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番茄炒蛋怎麼炒好吃又簡單竅門

發布時間: 2022-08-08 16:23:36

⑴ 非常簡單的番茄炒蛋,要怎樣才能做的好吃又下飯

西紅柿跟雞蛋都是我們平常最常見的食材之一,而他們的組合成的一道菜也是我們經常做的。如果你問一個人你會做飯嗎?他回答我不會,但是你問他會炒西紅柿炒雞蛋嗎,他一定會肯定的說:「我會!」,這是一道製作難度一顆星,新手能輕松上車,吃起來五顆星的家常菜。


【所需材料】

2個西紅柿,4個雞蛋,適量鹽,適量白糖,少許白醋,少許番茄醬,適量水澱粉。

【製作步驟】

1.西紅柿清洗干凈,去掉根蒂。改刀切成塊。

2.雞蛋磕入碗中,加入適量鹽增加底味,再加入少許白醋去腥,最後加入少許清水攪打均勻。

這樣炒出來的雞蛋會更嫩滑。

3.起鍋燒開水,水開下入西紅柿,水再次開了後煮個20秒,撈出來控水即可。(西紅柿不「皮糙肉厚」就不用焯水)

4.鍋中倒點油,將雞蛋倒進去炒熟,然後盛出備用。注意炒大塊點,不要炒太小塊,不然吃起來沒有口感。

5.鍋中倒點油,加少許番茄醬翻炒一下。這里的番茄醬起到增加酸甜的口味,市面上 買的西紅柿一般都是加了催熟劑,味道上遠沒有天然的濃郁,加點番茄醬能很好的調出酸甜的味道,不喜歡可以不加。

6.加入西紅柿炒出沙,再加入少許的清水。

7.把炒好的雞蛋倒進去,翻炒均勻。

8.加入適量鹽調味,少許白糖中和一下,翻均勻。

9.最後出鍋前加點澱粉水勾芡一下,翻炒均勻即可。澱粉水是為了不讓湯汁流出影響美觀,這個澱粉水少許即可,不要太多,也可不加。

10.出鍋裝盤,再撒點蔥花點綴一下即可。

⑵ 西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃又簡單的做法

西紅柿炒雞蛋可以稱為一道國菜了,在中國真的是無人不知曉的,是老百姓家裡最常出現的家常菜了,這道菜製作非常簡單,但是營養搭配卻很合理。這道菜色彩鮮艷,口味宜人,爽口開胃,是一道入門級別的家常菜,很多人學會的第一道菜就是西紅柿炒雞蛋。

這道家常菜幾乎人人都會做,但是怎麼做的好吃是有一定技巧的,包括入味,顏色,味覺都是有講究的,雞蛋和西紅柿的比例很關鍵,如果西紅柿少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、干澀;西紅柿多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障,今天就告訴大家這道菜怎麼做才會更好吃。

【西紅柿炒雞蛋】

原材料:西紅柿一個,雞蛋兩個,蔥一小段

製作步驟

步驟一:將西紅柿切成橘子瓣大小的塊,這樣才能得到比較多的汁水;

第二步、將雞蛋打碎放在碗里加入適量的鹽和少許蔥花攪拌均勻;

要用力多打一會,逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要讓筷子盡可能多地浸在雞蛋里,直到每次筷子在碗口外運動時,幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面,並且停住打蛋時,雞蛋表面有大量泡沫,才算雞蛋打好了。

步驟二:起鍋燒小火,待鍋內沒有水分時倒入適量食用油,待食用油有七分熱時倒入攪拌好的雞蛋,炒熟後盛出備用。

要在鍋中倒入和雞蛋一樣多的油,等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內,倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了。倒雞蛋要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入,雞蛋入鍋後立即用鏟子或筷子迅速翻炒。

