㈠ 香煎雞腿怎樣做好吃呢
一準備食材,
雞腿適量,生菜適量,輔料,白芝麻適量配料是蔥適量,生薑適量,蒜適量,辣椒適量,鹽適量,料酒適量,耗油適量,老抽適量番茄醬,適量雞精,適量白糖,適量辣椒粉,適量醬香口味煎工藝十分鍾耗時簡單難度
二,香煎雞腿肉的做法,步驟
1.切好,蔥姜蒜備用,
2.雞腿解凍好後洗凈,
3.雞腿上切一刀,把骨頭剃出來,小心不要割破手,
4.雞腿去骨後在內存橫著切刀,不要切斷雞腿肉,
5.在干凈的碗內加入蔥姜蒜料酒,一大勺鹽,一勺白虎大香蕉醬,一勺耗油,半勺攪拌好後腌制一小時左右
6,碗內加入料酒,一勺白糖,一勺老抽,一勺清水,兩大勺調研,
7.把鍋內到少許油,把雞皮那面先朝下煎至,餃煎好後翻面煎兩面都要煎好,
8.把調好的料汁倒入,
9.蓋上鍋蓋中火燒兩分鍾左右,湯汁濃稠後關火,
10再撒上白芝麻香呢,比烤箱做出來的還好吃呢,
11,一頓香噴噴的愛心飯就做好了
煎雞腿詳細製作步驟
煎雞腿做法
1
雞腿去骨,帶皮剖開,蒜和姜切片
2
油鍋煸香姜蒜,把雞腿鋪在鍋底,小火煎成
兩面黃
,把所有調料攪勻,倒進鍋里,小火入味,收干汁即可
㈢ 香煎雞腿肉的做法
快手早餐:香煎雞腿肉,肉質香嫩,先吃為敬
都說沒有一隻鴨子可以活著離開南京,而在廣東,沒有一隻雞能活著離開。
廣東人愛吃雞是出了名的,廣東人做雞的方法更是多種多樣:白切、鹽焗、油炸、豉油……解鎖你對吃雞的認知。
今天,二木就來解鎖一種新的吃雞方式:香煎雞腿肉
雞腿肉的妙處在於它的肉質嫩而多汁。就算不小心炒過了火,也不會像雞胸肉一樣變得乾柴,可以說是相當友好了。
主要食材:雞腿2隻 小蔥2根
配料:鹽5g 老乾媽1勺 生抽1勺 老抽半勺
做法:
第一步:先給雞腿去骨,先用刀在雞腿中間劃開,再沿著骨頭挑開肉,去掉骨頭即可
第二步:把切好的雞腿肉放進飯盒中,加入5g鹽+1勺老乾媽+1勺生抽+半勺老抽,抓勻腌制,放入冰箱中冷藏一晚入味
第三步:早上起來,把雞腿肉從冰箱取出,煎鍋熱油,放入雞腿肉,煎至兩面金黃
最後,裝盤,撒上蔥花點綴
肉質嫩滑多汁,搭配白粥,讓你充滿能量的迎接周一~
㈣ 雞腿怎麼煎好吃
【葷菜】香煎雞腿肉
簡單
煎
醬香
十分鍾
主料
雞腿適量
生菜適量
輔料
白芝麻適量
配料
蔥適量
姜適量
蒜適量
辣椒適量
鹽適量
料酒適量
蚝油適量
老抽適量
番茄醬適量
雞精適量
白糖適量
白鬍椒粉適量
香煎雞腿肉的做法步驟
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1.切好蔥,姜,蒜備用。
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2.雞腿解凍好後洗凈。
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3.雞腿上切一刀,把骨頭剔出來。(小心不要割破手呢,骨頭不要扔掉,可以煲湯用)
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4.雞腿去骨後,在內層橫著切幾刀,不要切斷!(容易入味,容易熟)
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5.雞腿肉讓在干凈的碗內,加入蔥,姜,蒜,料酒1大勺,鹽1勺,白鬍椒粉,番茄醬1勺,蚝油半勺,攪拌好後腌制1小時左右。(記得腌制越久越入味)
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6.這是我腌制了一晚上的!
