❶ 涼拌豇豆角怎麼做好吃
我已經做了!
原料:豇豆250克,蒜末、醋、香油、鹽、味精適量。
步驟:
1、將豇豆去根洗凈,切成寸段,將蒜頭去皮洗凈,剁成蒜末備用;
2、坐鍋點火,加入適量清水燒沸,倒入豇豆,蓋鍋煮5~8分鍾,用漏勺撈出瀝干;
3、將豇豆倒入盤中,加上青、紅椒絲和蒜末,再加入醬油、食醋、白糖、精鹽、味精、麻油適量,拌勻即可食用。
特色:酸中有辣,辣中帶酸,開胃。放入冰櫃中稍稍冰鎮一下,吃起來感覺更是爽。
❷ 涼拌豇豆角的做法有哪些
主料 2人份
豇豆適量
調料
姜適量、蒜適量、小米椒適量、辣椒油適量
豇豆切段,姜蒜切末
步驟2
水燒開後加少量的食用油焯豇豆,水再開後即可撈出
步驟3
焯好的豇豆放涼,依次放入蒜末,薑末,鹽,雞精和辣椒油拌勻,最後撒上小米辣即可
❸ 涼拌氣豆角怎麼做更好吃
最近一個月來,最大的活動量就是從卧室到客廳再到廚房再到衛生間,一整天就這么幾個地方來回切換,整體運動量大幅度下降,連腸胃都跟著偷起懶來,以至於這幾天總感覺吃啥啥不香,吃啥啥沒味,下決心不吃又覺得餓得慌,哎呀、難呀……
這不又到了飯點,正發愁吃啥呢,翻出了冰箱角落裡遺留的一把豆角,多虧保鮮膜裹得嚴實,不然那都蔫了,既然都翻出來了,今天就吃豆角了。
秉著一貫的原則,既要簡單、又得好吃,還能讓你一看就能學會的初衷,再考慮到由於近期運動量過少,引起的乏味、厭食等症狀,今天就給你帶來"一劑良葯"——涼拌豆角,清爽入味,保證看一眼就食慾大增。別想了,家裡有豆角的趕緊安排起來吧。
【涼拌豆角】
第一步:准備食材
豇豆一把,我們這叫做長豆角。把兩頭掐掉,有老筋的順便扯下來,老筋影響口感。然後洗干凈切成2厘米左右的段,清洗干凈放在盆中。
紅辣椒一片,去籽後切成寬條,有青有紅、搭配起來比較好看。
幾粒大蒜,用刀背拍扁後,順勢往後拉一下,這樣不會拍飛,也不會沾刀,然後再剁成蒜末。
第二步:豆角焯水
鍋內燒水,加入食少許鹽和植物油,食鹽能夠入底味,植物油遇熱會吸附在豆角上,保持翠綠的色澤,為菜品增色增亮。
水燒開以後,倒入豆角焯水2分鍾,豆角遇熱,顏色會更加的翠綠好看。
2分鍾撈出豆角,用涼開水迅速降溫,免得失去清脆的口感
第三步:調味裝盤
把豆角控好水以後倒入盆中,加入食鹽、味精、白糖、香醋、紅油調味。
用顛盆的方式把調料拌勻,顛盆可以把盆底的調料翻上來,這樣拌的更加均勻、口感上也更入味。
涼拌沒有蒜,味道少一半,最後倒入蒜末。
再次攪拌均勻後就可以裝盤上桌了。
好了,一道非常簡單開胃的涼拌豆角就搞定了,開胃下飯。天氣慢慢熱了,吃膩了炒菜就來盤涼盤菜,喜歡的朋友趕緊試試吧。
❹ 涼拌豇豆怎樣做才好吃
食材
主料
姜豆角
300克
輔料
香油
適量
鹽
適量
白糖
適量
陳醋
適量
蚝油
適量
紅椒
適量
大蒜
適量
步驟
12.淋上配好的料汁
小貼士
姜豆角焯水時不必焯的太軟,以免影響口感。
❺ 涼拌豇豆怎麼做好吃