步驟三:將鍋刷干凈後倒入少許食用油,放入切好的西紅柿,這時候撒少量的糖,這樣可以中和西紅柿的酸味,口感更好。

步驟四:待西紅柿有7分熟時倒入雞蛋,攪拌一下,這個時候可以關火啦,然後加適量的鹽,放入事先准備好的蔥花即可出鍋。

先關火,並且最後出鍋時才加鹽,正是西紅柿炒雞蛋的一個秘籍。

美味可口的西紅柿炒蛋就做好啦,這道菜色澤鮮艷,酸甜爽口,口感爽滑,配上一碗大米飯,湯汁還可以摻到米飯里,非常的好吃哦。

製作技巧:

1、在雞蛋攪拌的過程中加入蔥花,在鍋中炒完之後,雞蛋自身會散發出誘人香味。

2、在即將出鍋之前,將剩餘的蔥梗倒入鍋中,一起燜煮,整盤菜的口感會倍增。

營養價值:

西紅柿學名番茄,原產於南美洲,通常情況下可以作為蔬菜,也可以當做一種水果,所以是可以生吃的。西紅柿的口味甘酸微甜,經常使用可以清熱止渴,養陰涼血。西紅柿生吃可以補充維生素C,烹調之後食用,西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病風險和抗老化的作用。

⑶ 西紅柿炒雞蛋的方法與步驟

西紅柿炒雞蛋的做法

主料

  • 雞蛋三個

輔料

  • 西紅柿兩個,中等大小

西紅柿炒雞蛋的做法步驟



6

最後關火,放鹽翻炒勻均即可裝盤。

    小 竅 門

    (1) 雞蛋和西紅柿用量的比例。總的來講,就是重量1:1。西紅柿不要太多,

    太多容易出湯,太少又會減輕味道。
    (2) 雞蛋要充分打散。打至感覺沒有阻力,表面有很多小氣泡。
    (3) 打雞蛋的時候,還要往蛋液里少放一點水。這會炒出來的雞蛋才滑嫩可口。
    (4)西紅柿的塊不要切的太大或太小。太大烹飪時間久,會影響雞蛋鮮嫩的口感。

    太小又會出很多湯,影響成品效果。
    (5) 炒雞蛋時,油不能太少,油溫也不要太低。
    (6) 雞蛋不用炒的太熟,稍稍凝固就可以了。因為還要炒西紅柿。
    (7) 雞蛋不需要從鍋中盛出。只需要將雞蛋推到鍋的一邊,繼續炒西紅柿就行。

    這樣雞蛋不會因為變冷而影響口感。
    (8)關於要不要放蔥、姜、蒜。蔥可以放一點,但姜和蒜就不要放了。

    原汁原味的最好吃。雞精也不建議放。
    (9)要放一點糖,糖可以中和西紅柿的酸。口味會更好。
    (10)關火後再放鹽,是因為鹽放的早,會出很多湯。

⑷ 西紅柿炒雞蛋怎樣炒才好吃

將雞蛋打入碗中,用筷子攪散。番茄洗凈去蒂,切成小塊備用。鍋中放油燒至七成熱時,將蛋液倒入鍋中,在鍋中快速攪打炒成蓬鬆的炒雞蛋並盛出。鍋中重新放油燒至五成熱,先將蔥花放入爆香。將番茄塊倒入,大火翻炒1分鍾,放入鹽、雞精、糖調味,攪拌均勻,放入炒好的雞蛋,炒勻即可。

1、將雞蛋打入碗中,用筷子攪散。番茄洗凈去蒂,切成小塊備用。

2、鍋中放油燒至七成熱時,將蛋液倒入鍋中,在鍋中快速攪打炒成蓬鬆的炒雞蛋並盛出。

3、鍋中重新放油燒至五成熱,先將蔥花放入爆香。

4、將番茄塊倒入,大火翻炒1分鍾,放入鹽、雞精、糖調味,攪拌均勻,放入炒好的雞蛋,炒勻即可

⑸ 番茄炒蛋怎麼做比較好吃

食材

  • 西紅柿 2個

  • 雞蛋 4個

  • 方法/步驟

  • 1

    竅門1:雞蛋里放入少量的清水。

    在剛打的雞蛋里放入少量的清水,攪拌後放入鍋里,就可以保證雞蛋炒出來是鮮嫩的了,還不粘鍋。

  • 2

    竅門2:在炒西紅柿加點糖。

    出鍋的時候可以適量放一些白糖。這樣可以中和西紅柿的酸味,口感更好。另外在切西紅柿時,盡量切小塊才能獲得更多的汁水

  • 3

    竅門3:去西紅柿皮可以在炒西紅柿之前去皮,只需將洗好的西紅柿用開水燙一下,很容易剝掉了,這樣炒出來味道不減,連口感也變得更加好了。

  • 4

    竅門4:不放雞精或味精。

    西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的,不需要再放提鮮的味精或者雞精,這也是做這道菜的時候不放蔥姜蒜的原因。

