『壹』 在家做辣椒炒雞心,怎麼香辣過癮又下飯呢
今天要推薦的是雞心,和辣椒一起來爆炒,特別的開胃和下飯,還是一道下酒菜。雞心也是很有營養的食物,它含有豐富的維生素A,B1,B2,鈣,鐵等各種有益元素,能夠增加食慾海能夠促進消化,因此這是一道很受歡迎的食物,做法也是簡單易學。
『貳』 雞心怎麼做好吃
食材:雞心 300g、生抽適量、料酒適量、蒜適量、白芝麻適量、青椒適量、胡蘿卜適量、孜然粉適量
方法/步驟:
1.首先把雞心頭切掉,再將雞心一切二,依次做完,之後將雞心焯水,水燒開後加入一切二的雞心,大火約2分鍾,撈出用冷水沖洗干凈。 胡蘿卜去皮洗干凈切絲,青椒洗干凈切絲。蒜去皮切碎。
注意事項:
1.如果喜歡吃辣的,可以把胡蘿卜換成紅辣椒。
2.盡量將雞心內部的污血清理干凈。
『叄』 尖椒爆雞心怎麼做好吃
主料
雞心250g
尖椒50g
輔料
油適量
鹽適量
蔥適量
姜適量
蒜適量
料酒適量
醬油適量
糖適量
耗油適量
白鬍椒粉適量
步驟
1.雞心和尖椒。
2.尖椒洗凈去掉籽,切成塊。
3.把蔥姜蒜切碎。
4.雞心洗凈去掉油膜,用剪刀剪開,把雞心裏面的血沖洗干凈。
5.在雞心上切十字花刀。
6.把所以雞心逐個切好。
7.鍋中注入水,加入料酒燒開,下入雞心焯水3秒。
8.撈出瀝干水分,放入大碗中。加入 鹽 糖 醬油 白鬍椒粉 料酒腌制10分鍾。
9.鍋內放油,熱後爆香蔥姜蒜
10.下入腌制好的雞心。
11.大火快速翻炒。
12.加入尖椒炒均即可
小貼士
翻炒時間三四分鍾即可,不需太久,否則雞心就老了,味道不好。
『肆』 雞心怎麼做好吃家常做法大全
鐵板雞心
製法:
1、雞心洗凈,在雞心尖上切四刀成菊花形,入清水中漂凈血水,撈出控干,拿碗用鹽、蔥姜水、料酒腌漬入味。
2、凈鍋上火,清水燒沸,放少許蔥姜水、料酒,下雞心焯水至定形,起鍋投涼備用。
3、凈鍋上火,入色拉油燒熱後,放姜米、蒜苗段、干紅椒節和郫縣豆瓣炒香出色,摻雞湯,調入適量鹽燒沸,下雞心燜燒,湯汁快乾時,調入味精,起鍋裝碗待用。
4、鐵板上火燒熱後,置放於托盤上,鐵板上淋入少許麻油,取碗中的雞心倒在鐵板上,點綴上香菜葉,即可上桌。
特點:雞心形美,麻辣鮮香。
醬雞心
主料:雞心約500克
調料:花椒1小把,大料4粒,香葉3片,姜3大片,蔥4段。老抽少許,適量鹽.
方法:
1、將雞心去油洗凈(不能切開,要整個雞心)。
醬雞心
2、將雞心放在開水裡焯一下,把血水和臟東西都焯出來。
3、另換新水。將焯好的雞心放入水中,同時放入花椒1小把,大料4粒,香葉3片,姜3大片,蔥4斷『老抽少許,適量鹽。用大火煮開,後用文火煮至變成深紅色(老抽一定要放得能看出很紅的顏色;鹽也要放適當些,方能把雞心煮出味道)。
4、用筷子插下雞心,能插透,為熟。但要嘗下鹹味進到雞心裡沒有,如果沒有接著煮。
爆炒雞心
主料:雞心,尖椒
調料:大料,生抽,料酒,雞精,鹽,花椒
爆炒雞心
烹制方法:
⒈雞心切十字花或對切,尖椒切絲
⒉用大料、生抽、料酒和雞精腌制雞心半小時,去除多餘水分。
⒊油鍋燒熱,入多量花椒烹成花椒油後撈出花椒。
⒋將雞心入油鍋,大火不停翻炒。
⒌待七分熟時,加入尖椒絲,繼續翻炒,最後用鹽調味即可出鍋。
孜然雞心
主料:雞心400克
調料:孜然25克辣椒粉5克五香粉1克 鹽 3克 醬油 5克 白砂糖 2克 花生油 30克 各適量
烹制方法:
孜然雞心
⒈ 將雞心洗凈,去掉油脂,用刀在雞心頂部切十字花刀; 2. 然後再洗凈雞心內的血塊,加醬油糖腌上;
⒊ 炒鍋注油燒至五成熱,下雞心炸熟撈出,倒出余油;
⒋ 炒鍋重新置火上,加孜然粉、辣椒粉、五香粉、鹽、雞心、翻炒均勻,出鍋即成。
萵苣辣椒雞心
原料:雞心、萵苣、辣椒、小蔥、香菜、大蒜、姜、花椒。
做法:
1、萵苣去皮,切丁;
2、雞心剪去外層包裹的油脂,縱向剖開,洗凈內部淤血,瀝干水分切成兩半;
3、萵苣入開水中焯一下,迅速沖涼水,瀝干水分備用;
