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小魚太小如何不用去內臟做的好吃

發布時間: 2022-08-08 09:19:27

❶ 怎麼做小魚好吃

小野生魚怎樣做好吃,東北小魚醬的做法,醬香味濃,開胃下

本期導讀:小野生魚怎樣做好吃,東北小魚醬的做法,醬香味濃,開胃下飯

現在這個季節,市場上有很多買小野生魚的,其中有一種小魚特別受歡迎,叫黃瓜香魚,這個魚帶有有一種清香黃瓜味,所以稱之為黃瓜魚。它的學名叫:池沼公魚,在東北,叫它黃瓜香魚 。

這種小野生魚怎樣做好吃呢?今天分享一道東北做法,東北小魚醬的做法,也叫:打魚醬,用黃豆醬或者東北大醬作調料,做出的小魚醬香味濃,特別下飯,肉厚刺軟,還無小刺,下面分享下做法:

【小魚醬】所需材料:小野生魚1斤、香其醬1袋、油適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、料酒1湯匙、白糖半湯匙、生抽1湯匙、干辣椒3-4個、十三香半茶匙、

做法步驟:

把小魚挑去雜質洗凈,多洗幾遍,魚鱗就洗下去了。這個魚,特別小,不用去內臟,吃著也不苦。

准備好調料,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片。用的是香其醬,也是黃豆醬的一種。

鍋內加入油燒熱,下入蔥花、薑末、蒜片、干辣椒爆香。

再下入香其醬,一起小火翻炒,炒出醬香味。

加入少半碗水,下入小魚,再加入生抽,白糖,十三香,大火燒開,轉小火燜制入味。期間,要不時的晃動炒鍋,防止醬汁糊鍋底。

待燒制剩少許湯汁時,用大火收汁,注意不要糊鍋,把湯汁收濃即可,一盤醬香味濃的小魚醬就做好了

❷ 特小小白條魚怎麼做好吃怎麼處理干凈,特別特別小的白魚怎麼吃呢去不了內臟做出來又苦

釣魚釣到這種小白條別再扔了,教你好吃做法,不吐刺直接嚼著吃

香辣白條


【食材】新鮮小白條1斤、生薑1塊、大蔥20克、蒜子20克、青線椒300克、小米椒50克、鹽、料酒、生抽、白鬍椒粉、白糖、食用油、干澱粉。



香辣白條

【製作方法】


1、首先將准備的線椒還有小米椒洗凈切成斜片備用,大蔥生薑以及蒜子呢也切片備用;




2、釣來的小白條颳去魚鱗,取出魚鰓以及內臟,再清洗干凈,然後放入盆中,盆中在放入切好的蔥薑片,然後加入一勺鹽、少許白鬍椒粉、一勺料酒拌勻後腌制30分鍾讓其入味。由於小白條呢離水後存活時間較短,所以咱們在拿回家後一定要及時處理干凈,當時不吃的話就放在冰箱冷藏保存起來,否則很容易變質;




3、30分鍾後將腌制小白條盆中的蔥薑片揀出不要,然後將底部腌制出來的汁水倒出,再往盆中加入一小勺干澱粉拌勻,讓每一條小魚表面都能均勻的裹上一層薄薄的澱粉糊。這里需要注意的是掛糊時千萬不要掛的太厚,否則油炸時不易炸透,會形成外面脆裡面不酥的效果,所以想要炸出來的白條不粘連而且整個魚身都是酥脆的口感,在掛糊的時候有薄薄的一層即可。




4、咱們准備一口炒鍋燒熱,然後往鍋中倒入食用油,油的量要多一些,等油溫6成的時候將小白條依次下入鍋中,然後調中火慢慢炸制,待魚身表面定型後要及時輕輕的翻動,讓其受熱均勻。這類小魚要炸至透骨時間一般在10分鍾左右,一定要有耐心,否則容易炸糊。等炸好之後將其控油撈出。




5、炒鍋中少一些底油,燒熱後先倒入蒜片炒香,然後倒入准備的線椒以及小米椒大火翻炒1分鍾,要將線椒表皮炒至出現皺皮,這樣辣椒不論是口感還是味道上都是最佳狀態。




6、接著將炸好的小白條下鍋,大火翻炒均勻,然後往鍋中加入小半勺鹽、少許白鬍椒粉、一勺白糖提鮮。最後再沿鍋邊淋入一勺生抽翻炒均勻即可出鍋。




【小提示】


1、小白條處理時尤其肚中的黑膜要清洗干凈,因為腥味較大。


2、油炸時一定要有耐心中火慢炸,大火的話魚身不易炸透,魚刺不酥,而且外面表皮容易炸糊。小火的話炸出來的魚肉口感不酥脆,且涼置後很容易變軟。



❸ 怎麼做小魚才好吃

小魚怎麼做好吃
辣炒小魚干
材料:小魚干1杯,紅辣椒2根,蔥1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,醬油1/2大匙,鹽1/2小匙。
做法
1.先將准備好的紅辣椒清洗干凈,之後除去籽切碎,再將蔥洗干凈切末。
2.小魚乾洗凈,以吸油紙吸干水分,放入熱油鍋中,再加入蒜泥、姜泥一起煎出香味,盛出瀝干油分。
3.另起一油鍋,待油熱後,小火放入辣椒粉快速翻炒數下,再加入蔥、紅辣椒、作法2的小魚干及調味料一起翻炒均勻,盛入盤中撒上芝麻即可食用。

