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豬肝如何燉湯才好吃

發布時間: 2022-09-02 00:15:08

A. 怎樣做豬肝湯好吃

豌豆木耳豬肝湯

主料main

豬肝150克豌豆150克木耳6克3人份

輔料others

花生油50克鹽2克料酒20克姜1塊香蔥1根十三香少許

豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質,是貧血人群較佳的營養食品。它還含有大量的維生素a,有助於幼兒的骨骼發育,促進表皮組織修復,對夜盲症有一定預防作用。 還可以促進人體的新陳代謝,有利生長發育。豬肝本身具有補肝養血、明目的作用;木耳中鐵的含量也是極為豐富,有養血駐顏之功;豌豆也有改善視力,美容養顏的功效;三者搭配在一起滾湯,味道鮮美,營養豐富,非常適合冬季食用哦!

豌豆木耳豬肝湯的做法

步驟step

1

豌豆木耳豬肝湯的烹飪技巧

技巧tips

豬肝是豬體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下沖洗干凈,然後放在清水中浸泡兩小時,期間要多換幾次水。

B. 豬肝怎麼樣煲湯好喝 豬肝煲湯做法

1、食材:豬肝200克,紅黨參1根,玉竹15克,枸杞10-15克,紅棗4顆,生薑1塊,鹽1克,清水1升(1人份)。

2、首先豬肝要用清水來回浸泡清洗幾遍,泡洗出血水。因為肝臟部分都是雜質臟物比較多,泡洗換水能最大程度把血水都泡洗出來。

3、我准備的是紅黨參一根,紅黨參表面有許多浮灰和細沙,漂洗干凈後,和玉竹、紅棗等放入清水中浸泡10分鍾。

4、浸泡洗凈的豬肝切成薄片,加少許薑片去去腥味。

5、湯鍋加入清水和薑片,把豬肝片放入鍋中煮沸,豬肝變色後就可以盛出,浮在表面的都是血水。煲湯前要把豬肝先汆湯,目的也是去腥味去血水。

6、汆燙過的豬肝用清水漂洗干凈。

7、把所有湯料全部放入燉盅內,這湯是1人分量,用燉盅加滿清水,不多不少,2碗湯的分量正好。燉盅放入燉鍋內,隔水蒸燉1-1.5小時即可。

8、湯燉好後,趁熱加少許食鹽調味,趁熱拌勻,放至微溫的時候喝湯吃豬肝,豬肝經過長時間熬燉,口感也很粉,湯味不腥膻,濃香醇厚,還有黨參和紅棗淡淡的甜味滲在湯里。

C. 豬肝湯的4種可口好吃做法

購買豬肝時,要買新鮮的。用手指輕輕壓一壓,如果壓痕快速恢復,就是新鮮的。其次,豬肝買回家後要沖洗干凈,然後切成大塊,放入淡鹽水中浸泡二三十分鍾。你喜歡自己動手做豬肝湯?你知道如何做出可口好吃的豬肝湯嗎?接下來我給你推薦豬肝湯的4種可口好吃做法。

豬肝湯的可口好吃做法1

菜譜 簡介 此粥有疏肝解郁、行氣止痛的功效,有助於調節抑鬱心情。

材料

佛手片10克、鮮豬肝150克、麥片10克、鹽、蔥段各適量。

做法

1、將佛手片置於鍋中,加清水500ml,煮沸約20分鍾,濾渣取汁。

2、將豬肝洗凈,切成片,加薑片、鹽、蔥段略腌片刻,鍋中倒入葯汁,煮沸後倒入豬肝,煮一二沸後即可服用

豬肝湯的可口好吃做法2

材料

平菇200克,豬肝100克,木耳少許,油、蔥姜、料酒、澱粉、鹽、雞精適量。

做法

2、平菇撕條焯水,木耳泡發。

3、起鍋熱油爆香蔥姜,爆炒豬肝變色盛出。

4、鍋內余油煸炒平菇、木耳,放2碗水燜煮1分鍾。

5、放入豬肝燒開後,放鹽和雞精調味即可。

豬肝湯的可口好吃做法3

材料

西紅兩個,豬肝3塊錢的就夠了

做法

步驟1:豬肝煮之前放入冷水四五分鍾,取出瀝干,不僅可以洗凈而且可以去腥分鍾。西紅柿切片。

步驟2:鍋中少許底油,油熱放,蔥段,薑片爆香一下,西紅柿放在油里炒一下再加湯熬。

步驟3:我這里用的是煮牛肉的湯。燒開2分鍾這樣,西紅比較爛的時候就可以加豬肝了。

步驟4:加些鹽,豬肝很容易熟的,一般一分鍾就可出鍋了。加點雞精和香菜或蔥花就可以上桌了。

豬肝湯的可口好吃做法4

材料

銀耳10克,豬肝50克,小白菜50克,姜,蔥,生粉,鹽,醬油

做法

1、銀耳10克放入溫水中泡發,去蒂根,撕成瓣狀;

