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蝦仁萵苣怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-08-09 07:54:51

㈠ 蝦仁萵筍片的做法

蝦仁洗凈放入適量鹽,料酒,胡椒粉然後放入適量蛋清腌制一會,把窩筍切片待用,起鍋燒熱油下入蔥,姜蒜爆香下入腌好的蝦仁大火翻炒均勻出鍋,另起鍋燒熱油鍋入窩筍片翻炒片刻放入適量鹽,生抽調味,到入炒好的蝦仁翻炒均勻出鍋,這樣美味可口的蝦仁炒窩筍片就做好了

㈡ 蝦仁炒萵苣的家常做法

大家都知道蝦子是營養價值非常高的一種是食材,平常也是很多人都喜歡吃的。尤其小孩子適量的食用蝦子,也能夠有補鈣的作用。而且處理好的蝦仁和很多食材搭配都是非常美味的,今天給大家介紹的這道菜,叫做萵筍炒蝦仁。

我們第一步就要先來處理這個蝦子,先把買回來的基圍蝦給去頭尾,然後提出蝦線。接著把一個個蝦仁都從蝦殼里剝離出來,然後加入料酒,鹽和生粉。

這樣也是簡單的腌制一下蝦仁,然後起鍋把蝦仁給放進去翻炒。等到蝦仁在鍋中稍稍有些變色的時候,我們就立刻將蝦仁給盛出來。

接著再把蔥姜蒜給放進鍋中煸炒爆香,之後將已經切好的萵筍丁都放進去翻炒,大家也可以加入適量的青椒和紅椒來配色,這時放入即可。

最後等到萵筍變色之後,加入少許的鹽和雞精,翻炒後關火。用余溫再來煸炒蝦仁和萵筍,之後就可以出鍋啦。

㈢ 萵筍炒蝦仁的做法,萵筍炒蝦仁怎麼做好吃,萵筍

萵筍炒蝦仁怎麼做
材料
蝦250克,萵筍1支,木耳20克,鹽,料酒,澱粉,姜絲少許
做法
1、鮮蝦剝殼去蝦線,蝦仁用少許鹽、料酒、澱粉拌勻待用;
2、萵筍一支去皮切片,干木耳泡發洗凈撕成小朵;
3、取炒鍋將油燒至六成熱(油溫比較低)油可稍多些,倒入蝦仁快速翻炒至變色,盛出待用;
4、用鍋中余油把姜絲爆香,再將萵筍和木耳倒入翻炒,加鹽,再倒入蝦仁炒,最後勾個薄芡即可出鍋。

㈣ 萵筍蝦仁的做法

這是萵筍炒蝦仁的簡單做法,吃著清脆爽口不油膩,營養還豐富

懶人廚房

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蝦仁,就是摘除了蝦殼、蝦尾和蝦頭的純蝦肉。蝦仁的做法有很多種,無論怎麼做,都是超級好吃的食材。

今天我就給大家推薦一盤萵筍胡蘿卜炒蝦仁,吃著清脆爽口不油膩,不光做法簡單快手,味道也非常的鮮美,喜歡吃蝦仁的朋友快試試吧!

用料:

蝦仁,萵筍,胡蘿卜,生薑,大蒜,鹽,料酒,白鬍椒碎,雞汁,油,澱粉。

做法:

用刀在蝦仁背上劃一刀,抽掉裡面的蝦線,把蝦仁用清水清洗干凈。

將處理好的蝦仁放入盤中,加一點鹽、白鬍椒碎、雞汁、少量的料酒和澱粉抓勻,把蝦仁腌制10分鍾。

把萵筍和胡蘿卜切成菱形片狀。生薑切末,大蒜切片。

鍋內倒水,水燒開後放入切好的胡蘿卜片和萵筍片焯水。

焯20秒鍾就可以撈出來了。

鍋內倒油,油熱後,放入薑末和蒜片炒香,倒入腌制好的蝦仁快速翻炒。

炒至蝦仁變色,倒入焯過水的萵筍片和胡蘿卜片,翻炒均勻。

撒上一點鹽和雞汁調味,炒勻後淋入一點水澱粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋。

這道簡單快手的萵筍胡蘿卜炒蝦仁就做好了,清脆爽口,吃起來非常的鮮,喜歡的朋友快試試吧!

小貼士:沒有雞汁可以用雞精代替,或者不加。加雞汁主要是為了提鮮的

㈤ 蝦仁炒萵苣的做法步驟圖,蝦仁炒萵苣怎麼做好吃

用料
蝦仁
萵苣
彩椒
花生油



水澱粉
香油
料酒
蝦仁炒萵苣的做法
蝦仁開背去蝦線加入料酒少許的鹽 水澱粉抓勻腌制 萵苣去掉老皮切丁 彩椒切丁 蔥 姜 水澱粉備用蝦仁炒萵苣的做法 步驟1
鍋中加入適量的水燒開加入少許的鹽 花生油蝦仁炒萵苣的做法 步驟2
放入切好的萵苣彩椒抄水撈出蝦仁炒萵苣的做法 步驟3
再放蝦仁抄水變色馬上撈出蝦仁炒萵苣的做法 步驟4
萵苣 蝦仁抄好水備用蝦仁炒萵苣的做法 步驟5
鍋中加入適量的花生油放入蔥 姜蝦仁炒萵苣的做法 步驟6
蔥 姜爆香後倒入萵苣 彩椒爆炒蝦仁炒萵苣的做法 步驟7
倒入蝦仁翻炒均勻 放入鹽 水澱粉勾芡後淋上少許的香油拌勻出鍋即可蝦仁炒萵苣的做法 步驟8
裝盤這樣一道蝦仁炒萵苣就做好了蝦仁炒萵苣的做法 步驟9

