A. 午餐肉怎麼炒才好吃
可以做一道簡單的午餐肉炒蛋，以午餐肉和雞蛋作為主要食材炒制而成的家常菜。兩者搭配起來不僅顏色好看，味道更是清甜和濃郁的相互交融，十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作午餐肉炒蛋才好吃。
午餐肉炒蛋的食材：午餐肉50g，雞蛋3個，雞精粉適量。
午餐肉炒蛋的做法：
1、午餐肉切片。
食用價值：
1、午餐肉主要指的是一些罐裝的壓縮肉糜。裡面的主要原料是豬肉和牛肉，還有大量的食品添加劑。午餐肉的營養價值還是比較豐富的，裡面還有大量的水分、蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物，還有一些膽固醇。除此之外含有大量的鈉離子和鉀離子，適量的吃一些午餐肉，可以有效的提高免疫力、健脾開胃，促進腸道蠕動。
2、雞蛋含有豐富的優質蛋白質、脂肪、膽固醇和其他微營養素，是人體最好的營養來源之一。雞蛋除了含有人們熟知的蛋白質、膽固醇等營養物質之外，它還含有可以幫助人體抗氧化的色氨酸和酪氨酸兩種氨基酸。
B. 午餐肉怎麼做好吃又簡單
主料：西蘭花1棵、午餐肉100克。
輔料：油適量、鹽適量、蚝油適量。
1、西蘭花掰成小棵，放熱水中焯燙。
C. 超市的午餐肉價格好貴，在家怎麼做出便宜又好吃的午餐肉
午餐肉美味可口、肉質地細致、營養豐富、口味芳香是很多人都喜歡的食品類。它原料可以用生豬肉和牛肉製做。共享一道家用版午餐肉的製作方法和流程。要的食物：豬裡脊肉適當、蛋1個、蔥末、生薑沫、味精、白砂糖、五香粉、食用鹽、純糧酒、耗油、麵粉和糯米粉各一勺製作步驟：裡脊剁碎肉沫，添加生雞蛋、蔥末、生薑沫、食用鹽、味精、五香粉、白砂糖、純糧酒、耗油，再添加一勺麵粉和糯米粉、適當冷水朝一個方向拌和上力。器皿中周邊刷過一層薄薄的植物油，把攪好的肉放進集裝箱內夯實。
取一個盤子在盆底抹上植物油將攪好的餃子餡鋪平在碟子上,在表面上也刷過一層油,用錫箔紙遮蓋,放進電烤箱上下火180度烤25分鍾左右就可以。泡麵吃與直接吃一樣，全是一種簡易普遍的食用方法，把午餐肉切成塊狀，並把午餐肉放入泡麵里就能夠。不怕麻煩得話，加一個雞蛋，煮一下更強。這就是香港茶餐廳知名的「餐蛋面」。用午餐肉拌沙拉是一種非常好吃的食用方法，這兒的拌沙拉能夠自由的替換食物，青瓜、馬鈴薯、番茄、圓蔥、紅蘿卜、柿椒、油麥菜、青筍這些，都能夠添加。這兒只舉最簡單的配搭。
D. 午餐肉加什麼配料做怎麼做法
不管如何，午餐肉的香味與我無憂無慮的童年已緊緊連系在一起。家裡開罐頭的活，好像總是男人的專利，小時候是爸爸，現在是丈夫，唯有他們才有這種本事操縱罐頭上那把小鑰匙。他們平時在廚房總顯得那樣笨手笨腳，唯獨對付這把小鑰匙，卻操作自如得心應手，輕輕一卷，堅硬的鐵皮就像柔順的絲絹樣輕易地被捲起來
工藝：蒸
口味：咸鮮味
時間：<60分鍾
熱量：較高熱量
配料：
豬肉4斤 、 雞蛋4個、豌豆澱粉500克 、 水100克、蔥100克、姜100克、食鹽適量、花椒適量、雞精適量
烹飪步驟：
1.先將豬肉剁碎，姨爹說自己是雙刀老太爺
另取一個大碗，放入豌豆粉，打入4個雞蛋清，攪勻，再倒入適量的清水（注意水不要多了，慢慢倒、慢慢攪，等水吸收一會兒再倒，還沒完全吸收完就忙著倒水，等攪勻後就稀了！）水澱粉和的稍微稠一些
肉餡攪拌好了，取一張洗凈的紗布，鋪在案板上，將肉餡碼在紗布上，手上沾一點兒涼水，開始整理肉餡，用紗布蓋住壓壓緊，然後再左拍拍、右拍拍~~~內部要拍結實（蒸出來內里緊致、沒有疏鬆的氣孔）、外表要拍光滑。此步驟非常關鍵
