1. 干貝怎麼做好吃
干貝是扇貝的干製品,富含蛋白質、多種礦物質和微量元素,營養豐富,而且與新鮮扇貝相比還有兩個顯著優點:一、腥味大大降低;二、易保存,密封好,保持冰箱衛生,可在冷凍室保存一年。
2. 干貝怎麼做最好吃
干貝發菜 原料: 干貝300克 大白菜200克,發菜50克 味精1克,精鹽、胡椒粉各5克,澱粉10克 高湯100克 油50克 做法: 干貝用開水泡軟,移入蒸籠內蒸1小時,整齊的排入碗中; 大白菜切成細絲,加油、精鹽、味精炒軟,瀝干水分放入排好乾貝的碗中,蒸20分鍾取出扣在盤中;發菜泡軟放高湯中煮,等入味後撈出排在干貝的四周,放精鹽、胡椒粉、高湯、澱粉勾芡,淋上即可。 特色: 廣東家常菜。以水發干貝、發菜、大白菜為主料,蒸燴而成。特點是菜形齊整,色彩繽紛,汁湯濃厚,口味清淡 綉球干貝 【原料】 干貝,肥豬肉,清湯各100克,大蝦肉200克,冬筍,菠菜心各25克,雞蛋清2個,火腿15克,雞脯肉75克,水發香菇20克。 【製作過程】 1)干貝加清湯旺火煮30分鍾後搓成絲,火腿,冬筍,香菇切成絲,沸水氽透,與干貝絲拌在一起。蝦肉,豬肉,雞脯肉剁成細泥,加雞蛋清,清湯,精鹽,味精,料酒,香油攪拌成餡,做成丸子,均勻滾沾干貝絲成綉球狀。 (2)上籠蒸七分鍾取出,瀝去湯汁,用清湯,精鹽,料酒,味精,濕澱粉勾芡澆在綉球上,菠菜心煸熟後擺在綉球干貝的四周即可。 雞茸干貝 【特點】 色澤乳白,鮮嫩味美。 【原料】 主料 大幹貝150克,雞胸脯肉150克,雞蛋清100克。調料 熟大油150克,料酒25克,味精5克,鹽3克,濕澱粉50克,雞湯800克。 【製作過程】 (1) 將干貝老肉剝去洗凈盛碗,加入料酒、蔥、姜和適量的水,上屜蒸爛後搗碎。將雞胸脯肉去筋皮,剁成泥放入碗中,加料酒、雞蛋清、濕澱粉、鹽、味精、適量水攪勻,調成雞茸。 (2) 將炒勺燒熱,放入雞湯、料酒、鹽、味精、干貝和蒸干貝的湯汁,燒開後用濕澱粉勾芡,然後把調成的雞茸倒入勺內攪勻,待雞茸見稠時放入大油攪勻後,盛入碗中即成。 蝦仁干貝 配料: 蝦仁100克,干貝50克,生菜2克,胡蘿卜3克,大蔥15克,雞湯100毫升,料酒30克,精鹽1克,味精2.5克,濕澱粉25克,芝麻油10克,花生油250克(實耗30克) 特色: 鮮艷美觀,蝦仁滑嫩,干貝清爽 操作: 1、 將干貝洗凈,浸漲,去掉硬丁,放入碗內,加入15克料酒和150毫升清水,以沒過干貝為度,放入蒸鍋,用旺火蒸爛待用。 2、 再將炒鍋燒熱,用油滑鍋後,倒入花生油,燒至三成熱後,稍涼,放入蝦仁,用筷子撥散,炸至變白,立即倒入漏勺,控油。 3、 炒鍋中留10克底油,放入大蔥段、糖炒出香味時,烹入15克料酒、鹽、雞湯和蒸干貝原汁,待湯燒開後,撈出蔥段,放入干貝、味精,用濕澱粉勾芡,倒入蝦仁,待芡汁煮開時,放入生菜絲和胡蘿卜絲,淋上芝麻油,出鍋,裝盤,即可 干貝枸杞頭 主料干貝50克,枸杞頭250克。 輔料蔥結5克,薑片5克,紹酒25克,精鹽2克,花椒12粒,花生油50克。 製法 ①將干貝洗凈放入碗內,加入蔥結、薑片、紹酒及少許清水,上籠蒸1小時左右,取出,揀走碗里的蔥、姜,將原湯潷到湯盤內,再將干貝捏成細絲,另放待用。 ②把枸杞頭洗凈,放入沸水鍋里焯過,撈出瀝干,粗切一下後放入干貝原湯盤里,加精鹽拌勻。 ③將炒鍋置火上,下花生油燒熱,放入花椒炸出香味,然後撈出花椒粒,把熱油熗在枸杞頭上,隨將干貝絲放入,拌勻即成。 蒸扒三絲干貝 【特點】 造型美觀,色澤悅目,味清鮮軟嫩,原汁原味。 【原料】 水發干貝200克。 冬筍、水發冬菇、火腿各100克。