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新鮮的藕尖怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-08-09 06:01:07

A. 藕尖怎麼做好吃,藕芽怎麼做好吃

素炒藕尖做法

食材:主料藕尖500g

1、將藕尖洗凈,切成片備用

B. 藕尖怎麼做好吃法大全

材料
江蘇白蓮藕蓉200克,水發竹蓀10個,蝦蓉80克,紫菜絲5克,芹菜梗15克,黃瓜片15克,香菜葉3克。調料鹽5克、味精3克、黃酒5克、胡椒粉2克、高湯50克。

做法
1、將蓮藕蓉、蝦蓉加入鹽、味精、黃酒、高湯、胡椒粉打上勁,備用。

2、將制好的蓉注入水發竹蓀中,用芹菜梗把竹蓀系成藕節狀,整形成蓮藕仔生坯。

3、將蓮藕仔生坯上籠慢火蒸10分鍾出鍋,用紫菜絲點綴,裝入用黃瓜片、香菜葉點綴的盤中即可。

小訣竅
特點

形如蓮藕,口感鮮嫩。

製作關鍵

蓮藕仔的形狀要做得逼真一些。
蓮藕適用人群

一般人群均可食用
1. 老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用;
2. 藕性偏涼,產婦不宜過早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;
3. 藕煎湯內服順氣寬中,炒炭可止血散瘀,用於各種出血症。一般產後1~2周後再吃藕可以逐漸得到緩解。

C. 藕尖怎麼炒好吃

准備食材:藕尖、小米椒、辣椒、蒜苗、食鹽、雞精、米醋。將藕尖斜著切後和小米椒揉搓腌制5至10分鍾。將切成絲的辣椒切絲後小火爆香。然後蒜苗切段後加入炒至軟。加入腌制的藕尖換大火爆炒1分鍾。加入少許食鹽、雞精、米醋後炒勻即可裝盤。

D. 酸辣藕尖怎麼做

鮮嫩脆爽的藕尖季節到啦,酸辣泡椒藕尖是我比較喜歡吃的一道酸辣菜,超級的酸辣過癮好吃。我以前就經常買那些已經加工好的小袋裝酸辣藕尖,口感特別的脆嫩,而且經過泡椒醋水的浸泡腌制更加的入味好吃,酸酸辣辣的非常過癮。



藕尖是蓮藕的幼嫩根莖,富含維生素C、蛋白質,有清熱解毒、健脾開胃的作用。而且藕尖還有著成年蓮藕不能比的脆嫩,也沒有成年蓮藕的粗纖維,可涼拌、可爆炒、可腌制,無論哪種做法口感都別有滋味,吃在嘴裡特別的鮮嫩脆爽。

不過這藕尖的話,有些地方可能沒有賣的,但是也沒關系,藕尖現在在網上也有一些已經加工好的泡椒藕尖成品,買回來後只需要加點大蒜、辣椒爆香炒一會兒,增加的油味就可以了,而且也可以直接當零食吃也非常不錯喲。

E. 「藕尖」怎麼做如何做好吃

  • 主料

  • 藕尖半斤適量

  • 輔料

  • 泡椒三個蔥兩根香油適量鹽適量雞精適量

  • 步驟


  • 5.把泡水的藕片撈起晾水

  • 6.香油燒開以後放入藕片爆炒一下,然後放切段的泡椒,放鹽調味,放蔥花的時候放雞精調味,出鍋

F. 藕尖炒什麼好吃

藕尖、肉末、小紅椒、泡椒、白醋 適量


1、首先將藕尖洗凈,斜刀切成小段備用,再切些蒜沫、小紅椒、泡椒備用即可;


2、然後起油鍋,將蒜沫、小紅椒和泡椒放進去爆香,然後將肉末倒進去,加適量黃酒或者料酒,翻炒一下,將肉炒香;


3、接著倒入藕尖,加少許高湯或清水翻炒。加適量鹽、醬油和蚝油;


4、最後在起鍋前加適量的白醋,翻炒均勻就可以出鍋!


這一碟酸辣藕尖,爽脆開胃,非常下飯哦!反正沒一會兒,這一碟就被我們光碟啦!想吃的話,趕快去菜市場買回新鮮的藕尖炒起來吧!再多過一些日子,市場上就再難覓新鮮藕尖的蹤影啦!

小提示

1、視你能接受辣的程度來准備小紅椒和泡椒;

2、家裡沒白醋了,所以臨時加了些壽司醋,也很好吃。

G. 藕尖有營養,怎麼做比較好吃

蓮藕尖富含維生素和礦物質,能促進新陳代謝,防止皮膚粗糙,對心臟有益,刺激食慾和清熱。此外,它酥脆、嫩滑、爽口,深受人們喜愛。蓮藕尖是植物蓮的一部分,是連接蓮蓬和嫩荷葉的莖。它是一種高營養食品,口感酥脆,略帶甜味。人們食用後,可以吸收豐富的營養,清熱解毒,清熱涼血,滋補身體。但是有些人不知道如何吃蓮藕尖,也不知道如何把它做得最好。