❶ 茄子炒辣椒怎麼炒好吃
兩種做法。
1.
起油鍋,油要多一些,因為茄子的海綿體會吸收好多的油。放入茄子條或者茄子塊翻炒,待有全部被茄子吸收後,放入各種調料和少許水,在翻炒一下,最後放入辣椒,一分鍾後就可以出鍋。
最好臨出鍋前滴入一點香油。
2.
將茄子事先煮或者蒸熟,然後起油鍋,放入各種調料,放入茄子翻炒均勻後放入辣椒,翻炒一分鍾出鍋。
這種做法只需要少許油。二者的區別就在這里,一個用油多但是省時省力,一個用油少但是費事。
❷ 茄子炒辣椒的家常做法
茄子炒青椒:
主要材料:四季豆200g辣椒100g
調料:油適當 鹽適量
作法
1 四季豆清洗,切成片備用
2 辣椒清洗,切條
3 底鍋加點油,燒至七成熱
4 放進辣椒,炒2分鍾
5 放進四季豆,再次煸炒2分鍾
6 放進鹽,味精,煸炒勻稱就可以
小提示:
辣椒營養分析
1、退熱、止痛:朝天椒辛溫,可以根據出汗而減少人體體溫,並減輕肌肉疼痛,因而具備極強的解熱鎮痛功效
2、防止癌症:朝天椒的成分辣椒素是一種抗氧化性物質,它可阻攔相關體細胞的基礎代謝,進而停止體細胞組織的病變全過程,減少癌症體細胞的發病率
3、提升胃口、促進消化: 朝天椒明顯的香甜味能刺激性唾沫和胃酸的代謝,提升胃口,推動腸道蠕動,促進消化
4、降血脂減肥瘦身:朝天椒含有的辣椒素,可以推動人體脂肪的基礎代謝,避免身體人體脂肪囤積,有益於降血脂減肥瘦身預防疾病。
在對茄子炒青椒的作法了解後,製做茄子炒青椒的情況下,徹底能夠依據以上方法開展,但是對茄子炒青椒製做時間上,每一次全是不必製做過多,製做時間過長得話,也是會影響到四季豆的口味,這一點製做茄子炒青椒情況下要留意的。
❸ 家常辣椒炒茄子竅門
將茄子切成斜刀0.5cm一刀,茄子一定不能切斷,蔥姜切末待用。
3. 將青辣椒和紅辣椒切丁。
4. 鍋燒熱放油,待7分油熱時放入茄子,煸炒至茄子由硬變軟時、入醬油、紹酒、糖和少量水,蓋上鍋蓋燜燒,放入適量雞粉(味精),碼盤待用。
5. 油鍋燒熱放入適量油,爆香蒜姜丁,放入辣椒丁煸炒至變色,盛起澆汁到碼好盤的茄子上。
1 茄子,青椒,紅杭椒,蒜備好。
2 蒜拍碎切米,青椒紅椒改小。
3 茄子洗凈後切滾刀,過冷水後撒鹽腌上。
4 鍋置火上,炒香青紅椒和蒜。
5 倒入腌好的茄子一同翻炒。
6 茄子炒軟後,加生抽,糖,澱粉和醋調成的調味汁煮至進味即可。
1.茄子用刨刀削去大部分表皮,洗凈後切片。辣椒去蒂去籽後洗凈切絲。
2.鍋里不加油,燒熱後入辣椒絲干煸,出香味後撈起。入茄子干煸,水汽收干後倒入辣椒。(切好的茄子片事先撒點水)
3.倒適量橄欖油,劃炒均勻後加鹽,繼續炒勻。加一點點水,燜煮一會兒即可。
❹ 辣椒炒茄子的家常做法
辣椒炒茄子是北方人最愛吃的菜品之一,尤其是夏季,幾乎每天都會吃辣椒炒茄子。你想做來嘗嘗嘛?辣椒炒茄子的作法其實很簡單。接下來小編就為大家帶來幾種辣椒炒茄子的作法吧。
食譜介紹
【菜譜名稱】青椒茄子
【所屬菜系】全部
【口味特點】
製作原料
茄子500克,青辣椒50克,醬油2湯匙,糖2茶匙,澱粉1茶匙,醋少許,雞粉1茶匙。
製作過程折疊
1、將茄子削皮洗凈,切成半公分厚的片;把青椒去籽、去蒂洗凈切成粗絲待用。
2、將醬油、糖、澱粉、醋、雞粉和2湯匙水勾成調味汁待用。
3、炒鍋上火燒熱,放入油4湯匙,倒入茄子片翻炒數下,調成中火,蓋上鍋蓋燜上,待茄子片被煎軟了,下青椒絲,迅速翻炒後倒入調味汁,炒勻後出鍋即可。