2、豬肝50克洗凈、切片;小白菜50克洗凈,切段;

3、姜切片、蔥切段;

4、把豬肝放在碗內,加入生粉、鹽、醬油,打入雞蛋拌勻掛漿;

5、把炒鍋燒熱,加入素油,六成熟時下入姜、蔥爆香,然後放入清水300毫升,燒沸,下入銀耳、豬肝,煮10分鍾即可出鍋。

小訣竅

D. 豬肝湯怎麼燒好吃

豬肝的做法有很多種,但是豬肝湯才是最有營養的做法,做好豬肝湯有兩種秘訣,1、豬肝下水後等10秒熄火,這樣豬肝才不會老,變得鮮嫩滑爽。2、下水前用紅薯粉腌過一下,豬肝也能變得更加嫩滑。下面就介紹一下兩種豬肝湯的做法。

姜絲豬肝湯
材料:豬肝 500克,姜絲 20克,蔥花 15克,水 1000ml,香油 少許

調味料:鹽 1/2茶匙,米酒 2大匙。

做法:

步驟1:准備一個鍋,倒入水煮開。放入姜絲和蔥段,將切好的豬肝倒入開水中。

步驟2:將豬肝均勻的攪拌,

步驟3:等水沸騰後10秒,立即熄火,泡3分鍾至豬肝片熟。

步驟4:打開鍋蓋看下豬肝是否熟了。

步驟5:加入調味料鹽和米酒 、蔥花後把豬肝及浮沫撈起,再把湯煮滾。

步驟6:撒點香油,撈出完成。

菠菜豬肝湯
材料:豬肝 450克,姜絲 20克,蔥段 15克,枸杞 15克,菠菜 70克,水 1000ml

腌料:紅薯粉 1茶匙,米酒 1大匙,香油 少許

調味料:糖 少許,鹽 1茶匙,米酒 2大匙,香油 少許

做法:

步驟1:將豬肝洗干凈,切成小塊,放入一個保鮮盒中。

步驟2:放入腌制調料,紅薯粉,米酒 1大匙和香油,攪拌均勻,腌制一個小時。

步驟3:准備一鍋水,煮開。放入姜絲和蔥段,倒入腌好的豬肝。

步驟4:等水再次煮開後,放入枸杞、菠菜。

步驟5:立馬熄火,泡3分鍾。

步驟6:加入調料糖,鹽,米酒和香油,攪拌均勻。再次煮開立馬熄火。

E. 豬肝湯怎麼做好吃又嫩又好吃

豬肝湯這樣做又嫩又好吃:

主料:豬肝1斤。

輔料:黃酒1湯匙、鹽少許、家樂雞精2茶匙、白鬍椒粉1/2茶匙、香蔥粒10克、姜絲10克、香菜10克。

步驟:

1、全部食材。

F. 豬肝湯怎麼做好吃

豬肝湯怎麼做好吃

豬肝湯是多個菜系中的經典菜品,為以豬肝為主要食材的家常湯菜,配以菠菜一起燉煮,營養價值豐富,製作方法簡單,豬肝湯怎麼做好吃?豬肝湯的家常菜做法有哪些?我為您提供了豬肝湯的做法大全,配有非常詳細圖文步驟,菜鳥也能做出好味道。下面我們就一起來看一看豬肝湯的'家常做法大全吧!

