⑴ 空心菜怎麼炒好吃
空心菜炒香菇肉絲:香菇20克、空心菜100克、豬肉100克、青紅椒、洋蔥、榨菜絲、油、鹽、胡椒適量。
做法:
1將空心菜洗凈.擇去葉子留菜梗.把梗從中間掐斷.撕開.並用鹽水腌制.豬肉切絲、姜切絲、蒜拍爛
2把鹽、澱粉、青紅椒、洋蔥放到一起拌勻.
3向鍋中倒入油.熱後放入姜、蒜、放入菜梗、鹽煸炒,然後盛起
.4向鍋中倒入油、放入姜、蒜、青紅椒、洋蔥、
5香味出現、放入香菇、倒入菜梗、肉絲、翻炒均勻即可食用。
⑵ 空心菜炒平菇的做法,空心菜炒平菇怎麼做好吃
空心菜炒平菇做法如下
1
把空心菜洗干凈。
2
把平菇洗干凈。
3
鍋里放入油,放入平菇炒。
4
平菇炒好以後裝入碗里,鍋里放入油,放入空心菜炒。
5
放入之前炒好的平菇,放入鹽,味精。
6
平菇和空心菜炒好以後就可以吃了。
⑶ 金針菇空心菜的做法,金針菇空心菜怎麼做好吃
1
准備食材
2
空心菜洗凈瀝干切成小段,金針菇去尾端洗凈撕開,蒜切末辣椒切細圈
3
鍋熱放1小匙麻油,轉中小火炒香蒜末辣椒
4
接著放入瀝干水份的金針菇和空心菜轉中大火快炒
5
最後加入調味料炒至空心菜軟即可關火盛盤
⑷ 平菇炒青菜的家常做法
青菜平菇洗凈。平菇撕薄片,捏去水分。姜切絲,辣椒掰段。
不待青菜全軟即出鍋,保持脆爽口感。
⑸ 空心菜跟平菇能一起吃嗎
空心菜跟平菇能一起吃,不用擔心
空心菜和牛奶相剋:
空心菜中含有較多的草酸,而牛奶中含有豐富的鈣元素、鋅元素、鐵元素等礦物質,二者同食草酸易與之結合,生成的草酸鈣難以被人體吸收,同時也會削弱彼此的營養價值
⑹ 香菇炒空心菜怎麼炒
材料及製作
1.干香菇泡發,洗凈,去蒂。
2.青菜摘根,洗凈。
3.鍋內少許油辣椒、姜熗鍋,放入青菜煸炒一下,加鹽起鍋。
4.鍋內再放少許油,姜熗鍋,放入香菇,小火把香菇煸出香味,加蚝油、雞精、加水、勾芡,將炒好的香菇澆在青菜上即可。
⑺ 青菜平菇怎麼炒著吃
因為家裡有兩個孩子,平時炒菜做飯,都會比較注意,不能做太辣的菜,但偶爾我和多爸也會饞辣味,想吃點開開胃,所以冰箱里一般會儲備一些辣醬,蘸個饅頭拌個米飯或面條都能解解饞。有時候我也會把辣醬放在炒的家常菜里,如果孩子吃的話,我就少放一點點,調調味,不那麼辣,味道不那麼重,孩子們也能吃一點。或者分成兩盤,一盤放辣醬的,一盤不放辣醬的,大家各取所需。
今天來分享一道我家餐桌最近經常出現的一道家常菜,簡單好做還下飯,六歲半的大閨女也愛吃它。食材就是菜攤上常見的小油菜和平菇,營養價值豐富價格還不貴,我只要買兩塊錢的油菜,四塊錢的平菇,配上一勺醬,就能炒一大盤,每次都被迅速的吃光!具體做法請往下看吧!
【平菇炒油菜】
原料:油菜一把、平菇一把、胡蘿卜適量、香菇醬適量、食用油、鹽;
製作過程:
1、油菜洗凈,去掉老葉,瀝干水份;我買的是小油菜,所以不用切了,如果買大顆的油菜,最好切兩刀再炒;
2、平菇選新鮮的,我家倆孩子都挺喜歡吃這種平菇的;還有胡蘿卜需要去皮切成薄片;
3、平菇去掉根部,沖洗干凈,用手撕成小條;
4、鍋里燒開水,然後再把撕好平菇放在鍋里焯一下;
5、看著平菇挺多的,焯完以後就沒多少了;焯好的平菇涼水過涼,擠去多餘的水份;
6、炒鍋上火燒熱,放食用油,把處理過的平菇放進去翻炒;
7、胡蘿卜去皮切成小片也放進去翻炒;
8、最後放進洗凈的小油菜一起翻炒;
9、加少許鹽調味;
10、最後放一勺香菇豆豉辣醬,這個醬味道不是那麼辣,放一小勺調個味即可,如果喜歡吃辣的可以多放點;
11、把辣醬放進去翻炒均勻即可關火出鍋;
12、一道簡單又好做的快手家常菜就做好了,怎麼樣,是不是特別簡單啊!注意菜里放的辣醬也是有鹹味的,加鹽的時候要控制好份量,比平時炒菜少放一點,以免太咸。
我家平時很少做辣味的菜,偶爾想吃點辣了,就在炒菜里加勺醬就好了。簡單好做而且好吃,很是下飯!我每次放一小勺辣醬,有點味道,平時不能吃辣的大女兒也能吃不少!
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⑻ 平菇炒青菜的做法,平菇炒青菜怎麼做好吃,平菇
1 香菇去根、洗凈擠干水分,掰成小扇形
2 青菜洗凈,菜桿與菜葉分開切,稍大於切好的香菇塊
3 蔥姜切沫,蒜切薄片
4 熱鍋內倒油,油到五分熱時放入蔥薑末和蒜片
5 再放入青菜桿,翻炒兩下放入青菜葉,再翻炒兩下放入香菇(香菇吸油厲害,所以最後放),依次放調料
6 最後放一點豆瓣醬(郫縣豆瓣也可),可另炒出來的菜有種別樣的香味。。。
⑼ 清炒平菇怎麼做好吃
素炒平菇
食材:平菇、姜、食鹽、蘑菇粉等
做法:
1、平菇撕成2CM左右的長條,洗凈焯水(或用熱水燙過)備用。
2、姜切絲備用。
3、鍋內油熱後、姜熗鍋,再倒入平菇翻炒,大約3-5分鍾,炒出香味調味出鍋即可。