4、起油鍋,把辣椒小火慢炸出香味
5、加入郫縣豆瓣醬炒出紅油;
6、下入蔥姜蒜炒香;
7、下入雞心大火翻炒至變色;
8、烹入料酒和生抽,添加一點點糖,翻炒均勻;
9、下入焯好的萵苣,繼續大火翻炒一分鍾;
10、調入適量的鹽和味精翻炒均勻即可出鍋。
彩椒炒雞心
原料:
雞心、青椒一個、紅椒一個、醬油、鹽、蒜,姜、干紅辣椒3個、料酒、澱粉。
做法:
1、把雞心洗凈,切片。青紅椒洗凈切塊。蒜姜切末,干紅辣椒切絲。
2、雞心片用料酒、澱粉、少許鹽抓勻腌5分鍾。
3、鍋內放油燒熱,放入蒜姜和干椒絲爆香。
4、放入切好的雞心翻炒至八分熟。
5、再放入切好的青紅椒繼續翻炒幾下,加少許鹽,醬油,繼續翻炒均勻,出鍋前放幾滴香油即可。
鹵雞心
材料
草果1顆
花椒甘草桂皮八角 小茴香 各5克
[調味料]:
蔥 辣椒 姜米酒
醬油 水冰糖
[做法]:
1、將材料裝入棉布袋中,收口綁緊備用。
2、蔥拍扁後切大段;辣椒拍扁後切末備用。
3、取鍋,放入葯材,調味料煮滾。
⒋雞心洗凈後用滾水焯一下 然後放入鹵汁中小火鹵15-20分鍾即可
雞心粥
1、所需主料:大米、雞心、薑片、色拉油、姜絲、白鬍椒粉、鹽;
雞心粥
2、雞心清洗干凈,去掉外層的脂肪。加入薑片、適量冷水,煮熟,撈出過清水備用;
3、大米加足清水和色拉油,煮到軟糯,加入處理好的雞心、姜絲,大火煮10分鍾;
4、加白鬍椒、鹽調味,即可。
烤雞心
原料:
雞心、腌料、水、植物油。
做法:
1、雞心洗凈,腌料腌一夜
2、烤箱預熱後,把雞心放在烤架上,用190度烤10分鍾,翻面後再烤5分鍾即可
『伍』 青椒炒雞心怎麼做好吃
主料:青椒2個、雞心200g
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、味精適量、水澱粉適量
步驟
1.青椒,雞心准備好
2.一個雞心切成四瓣,青椒切成滾刀塊
3.起鍋,放水,水開後焯雞心。焯一分鍾即可。
4.焯好後,過清水洗凈。
5.起鍋,放油,油熱後,放入雞心翻炒半分鍾
6.加入適量醬油翻炒一下。
7.放入青椒塊翻炒,炒至青椒斷生。
8.加入適量的水澱粉勾芡,加鹽,味精,出鍋,裝盤。
雞心一定要焯一下,不要焯的時間太長,要不然就老了。
『陸』 尖椒爆雞心的做法,尖椒爆雞心怎麼做好吃,尖椒
尖椒爆雞心的做法步驟
1
雞心和尖椒。
2
尖椒洗凈去掉籽,切成塊。
3
把蔥姜蒜切碎。
4
雞心洗凈去掉油膜,用剪刀剪開,把雞心裏面的血沖洗干凈。
5
在雞心上切十字花刀。
6
在雞心上切十字花刀。
7
把所以雞心逐個切好。
8
鍋中注入水,加入料酒燒開,下入雞心焯水3秒。
9
撈出瀝干水分,放入大碗中。加入 鹽 糖 醬油 白鬍椒粉 料酒腌制10分鍾。
10
鍋內放油,熱後爆香蔥姜蒜。
11
入腌制好的雞心。
12
大火快速翻炒。
13
加入尖椒炒均即可。
『柒』 青椒炒雞心的做法
【青椒炒雞心】
食材:雞心1盤、青紅椒各1根、蒜3粒、姜1塊、2勺生抽、少許老抽、少許鹽、適量雞精、料酒。
做法:1、把雞心買回家後先放入冷水浸泡2個小時,泡出裡面的血水,清洗干凈,用刀切去雞心多餘的肥油,用刀把雞心一切兩半,
2、鍋中燒水,水開後倒入雞心,加入幾個薑片,適量的料酒焯水去腥,煮開後撇出血末,再煮5分鍾然後撈出控水。
3、青紅椒用刀切兩半去掉青椒籽,切成小塊,蒜姜切末。
4、鍋中燒油,油熱放入姜蒜末炒香,放入雞心大火快速翻炒片刻,加2勺生抽,少許老抽翻炒入味。
5、倒入青紅椒塊翻炒均勻,加少許鹽,適量雞精翻炒,大火翻炒至青紅椒斷生即可出鍋。
『捌』 辣椒炒雞心的做法
辣炒雞心是歸屬於一道十分普遍的家常小炒,關鍵用材便是用雞心再加朝天椒製做而成,不但口味十分美味可口,並且也很下飯菜,常常服用雞心能夠 補充人體所需要的營養元素,另外還可以補充人體所需要的營養元素等,並且辣炒雞心的作法也是十分的簡易。
辣炒雞心的粉絲的做法是啥?
