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干茄子怎麼吃好吃竅門

發布時間: 2022-08-16 10:32:20

Ⅰ 曬乾的茄子干怎麼做好吃(家常做法)

蒜香茄子干

主料:茄子1000克輔料:鹽一撮、大蒜300克、辣椒300克

1、茄子洗干凈,放在蒸鍋上蒸熟

6、將所有的食材混合均勻

7、放在壇子里,蓋上蓋子保存

Ⅱ 茄子干應該怎麼做好吃

主料:茄子1200g
輔料:大鹽適量
方法:
1.將茄子切成長條。
2.燒上半鍋開水。
3.將茄子倒入沸水中。
4.加少量大鹽。
5.鍋再次燒開,稍微煮兩分鍾關火。
6.將茄子倒入篩籮中。
7.拿到陽光下曬。
8.直到完全乾燥。
9.用茄子干燒肉是原始自然的美味。
10.茄子干裝袋放入冰箱凍層能保持很久。

Ⅲ 干茄子條怎麼做好吃

蒜干茄子

主料:茄子1000克鹽和一小撮輔料:蒜300克,胡椒300克。

1、洗茄子,蒸在蒸籠上。

2、用茄子蒸茄子,趁熱切,把鹽拌在太陽曬乾的水裡,再在陽光下曬干。

三.大蒜是用刀削皮和切碎的。

4、辣椒洗凈,干水,也剁成末。

5,茄子干,辣椒,大蒜米准備好了。

6。混合所有配料

7。把它放進罐子里,蓋上蓋子。

提醒:

1、蒸茄子,放在排水筐里比較容易曬。你可以在陽光下曬太陽三天。

2、茄子一天,稍微撒鹽時撒干,均勻撒,然後繼續晾乾。

3,因為茄子用鹽,攪拌時間不需要加鹽,整個過程不會是水哦。

4、放在罐子里,三、四天後茄子稍微軟一點就可以吃了。

5,製作鹽腌鹽少許,太輕保存久了會變酸。

6、如果不喜歡大蒜和辣椒,你也可以直接抹上鹽,曬干保存,吃的時候直接煎炒即可。

7、這個不錯的蒸茄子軟可以吃,也可以稍微放些肉簡單炒菜,加水或吃燉罐即可。

Ⅳ 茄子干怎麼曬 茄子干怎麼做好吃

准備用:茄子幾斤

步驟一:把茄子去蒂,洗凈泥巴。

Ⅳ 干茄子怎麼炒好吃竅門

干茄子怎麼炒好吃,剛茄子的話,拿去那個五花肉再放進那個小米辣去扁,我覺得非常的好吃。

Ⅵ 茄子干怎麼做好吃法

茄子干提前一晚用冷水泡上。茄子干切小塊,備好兩塊肉。將肉切成大方塊,入鍋中中火焙乾。備好蔥、姜、八角、山楂和紅棗,肉焙乾後,下香料。倒入適量的老抽,加糖,倒入適量泡茄子乾的水。蓋鍋燜燒。當湯汁還有一半時,開鍋加鹽調味。

1、准備好茄子干。


2、提前一晚將茄子干用冷水泡上。

Ⅶ 干茄子怎麼吃好

茄子一直以來都受到人們的歡迎,是人們日常餐飲的一部分。除了吃新鮮的茄子,還衍生出了茄子乾等做法。本人雖然不怎麼做菜,但是接受能力還可以的哈,所以這個經驗是根據本人曬其他蔬菜的經驗經過整理後,得到的結果。

在製作過程中,可以想像到的是一般的茄子干,只要能曬到足夠的程度,應該儲存沒有什麼問題;如果是要製作特產類的茄子干,選擇的芯料的好壞可能會影響到茄子乾的口感和味道。
食材
無病蟲害的鮮茄;開水;曬具;
步驟/方法
1
將茄子洗凈,去茄子把,不去皮。切片,也有的人喜歡切條。有些人會要焯水,有些人就不焯水。看自己喜歡吧。
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如果要做比較乾的茄子片,就把撈出來的茄子平攤放在曬具上,趁著天氣好太陽足的時候,多曬幾天,等到茄子看上去脆脆的樣子的時候,就可以收起來放好了。
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如果希望做成半乾的茄子干,那麼就曬的時間不要太長,大概留1/3的水分,把茄子收好,拌鹽後放入干凈無油水的壇子里,密封隔絕空氣,讓茄子在裡面發酵。
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如果是希望做成江西香辣茄子干,那可能做的步驟就更多一點了。首先就是要准備好自己喜歡的芯料,糯米,辣椒,蒜,醪糟等等,把這些都弄成很細的糊狀,然後再把茄子干都浸上糊之後曬干,隔水蒸2個小時,悶著;隔天再曬干;這樣來回倒騰個幾次後,曬幹了之就可以留用了。
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做那種長條的茄子干,比如像江西辣椒粑茄子干那樣,可能是要提前整隻茄子放在水利煮,而不是等到切開了再煮的。
10
弄好的茄子干有很多的吃法,但是推薦最多的還是跟肉燉,或者燉粉條。