㈥ 蝦仁萵筍的做法

主料:萵筍1根、基圍蝦150克
輔料:朝天椒1個、杭椒1個
調料:色拉油適量、食鹽4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1湯勺、澱粉1茶勺
萵筍炒蝦仁的做法:
1.萵筍洗凈去皮去老根,切成1厘米方的丁;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁,用料酒、鹽、生粉腌片刻;青紅椒各切成圈;蒜姜切碎
2.坐鍋,下蝦仁滑炒(蝦仁在鍋中一變色,立馬關火,保證蝦仁鮮嫩),盛起
3.鍋中留底油,下蒜姜爆香,後放萵筍丁翻炒一下,接著下青紅椒炒勻,待鍋中萵筍丁色變深綠,放鹽味精調味關火,最後放蝦仁,依靠鍋中余溫把二者味道結合起來(蝦仁最後放,保持鮮嫩感)。
雙筍蝦仁
原料:冬筍、萵筍、蝦仁
做法:1、萵筍去皮洗凈,切成小丁備用,冬筍切成小丁備用。
2、海蝦挑蝦線去皮處理干凈,切成小粒,可以加入少量澱粉調勻。
3、鍋中倒入少量油,約5成熱的時候放入蝦仁粒。
4、炒至變色撈出瀝干備用。
5、鍋中底油加熱,放入雙筍小丁翻炒,放入蝦仁粒後出鍋即可。
適合年齡:11個月以上
營養要點:萵筍能夠幫助寶寶改善消化系統功能,刺激消化液的分泌,增進食慾,更好地吸收蝦仁里的優質蛋白等營養。
貼心提示:萵筍入菜怕鹽,鹹味會令萵筍失去鮮美的味道。而且寶寶的食物盡可能不放鹽,尤其是給未滿一歲的寶寶。

㈦ 萵苣炒蝦仁做法大全

這是萵筍炒蝦仁的簡單做法,吃著清脆爽口不油膩,營養還豐富
蝦仁,就是摘除了蝦殼、蝦尾和蝦頭的純蝦肉。蝦仁的做法有很多種,無論怎麼做,都是超級好吃的食材。
今天我就給大家推薦一盤萵筍胡蘿卜炒蝦仁,不光做法簡單,味道也非常的鮮美,喜歡吃蝦仁的朋友快試試吧!
用料:
蝦仁,萵筍,胡蘿卜,生薑,大蒜,鹽,料酒,白鬍椒碎,雞汁,油,澱粉。
做法:
用刀在蝦仁背上劃一刀,抽掉裡面的蝦線,把蝦仁用清水清洗干凈。
將處理好的蝦仁放入盤中,加一點鹽、白鬍椒碎、雞汁、少量的料酒和澱粉抓勻,把蝦仁腌制10分鍾。
把萵筍和胡蘿卜切成菱形片狀。生薑切末,大蒜切片。
鍋內倒水,水燒開後放入切好的胡蘿卜片和萵筍片焯水。
焯20秒鍾就可以撈出來了。
鍋內倒油,油熱後,放入薑末和蒜片炒香,倒入腌制好的蝦仁快速翻炒。
炒至蝦仁變色,倒入焯過水的萵筍片和胡蘿卜片,翻炒均勻。
撒上一點鹽和雞汁調味,炒勻後淋入一點水澱粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋。
這道簡單快手的萵筍胡蘿卜炒蝦仁就做好了,清脆爽口,吃起來非常的鮮,喜歡的朋友快試試吧!
小貼士:沒有雞汁可以用雞精代替,或者不加。加雞汁主要是為了提鮮的。

㈧ 蝦仁青筍的做法大全竅門

把青筍去皮,清理干凈,洗凈切片,然後在開水中焯一下,撈出控干水分。把大蝦去頭去皮,挑去蝦線,清洗干凈。鍋內燒油,油熱後加入蔥花和薑末爆香,然後倒入蝦仁翻炒,炒至蝦仁半熟,倒入青筍,同時加入少許食鹽,繼續翻炒一分鍾,即可關火出鍋。這道鮮香清脆的蝦仁炒青筍就做好了。

㈨ 萵筍炒蝦仁怎麼做好吃 萵筍炒

主料萵筍300g蝦仁100g輔料花生油15ml鹽適量胡蘿卜50g
步驟
萵筍炒蝦仁的做法步驟11.准備食材:海蝦去除蝦線,萵筍和胡蘿卜切條狀
萵筍炒蝦仁的做法步驟22.熱鍋放油,放入蝦仁
萵筍炒蝦仁的做法步驟33.煎至兩面變紅
萵筍炒蝦仁的做法步驟44.放入萵筍和胡蘿卜條翻炒一會
萵筍炒蝦仁的做法步驟55.加入少許鹽炒勻即可