精鹽12克、紹酒30克、醬油10克、味精7.5克、蔥姜各10克、清湯300克、麻油15克、濕澱粉25克、雞油10克、豬油100克。 【製作過程】 將干貝放入沸水中氽一下,撈出瀝干水分,再整齊均勻地沿碗底直到碗邊排列一層,冬筍、冬菇、火腿均切絲。炒鍋內加入少量豬油,用旺火燒七成熱(約154℃〕,放入蔥姜略煸,加入筍絲、冬菇絲、火腿絲,煸炒,再加精鹽、紹酒、醬油、味精、清湯,待沸後勾芡,淋上芝麻油,盛入干貝碗內壓緊、壓平,放籠中蒸10分鍾,取出扣入大圓盤內。炒鍋內加入清湯、精鹽、味精、紹酒,待沸後,用濕澱粉勾芡,淋上雞油澆於干貝上即成。 干貝扒魚肚 【原料】 主料:發好魚肚25O克,熟干貝25克; 配料:花瓶菜25O克,薑片2克,蔥3克; 調料:鹽8克,味精7克,糖3克,清湯25O克, 生油1OO克,濕澱粉15克,麻油1克。 【製法】 (1)將魚肚洗凈切塊,放入鍋中加姜、蔥及清湯 等煨入味,吸干水分;干貝用刀壓碎待用。 (2)鍋中下油,倒入花瓶菜加鹽、味精、糖炒熟 ,擺在盤中,放上煨好的魚肚。 (3)鍋中下清湯及干貝,調味,用濕澱粉勾芡, 淋上香油,澆在魚肚上即成。 【特點】 色澤鮮艷,魚肚爽脆
3. 請教—下干貝怎樣做好吃
干貝是海產八珍中的一種,味道很鮮,它含有多種礦物質和多種維生素以及蛋白質等對人體有益的營養成分
干貝的做法還是有很多的,我比較喜歡做滑蛋干貝白菜、干貝豆腐湯、干貝苦瓜羹,都很好吃,而且做法也不算難,很簡單易學,大家動手製作一兩次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【干貝豆腐湯】
香菜切段,豆腐切塊,生薑切成絲,蔥切蔥花,干貝用手泡發
簡單的干貝苦瓜羹就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
1、准備用料。水發干貝、大蝦肉、肥豬肉、凈冬筍、菠菜心、雞蛋清、精鹽、味精、清湯、濕澱粉、芝麻油、紹酒。
2、干貝擠凈水分搓成細絲;火腿、冬筍、冬菇均切成厘米長的細絲,用開水下勺氽透,撈出控凈水分與干貝絲拌和在一起。
3、將大蝦肉、肥待遇從剁成細泥,加雞蛋清,清湯50克、精鹽3克、味精2克、紹酒2克、蔥薑汁、芝麻油1克拌勻成餡。然後用於擠成直徑為2.5厘米的丸子,放在拌和好的干貝絲上滾沾均勻,成綉球狀,擺於盤內上屜以旺火蒸至嫩熟(約5分鍾)取出,潷凈湯汁。
4、勺內加入清湯、精鹽2克、紹酒2克、味精1克燒開後,撇凈浮沫,用濕澱粉勾成溜芡,加芝麻油1克澆在干貝球上。
5、菠菜心洗凈控凈水。炒鍋內放花生油燒熱後加入菠菜心煸炒用紹酒2克一烹,加精鹽1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出擺在綉球干貝四周即可。
5. 干貝怎麼做好吃呢
干貝是扇貝的干製品,富含蛋白質、多種礦物質和微量元素,營養豐富,而且與新鮮扇貝相比還有兩個顯著優點:一、腥味大大降低;二、易保存,密封好,保持冰箱衛生,可在冷凍室保存一年。
推薦理由:秋季天氣漸涼,早上一碗干貝海鮮粥,暖心暖胃,特別舒服。
大米:100g,干貝:10g,鮮蝦:5隻,香菇:2朵,胡蘿卜丁:少量,香菜:一小把,白鬍椒粉:少量,食鹽:適量。
1、大米提前洗凈瀝干水分,裝入保鮮袋,冷凍一夜。
2、干貝提前泡發。鮮蝦去蝦線。
3、第二天將大米稍微解凍,能分開即可。香菇、胡蘿卜切丁,香菜切段。
4、砂鍋內放入適量水,大火燒開,放入大米,轉小火煮至開花濃稠,大概半小時。
5、依次加入香菇丁、胡蘿卜丁、鮮蝦、干貝,燉煮15分鍾。
6、出鍋前加入適量白鬍椒粉、香菜調味。
7、鮮美可口的干貝海鮮粥就做好了,趕緊開吃吧!
