A. 韭菜肉餛飩餡的做法大全
材料:韭菜150克,豬五花(去皮)75克,大餛飩皮
調料:鹽15克,蛋清1個,食用油30克,蚝油10克,香油、蝦皮、紫菜、蔥花、香菜適量
步驟:
1.韭菜洗凈濾水備用。
2.豬五花切小塊剁成肉糜,加入鹽,蛋清,蚝油,順時針混合均勻備用。
3.准備包時放入韭菜、食用油與肉糜混合均勻(過早放容易出水,食用油有鎖水作用。
4.取一餛飩皮,放入約20克肉餡,餛飩皮對折成長方形後再對折,成細條形,將兩邊捏攏(有肉邊在里,裙邊在外,俗稱元寶餛飩)。依次包完備用。
5.鍋內放水,開火至沸,放於餛飩,稍作攪動防止粘鍋,至沸點入適量冷水,三煮三沸後,餛飩浮起關火。
6.碗肉放入蝦皮、紫菜、蔥花、香菜,適量的鹽,取適量餛飩湯,化開鹽,泡發紫菜蝦皮,將餛飩撈入碗中,淋上香油,既可食用。
注:如要冷凍貯藏,需先鋪開凍成型,再放入保鮮袋中,以防粘連。
B. 餛飩韭菜餡怎麼做好吃
材料集合圖:
韭菜鮮肉餛飩步驟1
餡料:肉餡里加入兩大勺水,攪勻後放入一勺大醬,一點醬油,加入少量鹽,一大勺花生油,一點香油和雞粉攪拌均勻
步驟2
泡開的海米剁碎加入肉餡中
步驟3
韭菜擇干凈後,用水浸泡一段時間,瀝干後切碎,放進肉餡里攪拌均勻
步驟4
包餛飩:一家一個包法,無需比較,沒有正宗之說
步驟5
以太後的手法為例,餡放皮子上,從上端卷一次,完全包住餡,然後兩角對折即可~~很簡單
步驟6
水燒開,餛飩下鍋,看見餛飩一個個飄在水上鼓起來,就可以撈了,韭菜煮老了就不好吃了,還有種不好的味道
步驟7
碗里放蝦皮、紫菜和香油醋,少量鹽等,將餛飩連同煮餛飩的水一起放碗里,開吃
韭菜鮮肉餛飩成品圖
飲食小常識
《本草綱目》記載正月蔥,二月韭,就是說農歷二月後生長的韭菜最適合人體健康。而吃韭菜最佳的時節,可從農歷二月延至一整個春天
韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,其中數春季的韭菜最鮮嫩可口,這是因為它經歷了一個嚴冬的養精蓄銳,根和莖貯存了大量養分
要注意的是,韭菜有春食則香,夏食則臭之說,要品嘗至鮮之味,可要抓住春天的好機會
營養功效
春天人體肝氣易偏旺,從而影響到脾胃消化吸收功能。春季養生重在養肝,此時多吃韭菜可增強人體的脾胃之氣,對肝功能也有益處
韭菜對人體有保溫作用,還能增進體力和促進血液循環
常常手腳冰冷的人適合多吃韭菜,以達到溫補的作用,韭菜纖維含量高,有潤腸輕身之功效,還適合減肥人群~~~所以韭菜自古就享有春菜第一美食的美稱
菜品特色
一次多包點,放冰箱里凍起來,想吃的時候丟一些~~~這可不是中式的快餐么,比那些洋快餐強多了,做早飯也很方便啊
放點胡椒才夠味,如果是我吃,我還會放點辣油,很過癮
在這個乍暖還寒,忽冷忽熱的農歷二月,不妨多吃些韭菜,讓我們身體強壯起來,抵抗倒春寒,做一碗韭菜餛飩吧,連同熱乎乎的湯,喝下去絕對暖和一天
C. 混沌韭菜雞蛋餡的做法大全竅門
韭菜雞蛋餛飩做法一,
材料
切碎的韭菜,豬肉糜(肥瘦隨意),炒好的雞蛋丁,薑末
做法
1、蛋里放鹽按一個方向打,油熱後將蛋液倒入鍋中,馬上翻炒。雞蛋熟後熄火,還得用炒菜鏟在鍋里再把雞蛋搞碎些,越碎越好。
2、把餡料全部倒入容器,放入鹽和少許的油(我用的是色拉油,也可以用別的植物油)攪拌。
3、韭菜容易出水,所以拌餡時最好別劃圓圈形攪,改用筷子象炒菜那樣,從這邊翻過去,再從那邊翻過來。
4、准備好一小碗冷水,取出餛飩皮,現在可以開始裹了。
5、餡放在餛飩皮中間,用手指沾水在餛飩皮的四周塗上一圈。這是用來濕潤皮子的,有助於皮子的捏緊,這樣,在煮餛飩時,餡就不會從皮子里跑出來了。
6、對折,捏緊邊邊。再反折一下,將兩個邊角使勁捏緊。看著這些站得歪歪扭扭的小傢伙們,很有成就感呢!