  • 5

    竅門5:出鍋再加鹽。

    最後出鍋時才加鹽,這是西紅柿炒雞蛋的一個密技。這時的西紅杮剛好釋放出了恰到好處的、味道純正的新鮮汁水!

  • 6

    竅門6:炒雞蛋多油,油要熱。

    在鍋中倒入和雞蛋一樣多的油,油燒熱把雞蛋倒入鍋內,入鍋後要立即用鏟子快速攪動雞蛋,使雞蛋吸收足油脂,受到油的高熱。

  • 7

    竅門7:雞蛋要打透

    狠狠打雞蛋,並且停止打蛋時,雞蛋表面有很多泡沫,這才可以算雞蛋打好了。

  • 8

    竅門8:雞蛋西紅柿比例一樣

    兩個雞蛋配上同樣大小的西紅柿兩個。要是西紅柿少了,炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩;西紅柿多了能太酸、汁水太多。

⑹ 西紅柿炒雞蛋怎麼炒才好吃

西紅柿炒雞蛋是非常簡單的首先准備兩個雞蛋然後把它打碎。然後把西紅柿洗干凈,切成小塊,然後過渡放入油,把打好的雞蛋放入鍋中炒兩個個,然後把西紅柿放到裡面。放上各種調料就可以了,這樣雞蛋炒試就做好了,特別的好吃。

⑺ 怎樣做番茄炒蛋簡單又好吃

做法
做法一
製作材料

主料:番茄500克,雞蛋150克
番茄炒雞蛋
番茄炒雞蛋

調料:植物油25克,鹽3克,澱粉(豌豆)5克

特色

紅黃相間,鮮香酸甜。

製作流程

把西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼塊;

雞蛋打入碗內,加入鹽少許,攪勻;

將植物油放入炒鍋,先將雞蛋倒入,炒成散塊,盛出;