一、豬肝菠菜湯的做法

【材料】菠菜400克,豬肝150克,生薑幾片,鹽、油、料酒適量。

【做法】

①豬肝整塊放在清水裡泡1個小時,然後切薄片,放進薑片、鹽、油、酒拌勻。

②鍋里燒4~5碗清水,水開後,放進洗干凈的菠菜,大火煮開。

③菠菜斷生後,倒進腌好的豬肝,打開鍋蓋煮至豬肝變色。

④然後夾起豬肝,翻面,再煮至變色後再煮3~5分鍾,放鹽調味即可。

二、蔥花豬肝湯 的做法

【材料】豬肝,蔥花,姜絲,香油。

【做法】

①豬肝用地瓜粉水泡半個小時。

②要煮之前沖洗,瀝干。

③水燒開,下姜絲,下豬肝,變色就差不多了。

④下蔥花,下香油。

⑤加鹽和高湯精即可。

三、補血豬肝湯 的做法

【材料】豬肝200克,瘦肉150克,紅棗5個,枸杞子適量,雞蛋1個,生粉適量,油適量,鹽適量,姜2片。

【做法】

①豬肝泡洗干凈血水切塊,仍怕有異味的可以用麵粉再搓洗干凈,晾乾水備用。

②豬肝與肉片放一起,加油、鹽、生粉等腌15分鍾左右。

③紅棗洗凈,去核備用。

④鍋中放入約1000毫升的水煮開,然後下薑片,紅棗和枸杞子先煮約5分鍾出味。

⑤然後倒入備好的豬肝和肉片煮熟,加鹽調味,喜歡的話再打入雞蛋一個,蓋上蓋子燜熟即可。

四、青菜豬肝湯 的做法

【材料】豬肝200克,青菜180克,草菇20克,枸杞5克,生薑10克,花生油15克,清湯適量,鹽5克,味精2克,白糖1克,胡椒粉少許,濕生粉少許。

【做法】

①豬肝切薄片、加濕粉腌好,青菜洗凈切段,鮮菇切片,枸杞泡透,生薑去皮切小片。

②燒鍋下油,待油熱時,放入薑片、草菇片,炒香、注入清湯,用中火燒開,下入青菜。

③待青菜快熟透時,投入豬肝、枸杞,調入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用大火滾3~5分鍾即可。

五、番茄豬肝湯 的做法

【材料】番茄100克,豬肝250克,油、蔥花、精鹽、胡椒粉、味精各適量。

【做法】

①番茄洗凈,開水澆燙,剝皮去籽,切成6瓣。豬肝洗凈,切薄片,用少量醬油拌勻。

②燒熱鍋下油,燒至八成熱,下番茄、蔥花爆炒3分鍾,加入精鹽及開水,滾開後放入豬肝。

③待再滾後撇去浮沫,再煮3分鍾,加入胡椒粉、味精調味即可。

六、豬肝菊花湯 的做法

【材料】豬肝100克,白菊5朵,姜絲、鹽各適量。

【做法】

①豬肝洗凈,用沸水略焯,切片。白菊洗凈。

②鍋中倒入適量清水,放入白菊煮片刻。

③放入豬肝、姜絲、大火燒沸,改用小火煮20分鍾,加鹽調味即可。

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G. 如何煮出好喝的豬肝湯

准備用料:豬肝100g、瘦肉100g、油適量、鹽適量、姜絲適量。

1、准備適量的姜絲。

H. 5種豬肝湯的做法分享

如果您屬於現代電腦族,因為上班長時間在電腦前過度用眼,容易出現眼睛疲勞、視力模糊等不適症狀。那麼,您就可以偶爾給自己煮上一道豬肝湯,這是保護眼睛的最佳湯品。接下來我給你分享5種豬肝湯的做法。

豬肝湯的好吃做法1

豬肝湯所需的材料:

主料:豬肝60克,菠菜120克

輔料:干黃花菜30克,枸杞5克,火腿適量

調料:姜4克,大蔥5克,鹽3克

豬肝湯的具體步驟:

1、將干黃花菜用溫水浸泡20分鍾左右,清洗兩到三次,擠去水分,切段備用。

2、菠菜去根,洗凈切段。

3、豬肝洗凈,切薄片,用開水飛去血水,然後用油、鹽、姜絲腌好。

4、起鍋下清水適量及黃花菜、枸杞,武火煮沸後,再煮十分鍾,下菠菜、豬肝煮沸後加入蔥花、鹽即可。

豬肝湯的好吃做法2

豬肝湯所需的材料:

甜玉米一根,番茄兩個(中等個),豬肝一小塊,姜絲少許,料酒,鹽,澱粉

豬肝湯的具體步驟:

1.所有食材洗凈。豬肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一個大碗里放大半碗清水,把豬肝放入浸泡20分鍾左右

