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折耳根炒臘肉怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2022-08-03 19:02:34

A. 折耳根除了涼拌,還有哪些吃法呢怎麼做的呢

Hello大家好!今天來介紹自己家鄉的一種野生菜——魚腥草(也稱折耳根)。一聽名字,就知道吃起來絕對是「腥」的!但是,就像臭豆腐、螺螄粉一樣,魚腥草處理得好也是一道絕世美食。

吃法雖多,但阿洛覺得最簡單、最家常、最能展現折耳根本味的吃法還要屬」涼拌「,它不需過多烹制,能最大限度保留食材的營養和滋味。

B. 魚腥草炒臘肉的做法

需要食材:

魚腥草一把,臘肉(肥瘦一起)一塊,蔥兩三顆,姜一塊,蒜三瓣,干辣椒兩個,鹽適量

做法步驟:

1.魚腥草摘去多餘的根須,掐成小段,洗凈備用

2.臘肉洗凈切片

3.蒜瓣切塊,姜切絲,干辣椒切段

4.熱油放入蒜和姜絲炒香

5.放入紅辣椒炒香

6.放入臘肉煸炒,把臘肉肥的部分炒出油

7.放入魚腥草繼續大火煸炒

8.魚腥草炒熟後放入蔥白部分繼續炒

9.再放入蔥葉部分小炒一會兒

10.最後加鹽調味出鍋

C. 下飯又解饞的折耳根炒臘肉,如何才能做出無敵的味道

折耳根也叫魚腥草,屬於野菜類,含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,折耳根的味道,很多人受不了,很多人又超愛,有種榴槤給人的那種感覺!如果對於折耳根的味道不是很喜歡,食用油燒沸後輕輕放入臘肉片炸熱,炸熱後放入折耳根用小火炒,現在放入細鹽(只放給折耳根,因為臘肉本身就有鹽),這時放入大蒜,干椒再把臘肉和折耳根一起混炒,放入雞精,味折耳根很好吃,可以涼拌豆腐皮,頓湯,吃火鍋,串串,冒菜都可以,清熱去火,四川人都喜歡。


最簡單的吃法,是涼拌。洗干凈以後摘成段,加一些生抽,醋,香油,喜歡吃辣的可以加辣椒花椒面,簡單的拌一下就非常好吃。只要烹制火候適當,使折耳根綿中帶脆,肉絲鮮嫩可口,豬肉的美滋和折耳根的異香渾然一體,相得益彰,其味無窮。

D. 貴州折耳根炒臘肉的做法

工具/原料

  • 臘肉 150g

  • 折耳根(魚腥草) 200g

  • 干辣椒 7支

  • 大蒜 2瓣

  • 青蒜 2根(南方稱做蒜苗)

  • 醬油 2茶匙(10ml)

  • 鹽 1/3茶匙(2g)

  • 雞精 1/3茶匙(2g)

  • 油 1湯匙(15ml)

  • 步驟/方法

  • 將臘肉用溫水沖洗干凈,放入蒸鍋中用大火蒸制20分鍾,隨後取出稍稍放涼,再切成薄片待用。


  • 折耳根先用手摺成約4cm長的小段,再放入清水中用雙手反復搓洗,去除節處的須根。


  • 干辣椒掰成小段。大蒜切片。青蒜洗凈,剝去外皮,切成3cm長的斜段。


  • 中火燒熱炒鍋中的油,待燒至五成熱時,將臘肉片放入,翻炒至邊緣微卷,肥肉處呈透明色,再撈出待用。


  • 炒鍋中留底油,再次燒熱後放入干辣椒小段、青蒜段和蒜片,加鹽炒出香味。


  • 最後在鍋中放入折耳根小段、臘肉片,調入醬油和雞精,繼續翻炒約3分鍾即可。

E. 折耳根炒臘肉的家常做法是什麼

1、首先把所有食材准備好,臘肉洗凈切片,折耳根、蒜苗切段,朝天椒、干辣椒切段,蒜瓣拍碎。

6、加入蒜苗炒至斷生就可以出鍋。

折耳根概況:

魚腥草學名Houttuynia cordata,又名折耳根,三白草科植物,於中國長江流域以南各省。其搓碎有魚腥氣,味微澀,作為葯材和食品有清熱解毒,止咳祛痰,促進排尿的作用。

