❶ 銀耳怎麼煮好吃 銀耳如何煮好吃
1、提前浸泡1小時。銀耳在煮湯前要清洗去雜質,無論是什麼樣的銀耳都需要用溫水浸泡1個小時左右,才能煮出黏稠的感覺。
2、一次性加足水。銀耳完全泡發後要盡量撕碎或煎碎以後再入鍋燉煮,因為越碎越容易出膠。熬煮時一定要一次性把水加足,中途加水會稀釋銀耳,也無法變黏稠。
3、大火煮沸轉小火慢燉。將泡好的銀耳隔水蒸10分鍾再加水熬煮更容易煮出黏稠的效果。熬煮銀耳時,可以先用大火煮沸再轉小火慢燉,這樣的銀耳香味保存的更濃。用高壓鍋煮銀耳的小夥伴,記得在開鍋後先壓煮30分鍾,放壓後再煮30分鍾;用電飯煲煮銀耳的小夥伴要煮夠2個小時才能保證銀耳的黏稠喝鮮美。
4、加入配料。將蓮子洗凈直接放入鍋中與銀耳一起熬煮,也可以在開鍋時加入冰糖和枸杞,但不要過多攪動。
❷ 銀耳怎樣煮才會軟爛
銀耳要在煮之前用溫水泡開,然後用高壓鍋或者電飯鍋煮就會變軟了,銀耳羹的做法如下:
准備材料:銀耳1朵、枸杞10克、百合50克、蓮子50克、冰糖150克、水1大盆
步驟:
1、將銀耳用溫水泡發開。
❸ 銀耳湯怎麼做最好喝
用料:
銀耳 1個
紅棗 10顆
枸杞 1把
冰糖 適量
做法:
1、銀耳先在水裡發好,一般來說泡20分鍾就可以了。
❹ 銀耳湯怎麼熬才好喝
銀耳作為一種非常具有營養價值的食材,並且原產於我國,而且它的口味非常獨特,吃起來有一種脆嫩的感覺,受到很多人的喜歡,並且銀耳還有非常多的功效和作用,可以起到減肥的功效,那麼今天小編來跟大家介紹一種銀耳湯,它作為一種非常常見的中國甜品小吃。
首先我們准備一些新鮮的銀耳,將銀耳放在溫水的盆中泡發20分鍾左右,然後將它清洗干凈之後,撕成小塊兒的形狀,並放入加好水的鍋中煮20分鍾,然後再放入一些紅棗和枸杞,然後我們再用小火煮十分鍾左右,可以再加入一些冰糖,如果想要吃得更甜的話,還可以再放入一些白糖,然後我們在加銀耳用小火慢煮,煎熬成黏稠狀就可以了,如果在夏天使用的話,還可以放入冰箱冷藏,並且在夏日中還可以當做一個冰鎮飲品食用,營養價值非常高,我們在做銀耳湯的時候,主要是靠粘稠的感覺,這樣喝起來才會有口感。
我們在做銀耳湯的時候,一定要將銀耳充分的熬化,如果時間夠長的話,這樣銀耳湯然後有粘稠,而且非常好喝,並且我們在熬銀耳湯的時候,可以用電砂鍋慢熬,這樣可以長時間的熬煮出非常粘稠的銀耳湯,還有就是還可以再熬的時候加入一些其他的輔助材料,比如說木瓜,百合等,這樣可以增加銀耳湯的口感和營養價值,而且銀耳湯的營養價值非常高,並且銀耳湯中富含非常多的維生素,植物蛋白還可以起到減肥,養顏美容的效果,並且還可以提高我們身體中的免疫力。
❺ 怎麼煮銀耳湯好喝
銀耳湯怎麼做才粘稠方法
1、銀耳湯要煮得粘稠,一定要注意浸泡。銀耳在煮湯前先用溫水浸泡,等到完全泡發再煮。熬煮的時候要一次加夠水,切勿中途加水。銀耳浸泡過之後,熬煮的時間就短很多,大約一個小時就可以了,而且很粘很膠。
2、銀耳的粘稠度跟熬煮的時間是成正比的,熬的時間越長,湯就越粘稠。可以先用大火煮開,再調成最小火慢慢煮,直至湯變得濃濃的。另外,銀耳也要撕得小塊一些,越小塊越好。
3、還有一個煮銀耳湯的竅門就是先將銀耳洗凈,去蒂,放在一個大碗里,隔水蒸10分鍾。然後再按照正常的方法,放入鍋中,加水熬煮。一個小時之後,保證能煮出粘粘的銀耳湯。
4、要選擇質量好的銀耳,才能煮出好喝的銀耳湯。顏色很白的千萬不要選,那些多數是漂白的,顏色微黃的最好。選好後將銀耳用涼水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗凈放入鍋中,加入足夠的水,先用大火煮開,再用小火熬,大約40分鍾即可。這個方法既簡單又能節省能源,非常實用。
❻ 怎麼熬銀耳湯最好喝
加些配料一起煮更好
1.冰糖銀耳湯
