每個月總有那麼幾天,不想做飯,卻又不肯吃外賣,所以,簡單的會幾道填好自己胃的美食,還是必須的呢。
接下來,備料
餃子皮:適量(也可以去超市買專門用的面片,我是屬於合理運用啦,家裡剩了幾張餃子皮)
小蔥:半棵
雞蛋:兩顆(我是比較喜歡吃雞蛋的)
油、鹽、醬油
第一步:將餃子皮一切為三,雙手扯著兩端,抻長。
抻成下圖的形狀
第二步:小蔥切斷備用。
第三步:鍋中放油,蔥花炒香,倒入適量醬油,倒入適量的水,燒開後,放入麵皮,煮到麵皮晶瑩剔透的時候,倒入雞蛋。
第四步:放入少許鹽,盛出即可。
Ⅱ 雞蛋面片的怎麼做好吃
食材
麵粉100g
雞蛋1個
油適量
鹽適量
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1
面加雞蛋和才團團
2
煮好開水,用刀把面團削成薄到鍋里
3
煮到面片全浮起來,那麵食就做好了
Ⅲ 雞蛋面怎樣做
雞蛋面是中國的傳統麵食小吃之一,屬於家常菜,該菜品通過雞蛋和麵粉的混合而做出,其面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
製作方法
1、所有原料混合在一起,用筷子把麵粉和液體攪成疙瘩狀。
2、用手揉成面團,面團很乾,要有耐心把他們都揉成團,只需要成團不鬆散就行,不用揉到光滑狀態,過壓面機後自然會光滑。
雞蛋面
3、壓好的面團分成二塊,取其中一塊,用擀麵杖壓得扁一些,讓其好過壓面機。
4、壓面機開1檔,讓面片過壓面機3、4遍。
5、面片對半折一次,再次過壓面機大概3遍。
6、轉壓面機3檔,過面片5、6遍,讓面片出現自然光滑,用刷子蘸點麵粉刷在面片上,再繼續過壓面機2、3次。
7、把面片從中間切對半,壓面機轉壓面5檔,二塊面片分開過面機,壓3、4遍,面條基礎面團就做好了。一塊壓好再壓另一塊。
8、壓面機轉面條檔,在過了5檔的薄面片上再撒些麵粉,過面條檔,細面條就出來了。
9、做好的面條上還要再撒上麵粉防止其放置久了粘在一起,不要到時候沒面條吃變成吃面片兒了。
注意要點:
(1)這次拿出來做了50%的雞蛋面,加了雞蛋的面條會比只加水的面來得更加筋道哦~
(2)做面條不比做麵包,做麵包水份越大越軟越好吃,做面條水要少,面團越硬越好,我的水粉比是2:5。
(3)壓面片時,記得在旁邊放上半杯麵粉,面片過幾遍壓面機後就會越來越光滑,越來越濕,所以,當面片開始出現濕潤感時,就要在上面撒上少許麵粉,以防止面片越來越濕,太過濕潤的面片在過壓面機面條檔時會卡在裡面糾結成團,不會順利出條的。
(4)在家裡壓面條不是演雜技,不用把面片撐得老長老長再用手忙前忙後的來抻他,大可以把面片對半切開,改短小一點再過機器出面條。
Ⅳ 雞蛋面怎麼做好吃
青菜雞蛋面簡介
青菜雞蛋面是一道非常清淡的美食,主要食材是青菜、雞蛋、面條。青菜雞蛋面是家庭中常見的一種做面條的方法,做法簡單,營養價值豐富,清白黃相間,好看又好吃,青菜的清香,雞蛋的美味,讓普通的面條都變得不普通了。
青菜雞蛋面做法一
主材:面條150克,青菜50克,雞蛋1個,蒸魚豉油3毫升,鹽適量,香醋2毫升,胡椒粉1克,剁椒適量,香油適量。
做法步驟
1、取一個大碗加入蒸魚豉油,香醋,鹽,香油,胡椒粉。
