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如何做西葫蘆更好吃

發布時間: 2022-08-06 16:43:05

㈠ 西葫蘆怎麼做好吃

做法5:西葫蘆炒蝦仁

准備食材如下:蝦250克,西葫蘆1個,枸杞50克,油適量,食鹽1茶匙,雞精1茶匙,料酒1湯匙,白砂糖1茶匙

具體做法如下:蝦去殼洗凈,用少許鹽和料酒抓勻腌制5分鍾備用,西葫蘆清洗干凈後,用斜刀把西葫蘆切成薄片,取干凈的鍋燒開水關火,放入西葫蘆片燙一下即可撈起備用,取干凈的鍋燒熱倒入少許色拉油,燒至油溫五層熱,倒入腌制好的蝦仁翻炒斷生,把燙過的西葫蘆倒入鍋內一起翻炒斷生,再依次加入少許糖、鹽、雞精繼續把調料炒勻,干枸杞子提前用溫水泡軟,瀝干水分後加入鍋內翻炒勻,即可關火起鍋裝盤!

㈡ 西葫蘆怎麼做比較好吃

西葫蘆是一種常見的蔬菜,吃起來非常鮮嫩,很多人都比較愛吃,西葫蘆怎麼做比較好吃?

三、西葫蘆當成餡料,做成包子或者餃子

西葫蘆其實做法還是非常多的,可以做成湯也可以當餡兒,我也會經常用西葫蘆包包子和餃子,也可以製作成餡餅。將西葫蘆洗干凈,皮是不用去的,皮也有很多營養。然後用工具擦成絲兒,再用刀稍微剁碎一些,放一些鹽,擠掉水分,放入各種佐料,大家還可以根據自己的口味添加其他的食材,比如西葫蘆,香菇,茄子,肉,雞,蛋,蝦仁等,都很好吃,出鍋之後,我們就能聞到西葫蘆的香味了,真的是讓人直流口水,喜歡吃西葫蘆的小夥伴們來試一試吧!

㈢ 西葫蘆的做法大全,西葫蘆怎麼做好吃

一、蚝油西葫蘆——鮮嫩可口,好看好吃

所需食材:西葫蘆,蚝油,食用油,蒜,鹽

做法:

西葫蘆洗干凈後,切去兩邊的蒂。然後切滾刀塊,備用。滾刀塊會讓西葫蘆面積更大,這樣接觸味道面更多。

2到3瓣蒜切成末,鍋燒熱後,倒入少量食用油,加入蒜末,炒出蒜香味後,倒入西葫蘆塊,炒啊炒,炒兩三分鍾,差不多熟了。

加入一勺蚝油,鹽適量,接著翻炒均勻後,出鍋,裝盤,一盤鮮嫩可口的蚝油西葫蘆就出鍋了。

二、西葫蘆炒雞蛋——有菜有蛋,營養豐富

所需食材:西葫蘆,雞蛋,蒜,鹽,食用油,料酒

做法:

一個西葫蘆洗干凈後,切去兩邊的蒂。從中間切開後,切成片。

兩到三個雞蛋打散後,加入1勺到2勺料酒,這樣炒出來的雞蛋鮮嫩香甜。

鍋燒熱後,加入油適量,倒入雞蛋炒成一塊一塊的,盛起放在一邊備用。

鍋里在加少量油,放入蒜末炒出香味後,放入切好的西葫蘆,翻炒一分鍾後,加入炒好的雞蛋,鹽適量,翻炒均勻後,出鍋,一個超級漂亮的西葫蘆雞蛋就做好了。

㈣ 西葫蘆怎麼做比較好吃

1、清炒西葫蘆
把西葫蘆直接用來清炒是非常好吃的一種方法,雖然比較單調,但是它的味道卻一點都不差,而且做法方面也非常的簡便,只要將西葫蘆處理干凈了,放入鍋中加入一些植物油,將其爆炒,直到炒熟炒香就可以吃了,清炒西葫蘆非常的清香,而且非常的營養,能夠清理腸道,並且能夠提升食慾,腸胃消化不好,食慾不振的人非常適合吃這道菜。
2、西葫蘆炒番茄
如果你覺得單炒西葫蘆比較單調不好吃的話,那麼你可以選擇把西葫蘆跟番茄一起炒,將西葫蘆和番茄一起炒的話,味道是非常爽口的,可以說是一道美味佳餚。首先要把西葫蘆和番茄全部處理干凈,然後兩者攪拌均勻,放到鍋中一起進行爆炒,直到炒熟就可以裝盤上桌享用了。西葫蘆炒番茄能夠很好的改善我們的脾胃健康,而且有助於提升食慾。
3、西葫蘆炒蝦仁
將西葫蘆和蝦仁一起炒,也是非常值得推薦的一道佳餚。首先要准備適量的西葫蘆和適量的蝦仁,西葫蘆和蝦仁都需要確保新鮮優質,先在鍋裡面放入適量的植物油,把鍋燒熱,然後把西葫蘆和蝦仁一起放進去炒,炒香以後再加入一些調味品,比如生抽醬油,最後滴入適量的水燜一會即可。西葫蘆炒蝦仁具有滋陰補腎的作用,特別是體質虛弱的人,如果能夠經常吃這道西葫蘆炒蝦仁的話,可以起到非常好的溫補作用。

㈤ 西葫蘆的做法怎樣好吃

1.香煎西葫蘆

原料:西葫蘆,雞蛋,紅椒,乾麵粉,小青椒,蔥末,蒜末,白芝麻,鹽,油,醬油,糖,香油

做法:

1.將西葫蘆洗凈切片,撒少許鹽調味,雞蛋打散;

2.紅椒和小青椒切圈。將西葫蘆片沾上麵粉;

3.再蘸蛋液,放入煎鍋中煎熟,翻面再煎之前;

4.在西葫蘆上放上紅椒圈和小青椒圈點綴,然後再翻面煎至金黃即可。

2.酸辣西葫蘆

原料:西葫蘆,辣椒,蒜瓣,鹽,白醋

做法:

1.西葫蘆,蒜瓣切成片,小辣椒切成小段;

2.煸一下蒜瓣,加入西葫蘆熗炒;

3.然後加入白醋、辣椒、鹽,迅速翻炒,出鍋。

3.西葫蘆煎蛋

原料:西葫蘆,雞蛋,蒜頭,紫蘇葉,紅椒,油,鹽,黑胡椒粉

做法:

1.西葫蘆切薄片備用,蒜頭和紫蘇切碎,紅椒去籽切成細圈;

2.雞蛋加一勺牛奶和少許食鹽打成蛋白蛋黃充分融合的蛋液;

3.平底鍋熱油,下蒜米和紫蘇煸香,倒入西葫蘆翻炒;

4.倒入紅椒圈,繼續翻炒,加少許食鹽和黑胡椒粉調味;

5.待西葫蘆炒軟時用鏟在鍋內堆平;

