㈠ 石斑魚要怎麼做才好吃
1、將石斑魚放在砧板上拍暈,放在70℃的熱水中略燙。
2、取出,清水過冷後,打清魚鱗。
3、肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將魚鰓和內臟一起挾出,洗凈。
4、用鹽將魚身抹勻。
5、長盤1個,橫架上筷子兩根,將魚放上,撒上姜絲,用花生油10克淋在魚身上,放入蒸籠。
6、余油和豉油皇汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鍾至剛熟。
7、取出,撒上蔥絲,淋上熟油和豉油皇汁即可。
(1)干石斑魚如何做好吃擴展閱讀
石斑魚是石斑魚亞科(Epinephelinae)魚類的總稱,隸屬於硬骨魚綱(Osteichthyes)、輻鰭亞綱(Neopterygii)、棘鰭總目(Acanthopterygii)、鱸形目(Perciformes)、鱸亞目(Percoidei)、鮨科(Serranidae),為暖水性的大中型海產魚類,廣泛分布於熱帶和亞熱帶海域,在我國主要分布於台灣海峽以及南海海域。
由於石斑魚具有富含營養、肉質鮮美、低脂肪、高蛋白等特點,在港澳地區被認為是我國四大名魚之一,是高檔筵席必備之上等食用魚。其價格昂貴,具有很高的經濟價值,是我國沿海地區重要的養殖魚類之一,並其在中國和東南亞國家得到了廣泛養殖 。
㈡ 做干燒臭石斑魚,有哪些步驟是必不可少的
石斑是鱸目的一種,分布於熱帶與溫帶地區的海域,以熱帶多岩石或珊瑚礁的地區最多。頭部比其它的魚長得大,而且大部分的種類屬於大型種,通常躲在岩洞或珊瑚礁內單獨生活,與其它熱帶魚相比較,體色較不鮮艷,幾乎與四周岩石的顏色極相似。包括石斑在內的鱸目,是魚類中種類最多的一目。
清蒸石斑魚
【特點】此品骨肉易離,皮爽肉滑,不肥不膩,酸甜可口。
【原料】主料:鮮活石斑魚1條(約重700克)。
調料:蔥絲20克,姜絲20克,精鹽5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。
【製作過程】(1)將石斑魚放在砧板上拍暈,放在70度的熱水中略燙,取出,用清水過冷後,打清魚鱗;於肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將魚鰓和內臟一起挾出,洗凈,用鹽將魚身抹勻。
(2)用長盤1個,橫架上筷兩根,將魚放上,撒上姜絲,用花生油(10克)淋在魚身上,放入蒸籠;余油和豉油皇汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鍾至恰熟,取出,撒上蔥絲,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
香炸石斑魚塊的做法
【特點】 魚塊金黃,外酥脆,里軟嫩,鮮香適口。
【原料】 凈斑魚300克。精鹽1.5克、芝麻油5克、干澱粉40克,凈雞蛋40克,麵包糠300克,烹調油1500克(實耗油100克)。
【製作過程】
常規宰殺石斑魚。去鱗。去腮,剖腹去內臟,去頭尾,改兩片,剁成長5厘米、寬3厘米的長方塊,用精鹽、麻油腌過,將雞蛋打散加澱粉,攪打成蛋糊,均勻的裹在魚塊上,