6. 干貝怎麼做好吃呢求大家告知好嗎
干貝是扇貝的干製品,富含蛋白質、多種礦物質和微量元素,營養豐富,而且與新鮮扇貝相比還有兩個顯著優點:一、腥味大大降低;二、易保存,密封好,保持冰箱衛生,可在冷凍室保存一年。
推薦理由:秋季天氣漸涼,早上一碗干貝海鮮粥,暖心暖胃,特別舒服。
大米:100g,干貝:10g,鮮蝦:5隻,香菇:2朵,胡蘿卜丁:少量,香菜:一小把,白鬍椒粉:少量,食鹽:適量。
1、大米提前洗凈瀝干水分,裝入保鮮袋,冷凍一夜。
2、干貝提前泡發。鮮蝦去蝦線。
3、第二天將大米稍微解凍,能分開即可。香菇、胡蘿卜切丁,香菜切段。
4、砂鍋內放入適量水,大火燒開,放入大米,轉小火煮至開花濃稠,大概半小時。
5、依次加入香菇丁、胡蘿卜丁、鮮蝦、干貝,燉煮15分鍾。
6、出鍋前加入適量白鬍椒粉、香菜調味。
7、鮮美可口的干貝海鮮粥就做好了,趕緊開吃吧!
7. 干貝的吃法與做法是什麼
主料:娃娃菜200g
輔料:蔥油適量、鹽適量、干貝適量、黃酒適量、姜絲適量、蔥花適量
干貝煮娃娃菜的做法:
1、干貝中倒入料酒浸泡10分鍾。
8. 干貝的吃法
干貝為主料的菜品:
1、干貝扣蘿卜
上好的蘿卜切成丁,放鍋里炒一下,加干貝,小火燜熟,(先不加鹽,干貝有鹽味),加胡椒、少許味精,即可。
2、干貝炒蛋
把干貝放在打好的蛋液里,大火炒熟。
3、蝦仁干貝
主 料: 蝦仁100克,干貝50克;
輔 料:生菜2克,胡蘿卜3克,大蔥15克,雞湯100毫升,料酒30克,精鹽1克,味精2.5克,濕澱粉25克,芝麻油10克,花生油250克(實耗30克)
制 法:① 將干貝洗凈,浸漲,去掉硬丁,放入碗內,加入15克料酒和150毫升清水,以沒過干貝為度,放入蒸鍋,用旺火蒸爛待用;
② 再將炒鍋燒熱,用油滑鍋後,倒入花生油,燒至三成熱後,稍涼,放入蝦仁,用筷子撥散,炸至變白,立即倒入漏勺,控油;
③ 炒鍋中留10克底油,放入大蔥段、糖炒出香味時,烹入15克料酒、鹽、雞湯和蒸干貝原汁,待湯燒開後,撈出蔥段,放入干貝、味精,用濕澱粉勾芡,倒入蝦仁,待芡汁煮開時,放入生菜絲和胡蘿卜絲,淋上芝麻油,出鍋裝盤即可 。
特 色: 鮮艷美觀,蝦仁滑嫩,干貝清爽
4、干貝枸杞頭
主 料:干貝50克,枸杞頭250克。
輔 料:蔥結5克,薑片5克,紹酒25克,精鹽2克,花椒12粒,花生油50克。
制 法 :①將干貝洗凈放入碗內,加入蔥結、薑片、紹酒及少許清水,上籠蒸1小時左右,取出,揀走碗里的蔥、姜,將原湯潷到湯盤內,再將干貝捏成細絲,另放待用;
②把枸杞頭洗凈,放入沸水鍋里焯過,撈出瀝干,粗切一下後放入干貝原湯盤里,加精鹽拌勻;
