A. 最簡單發菜的做法
發菜雞蛋湯
B. 海發菜怎麼做
用料
蒜瓣 3粒
小米椒 1顆
生抽 適量
陳醋 適量
蔥花
香油 少許
做法
1 青瓜切片擺盤
2 海發菜等水開後倒入,水再開即可關火,不然太熟不好吃,裝盤
3 青瓜上面擺上甜蝦
4 將各種調料混合澆在海發菜上面即可。
C. 發菜卷的製作方法
發菜怎麼做好吃?
1、金錢發菜
【材料】:發菜,雞蛋,雞胸肉.
【做法】:
發菜泡發;雞蛋兩個,蛋清和蛋黃分開放,蛋黃加鹽胡椒面打散攤成蛋黃餅。切成條。
蛋清加澱粉打散攤成蛋皮。
雞胸肉剁成餡,加鹽,胡椒面,蚝油水,拌成雞肉餡。
蛋皮上面攤上雞肉餡。鋪上發菜,中間放切成條的蛋黃條。
捲成條,放入蒸鍋,大火蒸五分鍾左右。蒸好出鍋的發菜卷,切成一厘米厚的片,擺盤。
2、涼拌海發菜
原料:
海發菜、黃瓜、胡蘿卜。
調汁:蒜末、海鮮醬油、鹽、醋、香油調汁
特色:
低卡路里美食。
操作:
1、海發菜用水沖掉表面的鹽粒,然後用水浸泡。
2、在沸水裡過30秒,撈出,然後浸在冰水裡。
3、准備黃瓜和胡蘿卜各一根。
4、黃瓜和胡蘿卜斜著切圓片。
5、一圈黃瓜一圈胡蘿卜擺盤,美觀。
6、海發菜甩去水分,擺在盤中央。
D. 北方野生發菜怎麼做好吃
發菜怎麼做好吃
首先跟大家介紹一道金錢發菜,這道菜的做法很簡單,首先准備發菜,雞蛋,雞胸肉。
金錢發菜做法:發菜泡發;雞蛋兩個,蛋清和蛋黃分開放,蛋黃加鹽胡椒面打散攤成蛋黃餅。切成條。蛋清加澱粉打散攤成蛋皮。雞胸肉剁成餡,加鹽,胡椒面,蚝油水,拌成雞肉餡。
蛋皮上面攤上雞肉餡。 鋪上發菜,中間放切成條的蛋黃條。捲成條,放入蒸鍋,大火蒸五分鍾左右。 蒸好出鍋的發菜卷,切成一厘米厚的片,最後,就可以擺盤了。
發菜湯泡肚,材料:豬肚尖350克、發菜15克、白醬油20克、紹酒15克、味精3克、雞湯500克、芝麻油10克。
1、豬肚尖剔凈油膜,用清水泡30分鍾取出。切成片,下入沸水鍋中氽熱撈出,瀝凈水。
2、肚尖用紹酒10克拌勻略腌。發萊用清水泡5分鍾,擠干水分,下入沸水鍋內氽一下撈出,用紹酒5克、味精1. 5克腌潰入味。
3、將入味的肚片放在湯碗的一側,入味的發菜放在湯碗的另一側。
4、將雞湯燒開,加白醬油、味精調勻,沖入肚尖、發菜碗內,淋上芝麻油即成。這道菜色彩分明,清脆爽口,味道鮮美。
注意肚片氽熟即可,時間不能過長,否則不夠脆嫩。
涼拌海發菜,原料:海發菜、黃瓜、胡蘿卜;調汁:蒜末、海鮮醬油、鹽、醋、香油調汁。特色:低卡路里美食。
1、海發菜用水沖掉表面的鹽粒,然後用水浸泡。
2、在沸水裡過30秒,撈出,然後浸在冰水裡。
3、准備黃瓜和胡蘿卜各一根。
4、黃瓜和胡蘿卜斜著切圓片。
5、一圈黃瓜一圈胡蘿卜擺盤,美觀。
6、海發菜甩去水分,擺在盤中央。
E. 干發菜的做法大全,干發菜怎麼做好吃
