❶ 炒肉末怎麼做好吃
用料:蓮藕1節、肉末100克
步驟:1.食材:藕1節、肉末100克、蒜3瓣、姜2克、大蔥10克、干辣椒3個 調味料:食用油10克、生抽2克、鹽1克、雞精1克、料酒2克2.藕切小丁。3.蒜切末。4.姜切末。5.大蔥切片。6.干辣椒切斷。7.鍋中水沸後、下藕丁、煮5分鍾、撈出瀝干。8.熱鍋倒油、油溫5成熱時、放入肉末、炒散、淋入料酒、去腥。9.下蔥、姜、蒜、干辣椒、炒香、調入生抽、炒勻、倒入藕丁、翻炒3分鍾。10.調入 鹽、雞精、炒勻即可。
❷ 炒肉末的做法 炒肉末怎麼做如何做好吃
主料
半肥瘦豬肉300克 筍肉250克
冬菇8隻 榨菜50克
干蔥頭4粒 薑末1湯匙
蒜茸1茶匙 紹酒2茶匙
青蔥1棵,只用蔥白 青、紅椒各少許
油6茶匙 鹽、糖適量
輔料
生抽2茶匙 蚝油1茶匙
老抽1/2茶匙 糖1/2茶匙
胡椒粉、鹽少許 生粉1茶匙
油1茶匙
炒肉末的做法步驟
1. 豬肉放在冰格內凍至身硬可以下刀, 先切0.3厘米條,後切粒,加入調味料同拌勻(油最後下)待用。筍切薄片,汆水後切0.3厘米粒。冬菇浸軟去蒂,擠干水, 亦切粒。榨菜沖凈稍浸,切同一大小。干蔥、青蔥白均切小粒, 青、紅椒
只需少許, 切小粒。
2. 單餅做法:
(1) 大碗內篩下麵粉,中開一穴,先下沸水拌勻,以微濕毛巾蓋起擱5分鍾, 加入冷水, 拌勻成雪花狀, 再一次以毛巾蓋起, 擱置15 分鍾。移出面團至工作板上,揉約10 分鍾至表面光滑。
3. 單餅做法:(2) 面團分為兩等份,每份搓成長筒形,分成10個均等的劑子,
以掌心按平成一塊, 用手指執起面塊四周,推向中心使邊緣光滑。如法做完20個劑子。
4. (3) 在工作板上以麻油塗上約12厘米的面積以免面塊黏在板上。取一層面塊,塗上麻油,再蓋上另一塊便成雙層,開成一圓片,直徑約為15 厘米。如法做完所有面塊,共10 片。
5. 最好能在兩個爐頭上同時烘餅,分置兩個平底易潔煎鍋在上,中火燒至滴水下鍋時發生吱吱聲便是夠熱。
分別攤下面塊,烘至中間鼓脹,底部有金黃斑點便翻面再烘另一面至呈金黃,立刻移出,從夾縫用小刀撕開為兩塊,置於平碟上, 蓋上干毛巾保溫。如法烘(2) 面團分為兩完,共得20塊。
6. 置中式易潔鍋於中大火上,白鍋烘乾筍粒,加入2茶匙油,下鹽及些許糖,鏟出,再下2茶匙油,加入冬菇粒及榨菜粒,將筍粒回鍋同炒勻,移出。
7. 置鍋回中火上, 下油2茶匙, 爆香乾蔥粒, 加入姜粒、蒜茸、豬肉同炒至肉粒分散, 灑酒,將已炒備之作料全部回鍋,炒勻後加入青、紅椒粒、蔥白粒, 鏟勻上碟。
❸ 肉未怎麼樣炒好吃
以下是炒肉末還有肉沫炒菜的方法哈,看看吧,做出來的飯菜也一定好吃。
炒肉末的做法
買些現成的豬肉餡。鍋里倒入油,放入八角炸香。加入一勺子郫縣豆瓣醬。
等把郫縣豆瓣醬小火炒出紅油後,放入豬肉餡。加入蔥姜蒜翻炒。
倒入少許白酒去腥。加入生抽。關火加入雞精。
肉末茄子
食材:長茄子,肉末,鹽,蒜,料酒,生抽,蔥,油
做法:
1.茄子洗凈、去蒂,切成條狀,大蒜拍破切碎,香蔥洗凈切碎。
2.炒鍋倒入適量植物油燒熱,放入茄子用小火煸軟,將茄子盛出。
3.鍋留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散。
4.烹入料酒、少許生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少許生抽同炒,最後加鹽和蔥花炒勻後即可。
肉末豆角
食材:豆角,肉末,醬油,生粉,油
做法:
1.豬肉洗凈,切粒後剁成肉糜,用油、醬油和生粉攪拌均勻。
2.豆角洗凈,切成粒,待用。
3.鍋燒熱,先炒豆角。因為豆角要比較多的油。豆角要炒久一點,幹了加水繼續,要不然會有臭青味。炒好待用。
4.不用洗鍋,因為炒豆角的時候放了比較多的油,這時候直接把豬肉放進去炒就可以了。
5.炒到肉末變色,放入豆角炒勻就可以起鍋啦!