撈小魚
1.買回的小魚洗凈,用笊籬或用干凈干毛巾將小魚平鋪,將水平濾干;
2.取一容器加入少許乾麵粉,將小魚均勻的沾上麵粉;
3.鍋內油燒至八成熟,將小魚入鍋炸至金黃備用;
4.取一小碗,加入鹽、醬油、醋、蔥、大蒜、薑片備用;
5.另起鍋加油燒熱,之後下大料,倒入炸好的小魚,等到出香味之後再倒入之前調好的汁,蓋上鍋蓋。
6.待半分鍾後加入少許水和干辣椒,開鍋後小火燉20分鍾,加入雞精、香菜即可出鍋了。

小魚粥
1、小魚泡水,洗凈備用。
2、大米煮成稀粥,放入小銀魚煮熟。
3、加入調料,調拌均勻即可。

吃小魚有什麼好處
有研究表明,若是在懷孕的時候,每周吃些魚,那麼,未來嬰兒患上濕疹的幾率是會下降43%的。因此,孕婦吃魚有好處。

吃魚降血脂效果好
經常吃魚可降低血脂。醫學實驗證明,在相同的血脂水平情況下,一段時間後吃魚的人較不經常吃魚的人能持續降低血脂水平,兩者血脂含量相差40%。

吃魚易於消化
魚肉很容易被體內消化和吸收,魚肉中蛋白質的結構松軟、肌肉纖維結構比較短、水分含量較高,吸收利用率可高達96%。

吃魚會使人變聰明
魚體內含有豐富的DHA,它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中,DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能,而且有利於人的智力系統的發育。因此,多吃魚會使人變得聰明哦。

吃魚有助於人體發育
魚肉中富含蛋白質,每500克魚中所含蛋白質的含量相當於600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質的含量。而豐富蛋白質是人生命的載體,具有均衡營養、調節體內水分平衡、提高免疫力等功效,可以有效的幫助幼兒、兒童及青少年生長發育。

這也是生病或身體有傷口的時候,我們吃魚的原因之一,因為魚肉也可以幫助傷口復原及癒合。

常吃魚可以降低膽固醇
魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸,很容易被人體消化、吸收,而消化吸收後的脂肪酸在血液中可以與血膽固醇相結合,把膽固醇從血管中帶走,從而降低體內膽固醇的含量,有利於身體健康。

❹ 小魚如何做好吃又簡單

炸小魚比較好吃,下面和大家分享炸小魚的方法。 食材 雞蛋一個,澱粉少許,植物油2兩 方法/步驟 把小魚內臟挖去,洗凈, 把雞蛋打碎,盛在小盆里加入澱粉攪勻,放少許鹽。然後把小魚放在盆里裹上澱粉。 鍋里放植物油,待油冒煙時把裹好的小魚放鍋里炸至金黃色撈出就可以吃了

微波辣拌小魚干
原料:
·小魚干
·水果蘿卜
·韓國辣椒醬
·白芝麻
·糖
·芝麻油

作法:
用微波爐做辣拌小魚干非常簡單,做好後用來配粥和拌飯都不錯。

1、小魚乾洗凈晾乾,然後取一個微波爐可用的平盤,把小魚干平鋪在盤上,注意一定不要重疊,否則容易糊。

2、盤子不用加蓋,直接放進微波爐中,用中火轉兩分鍾,取出略微攪拌一下,把中間的換到四周,再把四周的換到中間,總之給小魚干挪個位置,以便加熱均勻。

3、把盤子再次放進微波爐,還是不加蓋,用中火一分鍾至香酥。

4、水果蘿卜洗凈後切細絲和小魚干一起加韓國辣椒醬、糖、麻油拌勻即可。

5、最後灑上些炒熟的白芝麻,沒有也可不加。

營養成份:
1、小魚干鈣的含量很高,多吃可以補鈣。

2、水果蘿卜富含維生素,有益身體。小貼士:
1、在烤小魚干時可以根據各家微波爐的功率調整時間。

2、蘿卜用刨子擦成細絲是很好的偷懶方法。
材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、薑片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。做法:1將魚乾洗凈,用清水泡浸一會備用。2青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。豆豉洗凈備用。3燒鍋下油,爆香薑片、豆豉、

