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炒米飯用什麼菜炒好吃竅門

發布時間: 2022-08-26 23:54:36

⑴ 大米飯炒什麼菜好吃

炒米飯加白菜怎麼做
食材:剩飯適量、雞蛋2-3個、白菜5-6葉、鹽油味精適量
步驟
1、將白菜葉子剝下來,剝5.6葉就可以了,然後在盆裡面用水浸泡,洗干凈了。
2、在鍋裡面倒入適量油,燒熱了,將3個雞蛋打入到鍋裡面,等到結成塊,在打散了,炒香了。
3、然後將娃娃菜切成細條,將雞蛋炒香之後,就是將娃娃菜放到鍋裡面,翻炒均勻。
4、等到娃娃菜的葉子變軟了之後,將米飯放到鍋裡面鏟,然後就開始炒飯,一定是要注意火候不要太大了。
5、然後就是用鏟子將米飯打散了,在裡面攪拌均勻了,炒到米飯變得顆粒分明了就可以了。
6、然後就是再放入適量的味精鹽,攪拌均勻了,大家也是可以不加味精和鹽,直接倒入一些醬油,炒均勻了,就可以了。

米飯怎麼炒好吃
食材:米飯適量、火腿腸1根、黃瓜半根、雞蛋2個、蔥花適量、鹽適量、老抽適量
步驟
1、將剩米飯和雞蛋准備好,將火腿腸和黃瓜切成丁,將蔥花切好,備用。
2、在鍋裡面倒入適量的食用油,將雞蛋煎好了,取出來,備用。
3、然後就是將火腿丁和黃瓜丁放入,再倒入到鍋裡面炒30秒左右,將米飯放入。
4、然後就是將老抽、鹽放入繼續進行翻炒,一定是要炒均勻了。
5、然後就是將煎好的雞蛋放入,將蔥花放入,炒均勻了,就可以出鍋了。

白菜怎麼做成小菜
食材:白菜1棵,鹽適量,糖適量,辣椒粉適量,大蒜10克,雞精適量,熟油適量
方法:
1、將白菜洗干凈了,然後切成大小合適的塊,然後就是在上面撒上適量的鹽,進行揉搓,將裡面的水分都擠出來,腌制1個小時左右。
2、將白菜裡面的水分擠出來之後,就倒掉水分,將大蒜去皮,然後切成末,將大蒜、白糖和適量的鹽放到白菜裡面,不要放入太多鹽了,因為放太多的話就是會發苦的,我們倒入和炒菜差不多量就可以了。
3、然後就是將一次性手套戴上,再慢慢的抓均勻了,大家如果是能吃辣的話,就是可以多放入一些,如果是不吃辣的話,就是可以少放一些的,然後就是拌入適量的辣椒粉,大家是可以放入一些不辣,上色用,也是可以再放入一些辣的,這樣就會更好。
4、在鍋裡面倒入適量的食用油,等到油熱了之後,就是將花椒、蔥花和大料都放入了,進行爆香,等到香味出來之後,就是將大料、蔥花、花椒都過濾出來,然後就是淋在白菜上面,可以很好的提味,這樣就是製作完成了。

⑵ 炒米飯怎麼炒更好吃

炒飯是大家最熟悉的一種食物,因為炒飯吃起來味道和口感不錯,而且炒飯也是非常容易製作的,所以說很多人對炒飯都比較愛吃,這是很適合我們在平時吃的美味食物,不過大家對炒飯怎麼製作存在疑問,這樣才能把讓炒飯味道更好,一起跟著來看看炒飯怎麼做比較好吃。

炒飯的注意事項

炒飯的時候要注意的情況是比較多的,首先我們用的米飯,最好是選擇用剩飯,前一天煮好的飯放在冰箱中,如果是剛剛煮出來的飯,這時候是沒有辦法炒出很散感覺的。在放蔥花的時候,我們可以先把蔥花爆香,也可以選擇最後再放蔥花,蔥花的主要是可以調出香味。

在炒飯中我們可以加入一些雞蛋,和蛋炒飯的方法是一樣的,我們把雞蛋炒好之後就可以盛起來,最後再選擇放進去,可以讓炒飯的味道更加鮮美。

⑶ 炒米飯需要什麼配菜

炒米飯搭配的配菜太多了,可以搭配雞蛋和一些蔬菜,例如青菜,包菜,胡蘿卜,豆芽。也可以搭配一些葷菜,例如裡脊肉,豬肉,牛肉

⑷ 如何炒米飯好吃又簡單

當米飯剩下時,我該怎麼辦?我相信大多數人會想到炒飯,這不僅簡單,而且味道也很受歡迎。然而,如果你想讓炒飯更美味,你也應該注意這個方法。今天介紹了炒飯的烹飪技巧。不要錯過。