❹ 肉末怎麼炒好吃 肉末如何炒好吃
1、食材:豬肉六兩,小蔥一根,青辣椒兩個,油鹽醬油適量。
2、將豬肉切細碎。也可再剁得更細一些。
3、將青辣椒切小段。
4、將小蔥切段。
5、熱鍋,倒入少量花生油,放肉末翻炒一下後,再放醬油翻炒。
6、放青辣椒和少許豆醬。
7、翻炒均勻,撒上小蔥段兒。
8、出鍋裝盤。
❺ 雪裡紅肉末怎麼炒好吃竅門
雪裡紅炒肉末是家常菜中的熱門菜,也是去家常菜館最受歡迎的一道名菜之一;在城際分類網美食頻道中用戶對雪裡紅炒肉末這道菜的喜愛度達到93%,如果您也曾經做過雪裡紅炒肉末這道菜,歡迎你告訴我們關於這道菜的製作難度,製作時間等;其實您只需根據下述的製作步驟,就能做出一道美味的雪裡紅炒肉末;製作雪裡紅炒肉末的食材有:雪裡紅,味極鮮,澱粉,瘦肉,花生油等;只需花費49分鍾,您就能吃到一道簡單又富營養的雪裡紅炒肉末,您也趕緊動手試試吧;小編也為您整理並收集關於雪裡紅炒肉末在哪裡吃到,你也可以去試試;
其他信息
菜餚:
私房菜/快手菜/熱菜
菜系:
家常菜
加工工藝:
炒
小吃:
雪裡紅炒肉末
食材
雪裡紅
500g
味極鮮
少量
澱粉
少量
瘦肉
120g
花生油
適量
精鹽
適量
步驟
1
准備好瘦肉剁成肉末
2
剁好的肉末里加入油、鹽、味極鮮、澱粉腌
3
雪裡紅洗干凈後燒鍋開水焯過水後,再用冷水沖洗一下,抓干水份
4
抓干水份後的雪裡紅切碎
5
鍋里加入油燒熱
6
倒入腌好的肉末翻炒
7
倒入切碎的雪裡紅翻炒
8
加入少量的鹽翻炒
9
美味的雪裡紅炒肉末
小貼士:
1.炒雪裡紅最重要的是油要比較平時炒菜里多點,雪裡紅油多炒出來更美味
❻ 炒肉末的做法大全
材料
肉末,蔥,姜,蒜苗,紅辣椒(柿子椒),鹽,料酒,醬油,白糖,雞精
做法
1.蒜苗、紅柿子椒洗凈切末;蔥、姜切碎
2.蔥姜炒出香味,下肉末炒散,放鹽、料酒、醬油、白糖、蒜苗末、紅柿子椒末、雞精,炒勻
3.好了
❼ 如何炒肉末又香又好吃
炒肉末好吃做法
食療功效:開胃消食、補血養顏、補虛強身
營養價值:蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素、辣椒素、鈣、磷、鐵
適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食;同時有火熱病症或陰虛火旺、高血壓、肺結核病、面癱的人慎食
所需材料
主要食材青椒、豬肉、姜、鹽、蒜、味精
做法
1將青椒洗凈切成小塊,豬肉剁成肉末;姜、蒜均洗凈剁成蓉。
2鍋中加油燒熱,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至變色。
3加入青椒繼續炒至熟後,調入鹽、味精,炒勻即可。
功效與作用
青椒具有解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、幫助消化、降脂減肥的功效。豬肉具有補虛強身,滋陰潤燥和豐肌澤膚的功效。此菜具有開胃消食、補血養顏、補虛強身、降脂減肥的功效。這樣的搭配方法可以起到很好的補虛的作用,對於促進食慾有好處,同時也可以有補血養顏的效果,還可以有提高免疫力的效果呢。
肉沫米線怎麼做
做之前,要准備好材料,適量的米線、番茄、豆芽、花生仁等,輔料生抽、澱粉等。然後將所有材料洗干凈,再把瘦肉切成塊狀,剁碎。加點料酒、生抽去腌。再把番茄切成丁,就可以放油進鍋里炒了,先把生薑放進去,有香味出來時,把一些姜放進去,翻炒均勻,再把番茄丁放進去,炒兩分鍾,熟了後,加點鹽就可以了。在做的時候,不要加水,因為番茄里會有很多水分,一般用小火煮。然後把米線放入另外一個鍋里,加入水,水要摸過它,加點鹽,煮三分鍾,再把它撈出來,放在一邊備用。然後把青菜、豆芽放入水裡燙一下,再把它撈出來,放在面上。將番茄肉末醬淋在上面,再放些花生米,攪拌均勻就可以吃了。
在做的過程中,可以加些胡椒粉、辣椒油,口感會更好。在煮米線的時候,可以把它放入開水裡,蓋上蓋子,煮5分鍾,這樣可以很好吸收裡面一些水分,吃起來會更爽滑。在煮的時候,要注意,如果已經放到開水裡燙了,就不用再把它放在水裡泡了,煮開的時候,燜兩分鍾就可以了。不要煮太久,會影響它的口感。在做的時候,還可以加些酸豆角、鹹菜、豆瓣醬,味道也很好。
在做時,可以用豬肉,也可以用牛肉做,口感很好,對脾胃很好。經常吃,補血效果很好,可以讓臉色更好。還能降低血壓,經常咳嗽的人適當多吃一些,可以很好緩解這種症狀。還能去寒,讓人的免疫力更好,對皮膚也很好,可以變得更白,衰老速度更慢。
肉沫米線的營養價值
一般它都是用一些大米做成的,裡面有很多營養成分,口感很爽滑。還有很多礦物質,吃起來一點也不油膩,很容易消化。蛋白質也很多,可以給人補充很多能量,讓人的體質更好,抵抗力更好,代謝更好。一些經常受傷、剛動完手術的人,適當吃一些,可以讓傷口更快恢復。但在吃的時候,要注意,不能大量長期地吃,搭配其它肉類、蔬菜一起吃,營養更豐富,更全面,對身體更好。
❽ 肉沫怎樣炒才好吃
炒肉末的做法
1.
買些現成的豬肉餡。
烹飪技巧
郫縣豆瓣醬和生抽本身就含鹽,所以鹽要少放,或者不放,否則就咸了。