2、在湯鍋中加入清水,打入一個雞蛋煮好撈出,再把面條和青菜放入煮熟。
3、再把面條和青菜放入煮熟,撈入面條和青菜,在把煮好的雞蛋加在上面就好,加入少許剁椒即好。
青菜雞蛋面做法二
主料:面條150g、青菜50g、雞蛋1個、
配料:蒸魚豉油3ml、鹽適量、香醋2ml、胡椒粉1g、香油適量、剁椒適量。
步驟:
1、鍋里放水,燒開,放入面條,可以放少許鹽;
2、水再次開,把雞蛋打入鍋里;
3、水滾時再加半杯冷水,再燒開加入青菜,榨菜等水開時,開小火悶1分鍾這樣就可以了;
4、碗里根據自己的口味放入葷油,鹽,味精,醬油,醋就可以了。
青菜雞蛋面怎麼做營養會流失
1、在烹飪過程中,如果煮的時間過長,雞蛋中的維生素E、脂肪、膽固醇被氧化,煮的時間越長,雞蛋中寶貴的-3族不飽和脂肪酸氧化程度越高。如果繼續煮,不僅雞蛋中的營養成分進一步氧化損失,蛋黃表面也會產生對健康不利的黑膜。雞蛋在煮沸狀態下保持3-5分鍾,蛋黃既不流動,也不幹硬,表面也沒有黑膜,此時不論口感還是營養,都是相對最好的。
2、青菜應先洗後切,下鍋前減少用水浸泡的時間,防止青菜中的營養素過多溶解於水中。
青菜雞蛋面各食材的處理方法
1、雞蛋可以等水開後整個打入鍋里,也可以打散,主要看各人口味。如果先煎後煮,可使得雞蛋的鮮香味充分融入面湯中,吃起來十分順口,讓人回味。
2、水要多一點,面條很吸水。在選面條時,青菜雞蛋面通常用的是掛面,蔬菜面條最為營養,方便麵也行,如果是方便麵的話就不必煮過久,容易軟爛。
3、青菜最好選用上海青,以選擇顏色嫩綠、新鮮肥美、葉片有韌性的為佳。上海青可以保持血管彈性,提供人體所需礦物質、維生素,其中的維生素B2尤為豐富,有抑制潰瘍的作用,經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。富含纖維,可以有效改善便秘。
Ⅳ 雞蛋面條怎麼做好吃
導語:做西紅柿雞蛋面,掌握這3點技巧,面條爽滑汁鮮亮,比方便麵好吃
天越冷,我就越是愛吃麵食,尤其是早餐桌上能有一碗熱乎乎的面條,全身都能感覺特別舒服,西紅柿雞蛋面便是我家最近常會做的一種,西紅柿和雞蛋可以說是經典搭配,將其炒一炒,澆在面條上拌一拌,面條爽滑汁鮮亮,讓人僅是看著便能特別有食慾,在做西紅柿雞蛋面的時候,掌握好其中的方法和技巧,比方便麵好吃更健康,早餐別只會煮方便麵,學會這款西紅柿雞蛋面的做法,享受營養美味更健康的早餐,下面我便會將西紅柿雞蛋面的做法詳細分享給大家。
西紅柿雞蛋面的做法:
備用食材:西紅柿2個,雞蛋3個,面條1把,食鹽少許,香蔥2根;
製作過程:第一步,西紅柿洗凈後,在底部劃十字刀,放入在開水中燙2分鍾,撈出,將西紅柿的皮剝掉,然後果肉切成小丁;
第二步,雞蛋磕入在碗中,加上點食鹽,攪散打成液,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱後,將雞蛋液淋入在鍋中,用筷子將其快速劃散;
第三步,將雞蛋炒至凝固定型的時候,將西紅柿放入在鍋中,混合翻炒均勻,根據個人的口味加上點食鹽和花椒粉調味,翻炒出西紅柿的汁水;
第四步,待西紅柿汁變得比較濃稠的時候,關火,待用,香蔥2根,擇洗干凈切成蔥花,炒菜的同時在鍋中添上水,將其燒開後,放入面條;