材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、薑片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。
做法:
1 將魚乾洗凈,用清水泡浸一會備用。
2 青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。豆豉洗凈備用。
3 燒鍋下油,爆香薑片、豆豉、蒜頭,下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟,放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻,上碟便可。
還可以加油、豆豉(剁碎)、剁辣椒、姜絲,隔水蒸透了吃。

❺ 小魚怎麼怎麼好吃

魚類是日常生活當中不可缺少的食物,很多人平時都喜歡吃些小魚。平時我們自己在家烹飪小魚,吃起來很是開心。那麼,小魚怎麼做好吃呢?吃小魚有哪些好處呢?下面就一起來看看吧。
小魚怎麼做好吃
辣炒小魚干
材料:小魚干1杯,紅辣椒2根,蔥1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,醬油1/2大匙,鹽1/2小匙。
做法
1.先將准備好的紅辣椒清洗干凈,之後除去籽切碎,再將蔥洗干凈切末。

2.小魚乾洗凈,以吸油紙吸干水分,放入熱油鍋中,再加入蒜泥、姜泥一起煎出香味,盛出瀝干油分。
3.另起一油鍋,待油熱後,小火放入辣椒粉快速翻炒數下,再加入蔥、紅辣椒、作法2的小魚干及調味料一起翻炒均勻,盛入盤中撒上芝麻即可食用。
撈小魚
1.買回的小魚洗凈,用笊籬或用干凈干毛巾將小魚平鋪,將水平濾干;
2.取一容器加入少許乾麵粉,將小魚均勻的沾上麵粉;
3.鍋內油燒至八成熟,將小魚入鍋炸至金黃備用;
4.取一小碗,加入鹽、醬油、醋、蔥、大蒜、薑片備用;
5.另起鍋加油燒熱,之後下大料,倒入炸好的小魚,等到出香味之後再倒入之前調好的汁,蓋上鍋蓋。
6.待半分鍾後加入少許水和干辣椒,開鍋後小火燉20分鍾,加入雞精、香菜即可出鍋了。
小魚粥
1、小魚泡水,洗凈備用。

2、大米煮成稀粥,放入小銀魚煮熟。
3、加入調料,調拌均勻即可。
吃小魚有什麼好處
孕婦吃魚好處多
有研究表明,若是在懷孕的時候,每周吃些魚,那麼,未來嬰兒患上濕疹的幾率是會下降43%的。因此,孕婦吃魚有好處。
吃魚降血脂效果好
經常吃魚可降低血脂。醫學實驗證明,在相同的血脂水平情況下,一段時間後吃魚的人較不經常吃魚的人能持續降低血脂水平,兩者血脂含量相差40%。
吃魚易於消化
魚肉很容易被體內消化和吸收,魚肉中蛋白質的結構松軟、肌肉纖維結構比較短、水分含量較高,吸收利用率可高達96%。

吃魚會使人變聰明
魚體內含有豐富的DHA,它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中,DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能,而且有利於人的智力系統的發育。因此,多吃魚會使人變得聰明哦。
吃魚有助於人體發育
魚肉中富含蛋白質,每500克魚中所含蛋白質的含量相當於600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質的含量。而豐富蛋白質是人生命的載體,具有均衡營養、調節體內水分平衡、提高免疫力等功效,可以有效的幫助幼兒、兒童及青少年生長發育。
這也是生病或身體有傷口的時候,我們吃魚的原因之一,因為魚肉也可以幫助傷口復原及癒合。
常吃魚可以降低膽固醇

魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸,很容易被人體消化、吸收,而消化吸收後的脂肪酸在血液中可以與血膽固醇相結合,把膽固醇從血管中帶走,從而降低體內膽固醇的含量,有利於身體健康。

❻ 很小的小魚該怎麼做

樓主你好

炸小魚比較好吃

食材:

雞蛋一個,澱粉少許,植物油2兩

方法/步驟:

  1. 把小魚內臟挖去,洗凈,

  2. 把雞蛋打碎,盛在小盆里加入澱粉攪勻,放少許鹽。然後把小魚放在盆里裹上澱粉。

  3. 鍋里放植物油,待油冒煙時把裹好的小魚放鍋里炸至金黃色撈出就可以吃了


附個小黃花魚的例子:

紅燒黃花魚
原料:黃花魚1000克豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克鮮姜10克大蔥15克紹酒20克醋15克醬油10克芝麻油10克花生油250克精鹽7.5克
做法:
1、活黃花魚颳去鱗掏凈內臟及鰓洗凈魚身兩面剖上斜直
刀用精鹽腌漬
2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段
3、炒鍋內加花生油、火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、薑片偏炒幾下倒入肉絲偏至斷血放入紹酒、醋加入醬油、清湯、精鹽燒至沸魚入鍋內小火熬燉20分鍾撒上青菜、青蒜淋上芝麻油盛湯盤內即成
特點:魚肉軟綿爛而糜湯汁醇厚


希望對你有幫助