㈠ 紅糖雞蛋的做法
在鍋里放入適量的清水燒開。紅棗洗凈去核。把雞蛋打到煮開的水裡，轉小火。待水再開時放入紅棗，紅糖，用小火煮15分鍾即可使用。出鍋食用。
雞蛋的營養價值很高，富含優質蛋白，還含有多種維生素和礦物質，蛋黃中還含有大量的卵磷脂，葉黃素，玉米黃素等多種具有保健價值的營養素和植物活性成分。
但紅糖最主要成分是蔗糖，還有微量元素，單糖等成分。不過蔗糖大部分屬於雙糖，吃進去之後很容易被分解成葡萄糖和果糖，升血糖速度很快，如果吃多了都會增加肥胖，齲齒，慢性疾病等風險。
(1)如何用紅糖煮雞蛋好吃擴展閱讀：
紅糖雞蛋注意事項：
用戶吃完雞蛋後不要立即飲茶：因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。
用戶吃完雞蛋後不要立即喝豆漿：對於單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
㈡ 紅糖雞蛋怎麼做好吃
推薦一道簡單做法：
1、紅棗對半切小塊。
2、起鍋倒水，大火煮沸，放入紅糖繼續燜煮3分鍾。打入雞蛋，小火煮至雞蛋定型。
3、加入枸杞，紅棗小火燜煮5分鍾。盛入碗中即可。
㈢ 紅糖煮雞蛋的做法
食材用料：雞蛋 1個、紅糖 29克、紅棗 5粒、姜 適量、清水 850ml。
紅糖煮蛋的做法
雞蛋煮熟放入冷水中浸泡5分鍾
紅棗劃口
劃好口的紅棗
姜切片
鍋中入清水
准備紅糖29克
將薑片和紅棗放入鍋中煮沸，放入紅糖
雞蛋四面劃口
將雞蛋放入鍋中小火燜20分鍾
紅糖煮蛋製作完成
小貼士
雞蛋煮熟放入冷水是為了更好剝殼
紅棗和雞蛋劃刀口是為了更好的入味
㈣ 怎樣煮紅糖雞蛋
紅糖煮雞蛋是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材製作而成的養生飲品，它可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環。
紅糖雞蛋是女人在月子里的時候常常吃的食物之一，紅糖是一種常見又經濟適用的保健佳品，是女子在經期、坐月子，寒重的時候的良好保健品。
做法一
步驟
具體操作
步驟圖
步驟1
鍋中放水，大火煮沸
步驟2
加入阿膠紅糖，大火煮沸
步驟3
加入雞蛋，小火煮熟
步驟4
加入枸杞，小火煮10分鍾
做法二
原料
雞蛋1顆，紅糖適量。
製作步驟
步驟
具體操作
步驟1
取豆油適量，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)。
步驟2
將豆油放鍋內燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。
做法三
黑糯米酒紅糖煮雞蛋
原料
黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。
步驟
將黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滾後10分鍾將雞蛋打破去殼，放入煲里，再加入紅糖，煮至糖溶解即可食用。
食補功效：可為產婦補血補氣，散寒驅淤，適合於任何體質的產婦食用。
食用叮囑：喝紅糖水最好不要超過10天，以免增加血性惡露，並在夏天會使產婦出汗更多，造成體內少鹽
㈤ 煮紅糖雞蛋怎麼樣煮
紅糖雞蛋做法簡單，卻是廣大直男癌們的救星，學會做紅糖雞蛋，分分鍾變身暖男歐巴。眾所周知，女同胞們每個月都有那麼幾天不舒服，這幾日女同胞們脾氣暴躁，看啥都不順眼，可謂是苦了男同志們，不誇張的說男同志們連呼吸心跳都是錯的，在哪都礙眼，有木有？要是哪位鋼鐵直男再來一句多喝熱水，那場面簡直不敢想像。言歸正傳，下面便介紹一下紅糖雞蛋的做法，直男癌們可一定要學會了。
1.准備食材:姜、紅棗、枸杞、紅糖、雞蛋。
2.鍋中加水燒開，下入紅棗。
3.下入枸杞。
4.下入薑片。
5.下入紅糖。
6.小火熬煮2分鍾。
7.下入雞蛋。
8.繼續熬煮3分鍾。
9.3分鍾時間到，撈出裝入碗中即可。
這樣一碗暖心又暖胃的紅糖雞蛋就製作完成了。
㈥ 紅糖煮雞蛋的做法 紅糖煮雞蛋的做法介紹
1、主料：紅糖1.5茶匙、 雞蛋2個 、紅棗5顆。
2、輔料：水500克。
3、在鍋里放入適量的清水燒開。
4、紅棗洗凈去核。
5、把雞蛋打到煮開的水裡，轉小火。
6、待水再開時，放入紅棗、紅糖，用小火煮15分鍾即可使用！
㈦ 紅糖雞蛋怎麼煮
雞蛋紅糖水怎麼煮？
紅糖對女性身體很有好處，有一定滋補的作用，還能調節女性宮寒和月經失調等問題。月經有問題的女性可以吃一些雞蛋紅糖水，能夠幫助調理身體。
1、做好准備。雞蛋紅糖水中需要用到姜和紅棗以及紅糖等調料，需要提前將紅棗泡開並把姜切成片，為下鍋做准備。
2、煮紅棗和雞蛋。在鍋裡面放入適量的水，把紅棗和姜都放進去一起煮，直到水煮開後，再打入雞蛋。煮雞蛋時注意要翻一下面，兩面都煮熟。
3、放紅糖。雞蛋煮熟以後，可以根據自己的口味放一定量的紅糖，等紅糖化了以後，再煮一會兒後就可以起鍋食用了。
女性吃雞蛋紅糖水可以活血和化瘀，還能提高女性在經期的免疫力，對於女性好處較多。如果有痛經的現象，喝些紅糖水，還能暖宮緩解疼痛，幫助女性解決月經期間的一些問題和苦惱，可以根據自己的身體狀況，適當地喝雞蛋紅糖水。