Ⅰ 怎麼做小炒肉
小炒肉,不管是城市還是農村,南方還是北方都會有一道自己的小炒肉。不吃辣椒的也會來幾口!實在是經久不衰最受歡迎的一道小菜。不知不覺會吃很多飯哦!
工藝:炒
口味:香辣味
時間:<15分鍾
熱量:較低熱量
配料:烹飪步驟:
1.豬肉洗凈、瀝干水
2.肥瘦分開切片
3.瘦肉調入部分生抽、蚝油、雞粉、生粉、鹽、最後放點花生油腌制一下放在一旁備用
4.蒜苗去須去尾洗凈,辣椒洗凈
5.蒜苗切段、辣椒去籽切滾刀塊
6.蚝油、生抽、辣椒醬、雞粉調好醬汁、放在一旁備用
7.熱鍋、加少許油、把切好的肥肉煸炒出油
8.倒下切好的瘦肉、保持大火爆炒,不停翻炒至肉色變白
9.放大蒜梗翻炒幾下
10.倒下辣椒繼續翻炒、最後加上蒜苗
11.倒入調好的醬汁、白糖拌炒均勻即可
烹飪小貼士:
瘦肉先腌制一下炒出來肉質滑嫩且入味。肥瘦分開切的肩胛肉是我家寶貝不吃肥肉,好挑,大家可以將肥瘦豬肉一起煸炒,這個菜不太辣、一般不太能吃辣的都能接受
Ⅱ 真正的小炒肉怎麼炒
小炒肉是屬於湖南省的一道常見傳統家常名菜,製作原料主要是五花肉和青紅椒。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是香辣和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作小炒肉才好吃。
小炒肉的食材:五花肉300g,青紅椒適量,豆瓣醬適量,蒜適量,姜適量,料酒適量,老抽適量,蚝油適量,鹽適量。
小炒肉的做法:
1、把五花肉切片,其他配菜切段備用。
食用價值:
1、辣椒含有大量的維生素C,還含有維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質。含有的辣椒素,不僅可以促進消化,健脾益胃,還可以還可以刺激神經,有止痛的作用。辣椒中還含有抗氧化物質,可以預防和治療慢性疾病,還可以用於治療感冒、咳嗽等病症,能使人呼吸道暢通。
2、五花肉屬於肉類食品的一種,肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氮基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近於人體的蛋白質,容易消化吸收。五花肉中含有維生素B1、B2等多種,可以為人體提供維生素的同時,也具有美容養顏的功效。
Ⅲ 家常小炒肉怎麼做好吃
食材明細
五花肉400克
紅尖椒1個
鹽適量
蒜香口味
炒工藝
十分鍾耗時
普通難度
小炒肉的做法步驟
1五花肉焯水切片。
2芹菜、蒜苗、紅尖椒切好待用。
3起油鍋,下五花肉煸炒,讓它出一下油,然後加點生抽調味。
4加入芹菜、蒜苗、紅椒一起炒勻。
5待芹菜等斷青,加鹽,雞精調味就可以上桌了。
小竅門
豬肉炒的時候可以讓它出出油,會香一些。
使用的廚具:炒鍋
Ⅳ 怎麼做小炒肉
小炒肉它是湖南的一道特色菜,你不管去哪個飯館,幾乎都有這道菜,很多尋常百姓家裡也喜歡吃這道菜,既營養又美味,而且放了辣椒的小炒肉還很下飯。
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Ⅳ 家常小炒肉怎麼做如何做好吃
主料
五花肉
200克
輔料
油
適量
鹽
適量
青尖椒
適量
剁椒
適量
豆豉
適量
醬油
適量
大蒜
適量
生薑
適量
步驟
10.加少許精鹽,大火翻炒均勻後即可出鍋。
小貼士
1、五花肉要煸出油來,吃起來才不油膩且口感鮮香。
2、建議用稍微辣些的青尖椒,這樣才能體現出這個菜的香辣滋味。
Ⅵ 請問小炒肉怎麼炒的
您好很高興為您解答,小炒肉做法如下
1、准備蒜片5g,薑片10g,青辣椒15g,,小米椒15g,五花肉150g。
豬肉價值:
豬肉,又名豚肉,是豬科動物家豬的肉。其性味甘咸平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分 。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃肌瘦者,皆可用之作營養滋補之品。
豬肉作為餐桌上重要的動物性食品之一,因為纖維較為細軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經過烹調加工後肉味特別鮮美。
Ⅶ 家常小炒肉的詳細做法
家常小炒肉
主料:豬肉(後臀尖)200克;
輔料:紅尖椒20克,青尖椒30克,蒜苗20克;
調味料:食鹽1小匙,醬油1小匙,雞精少許,料酒2小匙,白糖1/2小匙,植物油1大匙;
家常小炒肉的做法:
1、豬後臀肉洗干凈,豬皮清理干凈,切成薄片,青紅尖椒斜切成圈,蒜苗斜切成片;
2、鍋燒熱,放少許油,下豬肉,大火快速翻炒,炒至肉片出油,下入料酒炒勻;
3、然後倒少許醬油,炒勻上色,再放青紅椒,炒勻;
4、放入鹽、雞精、白糖炒勻;
5、後下加蒜苗,炒勻出鍋即可。