炒鍋中再少放些植物油,油燒熱後放入西紅柿翻炒幾下,再放入雞蛋,攪炒均勻加入白糖、鹽,再翻炒幾下,用澱粉勾芡即成。

做法二
製作食材

主料: 雞蛋 150克 番茄 300克

調料: 大蒜5克 大蔥5克 鹽3克 味精2克 花生油15克

製作流程

1、蛋打勻,放一點鹽,一點水,或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的。

2、雞蛋還是炒,熱鍋,放油不能太少,也不能太多,放打勻的蛋,一定拿鏟子快攪,沒等成塊,還有液體時,出鍋。

3、番茄切塊,不要切太小,維他命會流失。最好放盤里切,這樣一來,汁不會太多流走。

4、熱鍋,放一點油,放番茄,拿鏟子切,煸,把汁弄出來。要快。用鹽調味,放炒好的蛋,翻勻即可。

做法三
製作流程

1)將西紅柿放在開水裡燙一下,剝皮,切成小塊。將雞蛋調入精鹽打散。

2)鍋中放油,大火加熱,等到油微微冒煙時,下蛋液翻炒,待雞蛋炒成表面嫩黃時盛出。

3)中火加熱鍋中的底油,爆香蒜末和蔥末,入西紅柿塊煸炒,待西紅柿炒出水,像糨糊一樣黏稠時,放精鹽和炒好的雞蛋,淋入香油,炒勻即可。

製作提示

1)應選購無蟲疤、不裂不傷的西紅柿。太生的不要。

2)炒雞蛋時,可行將蔥花放油鍋內煸出香味撈出,再倒入蛋液,這樣炒出的蛋鮮香滑嫩。而且要在蛋凝結之前在四周迅速倒上油,否則會粘鍋。粘鍋後就難處理了。

做法四
原料

西紅柿兩個,雞蛋2個,鹽少許,醬油少許,蔥花適量。

製作過程

1、將西紅柿洗凈後用勺子在表面刮幾下,將皮去掉。外皮經勺子刮後皮就會很輕易的剝掉。

2、蔥花切成小片,雞蛋加少許鹽打散,西紅柿切成塊。

3、鍋中燒熱油,將雞蛋液倒入,等稍微定型後將其炒成塊狀,盛出備用。不要將雞蛋炒老,雞蛋定型後即可盛出。

4、鍋中留底油,爆香花椒和蔥花,將西紅柿塊放入翻炒幾下

5、放油少許醬油,繼續翻炒,翻炒時動作要輕柔,頻率不能太高,否則西紅柿太爛了反而不好吃。

6、加入鹽,雞蛋塊翻炒幾下

7、半分鍾後灑幾滴香油翻炒盛出即可。

小貼士:

1、番茄去皮,吃起來會更肆無忌憚(省的吐皮了)

2、蔥花要放稍多一些,還要爆香

3、出鍋前滴幾滴香油可以增香。

做法五
食材介紹

番茄4個,雞蛋2個,油適量,鹽適量,糖適量,蔥適量,五香粉適量,

做法步驟

1、備齊材料

2、番茄洗凈切塊

3、雞蛋打散煎熟取出備用

4、另起油鍋爆香五香粉、蔥,加入番茄翻炒至變軟,加入煎熟的雞蛋翻炒

5、炒勻,加入鹽、白糖調味

6、出鍋。

做法六
食材介紹

番茄2個,雞蛋3個,香蔥頭1個,小蔥1顆,姜1塊,油適量,鹽適量,

做法步驟

1、准備材料

2、番茄洗凈切塊,蔥姜切碎,雞蛋磕入碗中打散

3、鍋洗凈燒熱倒入適量油,倒入打散的雞蛋

4、雞蛋炒熟盛出備用

5、鍋內留底油放入蔥姜爆香

6、放入番茄至出汁

7、倒入少許水放入適量翻炒均勻

8、放入雞蛋翻炒均勻即可出鍋

9、裝盤食用[6]

小竅門

打雞蛋的時候加兩勺水,炒出來的雞蛋比較松軟好吃

最後加入雞蛋翻勻就可以,不需要長時間的炒制

喜歡的可以放一勺白糖

⑻ 番茄炒蛋怎麼做最最好吃

材料
小番茄6個,雞蛋4個,蔥,鹽,糖,香油

做法
1.燒滾水,將番茄放入滾水碗中略置,立刻將番茄取出放入冷水碗,利用熱脹冷縮,迅速剝落番茄皮,番茄切塊備用,打散雞蛋,切蔥花,

2.熱鍋下油,加蔥花爆香,下蛋液,略微凝固翻炒盛出備用,

3.鍋內下番茄,用鏟子壓碎番茄拌炒出湯,加入雞蛋反復翻炒,加鹽:糖=1:2,拌勻,點上香油即成。

(8)番茄炒蛋怎麼炒好吃又簡單竅門擴展閱讀
一、西紅柿的營養價值

西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等,被稱為神奇的菜中之果。西紅柿含的「西紅柿素」,有抑制細菌的作用;西紅柿里的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化。西紅柿富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長,對防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病有良好功效。

二、西紅柿的適用人群

西紅柿一般人群均可食用。患有肝炎、發熱口乾、暑熱煩渴、高血壓病、腎臟病、心臟病、眼底出血、癌症、維生素C以及缺乏症、煙酸缺乏症(糙皮病)、糖尿病、習慣性牙齦出血等病症者適宜食用;膽固醇代謝不良者經常食用也有好處。

孕婦、寶寶、產婦和哺乳期媽媽均可食用西紅柿。西紅柿還適合熱性病發熱、食慾不振、貧血、頭暈、心悸、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲症和近視眼者食用;但急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用,以免影響身體健康。