炒米飯的做法

淘米:淘米的標准動作是畫一個圓圈並快速清洗,然後立即倒出水,所以重復這個動作,直到水不再渾濁。輕輕地清洗,以避免損壞大米中的營養成分。淘米的主要目的是去除大米中的雜質或米蟲。因此,清洗應該快,澆注應該快。

給炒飯加水:每種米飯的水量不同。例如,當購買大米時,包裝上的說明會被標記。如果是預計用於炒飯的大米,水量應該比普通大米少,減少的水量應該在10 % ~ 20 %左右。


炒飯入鍋:要煮出美味的米飯,加水後,在鍋里加入少許色拉油或白醋,用筷子攪拌,或者蓋上鍋蓋浸泡一段時間。浸泡時間因水稻品種和氣候而異。例如,冬天比夏天多泡15分鍾。

拌飯炒飯:飯煮好後,打開電飯鍋,用飯勺將飯松開,燉大約20分鍾。這一行動的目的是讓所有大米均勻吸水。為了保持米粒的完整性,必須在大米熱的時候進行疏鬆動作。如果僅在大米冷卻後才進行疏鬆動作,米粒將容易被破壞,大米將難以食用。


炒飯攤放冷卻:煮熟和鬆散的米飯直接攤放在容器上冷卻,這將加快米飯的冷卻速度。

炒飯用袋子包裝並冷藏:冷卻的米飯被密封包裝,多餘的空氣被擠出。調平後,直接放入冰箱冷藏。建議讀者可以將更多的袋子打包成更小的部分,這樣更便於重復使用。


灑炒飯:在使用之前,在冰箱里取出的冷米飯上灑一點水。這個動作是為了軟化冷米飯並使其容易變松。如果米飯還沒有變軟,它會被迫變松,這很容易損壞米飯顆粒,影響美味的炒飯。

鬆散的炒飯:冷凍米飯容易結塊,因此在用於炒飯烹飪之前,必須先將它鬆散。

那麼,讓炒飯更美味的秘訣是什麼呢?

炒米飯的烹飪竅門

增加成分的多樣性。炒飯時,不僅可以加入雞蛋,還可以加入許多蔬菜成分。比如蘑菇、蘑菇和其他菌類蔬菜,竹筍、胡蘿卜、芹菜、豆芽和其他油炸蔬菜,比如各種豆腐乾和煮雞胸肉,甚至一些堅果,比如松子、花生和核桃。通過這種組合,炒飯的顏色、味道和味道會變得更加豐富多彩,營養平衡也會相應地得到改善。


降低精製白米的比例。煮飯時,你還可以加入各種雜糧和豆類,如大麥、小米、燕麥粥等。炒飯時,你也可以加入新鮮的種子成分,如甜豆、毛豆、甜玉米粒等。人們出乎意料地發現,咀嚼性強、纖維含量高的雜糧製成炒飯後會更加香甜可口。

減少油炸米中使用的油量。大米是澱粉食品,在普通鍋里油炸時很容易粘著。如果你用不粘鍋炒菜,你可以避免油過多和粘鍋的問題。此外,炒飯時盡量只放一次油。首先加入油炒香料,然後加入蔬菜丁、豌豆丁、蘑菇丁等。當它們半熟時,加入米飯一起炒。最後,將雞蛋散開,倒入鍋中,使它們均勻地附著在米飯表面,從而以較少的油達到美味的「金包銀」效果。


控制炒飯中鹽的用量。因為炒飯是主食,如果鹽添加過多,會導致一頓飯攝入過多鈉。因此,炒飯應該摻入各種香料。除了最常用的大蔥,少量的孜然、肉桂、黑胡椒、咖喱粉和其他香料也可以混合在一起,以增加香氣,彌補因鹽少而失去的味道。此外,雞精同樣可以用來代替鹽。由於雞精中的鈉含量大約是鹽的一半,如果同等替換,不僅可以降低鈉含量,還可以增加風味,相對容易被人們接受。