③將炒鍋置火上,下花生油燒熱,放入花椒炸出香味,然後撈出花椒粒,把熱油熗在枸杞頭上,隨將干貝絲放入,拌勻即成。
5、蒸扒三絲干貝
主 料:水發干貝200克, 冬筍、水發冬菇、火腿各100克;
輔 料:精鹽12克,紹酒30克,醬油10克,味精7.5克,蔥、姜各10克,清湯300克,麻油15克,濕澱粉25克,雞油10克,豬油100克。
制 法:①將干貝放入沸水中氽一下,撈出瀝干水分,再整齊均勻地沿碗底直到碗邊排列一層,冬筍、冬菇、火腿均切絲;
②炒鍋內加入少量豬油,用旺火燒七成熱(約154℃〕,放入蔥、姜略煸;加入筍絲、冬菇絲、火腿絲,煸炒;再加精鹽、紹酒、醬油、味精、清湯,待沸後勾芡,淋上芝麻油,盛入干貝碗內壓緊、壓平,放籠中蒸10分鍾,取出扣入大圓盤內;
③炒鍋內加入清湯、精鹽、味精、紹酒,待沸後,用濕澱粉勾芡,淋上雞油澆於干貝上即成。
9. 干貝最營養的吃法怎麼做呢
干貝鮮蝦粥,簡單方便,味道卻鮮美無比!作為一個潮汕人,是不可能放過這道菜餚的,嘻嘻。
干貝也被稱為瑤柱,煲粥的時候放入適量,味道鮮美。干貝海鮮粥,簡單快捷,營養豐富。適合給家人做早餐吃。
干貝海鮮粥食材:大米兩把(約50克),干貝略少於大米,海蝦10隻,花生油,香油,蔥姜,姜粉,鹽,胡椒粉,西芹一小根。
1、干貝洗凈後用溫水泡軟,撒成絲。
2、大米淘洗干凈浸泡半小時,開水下鍋,干貝絲同時放入電飯煲(口感好就用砂鍋),滴入香油(花生油),蓋蓋子熬煮。
3、粥煮至米開花時,開蓋放入洗凈的鮮蝦(如果你講究又勤快可以去殼處理掉蝦線,用姜粉和適量鹽不停抓揉蝦仁,清洗干凈再放入),姜絲,加鹽調味,煮一分鍾,拔下電源,利用鍋里的余熱讓蝦熟透。
4、最後盛碗時,撒上西芹碎,蔥花,胡椒粉,滴香油。如果用砂鍋煲粥,記得不停的攪拌!
干貝好吃,但不易多食,對身體不好。干貝粥中不宜放味精,不易多放鹽,干貝中谷氨酸鈉就是味精的主要成分,放味精和太多鹽會令其鮮味反失。
10. 干貝怎麼吃好 干貝的烹飪方法
可以做干貝冬瓜湯,具有潤腸養胃,清熱利濕,滋陰降壓的功效,具體做法如下:
1、主料:冬瓜200克,干貝50克,西蘭花50克。調料:鹽2克,味精5克,濕澱粉8克,上湯100克。
2、將干貝放入沸水中浸泡30分鍾至軟,取出備用;西蘭花放入沸水中大火氽2分鍾備用冬瓜洗凈,去皮,切成直徑為5厘米、厚2.5厘米的圓柱體,中間挖去同泡好的干貝一般大的心後製成環狀,再將干貝填入中間。
3、將制好的生坯放入盤中,加入上湯、鹽、味精大火上籠蒸7分鍾後取出,裝飾氽水的西蘭花,湯汁留用。將原湯放入鍋中大火燒開,改為小火放入濕澱粉勾芡,出鍋澆在冬瓜環上即可。