原材料
雞心、圓蔥、辣椒。鹽、米酒、生抽、蔥姜、辣椒干、麻椒、油辣椒、白砂糖、白鬍椒粉。
實際操作
作法一
1、雞急切去筋和豬板油,隨後切成片。用生薑水稍泡後用流動性的冷水把里邊的鮮血都浸洗干凈。
2、解決好的雞心,放鹽,米酒,生抽抓勻腌漬。
3、圓蔥,辣椒切片預留。
4、熱鍋上油,油燒後,下腌好的雞心片炒至掉色後撈起來預留。
5、鍋中余油再度燒開,下蔥薑片,辣椒干段,麻椒炒至出香氣。
6、下圓蔥,青椒炒香。
7、再倒進雞心,加一勺油辣椒翻勻,調少量鹽,白砂糖調料後略加煸炒,撒少量白鬍椒粉就可以出鍋。
作法二
主要材料:雞心適當;
輔材:青椒適當;
調味品:食用油適當、食用鹽適當、姜適當、米酒少量、醬油少量、白砂糖少量、大蔥適當;
作法:
1、青椒去蒂,去籽,切棱形小塊
2、雞心用水流清洗干凈,豎著從正中間切割成兩半兒。加薑片,少量米酒,白砂糖,鹽,醬油,腌二十分鍾
3、出鍋,火災,油燒後,放進雞心煸炒
4、雞心掉色後,放進青椒,同炒
5、雞心和青椒都熟後,改低火,倒進腌漬雞心的料汁
6、料汁收的類似時,撒進蔥段,就可以
作法三
主要材料:雞心適當;
輔材:柿椒1個、尖椒1個;
調味品:食用鹽5g、生抽3g、姜5g、蒜5g、辣椒干3個、米酒5g、木薯澱粉適當、食用油適當;
作法:
1、把雞心解除凍結清洗,切成片。青紅椒清洗切片。蒜姜切末,干紅辣椒切條
2、雞心片要米酒、木薯澱粉、少量鹽抓勻腌5分鍾
3、鍋內加點油燒開,放進蒜姜和干椒絲進行爆香
4、放進切完的雞心煸炒至八分熟
5、再放進切完的青紅椒再次煸炒兩下,至尖椒斷生,加少量鹽,生抽,再次煸炒勻稱,起鍋前放少量芝麻油就可以
營養成分作用
雞心營養豐富,有補寧心安神、鎮定降血壓、行氣舒肝的作用。雞心的食用方法許多 ,甜椒炒雞心做法比較簡單,但美味可口,口味細嫩,覺得是道比較簡單,美味可口又營養成分的家常小炒。
『玖』 辣炒雞心的操作
1、雞心切去筋和雞油,然後切片。用花椒水稍泡後用流動的清水把裡面的血水都漂洗干凈。
2、處理好的雞心,加鹽,料酒,醬油抓勻腌制。
3、洋蔥,青椒切塊備用。
4、熱鍋上油,油熱後,下腌好的雞心片炒至變色後撈出備用。
5、鍋中余油再次燒熱,下姜蒜片,干辣椒段,花椒炒至出香味。
6、下洋蔥,青椒炒香。
7、再倒入雞心,加一勺油辣子翻勻,調少許鹽,白糖調味後略加翻炒,撒少許胡椒粉即可起鍋。 主料:雞心適量;
輔料:尖椒適量;
調料:色拉油適量、食鹽適量、姜適量、料酒少許、老抽少許、白糖少許、小蔥適量;
做法:
1.尖椒去蒂,去籽,切菱形塊兒
2.雞心用流水沖洗干凈,豎著從中間切成兩半兒。加姜絲,少許料酒,白糖,鹽,老抽,腌二十分鍾
3.起鍋,大火,油熱後,放入雞心翻炒
4.雞心變色後,放入尖椒,同炒
5.雞心和尖椒都熟後,改中火,倒入腌制雞心的湯汁
6.湯汁收的差不多時,撒入蔥花,即可 主料:雞心適量;
輔料:柿子椒1個、紅椒1個;
調料:食鹽5g、醬油3g、姜5g、蒜5g、干辣椒3個、料酒5g、澱粉適量、植物油適量;
做法:
1.把雞心解凍洗凈,切片。青紅椒洗凈切塊。蒜姜切末,干紅辣椒切絲
2.雞心片用料酒、澱粉、少許鹽抓勻腌5分鍾
3.鍋內放油燒熱,放入蒜姜和干椒絲爆香
4.放入切好的雞心翻炒至八分熟
5.再放入切好的青紅椒繼續翻炒幾下,至紅椒斷生,加少許鹽,醬油,繼續翻炒均勻,出鍋前放幾滴香油即可