炒飯少用油蔬菜。雖然炒飯富含配料後已經含有一些蔬菜,但它仍然遠遠沒有達到每天500克蔬菜和每餐200克蔬菜的目標,而且幾乎不含綠葉。因此,炒飯不能作為一頓飯的一部分,例如,它可以和一些蔬菜食物結合在一起。與此同時,考慮到炒飯中已經添加了油,蔬菜烹飪中應該注意較少的油,例如熱燙綠葉蔬菜、油中烹飪、煸炒、生混合等。


炒飯很簡單,來試試吧。

⑸ 吃米飯炒什麼菜最合適最好吃

吃米飯配什麼菜最合適?選擇的空間很大,配幾個菜也可以,每個人都有自己獨特的喜好和習慣,關鍵要看你自己喜歡吃什麼菜了,不管喜歡什麼菜,烹調方法一定要科學,比如首先要清理干凈,去除農葯殘留。其次,要准確地把握火候,不可過度加熱,以免損失營養。第三條調味要合適,特別是不要把鹽放的太多了,清淡飲食對身體健康大有好處,第四,應該注重營養的平衡和科學搭配。在這種前提下,你選擇紅燒肉,豆腐燒蘑菇,小雞燉蘑菇,西紅柿炒雞蛋,或者做一個繪菜,也都是可以的。總之,自己愛吃,營養豐富,搭配合理,這樣的炒菜都是適合吃米飯的。不知我的話,你是否同意?

⑹ 大米飯用什麼炒最好吃

我們一家四口人,三個不愛吃米飯的,只有我喜歡吃米飯,平時做一次米飯,只要一小碗米就夠了,就這樣燜出的米飯,一頓也吃不完,下頓還得我來吃。有時候家裡來人了,就會多燜一些米飯,但結果肯定會剩下很多,遇到這樣的情況,我就會把剩米飯炒一下在吃,這樣炒過的米飯他們就喜歡吃了,看來他們不是不愛吃米飯,而是不喜歡吃白米飯。


用剩米飯製作炒米飯,必須要用點心,多加點料,這樣炒出的米飯不僅顏色誘人,而且營養豐富味道也好,比吃大魚大肉還想呢,你還別不信,看看我用的配料你就明白了。


為了把剩米飯炒的好吃,我在裡面加了青豆,玉米粒,胡蘿卜,雞蛋還有蝦仁,這樣就可以滿足我們身體所需的營養物質,即使不吃其它的炒菜,只有這一盤炒米飯也足可以了。


下面我就為大家分享一下,我是怎樣製作這道炒米飯的

【炒米飯】

所用食材:剩米飯適量,雞蛋三個,蝦仁100克,胡蘿卜半根,青豆50克,玉米粒100克,蔥20克,精鹽8克(這些是我們四口人的份量)。

製作方法:

①首先把玉米粒和青豆用水沖洗干凈,再放入鍋中,加入熱水煮熟,煮制的時間在五六分鍾左右就可以了,如果煮的時間過久,玉米粒和青豆的顏色就變了,口感也不好,煮好之後用水投涼,濾干水分備用。


②將蝦仁去掉蝦線,用水洗凈後放在盤中,再把胡蘿卜切成小丁,與蝦仁,青豆,玉米粒放在一起,把蔥花切末。


③把三個雞蛋打在碗中,用筷子攪成雞蛋液,不用攪的太均勻,這樣炒出來的雞蛋黃白分明,口感也比較好。



④鍋中加入食用油,油溫燒至三成熱時,放入雞蛋液炒散,等到雞蛋徹底定型後,把炒好的雞蛋盛出備用。




⑤鍋中再加入少許食用油,油溫燒熱後放入蔥花,胡蘿卜丁,蝦仁,玉米粒和青豆翻炒,直到將蝦仁炒熟時為止,這時加入8克的精鹽炒勻,倒入剩米飯繼續翻炒,最後加入炒好的雞蛋碎,炒制均勻即可出鍋。





這道營養豐富的炒米飯就做了好了,它的製作方法非常簡單,但是製作出的成品效果卻非常好,不僅顏色誘人,而且香味撲鼻營養全面,有了這道炒米飯,什麼大魚大肉的都往後靠靠,還是吃它比較香,如果不相信這道炒米飯好吃的朋友,你可以親自嘗試一下,一定會給你個驚喜的。


小貼士:製作這道炒米飯,還可以添加其它配料的,比如口蘑片,玉米筍或者油菜丁,那樣味道會更好的