Ⅰ 雞肉餛飩餡兒怎麼調肉比較嫩
雞肉餡餛飩調肉比較嫩的方法做法
備用食材:雞胸肉1塊,餛飩皮150克,蒜苗適量,鹽適量,蔥姜適量,紅油適量,料酒適量,味精適量,胡椒粉適量,香油適量;
製作過程:第一步,首先將雞胸肉清洗干凈後,瀝干水分,剁成肉餡,放在一個碗中;
第二步,蒜苗洗凈後,切成末備用,同時將蔥姜准備好,切成碎末,放在肉餡中;
第三步,加上料酒、鹽、胡椒粉、味精和香油,攪拌均勻,成為最後的餡料;
第四步,將買回的現成餛飩皮取出,拿起一個,放上適量的肉餡,對折,再將兩角對折一下,包成餛飩;
第五步,依次做好所有的餛飩,可以選擇用雞骨頭,加上蔥姜、料酒熬煮成雞湯;
第六步,或者是直接用清水亦可,煮好後,放入餛飩,煮熟撈出在碗中;
第七步,撒上蒜苗,加上紅油和胡椒粉,拌勻即可開始享用。
營養價值:
1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。
2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
Ⅱ 雞肉餡餛飩怎樣調嫩
雞肉餛飩,鮮香滑嫩
Ⅲ 雞肉餡餛飩怎麼調餡竅門
最近豬肉價格不斷上漲,對於喜歡吃豬肉煎餃的我來說,這簡直就是一個噩耗,但是除了豬肉以外,我還喜歡用雞肉來製作煎餃,為此,我今天就給大家帶來了一種雞肉煎餃的製作方法。對於煎餃子的美食,相信大家都特別的愛吃吧,但是想要做出來的煎餃味道入口嫩滑,而且肉質不發柴的話,還是有很大的技巧的。其實想要做好煎餃並不難,如果你能夠將肉餡做好,那麼你做出來的煎餃味道,一定是非常好吃的,下面就隨我一起來了解一下吧!
【雞肉煎餃】
【製作食材】麵粉,雞胸肉,香菜,食鹽,食用油,蚝油食
【方法及步驟】
1、首先我們要准備一個小碗,往裡面加入400克的麵粉,然後准備240毫升的溫水加入到麵粉當中,一邊加入溫水,一邊對麵粉進行攪拌,一直把麵粉攪拌成棉絮狀為止。等到麵粉被攪拌成棉絮狀以後,就可以直接下手,對麵粉進行揉捏,將麵粉揉成面團狀。
2、等到面團被揉到表面光滑的時候,需要對其進行蓋上鍋蓋,讓其靜止進行發酵20分鍾。等面團發酵好以後,需要將其取出再次對其進行揉搓,將面團中多餘的氣體揉出以後,再一次蓋上蓋子,讓面團再次醒發一小時。在此過程中,我們需要把准備好的香菜,將其菜葉子去掉,保留其根部的位置,並用清水將其清洗干凈,再用刀將其切成碎末狀備用。(切記在對香菜進行處理的時候,一定要將菜葉去掉,菜葉如果太多的話,做出來的餃子口感就會發苦。)
3、把准備好的雞胸肉,將其清洗干凈後並切成小塊狀,再放入到絞肉機當中,攪成碎末狀備用。攪好以後的雞胸肉,將其取出後並放入大碗中,然後加入生抽10克,姜粉三克以及五香粉一克,胡椒粉一克並將其攪拌均勻,再加入適量的小蔥、食鹽和一個雞蛋清,再次將其攪拌均勻,再淋入一勺熱油,加入准備好的香菜攪拌均勻,美味的調料餡就做好了。(在對雞肉進行攪拌的時候,順時針進行攪拌,能讓雞肉更好的上勁入味。)
4、取出醒發好以後的面團,對其進行揉搓三分鍾後,並整理成長條狀,再用刀切成大小相同的小劑子,再把面劑子用擀麵杖擀成大小相同的面片狀。然後把准備好的餡料加入到面片中,並用手將其捏緊包裹好,一個個的雞肉煎餃胚就製作好了。最後只需准備一個平底鍋,往鍋中刷上一層食用油,待油溫6成熱時,把准備好的餃子下入到鍋中,開小火慢煎半分鍾,再加入小半碗的清水,並蓋上鍋蓋讓其燜上5分鍾後,即可以出鍋進行食用了。
【小貼士】
1、在對面團進行發酵的時候,一定要經歷兩次的發酵,這樣發酵出來的面團柔韌性會更好。