END
注意事項
茄子遇到到氧氣之後,就會和茄子中豐富的「酚類」物質發生化學反應。反應時間越長,顏色越深,從紅變褐,從褐到黑。茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,紫皮茄子的皮中含有豐富的維生素E和維生素P,對保護心血管、延緩人體衰老有重要意義,這是其他蔬菜所不能比的。茄子去皮後因其中的微量元素鐵被空氣氧化,很容易變黑,這樣會影響人體對鐵的吸收,因此,茄子最好不要去皮吃。茄子性寒,對於容易長痱子的人較為適宜,但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。茄子所含熱量極低,老年人和肥胖者不妨常吃。
圖片來自網上
經驗系本人根據類似經驗經查閱資料後消化整理所得。

Ⅷ 茄子干怎麼做菜好吃又簡單

茄子2個 蒜末1茶匙 小米辣3個 老抽少許 生抽2勺 糖1勺 蚝油1勺 鹽少許 澱粉2勺 溫水半碗 蔥花適量

1茄子洗凈切成滾刀塊兒。2加入少許鹽拌勻腌制10分鍾。

3碗中加入蒜末,小米辣,少許老抽,兩勺生抽,一勺耗油,一勺白糖,半碗溫水攪拌均勻調成料汁兒。

4腌制好的茄子捏干水分備用!

5放入2勺澱粉抓勻,讓澱粉均勻的裹在茄子上!

6起鍋燒油,放入茄子翻炒至茄子軟爛!

7倒入調好的料汁兒!8收汁兒即可!9起鍋前放入適量的蔥花!

茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、紅椒2個、香蔥少許、黃豆醬2茶匙、草菇老抽1茶匙、油適量

1茄子切段後放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。

2將大蒜拍扁去皮後剁成蒜末,紅椒和香蔥均切段備用。

3將油倒入鍋中燒熱,放入肉末煸炒,然後在炒好的肉末中拌入黃豆醬和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。

4茄子段入味後放入蒜末、紅椒段和草菇老抽起鍋,最後撒上香蔥和香菜段即可

【材料】長茄子2個、五花肉100克、辣椒1隻、蒜5瓣、油適量。

【調味料】醬油2勺、糖1勺、酒兩勺、油(15湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1湯匙)、

生粉(1湯匙)、八角(大料)兩枚、蔥三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜兩棵,

切碎、豆瓣一匙、澱粉一大匙加水兌成芡汁。

    1將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。

    2將辣椒切片、蒜拍碎。

    3把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

    4鍋內放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然後放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調味後,出鍋裝盤。

    1把茄子洗凈去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝干水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗凈,切成段。

    2豬肉洗凈切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,腌制10分鍾入味。

    3倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。

    4繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鍾。

    5倒入之前炒好的肉末炒1分鍾後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦

Ⅸ 茄子乾的做法大全家常竅門

茄子干做法:

材料茄子

調味:食鹽

1、曬制茄子干,最好選用嫩茄子,尤其是肉質厚肥的茄子,更適合曬制茄子干,將茄子清洗干凈,從底部切成八份,頂部要相連。

2、切成八爪魚的形狀,裡面塗抹上鹽 腌一會,去出茄子內部的水分,靜置半個小時。

3、等可以出水的時候,把水分盡力攥干,越干越容易曬好。

4、先把水燒開,等鍋上汽後,把攥好的茄子,上鍋蒸5分鍾,等稍微放涼之後,掛在晾衣架上,拿出去曬干。

5、可以提前看一看天氣預報,最近幾天不下雨,大約需要3-6天的時間,茄子干就能曬好,圖中的成果,是曬了四天之後的樣子,非常的成功。

秋天的茄子吃膩了,不如曬成菜乾留著冬天吃,晾曬後的味道真的很特別,是難以割捨的味道,千萬別被雨淋,摸上去硬硬的,表示就曬好了,注意保存,不要讓它受潮,可以一直掛在陽台上,也可以密封保存,每隔一個月後,都拿出來晾曬一會兒,吃的時候,用清水浸泡即可。

把蔬菜做成干,確實會損失一些敏感的營養素,如維生素C和部分多酚物質,但其他營養基本還是會保留的,膳食纖維、礦物質、不怕熱的抗氧化成分,不同的蔬菜,曬乾的步驟和吃法也不一樣,有些蔬菜直接曬,有些蔬菜切成條狀或小塊曬,有些需要焯水後曬,不管怎麼做都是為了做出好吃的乾菜。

Ⅹ 茄子干怎麼做好吃又簡單

茄子干燉小雞,也可以燉排骨等,都非常香。

先來炒糖色。鍋中倒油,開小火,加入50克白砂糖,慢慢炒至白糖融化,一直到出現有黃褐色的密集氣泡出現。把焯過水並控干水的雞肉下進來。

雞肉裹上糖色後,再把准備好的家常香料,如蔥姜蒜,八角桂皮香葉草果白芷小茴香花椒下進來,然後再加入一勺紅油豆瓣醬。炒一分鍾。

炒好後,加入一勺紅燒老抽,炒均勻,加入熱水,沒過雞肉多一點。且水最好一次性加足。如果加的少了,中途也是可以加的。還是一次性加足做出來好吃。

開大火燒開,燉10分鍾。然後轉成中小火。把泡好的茄干下進來,再燉35分鍾左右。湯汁不要燉太干,帶點湯更好,出鍋時,加點青紅辣椒,或者蔥綠啥的點綴下,更秀色可餐,這樣吃茄子,到冬天真的從頭暖到腳,吃的那叫一個舒服。

營養價值:

1.茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

2.茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。

3.茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。

4.茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出「降低膽固醇12法」,食用茄子即是其中方法之一。