魚腥草莖呈扁圓柱形,扭曲,表面棕黃色,具縱棱數條,節明顯,下部節上有殘存須根; .質脆,易折斷。葉互生,葉片卷折皺縮,展平後呈心形,先端漸尖,全緣;上表面暗黃綠色至暗棕色,下表麵灰綠色或灰棕色; 葉柄細長,基部與托葉合生成鞘狀。穗狀花序頂生,黃棕色。

F. 炒折耳根的做法大全

做法1:涼拌折耳根

准備食材如下:折耳根150克,胡蘿卜50克,黃瓜50克,花生米30克,小米椒5個,小蔥1根,蒜5瓣,生薑1塊,鹽1茶匙,雞精1茶匙,味精少許,醋1湯匙,生抽1湯匙,油潑辣子2湯匙,花椒油1湯匙

具體做法如下:折耳根洗干凈,黃瓜切粗條,胡蘿卜切絲,花生米根據自己喜歡添加,蒜,生薑切碎,小米椒,小蔥切碎,放入大碗里,根據個人口味。加入鹽,雞精,味精,花椒油,油潑辣子,再加入醋,生抽,混合均勻,倒入折耳根里,拌均勻即可食用!

做法2:折耳根炒臘肉

准備食材如下:折耳根300克,臘肉1塊,蒜苗1把,食鹽1茶匙,醬油1茶匙,姜1塊,蒜3瓣,干辣椒3個

具體做法如下:將折耳根,臘肉,姜,大蒜,蒜苗,干紅辣椒洗凈,姜,大蒜、蒜苗、干紅辣椒改刀,折耳根用清水洗過後,用手摺成段,臘肉上鍋蒸熟,然後切成薄片,過中放少許油,待熱後,將切成薄片的臘肉放入鍋中翻炒,直至臘肉肥肉部分變成透明色,熟了,然後盛出,放入碗中,鍋中留少許底油,然後放入姜,大蒜,蒜苗,干紅辣椒煸炒出香味,這時再放入魚腥草、臘肉、鹽、醬油,翻炒均勻即可!

做法3:折耳根炒芹菜

准備食材如下:折耳根150克,芹菜150克,食鹽1茶匙,蒜蓉辣醬1湯匙

具體做法如下:折耳根清洗干凈切小段,芹菜清洗干凈後切小段,接著起鍋加油燒熱,下1湯匙蒜蓉辣醬,小火炒香,炒香後下芹菜和折耳根,大火翻炒至變軟,然後加入1茶匙食鹽,翻炒均勻即可出鍋!

G. 折耳根除了涼拌,還有哪些好吃又營養的做法呢

魚腥草葉子炒雞蛋

1、用料:新鮮的魚腥草葉子一百五十克,雞蛋四個,鹽、味精、蔥花少許。

2、把魚腥草葉子洗凈後切成自己喜歡的段狀。然後把雞蛋磕開到碗中,用筷子調成蛋液。

3、鍋中放油燒熱後放入蔥花,出現香味後再放入魚腥草葉子,炒一分鍾左右,加入調的蛋液,然後快再加入少量的清水和鹽,進行快速的翻炒,雞蛋炒熟後就可以出鍋。

H. 臘腸炒折耳根怎樣做,清爽下火,吃完還想吃呢

臘腸炒折耳根怎樣做,清爽下火,吃完還想吃呢?

你是否了解,也有一種尤其不起眼的山野菜,好似地底的草根創業,味兒極其濃厚,它便是「折耳根」,也稱之為「魚腥草根」。

折耳根這類材料在北方地區不常見,這是一種食葯同源的食物,因為它自身特殊的味道,好像有一種魔性誘惑,愛的人愛到深處內心深處,討厭的人也避之不及。它被好多人「看不上」的菜,實際上就是一個寶,經常吃清熱解毒消炎,不明白吃可惜了。

折耳根(魚腥草根)主入肺經,具備清熱去火、消炎抗病毒治療、利尿消腫、健胃行氣的作用。它尤其適用於常常抽煙的人,具備解肝毒,清咽利喉的功效。這是菜都是葯,春天吃它就在季,潤肺又消炎,常抽煙的人何不多吃。