7、下鍋煮熟即可。盛一碗給你,小心別燙著,裡面很多汁的~~
做法二,
材料
鮮肉餡400克,韭菜300克,雞蛋,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,細糖1/4茶匙,香油1大匙
做法
1.韭菜洗凈瀝干、切細後備用。
2.取一攪拌盆,放入作法1的韭菜末,再加入所有調味料一起略為攪拌均勻。
3.於作法2盆中再加入已作好的鮮肉餡,一起拌至完全均勻即可。
做法三,
材料
做出好吃餛飩的三個小竅門:1、調餡:肉餡要沿一個方向攪打上勁兒,這樣調出的肉餡才好吃;2、煮餛飩:煮餛飩的方法應該都知道吧?就是水沸後放入餛飩,水再次沸騰時加入一碗涼水,如此三次,煮出的餛飩才好吃;3、盛餛飩:盛餛飩你會嗎?一定要開著火盛餛飩,如果關了火,餛飩在鍋裡面泡著,盛出來就粘乎乎的,沒有那麼筋道了。許多筒子做韭菜餡總遇到餡料出水的的問題,防止韭菜出水的方法有許多,比如在韭菜里先拌點油,把菜汁包住,就不容易出水了。不過我根本不用這種方法,只要兩個
做法
韭菜不出水的兩個小竅門:
1、切韭菜:我覺得最關鍵的就在切韭菜,韭菜切的對,就不容易出水。有一次跟婆婆在一起,我切韭菜,婆婆說我你這樣切韭菜都出水了。以後我都是按著婆婆的方法那樣切,結果真的不出水了。究竟是怎麼切呢?就是擦著刀垂直切,不能前後拉著刀切。
2、調餡的時候:要把肉餡先加調料喂好,最後再放韭菜。而且韭菜拌勻即可,千萬不要亂攪,那樣不但容易出水,也沒有韭菜味了。
D. 韭菜餡餛飩的調餡方法
首先在碗中打入兩個雞蛋,把它放入鍋中炒熟撈出,再把韭菜洗干凈,切成段,然後把雞蛋跟韭菜還有再放一點蝦皮,放入各種調料,這樣韭菜雞蛋的餡就調好了
E. 韭菜餡混沌怎麼調好吃
1.餡料:肉餡里加入兩大勺水,攪勻後放入一勺大醬,一點醬油,加入少量鹽,一大勺花生油,一點香油和雞粉攪拌均勻。
2.泡開的海米剁碎加入肉餡中
3.韭菜擇干凈後,用水浸泡一段時間,瀝干後切碎,放進肉餡里攪拌均勻
4.包餛飩:一家一個包法,無需比較,沒有正宗之說
5.以太後的手法為例,餡放皮子上,從上端卷一次,完全包住餡,然後兩角對折即可~~很簡單
6.水燒開,餛飩下鍋,看見餛飩一個個飄在水上鼓起來,就可以撈了,韭菜煮老了就不好吃了,還有種不好的味道
7.碗里放蝦皮、紫菜和香油醋,少量鹽等,將餛飩連同煮餛飩的水一起放碗里,開吃
F. 韭菜鮮肉餛飩怎麼製作
用料:麵粉300克、五花肉三百克(用梅肉最好)、韭菜、雞蛋、榨菜
調料:香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、鹽、紫菜、蝦皮、香菜末,胡椒粉、雞精
韭菜鮮肉餛飩做法:
1、麵粉300克,我用的婆婆拿來的內蒙河套雪花粉,果然很筋道;
2、緩緩加入清水約150克,一邊加水一邊用筷子將水和麵粉充分混合均勻;
3、用手揉成光滑面團,蓋上保鮮膜餳十幾分鍾;
4、五花肉三百克;(用梅肉最好,我沒買到梅肉,就用五花肉代替了。做餡的肉最好選三肥七瘦的,我選的有點肥,不過調的餡一點兒都不膩,說明咱水平高,嘿嘿~)
5、將五花肉調成泥,加入香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、鹽,沿一個方向攪打上勁兒,喂十幾分鍾;
6、韭菜切丁,加到肉餡中混合均勻即可;
7、將餳好的面擀成薄片,我的案板太小,所以要把一塊面分成三塊擀,還有把面這樣折起來才行。盡量擀得薄一些,我因為案板小伸展不開,所以擀得還不夠薄,咱得找客觀原因,就是不說咱水平不行
