椒一個,豆瓣醬適量,藤椒油適量,糖兩勺,澱粉兩勺,蔥末適量,醬油兩勺,生抽兩勺。

步驟一:先把各種食材都准備好,豆腐選擇北豆腐,不要選擇南豆腐。北豆腐比較硬一些,這樣做出來的菜會比較的好吃,南豆腐比較軟。豆腐切成大小一致的塊,肉切成末備用。

步驟二:青椒切碎,蔥和蔥白分開,蔥也切碎備用。

步驟三:起鍋燒水,水熱之後把豆腐焯水,這樣做可以最大限度的祛除豆腐的生豆子味,做出來的菜會更加的好吃。

步驟四:起鍋燒油,下豆瓣醬、蔥末、青椒進行翻炒,要讓配菜的香味炒出來。

步驟五:炒出香味之後下肉末,要慢慢的煸炒,要讓肉末中的油脂給煸炒出來。

步驟六:下豆腐塊翻炒,要讓豆腐跟肉末發生充分的融合。

步驟七:下醬油、生抽、糖燜煮三分鍾,然後加藤椒油,最後收汁加入澱粉和蔥末就可以出鍋了。
豆腐翻炒的時候不需要大火,用中火就可以了,這樣會讓味道慢慢的滲透進豆腐里

Ⅳ 肉末豆腐怎麼做

分享這道家常的肉末豆腐的做法。

——【肉末豆腐】——
【主要食材】:豆腐,五花肉,蒜,蔥,

【調料】:鹽,生抽,蚝油,老抽,白糖,十三香

【具體製作步驟】:

第一:首先我們將准備好的食材清洗干凈,然後將豆腐切成小塊,盛入碗中,加入開水,將豆腐給它燙一下,去除豆腥味,然後放一勺鹽,增加底味

第二:准備幾個大蒜,將大蒜切碎;將小蔥切碎;將五花肉先切成片,再切成條,最後剁成肉末,剁好的肉末盛入碗中

第三:下面調一個料汁,碗中放點生抽,老抽,再來點蚝油,半勺的鹽,白糖,放點十三香,再來點雞精,加入多半碗的清水,攪拌均勻備用

第四:熱鍋涼油,油熱放入肉末,將肉末炒至發白,放入蔥蒜,炒香之後加入調好的料汁,煮開放入豆腐,放入豆腐之後輕輕推動

第五:然後改小火蓋上蓋子燜五分鍾,讓豆腐入味,然後在加入水澱粉勾芡一下,湯汁更加濃稠,讓每一塊豆腐都能裹上湯汁,撒上蔥花攪拌均勻就可以出鍋了

好了今天的家常豆腐就做好了,鮮香美味好吃又下飯,看著都非常有食慾,家常豆腐非常適合家裡有小孩或者老人的朋友,非常的爽口,好吃又下飯,喜歡的話可以在家試著做一下。

【家常豆腐之「烹飪小技巧」】:
1)豆腐先用熱水燙一下,這樣不但可以去除豆腥味,還可以吃起來口感更加的滑嫩。

2)放入豆腐之後用鏟子輕輕推動,不能攪拌,否則豆腐容易破碎

3)加入豆腐之後蓋上蓋子用小火燜5分鍾,這樣豆腐入味又好吃,然後再加入水澱粉勾芡一下,湯汁包裹豆腐,非常的好吃。

Ⅳ 豬肉和豆腐怎麼煮好吃

  • 步驟

  • 7.待豆腐收汁後,盛盤即可。

Ⅵ 豬肉豆腐怎麼做好吃

技巧1:炸丸子的選料也是很重要的,最好選擇3分肥肉、7分瘦肉的豬肉。豬肉洗凈後開始剁肉,記得不要剁的太細,保持豬肉的嚼勁感。把剁好的豬肉加入蛋清、薑末、生抽、食鹽、料酒調味,攪拌均勻後腌制10分鍾左右。