原料:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖
做法:將銀耳去蒂洗凈放入壓力鍋內鍋中,倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋,壓力調到米飯檔,保壓時間10分鍾後,即可食用。
2.茉莉銀耳湯
原料:水發銀耳20克,茉莉花15朵,雞脯肉150克,清雞湯1.5公斤,鹽7.5克,芝麻油5克
製作過程:將銀耳用溫水泡2小時左右,去凈黃根,洗屈雜質,用開水燙一下,並用蓋蓋上,燜10分鍾左右,潷去水,再倒入開水燙燜10分鍾,擠干水分,用清雞湯泡上,上籠蒸8分鍾左右,取出,待用。將雞脯肉砸成泥,用水泡開,抓勻;雞湯撇去油沫,大火燒開後,加入調料,將雞泥下鍋,改用中火燒,同時用手勺用中速,將雞泥攪勻,待雞泥將湯中雜物吸凈,湯清見底時,停止攪動,待白沫泛上來時,將雞泥撈出,此時,湯中浮油俱隨雞泥而出,湯清見底,用微火保持湯的溫度3、把茉莉花摘洗干凈,放入湯碗內,澆入清湯,蓋蓋燜一會,待茉莉樺香味出來後,去蓋,將茉莉樺撈出不用,將湯盛入湯盆內,加入蒸好的銀耳,倒入芝麻油。
3.菊花銀耳湯
材料:菊花(生)1-2朵
銀耳10g
生薑1片
蝦50g
蔥1/2棵
酒2大匙
鹽適量
雞湯4杯
做法:蝦去皮殼,剝皮,縱切一分為二,撒上鹽和酒浸味。銀耳用水泡,變軟後取出,洗凈,去掉根部,切成適當大小。蔥、姜切細絲。雞湯中加酒、鹽調味,加入蝦,銀耳後煮2-3分鍾,撒上菊花即可。
綠豆銀耳湯
材料:綠豆60克,銀耳15克,枸杞10克,白糖1~2大匙
做法:綠豆洗凈,泡水2~3小時備用.銀耳洗凈泡水1小時,撈出,再清洗一次,去除蒂頭,以刀剁成泥備用.鍋中倒入600毫升水,放入所有材料,以中火煮開,改小火熬煮30~40分鍾.最後加白糖,即可.
功效:益氣補血,增強免疫力.綠豆有消暑解毒,祛熱利尿及解渴功效.
木瓜銀耳湯
所屬菜系
粵菜
所屬類型
親親靚湯
基本特點
清甜滋潤。
基本材料
木瓜200克,銀耳20克,冰糖適量,清水4杯,南、北杏各少
做法
1、木瓜去皮去核,切成小塊;銀耳浸軟去蒂、洗凈、氽水;南北杏洗凈。
2、將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內,加蓋,原盅隔沸水燉一小時即成。
貼士成熟的木瓜呈金黃色,味鮮甜,含有豐富的維生素和蛋白酶,可生吃。未成熟的木瓜,果皮青綠,肉色淡黃,宜作煲湯材料。如用來炒,宜挑選不太熟的,,以免炒時滲出太多汁
蘋果銀耳瘦肉湯的做法
瘦肉400g,蘋果1個,蜜棗6顆,銀耳、胡蘿卜適
1.瘦肉切厚片,蘋果去心切塊,胡蘿卜切塊。
蘋果和胡蘿卜不用去皮,因為果皮營養很豐富。但蘋果籽容易上火,一定要去掉。
此款湯易將味道釋放出來,所以煲好後不僅湯好喝,瘦肉味道也很鮮美,建議選擇後臀尖切較小塊。中老年人食用宜選擇精瘦肉,小朋友食用不妨選擇五花肉,湯的口感會更好。
2.在鍋中加入約6碗水,放入瘦肉、蘋果、蜜棗及胡蘿卜煮開後,再用中小火燉約30分鍾。
3.將銀耳洗凈,泡軟。在起鍋前20分鍾放入鍋中。
4.加適量鹽,即可上桌。
❼ 怎樣煮銀耳湯是最好的
在煮之前需要把銀耳泡開,最好用溫水,時間在15分鍾左右就可以了。冷水的話時間要更久,只要把銀耳泡軟就好了,用手摸可以感覺到軟。如果你要熬湯不宜泡太軟因為那樣銀耳的營養就沒有了。
煮銀耳時間要長,要加冰糖一起煮。一定要煮到湯是粘粘的,銀耳用筷子輕輕一夾就斷的才算好。一般小火煮上一個小時是不錯的,如果用微波爐的話營養也是不會流失的。
再搭配上一些養生材料,例如紅棗、百合、蓮子之類的,熬出來的銀耳湯才會最好喝。
❽ 怎樣做銀耳湯好喝
煮銀耳湯軟糯香甜有秘訣,記住這3點,20分鍾出膠,黏稠好喝!
