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松茸湯如何燉好吃

發布時間: 2022-08-08 06:30:07

如何做松茸湯

具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:松茸1小把、土雞1/4隻、蟲草花1小把、枸杞10顆、水適量、鹽適量。

1、材料圖。

㈡ 如何煮松茸湯

准備材料:松茸 3個、蔥花 1勺、鹽 1勺。

1、第一步准備好松茸、蔥花還有鹽。

㈢ 松茸煲湯最佳做法

松茸煲湯最佳做法,可以做松茸骨頭湯:

主料:松茸80克,筒子骨200克。

輔料:黃豆50克,干貝20克。

1、食材准備。

㈣ 松茸如何煲湯

准備材料:排骨、生薑、花雕酒、松茸、枸杞、鹽

1、排骨洗凈放水,放幾片生薑、適量花雕酒去腥。大火燒開轉小火30分鍾。

松茸,學名鬆口蘑,別名松蕈、合菌、台菌,隸屬擔子菌亞門、口蘑科,是松櫟等樹木外生的菌根真菌,具有獨特的濃郁香味,是世界上珍稀名貴的天然葯用菌,我國二級瀕危保護物種。

松茸能夠有效清除人體血液中的垃圾,降低膽固醇的含量和血液黏稠度,能夠預防和治療心血管疾病。松茸能夠提高體內胰島素含量、減少飯後血糖含量,並具有直接降糖作用,是糖尿病輔助治療的康復食品。

(4)松茸湯如何燉好吃擴展閱讀:

松茸中不飽和脂肪酸的含量遠遠高於飽和脂肪酸,其中油酸、亞油酸和棕櫚酸的含量占脂肪酸的比重很高。油酸亞油酸等可有效地清除人體血液中的垃圾,延緩衰老,還有降低膽固醇的含量和血液黏稠度、預防高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓等心腦血管系統疾病的作用。

網路-松茸

㈤ 松茸和什麼一起燉最好 松茸和什麼一起煲湯好喝

一、松茸雞湯
材料:松茸150g、土母雞半隻、鹽適量
做法:
1、土雞洗凈放入燉鍋,加入足量清水燒開。
2、仔細撇去浮沫,轉微火燉1個小時左右。
3、松茸切掉根部的硬塊,洗凈後切片。
4、松茸倒入雞湯里再燉30分鍾左右,用適量鹽調味即可。
二、姬松茸茶樹菇墨魚湯
材料:松茸適量、墨魚2隻、茶樹菇適量、花生適量、紅棗適量、淮山適量、鹽少許
做法:
1、先將墨魚、茶樹菇、淮山、姬松茸提前浸泡一個小時。
2、排骨洗凈,放入鍋里焯水去血水,去腥。
3、洗凈所有材料備用,將排骨,所有配料一起倒入砂鍋中。
4、 往鍋里加入適量的清水,大火燒開轉小火慢慢煲1個小時,出鍋時加入一點點鹽調味即可。
四、姬松茸花膠西施湯
材料:松茸20g、花膠10g、淮山20g陳皮2g、龍眼肉5g、枸杞5g、蜜棗1粒、排骨300g、鹽適量、薑片適量
做法:
1、姬松茸、淮山、陳皮用清水浸泡2小時。
2、花膠加薑片浸泡2小時。
3、龍眼肉、枸杞和蜜棗清洗干凈待用。
4、排骨先煮一次,冷水下鍋,大火煮開3-5分鍾將排骨撈起來,清洗干凈待用。
5、所有材料下鍋(枸杞除外),加2.5L冷水;先用大火將湯煮開,轉小火煮1.5小時。
6、起鍋前10分鍾,加入枸杞及適量的鹽即可。
五、烏雞板栗松茸湯
材料:烏雞適量、板栗適量、松茸適量、竹蓀適量、紅棗適量、薑片適量、薏米適量
做法:
1、沸水倒入烏雞,去血沫。加入薑片可去味。
2、准備板栗,香菇,松茸切片。
3、泡發竹蓀,准備紅棗,薏米,把清理好的烏雞倒入煲湯鍋,放入准備的食材,開始盡情的燉吧。
4、出鍋前根據個人口味輕重,放入適量細鹽,可以開始享用了。

㈥ 松茸做湯的方法

一、姬松茸燉雞湯


原材料

姬松茸適當,光雞一整隻,豬瘦肉少量,紅蘿卜一隻,大棗幾個,小棗1-2顆,生薑拍扁

作法

1、將姬松茸用冷水侵泡軟預留,光雞削皮清洗劈成三大塊,紅蘿卜去皮切成塊、大棗冼干凈預留;