然後每塊上拍麵包糠渣。旺火燒熱炒鍋,加烹調油,燒至五成熱(約125℃)時,放入魚塊,用中火炸浸至金黃色。
鮮炒魚片
用料: 石斑魚肉 豌豆莢 紅椒 黃椒 雞蛋清半個 鹽半茶匙 胡椒粉少許 澱粉半茶匙2 料酒 鹽半茶匙 水澱粉半大匙 香油少許 清水
做法:
石斑魚肉300克,豌豆莢10片,紅椒1個,黃椒1個1、雞蛋清半個,鹽半茶匙,胡椒粉少許,澱粉半茶匙2、料酒1大匙,鹽半茶匙,水澱粉半大匙,香油少許,清水3大匙
1、魚肉切片,拌入調味料(1)腌10分鍾;
2、紅椒、黃椒洗凈後剖開,去籽、切小塊,豌豆莢撕除老筋,洗凈備用;
3、將石斑魚片過油,撈出,另用2大匙油炒紅椒片和黃椒片,接著放豌豆莢同炒;
4、將調味料(2)調勻,淋入鍋內,再放魚片一同炒勻,即可盛出。
干燒石斑具體做法: 小石斑魚一條, 洗凈後用生雞蛋"塗脂抹粉", 然後入熱油鍋中兩面煎至焦黃, 再添入些蔥姜蒜, 待也炸焦之時, 將事先准備好的由料酒, 。醬油, 醋, 糖, 鹽混在一起的調料倒入鍋中, 2-3分鍾後給魚翻個面, 再過2-3分鍾即可倒入盤中享用
㈢ 石斑魚魚乾的做法大全家常
摘要 3、將石斑魚干段放入鍋中,加入漠過魚乾的清水,然後放入蔥結,姜以及料酒,大火燒開。
㈣ 曬乾的石斑魚怎麼做比較好吃啊
這乾的石斑魚當然是炸的好吃,乾的沒辦法煮著吃煮著吃也不好吃,也可以用錫紙包著用火燒一樣的
㈤ 如何做石斑魚菜餚才好吃
做法2:紅燒石斑魚
准備食材如下:石斑魚1條,生薑1塊,大蔥1段,小米椒2個,香菜1根,食鹽1茶匙,生抽2湯匙,蚝油1湯匙,大蒜5瓣,水澱粉適量
具體做法如下:將石斑魚清理干凈之後,在表面打上刀花,然後淋上料酒,塗抹均勻,再抹上食鹽,塗抹均勻,接著起鍋加油燒熱,將石斑魚放入鍋中,煎至焦黃,然後盛出備用,再放入蔥片、薑片、蒜片、小米椒小火炒香,炒香後放入2碗清水,加入1茶匙食鹽,加入2湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,然後大火煮開,煮開後放入石斑魚,再蓋上鍋蓋,中火燜煮8分鍾,8分鍾後湯汁不多時,淋入水澱粉,大火收汁,等到湯汁濃稠時,即可出鍋裝盤,最後放上香菜葉子點綴!
㈥ 石斑魚怎麼做好吃
辣燉石斑魚
用料
新鮮石斑魚;現磨黑胡椒;食鹽(腌制魚用);醬油5勺;辣椒面5勺滿滿;糖稀1勺;黑胡椒粉1勺;食鹽(攪拌辣燉調料用)適量;綿白糖1勺;白蘿卜;青陽辣椒;白洋蔥;小蔥;紅辣椒
做法
石斑魚處理干凈,在兩側的背上的分別打斜斜的五道花刀,抹上適量適量食鹽和黑胡椒,腌制10分鍾
將醬油,辣椒面,糖稀,綿白糖,食鹽,黑胡椒粉攪拌均勻
白蘿卜去皮,切厚一點的多邊形片,邊多一點可以防止因為白蘿卜的稜角煮爛而湯變混濁。
青陽辣椒切段
白洋蔥切絲
鍋中倒入冷水,下入白蘿卜,大火煮開
將魚放在白蘿卜上面,白蘿卜還可以防止魚粘鍋,在魚身上鋪滿調好的辣燉調料,撒入青陽辣椒段和洋蔥絲,蓋蓋小火慢慢煮到白蘿卜軟爛
小蔥切段
紅辣椒切段
撒上小蔥和紅辣椒,將湯汁淋在小蔥上,蓋蓋再煮5分鍾即可
㈦ 石斑魚干怎麼做好吃法
清蒸石斑魚的做法