做法二
用料折疊
*茄子2個
*柿子椒4個
輔料折疊
*植物油2湯匙
*干辣椒2個
*花椒10粒
*生抽1/2湯匙
*食鹽1/2茶匙
*雞精少許
*朝天椒1個
青椒茄子的做法折疊
青椒去蒂去籽,洗凈後,切成粗條狀,某人直接把它掰成了塊狀
茄子洗凈後,不用去皮,切成粗條狀
鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱,油鍋燒熱後,轉小火用干辣椒段、花椒熗鍋
把茄條放進鍋里,大火翻炒,剛開始茄子把油量都吸走了,但是炒軟後,它就會吐油
隨後放入青椒,大火翻炒均勻
淋入生抽,翻炒均勻
調入適量鹽、雞精,翻炒均勻
關火,起鍋,撒小米辣(小米辣可以省略)
吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支持的。
❺ 茄子炒辣椒的家常做法 茄子炒辣椒怎麼做好吃
1、食材:茄子2個、辣椒2個、姜蒜適量、油鹽適量、生抽適量、雞精少許。
2、茄子洗凈,去蒂,切成長條形,撒入適量鹽拌勻,腌制20分鍾左右。
3、辣椒洗凈去蒂,切斜片;大蒜子去皮洗凈,切成蒜末。
4、把腌制好的茄子,擠干水份。
5、鍋洗凈,倒入適量食用油,放入茄子煸炒一會,起鍋備用。
6、鍋底留少許油,放入大蒜子和辣椒,煸炒出香味。
7、倒入茄子,淋入少許生抽翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
❻ 辣椒炒茄子怎麼炒好吃 辣椒炒茄子做法
1、先把茄子洗凈,去蒂,切成條狀,撒入鹽拌勻,腌制20分鍾。
2、辣椒去蒂洗凈切斜片,大蒜籽去皮洗凈切粒。
3、把腌好的茄子,擠干水份。
4、起油鍋,放入茄子煸炒一會。
5、把茄子撥至一邊,側一下鍋,倒點油出來,放入大蒜籽和辣椒煸香。
6、淋入生抽炒勻,即可出鍋享用。
7、提示:要想茄子好吃又不費油,這步是關鍵,而且腌過的茄子炒幾下就熟了。茄子用鹽腌過後是不會吸油的,不用另外再倒油炒辣椒,避免過於油膩,影響健康。
❼ 辣椒炒茄子怎麼做
辣椒炒茄子是很多人都會做的一道家常食物,因為辣椒和茄子搭配可以很好的幫助我們開胃,可是有些人卻並不能夠做出理想的美味辣椒燒茄子,因此還是參考以下介紹的最多辣椒燒茄子,需要的原料以及過程。
一、【原料】
茄子750克,豆油50克,紅干辣椒2個,醬油25克,0克,大蔥20克,芝麻油30克,生薑末20克,辣椒油5克
二、【製作過程】
1、將茄子洗凈,去蒂柄,切成1厘米見方的小塊;辣椒去蒂籽,切絲;大蔥去皮,洗凈,剁碎末。
2、炒鍋旺火燒熱,放入50克豆油,燒至六成熱時,下入茄塊,炸至金黃色時,撈出,控油。
3、拌勻的漬汁內打入雞蛋清,加入餘下的澱粉和麵粉,攪拌均勻成漬汁糊。
4、炒鍋燒熱放入豆油,旺火燒至三四成熱時,將粘好麵粉的西紅柿片逐片掛上漬汁糊,下入炒鍋內,炸至呈微黃色時,用漏勺撈出,控油 5、食用時,地趁熱上盤,配一碟辣椒醬同食,即可。
❽ 茄子炒辣椒怎麼做好吃又簡單
茄子炒辣椒的用料:茄子4根、辣椒2個 、橄欖油適量、鹽少許、水適量 。
茄子炒辣椒的做法:茄子用刨刀削去大部分表皮,洗凈後切片。辣椒去蒂去籽後洗凈切絲。鍋里不加油,燒熱後入辣椒絲干煸,出香味後撈起。入茄子干煸,水汽收干後倒入辣椒(切好的茄子片事先撒點水)。倒適量橄欖油,劃炒均勻後加鹽,繼續炒勻。加一點點水,燜煮一會兒即可。