A. 怎樣炒黃豆醬好吃竅門
黃豆是製作黃豆醬的主要材料,它需要准備一千克食用鹽,需要准備500克,另外八角、生薑和花椒以及紅椒各適量准備一些,還要准備適量的清水與麵粉。
黃豆醬的製作步驟
1、把准備好的黃豆用清水洗干凈以後,放在鍋中,加適量的清水,開火煮制,煮開以後再煮15分鍾左右,要把黃豆煮熟,但是不能煮得太爛,煮好以後取出瀝掉水分。
2、把煮好的黃豆降溫以後,放在准備好的麵粉中滾一下,讓它們的表層都粘上薄薄的一層麵粉。然後在溫暖的室內鋪上一層干凈的紙板,把沾有麵粉的黃豆均勻的鋪在紙板上。
3、在黃豆上層再蓋一層紙,然後再蓋一層厚布,讓它們自然發酵。如果室溫能達到26度左右,五天就能發酵完成,這中間最好不要打開看,發酵完成以後的黃豆表面會長滿黃綠色的菌。
4、把發酵好的黃豆放在陽光下曬制,而且要把粘在一起的黃豆分部分開,等它們全部曬干以後把黃豆放到干凈的玻璃瓶子中,放入食用鹽。再把薑片和大料以及花椒等香料放在一個布袋中,入鍋煮開,降溫以後把煮好的水倒入到瓶子中。
5、把准備好的紅椒切成碎末以後,也放入的黃豆中,用干凈的筷子把它調勻,然後在瓶口處固定一塊紗布,再把瓶子放到陽光下發酵,每天早晚都要用干凈的筷子攪拌一次,大約過30天左右,瓶子中的黃豆醬就能發酵完成,這時自己製作的黃豆醬也就正式做好可以取出食用了。
黃豆醬又稱大豆醬、豆醬,用黃豆炒熟磨碎後發酵而製成,是我國傳統的調味醬。黃醬有濃郁的醬香和酯香,咸甜適口,可用於烹制各種菜餚,也是製作炸醬面的配料之一。優質黃醬大都呈紅褐色或棕褐色,鮮艷有光澤,黏度適中,味鮮醇厚,咸甜適口,無異味,無雜質,純天然釀制無防腐劑。
營養價值
1、黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分。
2、黃豆醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效。
3、黃豆醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機率。
4、黃豆醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
B. 黃豆醬做什麼菜好吃
黃豆醬燒蝦仁豆腐好吃。
准備用料:豆腐400g、油適量、黃豆醬適量、小蔥適量、鮮蝦適量、紅辣椒適量。
1、豆腐切塊。
C. 怎樣做豆醬炒通菜才好吃,豆醬炒通菜怎麼做好吃
1.通菜洗干凈摘斷
2.燒開一點水,把通菜焯一下水
3.撈出控水
4.鍋里加深了的油,下蒜米爆香
5.下通菜翻炒
6.加少許黃豆醬
7.少許鹽炒勻即可
D. 怎麼炒黃豆醬才香
大火收汁時,要勤於翻動,以免粘鍋,這樣炒出來的黃豆醬才香,具體做法如下,首先准備材料:
黃豆:200克、細砂糖:20克、醬油:5湯匙、八角:2個、食鹽:2克。
1、黃豆放入清水,浸泡8個小時
E. 黃豆醬炒制的小竅門是什麼怎麼做才能比較方便
小竅門是需要先把黃豆炒熟,將黃豆炒熟之後,加入水和醬油浸泡20~30分鍾即可。
F. 黃豆醬做菜怎麼做好吃
主材:一字排、鐵棍山葯
配料:蔥、姜、蒜
調味料:鹽、黃豆醬、醬油、黃酒、糖
做法
1、 主要食材如下,其中鐵棍山葯去皮後用清水浸泡,防止變色。
2、排骨洗凈用廚房紙吸干水分。
3、鍋燒熱轉小火,加少許油,下排骨煎至各面金黃。
4、加蔥段、姜和大蒜,炒出香味後烹入黃酒,加一大勺黃豆醬小火炒至排骨均勻地裹上醬色。
5、加適量醬油,加開水至完全沒過排骨,大火燒開後轉小火燜約30分鍾,打開放入山葯,加少許鹽,小火燜約20分鍾至山葯熟軟即可。
G. 黃豆醬通菜怎麼做好吃
主料空心菜500g 輔料油適量鹽適量黃豆醬適量大蒜適量
步驟
黃豆醬炒通菜的做法步驟11.通菜用鹽水泡下,途中換2次水。洗凈瀝水待用
黃豆醬炒通菜的做法步驟22.油鍋加入蒜蓉爆香
黃豆醬炒通菜的做法步驟33.加入通菜翻炒
黃豆醬炒通菜的做法步驟44.黃豆醬挖一湯匙
黃豆醬炒通菜的做法步驟55.加入適量黃豆醬
黃豆醬炒通菜的做法步驟66.翻炒到通菜熟為止
黃豆醬炒通菜的做法步驟77.上碟就可以食用
H. 普寧豆醬炒通菜怎麼做
把空心菜洗凈切段備用,再把蒜頭剝皮切片