第五步,用筷子攪拌下,開始煮,待將面條煮至中間還有一點點白芯的時候,就說明可以了,將其撈出來,濾水,放在碗中,澆上西紅柿雞蛋,攪拌均勻,撒上點蔥花做點綴。
小編總結:西紅柿雞蛋可以做湯面、炒麵、拌面,大家完全可以根據個人的喜好來做,西紅柿和雞蛋的這對搭配,深受大人小孩的喜歡,我早餐便常會做這麵食給家人吃,簡單易上手,關鍵用時也比較短,在炒菜的同時燒一鍋開水,菜炒好了,鍋也燒開了,放入面條一煮便可,每次這樣做10分鍾的時間就能上桌,特別的快手,自己親手做早餐,比在外面買的強多了,美味更健康,尤其是對於有小孩的家庭來說,早餐一碗西紅柿雞蛋面,有菜有蛋又有主食,吃著特別過癮。
烹飪小技巧:
1、西紅柿去皮的方法有兩種,第一種在其底部劃十字刀,放入開水中燙一燙,看到表皮綻開,便可輕松去皮;第二種便是用勺子在西紅柿皮上刮一刮,這樣也可以輕松去皮;
2、炒雞蛋記得一定要油熱,這樣炒的雞蛋才會更香,將炒西紅柿雞蛋不建議放太多的調味料,簡單的搭配口感便特別好,西紅柿需要炒出湯汁,拌的面條才會更好吃,所以記得放入西紅柿的時候要小火慢慢炒,這樣才可更好出汁水;
3、煮麵條的時候,水一定要多,面條受熱均勻了,煮的面條口感才會更佳,煮麵條不要太長的時間,看到中間還有點白芯,也就是9分熟的時候出鍋,因其還有熱氣,如果煮至全熟,這樣的面條容易失去勁道。
Ⅵ 雞蛋面怎樣做最好吃
雞蛋面是中國的傳統麵食小吃之一,屬於家常菜,該菜品通過雞蛋和麵粉的混合而做出,其面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
製作方法:
原料:中筋麵粉(餃子粉)250克、雞蛋50克、水50克、鹽2克。
1、所有原料混合在一起,用筷子把麵粉和液體攪成疙瘩狀。
2、用手揉成面團,面團很乾,要有耐心把他們都揉成團,只需要成團不鬆散就行,不用揉到光滑狀態,過壓面機後自然會光滑。
3、壓好的面團分成二塊,取其中一塊,用擀麵杖壓得扁一些,讓其好過壓面機。
4、壓面機開1檔,讓面片過壓面機3、4遍。
5、面片對半折一次,再次過壓面機大概3遍。
6、轉壓面機3檔,過面片5、6遍,讓面片出現自然光滑,用刷子蘸點麵粉刷在面片上,再繼續過壓面機2、3次。
7、把面片從中間切對半,壓面機轉壓面5檔,二塊面片分開過面機,壓3、4遍,面條基礎面團就做好了。一塊壓好再壓另一塊。
8、壓面機轉面條檔,在過了5檔的薄面片上再撒些麵粉,過面條檔,細面條就出來了。
9、做好的面條上還要再撒上麵粉防止其放置久了粘在一起,不要到時候沒面條吃變成吃面片兒了。
烹飪方法:
原料:雞蛋兩個,雞精1g,鹽3g,香油5g,掛面300g。
1、在把雞精和鹽放進碗里,加入少量的水,拌勻;
2、把雞蛋打入碗中,用筷子打到起泡;
3、用清水煮麵,煮好後裝到盤子里,留少許水在裡面;
4、把放雞蛋的碗放到鍋里,燒沸水蒸3-5分鍾;
5、蒸好後取出,加入香油,用筷子把雞蛋拌開;
6、把雞蛋倒入面的上面即可食用。
Ⅶ 雞蛋面怎麼做才好吃
好吃的雞蛋面做法如下:
准備材料:雞蛋兩個、菠菜30克、掛面200克、鹽適量、水和油適量。
製作步驟:
1、將菠菜清洗干凈,切成長度為兩厘米的小段;