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7.碗內加入料酒1勺,白糖1勺,老抽半勺,清水2大勺調勻。
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8.鍋內倒少許油,把雞皮那面先朝下煎至。
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9.煎好好後翻面煎,兩面都煎好後,把調好的料汁倒入。
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10.蓋上鍋蓋,中火燒2分鍾左右,湯汁濃稠後關火。(留點湯汁拌飯很香)
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11.再撒上點白芝麻,香呢,比烤箱做出來的還好吃呢:
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12.一頓香噴噴的愛心飯就做好了。
㈤ 煎雞腿怎麼做好吃又簡單
煎雞腿
原料:西蘭花200克、雞腿2個。
調料:料酒1湯匙、醬油3湯匙、白糖3湯匙、鹽1茶匙。
做法:
1、雞腿洗干凈後切掉表面能看見的雞油,然後去骨,剔成一大塊肉不要切開;
2〉去骨的雞腿肉用料酒、鹽、1湯匙醬油和1湯匙白糖腌制1個小時(能腌制一夜更好);
3〉鍋中放油,油溫五成熱時,拿出腌制好的雞腿肉,帶皮的一面朝下,改小火慢煎3分鍾,待雞皮變成醬色後翻面再煎3分鍾,然後撈出雞腿備用;
4〉另起鍋,不用放油了,直接放入雞腿,再加水,水量蓋住雞肉一半就行,大火燒開;
5〉再加入2湯匙醬油、2湯匙白糖,改中火再煎10分鍾,中間翻面一次;
6〉最後大火收干湯汁,淋在雞肉上;
7〉西蘭花掰成小朵後在熱水中加鹽焯熟,用來擺盤。
煎雞腿的時候要先煎帶皮的一面,使其中的雞油化掉。
***在第四步加水的時候,水量只要能淹沒雞肉的一半即可,不能蓋過雞肉,水太多味道就變了。
***第五步要加足白糖的量,白糖加足了才會做出那種吉野家的味道。
***最後煎雞肉的時候,沒有再加鹽,因為等湯汁收乾的時候自然就變得夠咸,如果你口重可以加一點點,可別加多了。
㈥ 怎樣做香嫩煎雞腿才好吃
食材
主料
新鮮雞腿
三隻
輔料
生抽
適量
白糖
適量
料酒
適量
步驟
1.雞腿用鹽,生抽,糖,料酒腌一晚上,第二天取出用。
2.鍋里另一點點油,雞皮朝下,中小火慢慢煎,煎香一面翻另一面再煎,煎至熟透即可。
㈦ 香煎雞腿肉的常見做法
香煎雞腿肉的做法:
1、雞大腿洗凈去骨。
2、去骨後的雞腿放入盤中,倒入半碗料酒適量醬油,2小勺鹽,蔥姜蒜大料腌制1個小時。
3、鍋中放入油,將腌制好的雞腿放入鍋中小火煎,同時撒入辣椒粉,煎至兩面金黃關火。
4、煎好的雞肉放在案板上切成小條,撒入蔥花蒜末,黑胡椒粉、孜然粉拌勻。
5、裝盤就可以食用啦~~~鮮香味美,外酥里嫩,配米飯或夾在餅里都好吃。
香煎雞腿肉的小技巧:
1、吃的時候可以淋上一點奶白醬汁或番茄沙司,味道更鮮美。
2、口味重的可以在切好後在加入寫鹽,或者嘗一嘗,根據自己口味進行第二次調味。也可以做成奧爾良口味的。
3、全程用中小火。
雞腿的功效與作用:
雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
1、強身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
2、提高免疫力
現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
3、補腎精
可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。
4、促進智力發育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,更是有較好的作用。
雞腿的選購:
新鮮的雞腿皮呈淡白色,肌肉結實而有彈性,乾燥無異味,用手輕輕按壓能夠很快復原;不新鮮的雞腿皮呈淡灰色或黃色,肌肉較松軟,色澤較暗,有輕度異味,用手按壓一下,能留下顯著的痕跡。
㈧ 煎雞腿的做法,煎雞腿怎麼做好吃,煎雞腿的家常做法
主料
雞腿
3個
輔料
油
適量
鹽
適量
孜然
適量
步驟
1.雞腿3個
2.油熱,雞腿放入。
3.煎至金黃。
4.撒入孜然,即可。