然後准備一塊水豆腐,冷水下鍋焯水5分鍾,去掉豆腥味,然後取出晾涼後再將其剁碎,並且准備一個紗布包裹住豆腐,擠出多餘的水分,這樣做可以使豆腐更加細膩,口感也更好。

技巧2:然後就把腌制好的豬肉和豆腐混合,加入一些蔥花,用筷子攪拌均勻,直到攪出黏性,然後澱粉加水調成水澱粉,分兩次倒入肉糊中,邊倒邊攪拌。千萬不要一次性倒多了水澱粉,否則肉糊過稀不好處理。

技巧3:炸丸子時,把擠出好的丸子外層裹上蛋液,再放到麵包屑或者干澱粉中滾上一圈,這樣炸出來的豬肉丸子外酥里嫩的。鍋里多倒一些油,燒到7分熱時,把裹好的豬肉丸子一個個下入鍋中。

技巧4:剛下入丸子時先別動它們,等到丸子稍微成形後,再用漏勺輕輕的推動,讓丸子受熱均勻,顏色會更均勻,等到丸子表面炸至微黃時撈出,瀝干多餘的油分。再轉大火,把丸子下入鍋中復炸一遍,炸至表面金黃即可撈出。

按照這4個技巧,炸出來豬肉丸子外酥里嫩的,吃起來非常有嚼勁

Ⅶ 豬肉豆腐怎麼做好吃

教你在家這樣做肉末豆腐,豆腐不碎,香嫩可口,兩碗米飯都不夠吃
做家常豆腐時,豆腐塊容易碎,比平時多做這一步,做的色香味俱全肉末豆腐是一道我們經常吃的家常菜,鮮嫩可口,營養豐富,還特別下飯,用豆腐做的菜真的是很不錯的,有很豐富的營養成分,味道好吃還下飯。而且豆腐中的成分可以幫助我們補充身體所需的蛋白質和鈣質,有的朋友在家裡做這道菜餚時,由於豆腐比較嫩,豆腐很容易就碎了,做的菜餚賣相不好看,教你在家這樣做肉末豆腐,豆腐不碎,香嫩可口,顏色看著就有食慾,做了這個菜,兩碗米飯都不夠吃,下面分享下做法,看看你少做了哪一步

【家常肉末豆腐】
材料:北豆腐1塊、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、郫縣豆瓣醬1湯匙、醬油1湯匙、料酒1\2湯匙、水澱粉適量、

做法:

1.准備好所需材料,豆腐最好選用北豆腐,北豆腐又稱老豆腐、硬豆腐,用鹵水做凝固劑製成的豆腐,硬度、彈性和韌性較強。南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,與北豆腐相比,質地比較軟嫩、細膩。南豆腐色澤白,非常嫩。而北豆腐則相對發黃,比較老。

2.把豆腐切成大小均勻的塊。

3.豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片。

4.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,水開後煮4-5分鍾,撈出,放在冷水中投涼,在水中加一些鹽,加鹽的目的是為了豆腐比之前更緊實。多做焯水這一步,可以使豆腐讓它不會散,而是很結實成型,做菜餚時豆腐不容易碎,還能去除豆腥味。有很多人省略了這一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。

5.鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,小火將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,再下入薑末,蒜片,一半的蔥花,翻炒均勻

6.下入肉末小火翻炒,將肉末翻炒至顏色變白,淋入料酒和醬油,翻炒均勻,料酒可以去除豬肉的腥味

7.淋入半碗水,加入少許鹽,鹽要少放,豆瓣醬比較咸,燒開,將豆腐燒制入味2-3分鍾

8.淋入適量水澱粉勾芡,勾芡可以使湯汁變得粘稠,在菜餚接近成熟時,將調好的粉汁淋入鍋內,使湯汁稠濃,增加湯汁對食材的附著力,從而使菜餚湯汁的粉性和濃度增加,改善菜餚的色澤和味道。

9.大火加熱至湯汁變得粘稠,不時的晃動炒鍋,防止湯汁糊底,關火,盛出裝盤,撒上剩下的蔥花即可,一盤色香味俱全的肉末豆腐就做好了

小貼士:豆腐焯水時在水中加一些鹽,加鹽的目的是為了豆腐比之前更緊實。多做焯水這一步,可以使豆腐讓它不會散,而是很結實成型,做菜餚時豆腐不容易碎,有很多人省略了這一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。