1.海發菜用水沖掉表面的鹽粒,然後用水浸泡
2.在沸水裡過30秒,撈出,然後浸在冰水裡
3.准備黃瓜和胡蘿卜各一根
4.黃瓜和胡蘿卜斜著切圓片
5.一圈黃瓜一圈胡蘿卜擺盤,美觀
6.海發菜甩去水分,擺在盤中央
7.用蒜末,海鮮醬油,鹽,醋,香油調成汁,澆在海發菜上攪拌均勻就可以吃了。願意吃辣的還可以在味汁里加點辣椒油。炎炎夏日,吃這個菜不僅胃裡涼爽,看著也很清涼哦
F. 海毛菜的做法
材料
海毛菜,蒜末,海鮮醬油,鹽,醋,香油,黃瓜,紅蘿卜
做法
1、海發菜用水沖掉表面的鹽粒,然後用水浸泡。
2、在沸水裡過30秒,撈出,然後浸在冰水裡。
3、准備黃瓜和胡蘿卜各一根。
4、黃瓜和胡蘿卜斜著切圓片。
5、一圈黃瓜一圈胡蘿卜擺盤,美觀。
6、海發菜甩去水分,擺在盤中央。
7、用蒜末,海鮮醬油,鹽,醋,香油調成汁,澆在海發菜上攪拌均勻就可以吃了。願意吃辣的還可以在味汁里加點辣椒油。炎炎夏日,吃這個菜不僅胃裡涼爽,看著也很清涼哦。
G. 海發菜怎麼吃,怎麼煮
主料:蝦腦、海發菜、調料、高湯粉。 做法:備用的蝦腦取出,用少許油煸一下,放入海白菜,加少許高湯粉燒開即成,營養鮮香! 美味妙招 煮白灼蝦的時候,可以在開水中放入檸檬片,這樣可以使蝦肉更香,味道更美,而且沒有腥味.
涼拌:1、原料:海發菜200克,鮮辣椒絲20克,糖、香油、辣醬油、味精、適量。
2、做法:海發菜去鹽洗淡,沸水泡過,瀝干水份拌入辣椒絲、糖、香油、辣醬油和味精,裝盤放入冰箱凍過即可食用。
熱炒:1、原料:海發菜200克,牛百葉150克,鮮紅辣椒絲20克,芹菜米50克,香油、蚝油、調和油、鹽、雞精和芡粉水適量。
2、做法:海發菜去鹽洗淡,用沸水泡過,瀝干水份待用;牛百葉切片狀,,沸水泡過瀝干,投入燒熱油鍋和辣椒絲同炒,然後調入蚝油、香油、鹽和雞精,再加入芹菜翻炒,勾芡粉水起鍋裝盤即可食用。煮湯:上湯煲後調好味,放入適量發菜,再煮沸時即上菜,火鍋同法
H. 海榮菜怎麼做好吃
瓜苗龍須菜|海菜龍須菜,哪個好吃些?鮮嫩清脆,兩個我全要!
瓜苗版龍須菜PK海菜版龍須菜,哪個更好吃?一種鮮嫩清脆,一種鮮香甜脆,都是適合三伏天的清爽冷盤。小孩子才做選擇,大人當然要都嘗一遍,美味統統到我碗里來!
在文章的開頭,雷哥首先聲明一點:今天所說的龍須菜,指的是兩種蔬菜,一種是我們海邊的海發菜,另一種是佛手瓜等瓜類蔬菜的嫩梢,這兩種菜,都被稱為龍須菜。
事情的起因是這樣的:前些日子雷哥寫了一篇文章,內容是我們威海榮成的海邊大力發展龍須菜種植,大海里收割了海帶,緊接著馬上又種上龍須菜,讓大海持續不斷地為百姓增收賺錢,龍須菜成了第2大養殖品種。
結果文章發出去之後,有朋友評論:你這哪裡是龍須菜?龍須菜是這個樣子的!他還發來了圖片,雷哥一看也懵了:從小叫到大的海菜龍須菜,竟然是盜版的?