8、先橫切成條,再豎切成塊,切成大小合適的方型面片即可;
9、將餡料放到麵皮中間;
10、對折並捏合邊緣,如果包得好的話,應該不用捏合也不會露餡,不過我怕露餡,所以捏得嚴嚴實實的;
11、把邊緣折過來,我放的餡有點多,因為覺得麵皮太大浪費如果餡少的話,邊緣的寬度和餡的寬度應該一樣;
12、把兩邊卷過來,捏合,小餛飩就包好了;
13、把雞蛋煎成蛋皮,切成絲,榨菜切成丁,加入紫菜、蝦皮、香菜末,胡椒粉、雞精、鹽;(我的紫菜用完了,用壽司海苔切成片代替的)
14、開始煮餛飩,水開後,先盛出一碗倒入調料中,再放入餛飩,滾三滾就
小貼士:
做出好吃餛飩的三個小竅門:
1、調餡:肉餡要沿一個方向攪打上勁兒,這樣調出的肉餡才好吃;
2、煮餛飩:煮餛飩的方法應該都知道吧?就是水沸後放入餛飩,水再次沸騰時加入一碗涼水,如此三次,煮出的餛飩才好吃;
3、盛餛飩:盛餛飩你會嗎?一定要開著火盛餛飩,如果關了火,餛飩在鍋裡面泡著,盛出來就粘乎乎的,沒有那麼筋道了。
韭菜不出水的兩個小竅門:
1、切韭菜:我覺得最關鍵的就在切韭菜,韭菜切的對,就不容易出水。有一次跟婆婆在一起,我切韭菜,婆婆說我你這樣切韭菜都出水了。以後我都是按著婆婆的方法那樣切,結果真的不出水了。究竟是怎麼切呢?就是擦著刀垂直切,不能前後拉著刀切。
2、調餡的時候:要把肉餡先加調料喂好,最後再放韭菜。而且韭菜拌勻即可,千萬不要亂攪,那樣不但容易出水,也沒有韭菜味了。
G. 韭菜豬肉餛飩餡的做法竅門
韭菜鮮肉餛飩怎麼調餡料好吃,告訴你小竅門,而且韭菜不出水
用料
麵粉300g、五花肉300g、香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、鹽、韭菜、雞蛋、榨菜、紫菜、蝦皮、香菜、胡椒粉、雞精
做法
1、麵粉300克,緩緩加入清水150克,一邊加水一邊用筷子將水和面充分混合均勻。
2、用手揉成光滑面團,蓋上保鮮膜餳十幾分鍾
3、五花肉三百克;(做餡的肉最好選三肥七瘦的),將五花肉調成泥,加入香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、鹽,沿一個方向攪打上勁兒,喂十幾分鍾。韭菜切丁,加到肉餡中混合均勻即可。
4、將餳好的面擀成薄片,盡量擀得薄一些。先橫切成條,再豎切成塊,切成大小合適的方型面片即可。
5、將餡料放到麵皮中間,對折並捏合邊緣,如果包得好的話,應該不用捏合也不會露餡,不過我怕露餡,所以捏得嚴嚴實實的。把邊緣折過來,我放的餡有點多,因為覺得麵皮太大浪費如果餡少的話,邊緣的寬度和餡的寬度應該一樣,把兩邊卷過來,捏合,小餛飩就包好了。
6、把雞蛋煎成蛋皮,切成絲,榨菜切成丁,加入紫菜、蝦皮、香菜末,胡椒粉、雞精、鹽。開始煮餛飩,水開後,先盛出一碗倒入調料中,再放入餛飩,滾三滾就好。
做出好吃餛飩的兩個小竅門:
1、調餡:肉餡要沿一個方向攪打上勁兒,這樣調出的肉餡才好吃;
2、煮餛飩:煮餛飩的方法應該都知道吧?就是水沸後放入餛飩,水再次沸騰時加入一碗涼水,如此三次,煮出的餛飩才好吃;3、盛餛飩:盛餛飩你會嗎?一定要開著火盛餛飩,如果關了火,餛飩在鍋裡面泡著,盛出來就粘乎乎的,沒有那麼筋道了。許多朋友做韭菜餡總遇到餡料出水的的問題,防止韭菜出水的方法有許多。
韭菜不出水的三個小竅門