2、在對雞胸肉進行准備時,一定要將其攪得特別軟爛,這樣做出來的餃子就會特別嫩口。
3、製作好以後的餃子,一定要趁熱食用
Ⅳ 雞肉餛飩餡怎麼調才好吃
要想把餛飩餡調好,首先佐料要全調味品要豐富,還要加上食物,豬油跟。香油是必須的。
Ⅳ 雞肉餛飩餡的做法 怎樣做雞肉餛飩餡
1、干香菇20朵左右,雞胸肉2塊,餛飩皮100張,鮮醬油2大勺,蚝油1大勺,蛋清1個,鹽適量,花椒粉1小勺,雞精1小勺,玉米油2大勺。
2、香菇清洗干凈,用水焯一下。攥干水分,切丁。
3、雞肉切片切丁剁成肉末,加入鮮醬油、蛋清、花椒粉、玉米油、耗油、鹽、雞精香菇丁放入肉餡里。順著一個方向攪拌,上勁。
4、餛飩皮放入掌心,餛飩皮正規應該是梯形的,短的那邊放在手指,長的那邊放在掌心,在指尖那邊放入餡料。把餛飩皮捲起來,注意留一個小邊不要卷,這樣包起來的餛飩比較好看。中指往掌心頂一下餡料。抓住兩邊沒有陷得部分,往中間V一下皮,捏緊。
5、包完之後,清水開始煮餛飩,水開之後要點三次的涼水。當餛飩浮起來就已經熟了,再多煮十多秒就可以出鍋了。拿個大碗,放紫菜蝦皮榨菜丁白鬍椒粉鹽醬油陳醋,湯料按照自己的口味來。
Ⅵ 雞肉餡餛飩怎麼調餡好吃
方法/步驟:
1.首先准備幾個雞腿,然後把肌肉從中間剪開,把骨頭弄出來
2.先把弄好的雞腿肉切成細條,越細越好
3.再切點薑末,然後把薑末和雞腿肉條混合攪勻,然後切碎成肉末
4.切好後,把肉放到大小適中的小盆中,然後加上適量的鹽,按肉的多少來決定鹽的多少
5.一小勺雞精,再倒入少量的料酒,再加一勺蚝油
Ⅶ 雞肉餡餛飩最佳搭配竅門
雞肉餛飩餡的做法專題為您介紹雞肉餛飩餡的推薦做法和家常做法,雞肉餛飩餡怎麼做好吃,雞肉餛飩餡的做法大全,以及雞肉餛飩餡相關的菜譜和做法。...
材料:
雞胸肉400克,肥豬肉200克,蔥1根,姜1小塊,冷開水3/4杯,A.鹽3/2茶匙,味精1茶匙,細糖1茶匙,B.太白粉1大匙,白鬍椒粉1茶匙,香油1大匙
做法:
1.蔥、姜洗凈後蔥切段、姜切成片備用。
2.將作法1的蔥段、薑片與冷開水一起倒入果汁機,打約20秒成蔥薑汁備用。
3.雞胸肉與肥豬肉一起剁碎備用。
4.取一攪拌盆,將作法2的絞肉放入盆中,以摔打攪拌的方式至絞肉呈現黏性
5.於作法4的絞肉中加入調味料A,一起以同一方向攪拌至完全均勻。
6.將作法2的蔥薑汁,將其分3等份,分別加入作法5的絞肉餡中,且注意每加一次都要不停攪拌,讓絞肉將蔥薑汁完全吸入。
7.待作法6的蔥薑汁全部加完後再加入調味料B,一起攪拌至均勻即可。
Ⅷ 食材_雞肉餛飩餡竅門
雞肉餡小餛飩是一道美食,製作原料有雞脯肉、大蔥、姜制等。
原料
雞脯肉、大蔥、姜
做法
1.雞脯肉剁成餡,蔥姜剁成沫
2.放在同一容器內,加鹽,味精,醬油,香油,涼白開適量,攪拌均勻,同一方向攪拌
3.餡做好後放入冰箱保鮮室一小時左右拿出
4.買好的餛飩皮包好之後,水開以後下鍋!
5.蔥花香菜紫菜放入碗中,加入調味料調味!
6.餛飩煮好之後,先將碗里加一勺湯,使調味料充分混合,之後將煮好的餛飩撈到碗里!
Ⅸ 雞肉餡餛飩怎麼調餡
首先准備幾個雞腿,然後把肌肉從中間剪開,把骨頭弄出來先把弄好的雞腿肉切成細條,越細越好再切點薑末,然後把薑末和雞腿肉條混合攪勻,然後切碎成肉末切好後,把肉放到大小適中的小盆中,然後加上適量的鹽,按肉的多少來決定鹽的多少一小勺雞精,再倒入少量的料酒,再加一勺蚝油最後加上些蔥花,還有香油,一定是香油,然後攪拌均勻肉餡弄好了,接下來就是包餛飩了,每個人有每個人包餛飩的手法,按照自己的習慣開始包餛飩包好後,就可以了,然後就燒水,沸水下餛飩煮,等水在沸騰後,加入半碗涼水,然後再繼續煮,知道再次煮沸,就可以出鍋了。