2.雙刀上下翻飛、20分鍾後，雲朵般細膩的肉茸便剁好了！自家剁的肉餡更加細膩，蒸出來口感超級嫩滑
接下來姨爹的老伴上陣，手洗干凈，直接上手了，開始拌勻，攪啊~~攪~~，絕對的功夫手
上鍋蒸制：
上蒸鍋，蓋住蓋子，大火蒸半個小時
3.將之前剁好的蔥、姜碎、鹽、雞精、花椒粉、調入肉茸中
基本九成熟了，取出來，趁熱抹蛋黃液，因為肉是熱的，蛋黃液抹上去會很快凝固，想吃蛋皮厚的，就多抹幾層，然後繼續放入蒸鍋，再蒸個5分鍾
4.用調羹攪拌均勻
調水澱粉：
關火、放涼厚切片即可食之
烹飪小貼士：
肉糜一定要剁的碎碎的，越碎、顆粒越小，蒸出來的午餐肉越細膩
上鍋蒸之前，最好將肉糜整理的方方正正，而且要壓實（如果沒有壓實蒸出來後肉的中央會有疏鬆的氣孔），用紗布墊著壓，或者手沾點兒涼水拍，目的是不沾
口味可以根據自己喜好調整，一般放鹽、雞精、花椒粉即可，五香粉也可以少來一些
豌豆粉和雞蛋清都是為了增加肉糜的黏性，不可加多，加多午餐肉口感會發硬
沒有豌豆粉的，用別的澱粉代替也可
E. 午餐肉的標准配方
別再買午餐肉了，教你在家自製午餐肉，配方簡單，比買的好吃多了
午餐肉大家肯定不陌生，最誘人的是打開那鐵罐盒子那一刻，濃濃的肉香，細膩的肉糜，令人瞬間胃口大開。午餐肉是一種罐裝的壓縮肉糜，通常原料為豬肉﹑牛肉或者雞肉等。切成片，用來涮火鍋﹑做零食﹑夾在饅頭里，麵包片中，都很方便。由於午餐肉在製作過程中添加了少量的防腐劑硝酸鈉與亞硝酸鈉，這些鹽類物質對人體有害，適量吃一些是可以的，但不要長期食用。今天小編就教大家自己在家做這道午餐肉，一樣可以吃到美味的午餐肉，而且無任何添加劑，健康美味！尤其對上班族，忙碌的一年要開始了，周末或者空間的時候做上一些，放冰箱冷藏，吃的時候切上幾片，作為零食或者配菜都是很不錯的選擇。健康美味的午餐肉，自己動手做起來——
豬肉味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；具有補腎養血，滋陰潤燥的功效，對於熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛有很好的滋補作用，另外還可以利二便和止消渴，糖尿病屬於消渴症，可適量吃一些瘦豬肉。
食材
主料
豬瘦肉500克
配料
蔥30克、姜20克、鹽10克、耗油10毫升、白糖3克、胡椒粉3克、澱粉20克
自製午餐肉的做法
1、首先我們把蔥洗凈，切成蔥花，姜去皮後切成薑末，分別裝2個小碗中備用。
2、豬肉洗凈，先切成大塊，再用刀剁成肉泥，裝大碗中備用。
3、肉泥剁好後，加入剛才切好的薑末，蔥末，順著同一方向攪拌均勻。
4、肉泥碗中再加入鹽10克、耗油10毫升、白糖3克、胡椒粉3克、再次順著同一方向攪拌均勻，這次要攪拌的時間久一些。
5、我們再將澱粉加入水調成糊狀，然後倒入肉泥裡面攪拌均勻至細膩。
6、准備1個長方形的容器，上面鋪上一層保鮮膜，我們再把鋪上保鮮膜的容器內刷上一層食用油。
7、我們把肉泥用勺子倒入容器用，壓實，我們再把壓實後的肉泥鋪上一層保鮮膜。
8、蒸鍋中大火燒開水，水開了後肉泥放入鍋中，大火蒸30分鍾。
9、30分鍾後，我們把午餐肉拿出來，切成長方形的塊就可以裝盤食用了，這道好吃的自製午餐肉就做好了，如果您喜歡的話可以嘗試下，非常的簡單，自己在家做干凈味道，有不同的配方可以留言區告訴小編。
小編貼士
1、肉泥裝進容器里時，要用手壓實，不然蒸出來的肉鬆散。
2、做的量多少和用的容器大小不同，蒸的時間也不同。