1、切韭菜:我覺得最關鍵的就在切韭菜,韭菜切的對,就不容易出水。究竟是怎麼切呢?就是擦著刀垂直切,不能前後拉著刀切。
2、調餡的時候:要把肉餡先加調料喂好,最後再放韭菜。而且韭菜拌勻即可,千萬不要亂攪,那樣不但容易出水,也沒有韭菜味了。只要掌握了以上幾個竅門,包你做出鮮美無敵的餛飩。
3、在韭菜里先拌點油,把菜汁包住,就不容易出水了。
H. 韭菜餡餛飩怎麼做好吃
主料 3人份
韭菜1把、豬肉餡適量、餛飩皮適量
輔料
蝦米少許、紫菜適量
調料
花生油1大勺、食鹽適量、醋少許、醬油少許、香油少許、雞粉2克、水2大勺、黃醬1勺
材料集合圖:
韭菜鮮肉餛飩步驟1
餡料:肉餡里加入兩大勺水,攪勻後放入一勺大醬,一點醬油,加入少量鹽,一大勺花生油,一點香油和雞粉攪拌均勻
步驟2
泡開的海米剁碎加入肉餡中
步驟3
韭菜擇干凈後,用水浸泡一段時間,瀝干後切碎,放進肉餡里攪拌均勻
步驟4
包餛飩:一家一個包法,無需比較,沒有正宗之說
步驟5
以太後的手法為例,餡放皮子上,從上端卷一次,完全包住餡,然後兩角對折即可~~很簡單
步驟6
水燒開,餛飩下鍋,看見餛飩一個個飄在水上鼓起來,就可以撈了,韭菜煮老了就不好吃了,還有種不好的味道
步驟7
碗里放蝦皮、紫菜和香油醋,少量鹽等,將餛飩連同煮餛飩的水一起放碗里,開吃
I. 韭菜鮮肉餛飩的家常做法大全怎麼做好吃
准備食材 -
麵粉 300克
五花肉 300克
韭菜
香油
生抽
料酒
雞蛋
姜粉
五香粉
鹽
紫菜
胡椒粉
蝦皮
香菜末
雞精
- 步驟 -
1.麵粉300克,我用的婆婆拿來的內蒙河套雪花粉,果然很筋道;
2.緩緩加入清水約150克,一邊加水一邊用筷子將水和麵粉充分混合均勻;
3.用手揉成光滑面團,蓋上保鮮膜餳十幾分鍾;
4.五花肉三百克;(用梅肉最好,我沒買到梅肉,就用五花肉代替了。做餡的肉最好選三肥七瘦的,我選的有點肥,不過調的餡一點兒都不膩,說明咱水平高,嘿嘿~)
5.將五花肉調成泥,加入香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、鹽,沿一個方向攪打上勁兒,喂十幾分鍾;
6.韭菜切丁,加到肉餡中混合均勻即可;
7.將餳好的面擀成薄片,我的案板太小,所以要把一塊面分成三塊擀,還有把面這樣折起來才行。盡量擀得薄一些,我因為案板小伸展不開,所以擀得還不夠薄,咱得找客觀原因,就是不說咱水平不行
8.先橫切成條,再豎切成塊,切成大小合適的方型面片即可;
9.將餡料放到麵皮中間;
10.對折並捏合邊緣,如果包得好的話,應該不用捏合也不會露餡,不過我怕露餡,所以捏得嚴嚴實實的;
11.把邊緣折過來,我放的餡有點多,因為覺得麵皮太大浪費如果餡少的話,邊緣的寬度和餡的寬度應該一樣;
12.把兩邊卷過來,捏合,小餛飩就包好了;
13.把雞蛋煎成蛋皮,切成絲,榨菜切成丁,加入紫菜、蝦皮、香菜末,胡椒粉、雞精、鹽;(我的紫菜用完了,用壽司海苔切成片代替的)
14.開始煮餛飩,水開後,先盛出一碗倒入調料中,再放入餛飩,滾三滾就好。
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做出好吃餛飩的三個小竅門: 1.調餡:肉餡要沿一個方向攪打上勁兒,這樣調出的肉餡才好吃; 2.煮餛飩:煮餛飩的方法應該都知道吧?就是水沸後放入餛飩,水再次沸騰時加入一碗涼水,如此三次,煮出的餛飩才好吃; 3.盛餛飩:盛餛飩你會嗎?一定要開著火盛餛飩,如果關了火,餛飩在鍋裡面泡著,盛出來就粘乎乎的,沒有那麼筋道了。