⑴ 怎樣燉骨頭好吃家常做法
扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎
、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
6燉至2-3小時後出湯,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。顏色:湯清而漂油。
就是將骨頭放在鍋中用小火慢慢地燉制,然後加上各種調味料輔以調味就可以。這個骨頭湯燉制的時間比較長,通常情況下是要3到4個小時才能出鍋。在燉骨頭湯的時候,最好就是用冷水開始慢慢地燉制,這樣才可以確保骨頭的蛋白質成分鎖住在湯裡面,除此之外,還可以在湯滾燙的時候加入適量的醋,這樣會讓骨頭湯的口感更佳。
1.燉骨頭湯(或魚湯),最好是用冷水。因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉,如果一開始就往鍋里倒熱水或開水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里層的蛋白質不能充分地溶解到湯里,只有一次加足冷水,並慢慢地加溫,蛋白質才能夠充分溶解到湯里,湯的味道才更鮮美。
2.在水開後加少許醋,使骨頭里的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便於腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉里含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。
3、骨折早期莫喝骨頭湯
在生活中,人們常有骨折後飲食骨頭湯的習慣,以期補充鈣質,使骨折早日癒合。這種習慣是極端錯誤的。其實,骨折早期骨頭湯喝得越多,骨折癒合得越慢。當然,在骨折癒合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由於有機纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨,加強改造,形成正常骨,骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質,此時補食骨頭湯還是很有益處的
⑵ 大骨頭豬肉怎麼燉好吃
豬大骨頭頭怎麼燉步驟1
將豬骨放入清水中浸泡兩小時,期間換幾次水,去除血污
步驟2
豬大骨頭頭怎麼燉的做法大全
將豬骨放入冷水中,水沸撇去浮沫,撈出豬骨
步驟3
另煮一鍋熱水,水將沸時放入焯過的豬骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、黃醬、山楂、桂皮、花椒、大料、陳皮、香葉、丁香等調料,大火煮沸,小火繼續煮一個小時
步驟4
改中火或大火再煮半個小時,收一下湯汁即可
豬大骨頭頭怎麼燉成品圖
烹飪技巧
豬骨可用豬棒骨、豬脊骨、豬排骨等,我這三種都用了
一次醬豬骨的量最好多一些,這樣肉味更濃厚,我用了三斤多,剛好一大鍋
去除豬骨中的血污最好用清水浸泡六個小時,期間換幾次水,飛水容易損失肉味。我因為沒有那麼多時間,浸泡了兩個小時,又稍飛了一下水,沒有煮太長時間,盡量減少肉味的損失
燉豬骨的香味可以根據現有的材料來選擇,只有花椒、大料也沒關系,我因為家中正好有這幾種醬肉的調料就放了這些,丁香、香葉沒有,我就沒放
為了增加風味,我加了一些干黃醬,用豆瓣醬、東北大醬等也可以,沒有也可以不放
白糖可以炒一下糖色再倒入鍋中,色澤更紅亮
⑶ 清燉大骨頭怎麼做好吃竅門
簡單方便清燉大骨頭酸菜的做法
准備食材。
小貼士
燉就完了。
⑷ 怎樣燉大骨頭好吃
到了冬天,我們總想吃點熱乎的飯菜,火鍋很多人愛吃,每吃一口都是熱乎的,非常不錯,一般吃火鍋都愛到外面吃,不少人愛點骨湯鍋底,看著一鍋白白的鍋底,還沒涮菜就想先喝一碗,我以前經常這么做,還真的很好喝,不過後來聽一些朋友說,火鍋店的骨湯不一定是大骨頭熬的,可能藏有貓膩,如果想喝,倒不如自己做。
⑸ 怎麼燉豬大骨頭好吃