3、調料可根據自己口味改良，喜歡吃辣的可以加一些辣椒醬。
F. 午餐肉怎麼做好吃
午餐肉炒玉米的做法
用料：
玉米 一根
長豆角 數根
午餐肉 5塊
蔥 2根
大蒜 2粒
油 適量
鹽 適量
生抽 適量
步驟：
把午餐肉切成小方塊，備用；
長豆角切粒；
剝好的玉米，洗干凈；
開鍋，油熱，放入大蒜；
把午餐肉倒入鍋里，煎至變色；
把准備好的玉米，豆角，一起倒入鍋里，加入適量的油鹽及生抽，翻炒至豆角變色；
撒上幾根蔥段，裝盤即可。
小貼士
豆角要切小粒的，跟玉米差不多就可以了，太長不好看，也不容易熟；
炒的時候，在周圍均勻撒少許水，讓豆角更容易斷生又不粘鍋。
午餐肉炒蛋的做法
用料：
午餐肉 一聽
雞蛋 兩枚
青紅椒 各適量
油 適量
料酒 適量
鹽（分兩次用） 適量
花椒水 兩湯匙
醋 適量
蔥花 適量
步驟：
准備食材；
雞蛋打入碗中，加料酒和少量鹽攪勻；午餐肉切片；青紅椒切斜塊；
鍋里油燒熱，下蛋液，凝固後夾成大片，盛出；
鍋里放少量油，下蔥花炒香；
放入青紅椒翻炒至軟塌；
放入雞蛋，翻炒均勻；
放入午餐肉翻炒均勻；
加花椒水，翻炒均勻；
加鹽調味；
鍋邊淋醋，關火，翻炒均勻即可。
小貼士
鹽分兩次放，親要根據自家口味來定；午餐肉本就是熟食，最後入鍋翻炒幾下就行（最後淋醋也能增香）；加花椒水能防止菜里太干，並有增香的效果；我用的尖椒，親可以換成青椒。
G. 如何自製午餐肉好吃呢 午餐肉怎麼做好吃
1、准備熟鵪鶉蛋，鮮肉500克（7瘦肉：3肥肉），黃酒2勺，黑胡椒粉3克(2個1/4小勺），雞蛋1個，澱粉50克，水50克，鹽2小勺，醬油2勺，紅曲粉3克，蚝油1勺，糖1勺（10克左右），薑末少許。
2、新鮮的豬肉，大約肥瘦三七比，切成塊狀。
3、用料理機的大孔絞成肉末，在肉末中加入黃酒、黑胡椒粉、雞蛋、鹽、糖，醬油，紅曲粉，蚝油，薑末，其中鹽是用調料罐自帶的小勺子，酒、醬油、蚝油、糖等是用普通白瓷勺，紅曲粉和黑胡椒粉是用烘焙勺的1/4小勺。
4、肉末放廚師機里用2檔攪拌5分鍾以後，加入澱粉和水的溶液，繼續用4檔攪拌10分鍾左右。
5、趁肉末攪拌的時候，剝幾個煮熟的鵪鶉蛋。
6、把肉末裝在方形的容器里，先鋪一層，再放入剝好的鵪鶉蛋。
7、攪拌上勁的肉末，幾乎是連成一片的。
8、把肉末連模具，蒸50分鍾，冷卻後切片就做好了。
H. 怎樣製作午餐肉
買點肉餡，調味後蒸熟，即成特好吃的午餐肉
【午餐肉】
材料：豬梅花肉300克，牛肉200克；糯米粉50克，水60克，雞蛋1個。
調味料：鹽6克，生抽30克，白糖10克，五香粉一點點，黑胡椒粉適量。
做法：豬肉牛肉都洗凈切小塊，蔥姜切末。
將切好的肉塊和蔥姜，都放入切菜器，蓋上蓋子，轉動著切碎。
然後將糯米粉、水放入碗中，再磕入一個雞蛋，拌勻成能流動的麵糊。
將麵糊倒入切碎的肉里，再加入全部的調味料，繼續攪拌，切碎拌勻。
肉切的越碎越好，成細膩泥狀最好。
將肉泥裝入硅膠模具內，壓緊實，以防內部產生氣泡，表面抹平
上面蓋一層耐高溫的保鮮膜，放入蒸箱，125度，蒸30分鍾即可。
小貼士：
1.肉的選用可以根據喜好來，可以全豬肉，肥瘦皆有的最好，肥肉多點會更香更好吃。我用的是牛肉加豬梅花，也是肥瘦皆有的，這樣營養更豐富。
2.操作上，肉還是用破壁機打比較好，省力，或者直接買肉時讓店家給打成餡更省事。
3.我沒放澱粉，用的糯米粉，粘合度好口感也好。
4.蒸的時候上邊蓋一層保鮮膜，道理跟蒸蛋羹一樣，保持午餐肉的完整性和鎖水性。
5.用午餐肉片做漢堡的夾餡，可以放微波爐中加熱，也可以放鍋里煎至兩面金黃，味道更贊。