懂得保養的女人,不管你有多少化妝品,但是你的廚房永遠都不要少了一份銀耳,人人都吃得起的「平民燕窩」,從內而外的滋養,這樣的純天然食材可比化妝品管用多了。
銀耳含有純天然的膠質和膳食纖維,有美容養顏、祛斑減肥的作用,煲一鍋黏稠軟糯的銀耳湯,滋陰潤肺,好喝極了!但是問題來了,很多人不願意去煲銀耳湯的原因是因為等待銀耳出膠的時間太長了,銀耳湯若是不黏稠,還不如大米粥好喝呢!
前幾天看到一個煲銀耳湯的小視頻,用了不到半小時的時間就煮出了一鍋黏稠的銀耳湯,其實看到視頻的操作還是半信半疑的,但是看到底部的評論大部分人都操作成功了,所以今天我也試了試,方法還真管用,只要記住3點,銀耳20分鍾絕對出膠!有人說是不是把銀耳剪碎就好了,其實不僅僅是這樣,在煮的過程中做好其中兩步才是關鍵,一起來看看具體做法!
【銀耳湯】
主要食材:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖。
【具體做法】
1、銀耳提前用清水泡開,一定要充分泡開,泡的時候多放些清水。准備一些紅棗和枸杞。
2、銀耳撕成小朵,盡量撕得更碎一些,但是不要用剪刀剪,直接手撕。撕好的銀耳跟清水一起入鍋。
3、紅棗用刀在側面劃一道口子,這樣便於煮的時候快速入味。
4、煮開後繼續大火煮10分鍾,快速激出銀耳的膠質。
5、十分鍾過後,拿起勺子在鍋中順時針快速攪拌15秒。
6、然後轉中火,放入紅棗和冰糖繼續煮10分鍾。
7、鍋中的銀耳這個時候已經完全黏稠,出鍋前撒上一些枸杞攪拌均勻出鍋。
非常好喝的銀耳湯就煮好了,不用高壓鍋,不要預約,早上起來不到半小時的時間就煮好了,是不是超級簡單方便呢?還可以根據自己喜歡去添加替換自己喜歡的食材,三天兩頭喝點銀耳湯,氣色自然紅潤。
【小貼士】
1、銀耳充分泡發才能更容易出膠,煮之前用手撕碎。
2、記住大火煮10分鍾,再用勺子順時針快速攪拌15秒。
3、煮銀耳湯時,千萬不要把所有食材一起倒入鍋中煮,會影響銀耳出膠。
❾ 煮銀耳的正確方法
我們先把銀耳拿去清洗干凈,很多人清洗干凈之後都是直接加水煮了,其實這個方法是不對的,我們應該多做一步驟,我們把銀耳用冷水浸泡2小時,這樣有利銀耳出膠。
泡發好之後,我們把銀耳切碎。鍋中的水開了之後,我們再把銀耳放下去。
水一定要一次性放足,忌諱中途加水,這樣會影響銀耳出膠。
先用大火煮10分鍾,然後再用小火慢燉30分鍾,銀耳濃稠之後,再加紅棗冰糖那些,再燉一會兒就可以盛出來了,享受美味的銀耳湯。
其實很多人把紅棗那些一起放下去跟銀耳燉,難怪銀耳吃起來還是脆脆的,並沒有出膠呢?其實煮銀耳湯也是需要一點小技巧的,煮出來的湯才會好喝。
銀耳的膠質富有豐富的營養,這些膠質可以滋潤皮膚,讓皮膚變得非常水潤,但煮不出膠的話,就達不到它最的營養價值,並且吃起來口感也不好,那麼怎麼煮銀耳才出膠成為大家最關心的一個問題。
其實想要銀耳出膠也是需要技巧的,想必大家都知道煮銀耳前要先泡水吧?但光泡水是遠遠不夠的,煮銀耳只泡水那就錯了!
將銀耳剪碎之後,再放入盆中,加入清水浸泡2個小時左右,這里要注意,一定不能用熱水泡銀耳,否則就會破壞銀耳的營養物質。
泡發好之後再把銀耳放入砂鍋中,倒入足量的清水(水是銀耳的兩倍),水要一次性加滿,避免中途再加水,這也是關乎銀耳出膠的一個重要因素。
還有一點,最好加入黃冰糖調味,黃冰糖不上火,並且具有清火的功效,味道甜味不膩,這樣煮出來的銀耳湯更加好喝。
這樣做的銀耳湯煮出來的才有濃稠,而且水一定要放足,不要中途加水,這樣會影響口感。