2、將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,不斷攪拌至蛋清與蛋黃混合均勻;
3、鍋中倒入食用油加熱,放入少許蔥花,後將攪拌均勻的雞蛋液倒入鍋中一同加熱;
4、將雞蛋慢慢翻炒至九成熟時,將其盛出置於一旁備用;
5、在鍋中倒入足量水,將水加熱至沸騰後將掛面與菠菜放入其中,小火加熱十五分鍾;
6、十五分鍾過後,將面條與菠菜盛出,表面加上之前炒好的雞蛋即可。
雞蛋面的營養價值
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
雞蛋面的功效與作用
雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
1.護心:保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。
2.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。
適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
4.抗癌抑癌:預防癌症,降低癌變的發生率。
5.安神除煩:鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經,從而使身心放鬆,避免緊張不安、焦躁易怒。
Ⅷ 雞蛋面怎麼做好吃
原料:
雞蛋兩個,雞精1g,鹽3g,香油5g,掛面300g
步驟
1、在把雞精和鹽放進碗里,加入少需要原料少,需要器具少,清淡可口,量的水,拌勻
2、把雞蛋打入碗中,用筷子打到起泡
3、用清水煮麵,煮好後裝到盤子里,留少許水在裡面
4、把放雞蛋的碗放到鍋里,少沸水蒸3-5分鍾
5、蒸好後取出,加入香油,用筷子把雞蛋拌開
6、把雞蛋倒入面的上面即可食用
特點:清香撲鼻
雞蛋面做法2
1、先說炒蛋細節,適用於任何菜中的炒蛋哦:炒蛋時先不要放油,將鍋燒熱後再倒油,這樣可以防止雞蛋沾鍋。然後將鍋子拿起來轉一下,讓鍋的大部分都沾到油,也是防沾。炒蛋時最好用胡麻油,炒出的蛋色澤金黃味道也很香(除非你不吃胡油),雞蛋下鍋還未全熟時用鏟將蛋攪成蛋花,蛋花大小由個人喜好決定。雞蛋不要炒太老,因為一會兒還要再下鍋。如果想吃嫩一點的雞蛋可在打蛋時加一點點水或水澱粉。火候:剛下過大火,差不多定形時中小火。
2、盛出蛋後炒西紅柿時先要熗鍋(此時可以不用胡麻油),除了老薑還要加蔥花(和蒜末),爆香後加西紅柿,如果為了口感好,可以在切西紅柿時將皮扒掉。炒出汁水後加水加雞蛋一起煮,加調料。注意如果是味精就後加(出鍋前)因為味精不宜烹飪過久;雞精可以炒的時候就加。煮至西紅柿軟爛,汁水適量即可出鍋,出鍋前可淋香油。
還可以在出鍋前放一些蒜末進去,攪拌一下就關火,這樣就有蒜香味。不討厭蒜香的朋友可以試一下,味道很不錯。
3、炒西紅柿時還有另一種做法:可以切少許青椒絲/丁一西紅柿一起炒,青椒可以提香,味道也很好
4、出鍋後也可以加一些水澱粉進去,記得要拌勻,這步也叫勾芡或打鹵。
Ⅸ 怎麼做雞蛋面片好吃
鍋中放蔥、雞蛋,關鍵是放點香其醬或豆瓣醬,再加點日常的調料,做熟出鍋,拌上煮熟的面,就成雞蛋面了,味道很好吃。