先用清水把豬大骨清洗干凈,肉食類一定要多清洗幾遍。然後來處理豬大骨,砍豬大骨只需要用家裡的菜刀,而且只需要用刀背即可,一個手提著豬大骨的一頭,把豬大骨的另一頭放在菜板上,形成一個坡度,然後用刀背一砍,一下就把豬大骨分成兩段了,非常容易,強烈建議大家試一試。如果用刀刃的話,根本砍不斷,還會把刀弄壞,所以一定要用刀背。
接著把豬大骨冷水下鍋焯水,加入一些小蔥、一點生薑、適量料酒去腥。不用加蓋子 ,不然大骨的腥味沒有辦法散去,只要是給肉食類焯水,都是冷水下鍋,不加蓋子燒開。大火把水燒開,水開之後撇去多餘的浮沫,繼續煮2分鍾,然後把豬大骨起鍋。
用水沖洗掉豬大骨上殘留的浮沫,這一步非常重要,浮沫不沖洗干凈,燉出來的湯就容易腥。把豬大骨洗得白白凈凈,放一旁備用。一般很多朋友都是做到這一步之後就直接把骨頭下鍋燉了,這樣是不行的,還需要多加一步,那就是把大骨炒一下。
鍋里加一點豬油,把豬油熬化,用豬油做出來的湯會更鮮更白,沒有豬油的就用普通的植物油也可以。然後把豬大骨下鍋,把豬大骨下鍋煸炒一下,燉出來的湯才更容易變白,而且不會那麼腥。炒到開始微微發黃即可。
接著把豬大骨倒進開水鍋里,一定要用開水來燉豬大骨,冷水是無法把湯變白的,而且腥味還重。加入幾片生薑去腥。剛開始要用中大火去燉,反正就是保持鍋里是滾沸的狀態才行。因為高溫才能讓脂肪快速乳化,也就是才能讓湯變白,蓋上蓋子燉30分鍾。
燉湯的時候來准備配菜,我喜歡在骨頭湯里加一些白蘿卜,白蘿卜不僅能提鮮解膩,而且有去腥的作用,葷素搭配,營養也更均衡。不喜歡蘿卜的可以換成其他的蔬菜,比如海帶也是一個不錯的選擇,或者不加蔬菜也行。
40分鍾後這個大骨湯已經變白了,這時候就把火調小一點,繼續燉60分鍾,這一步主要是把湯燉得更濃一些,不追求濃度的可以縮短燉煮的時間。燉湯其實沒有什麼技術含量,只是需要時間,一般燉個2小時候左右的湯是最好喝的,濃度剛好,不膩也不會寡淡。
60分鍾後把白蘿卜下鍋,加入適量的花椒,繼續燉15分鍾,這一步主要是把蘿卜燉熟。不喜歡花椒的可以不加。大家也可以加一點大棗和枸杞來提味。15分鍾後打開鍋蓋,加入適量的鹽,再煮5分鍾,讓食材吸收鹽味。
最後把燉好的大骨湯起鍋,撒上蔥花,美味即成。
⑹ 大骨頭怎樣燉好吃
食材:定骨兩根 1500克、料酒 20ml、生抽 一小勺、花椒 15粒、八角 2個、蔥 1根
1、先用清水把骨頭洗干凈吧。
總結:
1、先用清水把骨頭洗干凈吧。
2、之後,將甜料酒放入10個水中煮開。 煮沸後再洗。
3、加入山椒,醬油,檸檬片,蔥段,薑片,八角。 水。 水是平的,有骨頭。 慢慢煮約40分鍾到50分鍾。
4、最後,在出鍋前在湯里加入鹽。
5、這樣就可以啃骨頭了。
6、加上面做骨湯面,味道鮮美。
⑺ 怎麼燉骨頭肉好吃又爛 燉骨頭的做法
1、豬骨頭燉湯所需食材:豬骨頭、蓮藕、料酒、蔥、姜、花椒。
2、清洗豬骨頭
豬骨頭在燉湯之前一定要在水中浸泡一會,然後反復用清水清洗干凈。
3、焯水
接著將清洗干凈的豬骨頭放入鍋中焯水,加入蔥段和薑片,並倒入料酒,大火焯水五分鍾即可撈出,將撈出的豬骨頭用涼水清洗一下。
4、燉湯
將焯水後的豬骨頭放入鍋中,並加入清水,加入蔥段、薑片和花椒,蓋上蓋子大火燒開,燒開後轉小火慢燉2個小時。
5、加入蓮藕
燜煮兩小時之後,將洗凈並切成塊的蓮藕放入湯中,並將湯中的蔥段和薑片取出丟棄,加入適量的鹽,蓋上蓋子繼續燉半個小時即可出鍋。
⑻ 豬肉大骨頭怎麼燉好吃
豬骨頭最普遍的做法是用來熬湯,無論是濃湯還是清湯都十分的滋味,而且營養豐富。熬湯是一件令人享受的事情,雖然在食材的處理上有些繁瑣,又是切又是洗的,不過在享受到靚湯的那一刻,又覺得一切都值了。豬骨頭用來熬湯的話,應該怎麼做味道才贊呢?
第一步,處理豬骨頭很重要,在熬豬骨湯之前需要將豬骨頭放入熱水中焯3-5分鍾,然後舀出血沫,這樣的湯就會更加鮮美,而且不會帶有腥味,在焯豬骨頭的時候最好放入幾片姜,抹去豬骨頭的異味;第二步,選對材料,如果想和清甜鮮美的豬骨頭湯,那玉米、紅菠蘿是極好的選擇,如果想要達到補水的效果,用豬骨頭搭配白蘿卜很完美;第三步,放入湯料,如果不想豬骨頭湯熬出來後如清水般味道,多放入一些湯料,枸杞、蓮子、黨參、紅棗、麥冬等都是不錯,都很適用。
最後,熬豬骨頭湯的時候不妨滴入幾滴醋,這樣會令湯有點酸酸的味道,但又不會刺激味蕾,這樣做還能讓豬骨中的鈣融化出來。還有一點也很重要,熬豬骨湯的時候最好選用壓力鍋或者是砂鍋,這樣熬出來的豬骨頭湯更加入味,吃起肉來十分的軟綿。