上網查了一番,原來有好幾種龍須菜,只要長得細長而且彎曲,模樣像長長的胡須,都可以叫龍須菜,沒有哪一種龍須菜是大家公認的正版。
雷哥頗為我們榮成的海菜龍須菜抱不平,明明這么多年一直叫做龍須菜,而且產量這么大,既可以做美味的菜餚,又可以做化學原料,價格還便宜,怎麼被瓜苗版龍須菜給壓制了呢?
不信你上網搜一下,不論是網路解釋,還是圖片,還有菜譜,統統是以瓜苗版龍須菜為主,可憐的海菜版龍須菜,要往下翻好久才能找到它的身影。
今日突然心血來潮,用這兩種龍須菜為主題,各做了一道涼拌龍須菜,分享給朋友們。其實瓜梢版龍須菜和海菜版龍須菜,涼拌起來都非常美味,營養成分也都不差,口感也都非常清爽。
涼拌龍須菜(嫩佛手瓜梢版)
【准備食材】:龍須菜適量,一瓣大蒜,一個小米辣切段。
【准備調料】:一勺醋,一勺味極鮮,少量鹽、半勺食用油,一勺香油,一勺辣椒油,少量辣椒油。(按個人口味來定,不需要太精準)
【具體做法】:
先把瓜梢龍須菜洗凈干凈。鍋中燒清水,加入一點鹽和少量食用油,水開後把龍須菜放進鍋中,焯一下水,焯水時間不要太長,30秒左右就可以了,然後撈出來,放在涼水中過一下。
將龍須菜控干水分後,切成合適的段放入盤中,大蒜切成蒜末加進去,然後加入其它調味料,攪拌均勻,上桌開吃!
涼拌龍須菜(海發菜版)
【准備食材】:龍須菜(海發菜)適量,其它材料與調料和瓜梢版相同,唯一不同是要加半勺白糖,因為海發菜加點糖,口味鮮甜,吃起來更好吃。
具體做法也和瓜梢版龍須菜一樣,只不過要格外注意:海發菜里很容易夾雜著沙子等雜物,而且很難洗,所以龍須菜(海發菜)一定要多洗幾遍,徹底清洗干凈。
佛手瓜尖的清脆和海發菜的鮮美完全是兩種口感,前者更脆嫩,後者偏鮮甜,大家有機會一定要嘗一遍這兩種同名蔬菜,感受一下美味的奇妙緣分。
味蕾小貼士:
焯水時加入少量鹽和食用油,這樣做的目的是可以讓蔬菜焯水後顏色更加翠綠,吃起來的口感也更加脆嫩。
這兩種龍須菜都屬於很鮮嫩容易熟的蔬菜,焯水的時間都不要太長。
I. 海發菜是什麼菜,怎麼做
海發藻系野生天然深海蔬菜,是海洋植物中不可多得的珍稀蔬菜。亮麗透明,口感細嫩酥脆,潤滑爽口,烹調方便炒,湯,涼拌,煲粥,甜品皆宜。海藻含有人體所需要的多種氨基酸,成為新一代最受歡迎的大眾代菜餚、具有健康、天然、環保優點的新食品
海發菜湯的做法
菜系及功效:家常菜譜 補血食譜 利尿食譜 烏發食譜 甲狀腺疾病食譜 工藝:煮
發菜湯的製作材料:
主料:海發菜25克
發菜湯的做法:
1. 將海發菜用涼水浸泡2~3小時,撿除雜質;
2. 換水洗凈,放在水中煮15分鍾;
3. 再燜泡20分鍾,即可濾湯、飲用,涼、熱飲均可。
海發菜湯的製作要訣:
利用此原料可以再煮三遍,最後將發菜一起食用。
健康提示
1. 發菜的中含有大量蛋白質、維生素、鈣、鐵、碘和人體必需的氨基酸;
2. 有很高的營養價值,此湯利尿利便、養顏補血、烏發美容、生津解渴、助消化。