6.將蛋液均勻的淋在西葫蘆上,調最小火,加蓋烘至蛋液凝固即可。

㈥ 西葫蘆怎樣做才好吃

西葫蘆炒肉片
西葫蘆最基本的做法,肉片也可以換成火腿、午餐肉等。
1.西葫蘆洗凈後,切片,切半圓哦。可以是老點的西葫蘆,但是記得老一點的西葫蘆最好把瓤刮掉。
2.蔥切蔥花,蒜切末,備用。
3.肉切肉片備用。也可以用火腿、午餐肉、蝦仁等。用蝦仁的話,可以少放一點點姜也不錯。
4.鍋中熱油,放五香粉、花椒粉、蔥、蒜爆香。
5.下入肉片翻炒,待肉片變色,淋入一點點生抽、一點點料酒翻炒均勻。
6.然後下入西葫蘆快速翻炒,待西葫蘆變軟就可以關火了。
7.出鍋前撒入適量鹽、雞精調味即可。
糊塌子
老北京特色美食,特別適合早餐吃。
1.西葫蘆中等大小1個,洗凈不用去皮,用擦絲器擦成細絲。記住是絲不是末哦,細絲口感更好。
2.放入一小勺鹽,攪拌均勻,讓西葫蘆自然出水。
3.大概15-20分鍾,西葫蘆會出很多水,不用倒掉,直接打入2個雞蛋,再加入麵粉150g左右,攪拌均勻,不能有小顆粒哦。雞蛋和麵粉的量根據個人喜好增減哦。
4.麵糊靜置10分鍾左右,再次一起輕輕攪拌,注意不要有小麵粉顆粒,然後加少許香油,攪拌均勻。
5.平底鍋熱少許油,燒熱後倒入麵糊,然後攤平。鍋太小就把麵糊做成兩張糊塌子哦,不要太厚。
6.全程小火,輕輕晃動鍋底,待底面金黃後翻面,煎制兩面金黃即可。
7.喜歡沾汁的朋友,可以用蒜末和醋混合,也可以用油潑辣子等,你喜歡的就好。
雞蛋煎西葫蘆
經常看韓劇或者韓綜的朋友一定不陌生,味道確實不錯。
1.西葫蘆帶皮切片,圓片哦。選嫩一些的西葫蘆最佳。
2.准備3個小碗,一碗清水,一碗雞蛋液,一碗麵粉。
3.平底鍋熱少許油,用筷子夾一片西葫蘆。先把西葫蘆片在水中浸一下,然後在麵粉里滾一下,均勻沾上麵粉,最後在蛋液中滾一圈沾滿蛋液。這個順序一定不能變哦!
4.就這樣一片一片放到鍋里,兩面金黃就可以了。
5.出鍋後,可以撒點孜然辣椒,也可以蘸椒鹽或者你喜歡的醬。
蚝油西葫蘆
比清炒好吃,想吃素菜的一定試試。
1.西葫蘆洗凈,切成滾刀塊。去不去皮都行。
2.大蒜切碎,鍋中熱油,下蒜爆香。
3.下西葫蘆塊翻炒均勻,然後蓋上蓋子,中火燜1-2分鍾,開蓋翻炒一下,再燜1-2分鍾。
4.然後加入蚝油和少許鹽,翻炒均勻,待西葫蘆熟了即可出鍋。蚝油的量一定要夠哦。
西葫蘆炒番茄
酸甜口味,非常適合夏天的素菜。
1.西葫蘆洗凈後切片,半圓的片哦。這個菜可以選稍微老一點的西葫蘆也是沒有關系的,老一點的話記得把瓤颳去。
2.蒜切末、番茄去皮切塊,備用。
3.鍋中熱油,放入蒜末爆香,然後加入番茄塊翻炒。
4.待番茄炒出汁,倒入西葫蘆翻炒。
5.加入適量鹽、少許糖翻炒均勻,西葫蘆熟了即可出鍋,時間不要太久哦。也可以把西葫蘆先過水焯一下,再翻炒,整體烹調時間不宜太長,以免營養流失哦。

㈦ 西葫蘆怎樣做好吃啊

素炒蒜香西葫蘆

原料:香菇,西葫蘆,辣椒,食用油,鹽,味精,蒜末

做法:

1.西葫蘆刨開成4瓣,去掉瓤,切成片,香菇切成條,辣椒切片;

2.鍋中倒油燒熱,炸香蒜末,倒入西葫蘆翻炒;

3.翻炒片刻後倒入香菇和辣椒片繼續翻炒;

4.炒至蔬菜和香菇軟時,加鹽、味精調味,翻炒均勻即可。

㈧ 西葫蘆怎麼做最好吃

西葫蘆在我們生活中隨處可見,價格便宜,營養美味,國民化的一道食材,它皮薄肉厚,脆嫩爽口,可煎可炒可拌可做餡,製作方式多樣而又簡單上手。它含有豐富的維生素和鈣質等,很受喜歡。
看到它,就會想起「媽媽的菜」,所以呢還是願意分享一下這道大家非常熟悉的主食餅,很適合做早餐,也是大家非常熟悉的「媽媽味道",因為媽媽可以把這種做餅的方式換成多種蔬菜來做,雖然普通,但是味道非凡,值得推薦。
另外還有一種西葫蘆的吃法,你可能沒吃過,快點看一下,做起來。

(1)把西葫蘆擦成細絲,用刀稍微斷一下,不用太短,大蔥切末(喜歡吃的話可以多放點,味道更好),放入盆中加鹽,五香粉,打入一個雞蛋,攪拌均勻,加入麵粉,分次加入,不加水的情況下,攪拌成稠狀的糊狀即可(如果菜多可多放個雞蛋)。

(3)鍋里燒油,五成油溫,把西葫蘆肉夾裹上麵糊放入油鍋中,定型後,推動幾下使其受熱均勻,炸至快變色撈出,油溫升高,再次放入復炸,不斷推動,受熱均勻,炸至金黃酥脆撈出控油即可。
吃一個,外酥里糯,軟軟的口感加上肉的香氣,簡直完美,趕快做起來吧。