2.玉米切成小段,砂鍋中放半鍋清水,放入玉米段和姜絲,大火煮開後,轉小火煲10分鍾

3.鍋中玉米煲10分鍾後,番茄切塊放入鍋中一起煲

4.把浸泡好的豬肝用流動水沖洗一遍,瀝干,放料酒,少許鹽和澱粉抓勻腌制備用

5.番茄入鍋10分鍾左右,開蓋加鹽和雞精調好味,關火。把腌制好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中,即可上桌

豬肝湯的好吃做法3

豬肝湯所需的材料:

銀耳10克,豬肝50克,小白菜50克,姜,蔥,生粉,鹽,醬油

豬肝湯的具體步驟:

1、銀耳10克放入溫水中泡發,去蒂根,撕成瓣狀;

2、豬肝50克洗凈、切片;小白菜50克洗凈,切段;

3、姜切片、蔥切段;

4、把豬肝放在碗內,加入生粉、鹽、醬油,打入雞蛋拌勻掛漿;

5、把炒鍋燒熱,加入素油,六成熟時下入姜、蔥爆香,然後放入清水300毫升,燒沸,下入銀耳、豬肝,煮10分鍾即可出鍋。

豬肝湯的好吃做法4

豬肝湯所需的材料:

西紅兩個,豬肝3塊錢的就夠了

豬肝湯的具體步驟:

步驟1:豬肝煮之前放入冷水四五分鍾,取出瀝干,不僅可以洗凈而且可以去腥分鍾。西紅柿切片。

步驟2:鍋中少許底油,油熱放,蔥段,薑片爆香一下,西紅柿放在油里炒一下再加湯熬。

步驟3:我這里用的是煮牛肉的湯。燒開2分鍾這樣,西紅比較爛的時候就可以加豬肝了。

步驟4:加些鹽,豬肝很容易熟的,一般一分鍾就可出鍋了。加點雞精和香菜或蔥花就可以上桌了。

豬肝湯的好吃做法5

豬肝湯所需的材料:

主材:菠菜,豬肝,

調料:薑片,豬油少許,鹽.

豬肝湯的具體步驟:

1,將豬肝洗凈濾去血水後切片。

2,切片後將豬肝用少許白醋腌制後用清水沖洗干凈.

3,豬肝放入碗里,用滾水倒入後再將水倒出,如此反復幾次.(此時豬肝基本已經燙熟,並已洗去血水與表面的一層渾濁物.燙制時要快,這樣煮出來的豬肝也非常嫩)

4,鍋內放入豬油,薑片,炒出香味後加入水(高湯更好).水燒開後放入菠菜,加入鹽,豬肝,拌勻煮1分鍾即可.

推薦:豬肝的中葯方

①治急勞瘦瘁,日晚即寒熱,驚悸不寧,常若煩渴:獖豬肝二具(細切如柳葉),甘草十五兩(生搗末)。上二味,於鐺中布豬肝一重,即摻甘草末一重,以盡為度,取童子小便五升,文武火煮小便盡,即細研為丸,如梧桐子大。每服二十丸,空心米飲下,漸加至三十丸。(《聖濟總錄》豬肝丸)

②治肝臟虛弱,遠視無力:豬肝一具(細切,去筋膜),蔥白一握(去須,切),雞子三枚。上以豉汁中煮作羹,臨熟,打破雞子,投在內食之。(《聖惠方》豬肝羹)

③治遇夜目不能視:雄豬肝一葉(竹刀披開),蚌粉(如無,以夜明砂代)三錢(為末)。蚌粉納肝中,麻線扎,米泔煮七分熟,又別蘸蚌粉細嚼,以汁送下。(《仁齋直指方》雀盲散)

I. 豬肝湯怎麼做好吃

主料:豬肝1斤。

輔料:黃酒1湯匙、鹽少許、家樂雞精2茶匙、白鬍椒粉1/2茶匙、香蔥粒10克、姜絲10克、香菜10克。

1、全部食材。

吃豬肝湯的好處:

1、提高免疫力

豬肝湯色香味俱全,具有豐富的營養和全面的功效,補肝腎,益精血,滋陰壯陽,提高免疫力,健脾開胃,降火消氣等。

2、富含營養

豬肝湯是一款以豬肝為原料烹煮而成的,色香味俱全,湯鮮味美,富含營養,是民間常見的一款美味營養的靚湯。作為日常的佐餐飲品和滋補飲品,還有顯著的食療作用和葯用價值,值得飲用。