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菠菜芥末怎麼涼拌好吃竅門

發布時間: 2022-09-02 21:34:10

1. 芥末菠菜怎麼做好吃

輔料:胡蘿卜、粉絲、鹽、白糖、醋、香油、(蚝油、味精)

製作方法

1.將菠菜洗凈,放入開水中燙一下,撈出過涼水,擰干水分切成小段,備用。

2.將胡蘿卜洗凈,切絲,放入開水中燙熟,撈出過涼水,控干水分,備用。

3.粉絲放入開水中煮熟,撈出,控干水分備用。

4.取適量芥末放入碗中,加入少許白糖、醋、香油、少許鹽、(蚝油、味精)、攪拌均勻。

5.將備用的菠菜段、胡蘿卜絲和粉絲放進一個容器中放少許鹽,攪拌均勻,將調好的芥末放進去攪拌均勻,即可食用。

2. 做法簡單,營養又美味的涼拌菠菜怎麼做很美味,看起來就會很好吃

做法簡單,營養又美味的涼拌菠菜怎麼做很美味,看起來就會很好吃?

做法一

材料:


菠菜、粉絲、辣椒油、鹽、醬油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、雞精。

步驟

1、准備好菠菜

2、菠菜切段洗凈

3、姜蒜切細,加辣椒油,醬油,醋,雞精,糖,調勻成汁

4、鍋加水燒開,加入菠菜

5、加點鹽和火麻油焯水煮熟

6、將撈出菠菜

7、鍋里加入米粉

8、煮兩三分鍾左右

9、菠菜和米粉放一起

10、加入料汁、滴上幾滴火麻油,拌勻一下即可。

小貼士:

小竅門:

1、菠菜焯水煮的時候,加點鹽,可以保持蔬菜不變色。

2、米粉提前泡一下再焯熟

做法二

原料

菠菜、琥珀花生。

【材料】菠菜300克 、水發銀耳50克


【調料】蔥絲,姜絲、醋、鹽,香油、味精、蒜泥各適量

菠菜2斤,洗凈後,切段。

用爐子上沸水焯一下,待用。

作料: 食鹽,味精少許,蒜粉,香油,

一起攪拌均勻。最後可以放點琥珀花生仁。

可以上桌啦,省時省事,營養豐富,爽口,是夏天的可口冷盤,

提示:菠菜一定要洗干凈,喜歡芥末的可放芥末油。

1、將菠菜擇老葉,去根,洗凈,切寸段.銀耳去蒂,撕朵備用。

2、將醋,香油,鹽,味精和蒜泥一同入碗拌勻.調成鹵汁。

3、取鍋加水,燒沸.放入菠菜段稍煮一下,撈出,過涼.用手擠去水分,放盤內,加銀耳、蔥絲、姜絲.倒入調昧鹵汁,拌勻即可.

3. 芥末菠菜的做法涼拌

用料



主料


  • 4.

    雞蛋餅切條,加入剛剛拌的芥末,再加一點點糖,拌菜即可

4. 芥末拌菠菜的做法大全

s菠菜含鐵豐富,和芥末油是絕配,在炎熱的夏天吃這樣一道簡單易做、辣爽可口的小菜,清涼滋潤。

簡單

酸辣
十分鍾
主料
菠菜250g
辣椒絲少許
輔料
芥末油適量
鹽適量
糖少許
生抽適量
醋適量
雞精少許
花生油少許
芥末油拌菠菜的做法步驟
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1.准備材料。

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2.菠菜去蒂摘黃葉洗凈,放菜板上切成段。

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3.鍋中加水燒開加少許食鹽、滴幾滴花生油,這樣焯出的菜翠綠色。

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5.焯燙好的菠菜盛出放入涼水中拔涼。

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6.取小碗俺個人口味加入適量的糖、鹽、雞精、醋、生抽、芥末油攪勻。

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7.菠菜拔涼後盛出控水,加入調好的醬汁,再加點辣椒絲配色,一道簡單的酸辣小冷盤就可以上桌了。

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8.開吃了,炎熱的夏天、辣爽的小菜,棒棒噠。