石斑魚一條(重約1000克)。豬板油50克。 精鹽5克、味精0.5克、紹酒15克、蔥段5克。醬油25克、薑片10克。
將石斑魚宰殺,洗凈。在魚身兩側剞上5刀,將豬板油切成10片。在魚的每個刀口處塞進豬板油,薑片各1片及蔥段。再取杯子一隻。放入精鹽、醬油和紹酒,連同魚一起上蒸籠,用旺火蒸至魚刀紋露骨即可。揀去蔥、姜、豬板油片,撒上味精,帶上蒸過的醬油味料即可食用。
魚形完整,魚肉鮮嫩,肥美細滑,精香馥郁。
香炸石斑魚塊的做法
魚塊金黃,外酥脆,里軟嫩,鮮香適口。
凈斑魚300克。精鹽1.5克、芝麻油5克、干澱粉40克,凈雞蛋40克,麵包糠300克,烹調油1500克(實耗油100克)。
常規宰殺石斑魚。去鱗。去腮,剖腹去內臟,去頭尾,改兩片,剁成長5厘米、寬3厘米的長方塊,用精鹽、麻油腌過,將雞蛋打散加澱粉,攪打成蛋糊,均勻的裹在魚塊上,
然後每塊上拍麵包糠渣。旺火燒熱炒鍋,加烹調油,燒至五成熱(約125℃)時,放入魚塊,用中火炸浸至金黃色。
炒魚
材料 石斑魚片、綠花椰菜、蘆筍、蒜頭、紅蔥頭、紅蘿卜、大蒜、姜,乾辣椒、油蔥酥
調味料 XO醬、蚝油
烹調步驟 1.綠花菜先川燙,蘆筍也一同川燙
2.起油鍋,炒熟綠花椰菜及蘆筍,綠花椰菜和蘆筍排盤,即可
3.另起油鍋,等鍋熱後再到入油燒至七分熱後加入魚肉片炸二分鍾後起鍋備用
4.油瀝掉後,鍋中爆香大蒜、胡蘿卜、姜、乾辣椒拌炒後,加入2碗高湯、XO醬、蚝油各一大匙炒勻後加入魚片一同拌炒
5.等湯汁收乾後即可起鍋
毛峰石斑魚
主料:石斑魚450克
輔料:黃山毛峰茶葉40克、
調料:澱粉、料酒、蛋黃、椒鹽、鹽、雞精、蔥、姜
烹制方法:
1、將毛峰茶葉用70度的溫水泡開,擠干水分,拍干生粉炸酥待用;
2、將石斑魚加蔥、姜料酒腌制,把蛋黃、澱粉放入器皿中加水拌勻,放入魚掛糊,再放入油鍋中炸至金黃出鍋;
3、坐鍋點火,倒少許底油,將魚和茶葉一起放入鍋中加少量椒鹽翻炒一下即可。
特點:外酥里嫩,帶有茶葉的清香,風味絕佳。
石斑魚燉包心菜
准備材料:新鮮石斑魚,劃刀,放一點鹽腌半個小時,魚頭另放一湯鍋,燉出魚湯,留燉這個魚用.
1.不沾鍋,油熱放生薑片,干辣椒少許,然後放魚,醋,一點鹽(剛才腌過鹽了,故少放一點),一勺糖,醬油少許,料酒.上面撒上蔥段. 約2分鍾後,把魚頭燉的魚湯倒入,大約正好淹沒魚就可以了.
2.把包心菜切塊,注意要連菜心,先十字切開,再切小塊,成三角形的樣子..切半個洋蔥,洋蔥也切成十字,再切小條.我覺得洋蔥配魚燒有特別的香味.大蒜瓣捶爛.
3.上面魚燒大約5-6分鍾後,把包心菜放鍋,盡量往空地方塞.洋蔥就撒上去,因為洋蔥遇熱就會變軟散發出香味.蒜瓣也撒進去.
4.繼續燒,一直到湯汁快乾就可以起鍋了.不能燒幹了,要留一點湯汁才好,湯汁澆在飯上面那是一絕!這是魚快要燒好了的時候,吃透魚湯汁的包心菜,燒到這樣才好吃 .
5.OK,起鍋了,上面撒一點香菜碎.趁熱吃吧!
㈧ 石斑魚怎麼做好吃
1、紅燒石斑魚
材料:
野生石斑魚,姜,蔥,精鹽,味精,白糖,干紅椒,料酒,色拉油。
4、翻面繼續煎到兩面金黃色撈起。
5、鍋里留底油,加辣皮子薑片和香蔥大蒜片炒出香味。
6、倒入蕃茄醬翻炒一下,加入適量水,加入魚,加少許料酒,味級鮮鹽和糖調味。