2、將雞和豬瘦肉稍稍「飛」一下水,隨後將全部食物放進湯煲,放水按熬湯的方式實際操作,大概2個鍾頭進行,出煲很遲下點鹽調料。

三、松茸燉雞


原材料

土老母雞1隻約1500克(早已過粗加工的),松茸菌150克,新鮮的松茸菌為宜,姜10克,蔥20克,冷水2.5升,食鹽少量

作法

1.將姜拍破,蔥挽結備用。松茸菌洗干凈,切割成0.3公分的片。

2.將雞清洗,放進開水中綽水後撈起來。

3.鍋上裝冷水2500ml,放進綽水後的雞放置灶火上,加破姜、蔥、松茸菌一起燒開,隨後用文火燉至雞脯肉熟軟,松茸菌的香氣外溢,約4鍾頭上下就可以。

4.盛碗服用時,能夠 加少量食鹽。

四、姬松茸竹笙煲雞湯

原材料

瘦豬肉250克,雞脯肉400克,姬松茸菌50克,竹笙10克,茯苓一片

作法

1、松茸菌洗干凈後泡開,頭1次泡10分鍾上下把水扔掉,再次用300ml小水泡發1鍾頭,此次的水無需扔掉,等下連水去燉。茯苓洗一下泡一下。

2、竹笙泡茶後洗干凈後擠干水備用。

3、瘦豬肉和雞脯肉洗干凈用開水焯一焯。

4、把以上的原材料放入燉鍋里放水1000ml燉2鍾頭,吃的情況下天賦加點鹽就可以了哦。

㈦ 松茸湯的做法

具體步驟:

主料:松茸菇7朵、瘦肉350g、紅棗4顆

輔料:姜適量、鹽適量、新會陳皮適量

1、松茸現在清水裡泡一下,洗干凈,泡菇的水留著備用。

㈧ 松茸素湯的做法大全

松茸素湯
材料:

姬松茸適量,礦泉水、食鹽少許

做法:

(1)將姬松茸用溫水泡發,洗凈,移入砂鍋;

(2)加足量的礦泉水,水開後轉為小火煲1-2個小時;

(3)喝的時候盛入碗中,加少許鹽即可。
姬松茸的功效與作用

姬松茸性平、味甘,歸心、肺、肝、腎經,具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、增強精力、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。

1、抗癌

姬松茸具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰等功效。現代科學研究表明,松茸還具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用。

2、提高免疫

姬松茸可以增強免疫力、降低血糖、強化心臟、調節血壓、抗血栓、抗病毒等。

3、抗腫瘤

現代醫學表明姬松茸含「多糖」,它是特殊雙鏈活性物質,它具有超強抗基因突變能力和強抗癌作用,抑制癌細胞的生成。

姬松茸的做法大全

1、姬松茸湯

材料:

姬松茸適量,礦泉水、食鹽少許

做法:

(1)將姬松茸用溫水泡發,洗凈,移入砂鍋;

(2)加足量的礦泉水,水開後轉為小火煲1-2個小時;

(3)喝的時候盛入碗中,加少許鹽即可。

2、姬松茸花膠湯

材料:

姬松茸、花椒、淮山、陳皮、蜜棗、枸杞、元肉各適量

做法:

(1)花膠提前12小時或一個晚上浸泡,姬松茸浸泡半小時,其它材料十分鍾;

(2)將所有的食材一起放入到砂鍋中,加入足量的水煮開;

(3)轉小火慢煮約兩個小時左右;

(4)吃的時候放入少許的食鹽進行調味即可。

3、姬松茸燉雞

材料:

雞肉500克、姬松茸200克,食鹽、生薑、生抽、老抽、江米酒、白糖少許

做法:

(1)雞洗凈斬件,姜切片,姬松茸用溫水泡發半小時,洗凈備用;

(2)鍋下水燒開後,加入1小勺米酒,放入雞肉焯水,撈出洗凈;

(3)把瀝干水份的雞、薑片放入電高壓鍋內,倒入姬松茸和泡姬松茸的水;

(4)加入米酒1小勺、生抽3大勺、老抽大勺、鹽、糖適量,拌勻後蓋上蓋子,保壓20分鍾即可。

㈨ 松茸排骨湯怎麼做好吃

〖干松茸排骨湯〗
准備材料:
干松茸6-8顆、排骨300克、姜一塊
准備調料:
鹽5克、水2000ml、胡椒粉適量、小蔥1把
製作過程:
1、干松茸提前溫水泡發,反復清洗去沙、根部待用。
2、姜切片,煲湯鍋提前加水2000ml煲煮。
3、放2片和排骨一起加足量水煮到沸騰血沫浮出,趁沸騰撈出排骨(避開血沫或用溫水沖凈表面血沫)。
4、將排骨、松茸、剩餘薑片一起放入已經溫熱的湯水中,煲2-3小時後,調入鹽。
5、喝前加入白鬍椒粉和切碎的小蔥末即可食用。
小提示:
1、排骨汆燙後不要用涼水沖洗或直接入涼水鍋,這樣會導致蛋白質凝固,再煲也很難煲爛,所以最好提前溫上湯水,再處理材料。
2、干松茸也可以用其他乾的蘑菇類代替。如用松茸,一次不要放太多,松茸味道較重,多用作做菜的點睛之筆,放多湯水味道過重反而不美。