涼拌豇豆清爽脆口,香辣入味,非常的好吃,想要做出來的涼拌豇豆好吃,要選擇新鮮的嫩一點的豇豆,豇豆焯水的時候放一點鹽和油,料汁很重要,這樣做出來的涼拌豇豆清爽脆嫩,非常的好吃。
豇豆相信大家都不陌生,就是長豆角,用來涼拌、炒菜、做餃子餡等都非常的好吃,我們家都是自己種菜,像白菜、蘿卜、豇豆、西紅柿,都是自己種地,自己種的吃著更放心,每到豇豆熟的時候,最喜歡做的就是涼拌豇豆了,製作簡單,清爽脆口,開胃好吃,下面就來分享一下涼拌豇豆怎麼做好吃。
3、做涼拌豇豆,料汁很重要,用熱油淋,這樣能更好地激發出調料的香味,可以根據自己的口味放調料,涼拌好的豇豆,放進冰箱里冷藏半個小時再吃,會更加入味好吃。
總結:清脆爽口、麻辣鮮香、入味又下飯的涼拌豇豆就做好了,製作簡單又好吃,我也是很喜歡吃涼拌豇豆,豇豆熟的時候,也經常在家製作,家人都很喜歡吃,上面涼拌豇豆的做法也是我最喜歡吃的,麻辣鮮香,非常的入味好吃,喜歡吃涼拌豇豆的都可以試試哦!
❻ 豇豆角怎麼做好吃
椰香蒜椒豇豆角
材料
豇豆角一把,蒜頭數顆,辣椒一支,椰子油適量,鹽適量,黑胡椒適量
做法
1、先將豇豆角洗凈,去頭尾後切成適口的大小備用。
2、蒜頭及辣椒切末備用,煮開水加少許鹽將豇豆角川燙後撈起冰鎮備用。
3、適量椰子油加入蒜末及辣椒末,並用少許鹽、黑胡椒調味。
4、淋上特調「椰香蒜椒油」
5、將豇豆角拌勻後即可上桌。
涼拌豇豆角
材料
豇豆角200克
蒜適量,麻汁適量,紅辣椒適量,鹽適量,香油少許,醋適量,生抽適量
做法
1、鍋中燒開水將豇豆角放入,加些許鹽略焯
2、然後撈出過涼,瀝干水分後切長段,放入大碗中
3、鮮紅辣椒跟大蒜分別洗凈切碎,麻醬盛入碗中,加入適量鹽,再加少許香油、醋,攪拌均勻成醬汁備用
4、將蒜末、紅辣椒、醬汁倒入碗中,加些許鹽、生抽攪拌均勻即可
小竅門
①焯水時加少許鹽可使豇豆角在煮的時候保持原有的顏色
②拌豇豆角前一定要瀝干水分,不喜歡辣的可以不加辣椒
❼ 涼拌姜豆角的做法大全竅門
涼拌豇豆角的做法有很多,一般就是把豆角直接洗凈焯水,切成段,加入蒜末。醬油,生抽來調制。
❽ 豇豆角怎麼做好吃,涼拌豇豆角的家常做法
主料
豇豆角
500克
蒜
兩瓣
干紅辣椒
適量
花椒
適量
輔料
鹽
適量
糖
一點
生抽
一勺
醋
半勺
香油
適量
步驟
1.准備豇豆角已經,去頭去尾,准備兩瓣蒜
4.放入一勺生抽,半勺醋,一點糖提味,香油適量,然後把蒜放一點鹽砸成泥放一點水,澆在豇豆角上,
5.鍋里放一點油燒熱,放入幾粒花椒和干辣椒炸香,澆在豇豆角上攪拌均勻即可,(我放了芹菜葉也很好吃)
小貼士
涼拌豇豆要和蒜搭配才好吃,個人愛好我都喜歡把蒜砸成泥放一點點水,然後澆在菜上,感覺更入味
❾ 涼拌豇豆角怎麼做好吃又簡單,做法圖解分
主料
豇豆:300
醋:適量
鹽 :適量
辣椒面 :適量
第十步
10.吃的時候辣子面醋.鹽.一拌即可
輔料
具體步驟