㈠ 雞肉丸怎麼做好吃
雞肉丸子是由雞肉等材料製成的一種菜品,是汝南一帶的傳統風味名菜,屬於豫菜系,當丸子做好之後,它能有很多種吃法,可以紅燒、蒸炸、煲湯等等。
食材:雞脯肉、姜、雞蛋、玉米澱粉
圖片
步驟:
1、生薑切成絲,雞脯肉切成小塊,放入料理機,加入適量的姜絲,倒入適量蛋清。
2、雞肉打碎後倒入碗中,碗中加入適量的料酒,加入適量的鹽,攪拌均勻(中途可適量加點水),倒入適量的玉米澱粉,攪拌均勻。
3、勺子上沾上水,用手擠出雞肉丸子初型,雞肉丸子冷水下鍋,注意暫時不要開火,雞肉丸子全部下鍋後,開火煮,中途用鍋鏟輕輕翻動。
4、加入適量鹽,翻動均勻,鍋內會出現浮沫,用漏勺撈出浮沫,丸子完全漂浮在水面後,加入蔥末點綴,出鍋。
5、做好的雞肉丸子,口感緊實, 搭配醋或是辣醬口味更佳!湯汁味道也很鮮哦。
㈡ 雞肉丸子怎麼做才滑嫩
主料:雞胸脯肉230g。
調料:食鹽1勺,澱粉2勺。
1、雞胸脯泡去血水,去筋膜。
㈢ 雞丸怎麼做好吃
准備食材:胡椒粉、澱粉、蔥花、薑末、雞胸肉、方便麵等。
1、將准備好的雞胸肉切成肉末,留以備用。
2、將肉餡放在容器中,在其中加入適當量的鹽巴,進行簡單的調味。
3、准備適當量的料酒放在容器中,進行簡單的除腥。
4、再將准備好的蔥花和薑末放在容器中,進行調味。
5、再將准備好的胡椒粉放在其中。
6、再在其中加入適當量的醬油,進行簡單的調味調色。
7、將准備好的澱粉放在其中,進行調和,攪拌均勻,之後團成一個個丸子。
8、將准備好的方便麵碾碎,留以備用。
9、再將肉丸子放在方便麵碎中。
10、用方便麵碎將肉丸子進行簡單的包裹。
11、起鍋燒油,將准備好的肉丸子放在鍋中,進行煎炸。
12、呈現金黃色之後,盛出來就好啦。
這就是我們今日份的分享啦,香脆好吃,希望是大家喜歡的味道。
㈣ 雞胸肉丸子怎麼做好吃滑嫩
8..把做好的三色藜麥雞肉藕丸放入蒸籠里,留一定的間隔,藜麥蒸熟後會變大一些。燒一鍋開水,把蒸籠放入鍋里大火蒸15分鍾。泡過水的藜麥很容易熟,不要蒸太久,如果蒸到胚芽脫落,說明蒸的時間太長了。
㈤ 雞肉丸子怎麼做才好吃
材料
雞胸肉,薑片,香菇,鹽,生粉,胡椒粉,辣椒粉,醬油,料酒,白糖 ,番茄醬,烤肉醬
做法
1、雞胸肉買來洗凈,把邊上的油脂去掉,切成絲後再剁成末。
2、香菇洗凈後把根部切掉,也剁成末備用。
3、切薑片備用。
4、准備一隻干凈的碗,調入烤肉醬、番茄醬、醬油、料酒、鹽、雞精、白糖、胡椒粉、辣椒粉、澱粉攪拌均勻(量根據自己口味增加)
5、在肉末和香菇末放在干凈的碗內,加入生粉、鹽、胡椒粉,耐心攪拌均勻。
6、手上沾點水,用虎口擠出肉丸即可。
7、擠好的肉丸稍稍用手拍打實。
8、鍋里水燒開後倒點料酒,再把丸子放入鍋內蓋上鍋蓋煮5分鍾左右,煮好後撈出控干水分。
9、鍋里到少量油把薑片爆香,再把丸子放入鍋內,中小火煎到表皮稍稍變成金黃色。
10、再把調好的醬汁倒入,等濃稠後醬汁均勻地包裹上肉丸即可出鍋了。喜歡用牙簽串著吃。
㈥ 自製雞肉丸子的做法
自製雞肉丸子的做法
雞脯肉是我們平常最經常吃的肉類食品,能夠燉著吃,烤著吃,還可以製成肉丸子吃。
原材料:雞脯肉
雞胸肉丸子的做法
550克、紅蘿卜 一根、平菇 四個、生雞蛋
一個、油耗 一點點、鹽 一點點、生薑粉 少量、十三香
少量、辣椒 2個
作法
雞胸肉丸子的做法
血壓提前准備雞脯肉,可以用冷藏的,還可以去銷售市場買新鮮的
血液把調料切碎,懶的剁的還可以用設備粉碎,把全部的調料,調味品放進盆中
補充水燒開後下肉丸子,火要小,要不然煮散開,定形後開火災燒開,水燒開後下肉丸子,火要小,要不然煮散開
負重吃剩的用薄膜袋裝起,冰箱冷凍起來
雞胸肉丸子的營養分析
血壓平菇:平菇具備高蛋白食物、低熱量、含糖量、多種多樣碳水化合物和多種營養元素的食用菌食材。1. 提升機體免疫功能, 貧血者、抵抗能力不高者、高血脂患皆可食
雞胸肉丸子的做法
補充紅蘿卜:1. 益肝清目:紅蘿卜帶有很多胡羅卜素,有清肝火明目地功效,可醫治夜盲症;2. 利膈寬腸:紅蘿卜帶有纖維材料,適合癌症、高血壓、夜盲症、負重雞胸脯肉:雞脯肉蛋白質含量較高,且易被身體消化吸收入運用,有提高精力,健壯人體的功效,含有對身體成長發育有關鍵功效的不飽和脂肪酸類,一般群體均可食。老年人,患者,體質虛弱更宜服用。
雞肉丸子的做法
首先准備食材:雞胸肉一塊、料酒30克、鹽0.15克、純凈水20克、蛋清50克、澱粉35克、薑汁、胡椒粉少許。
雞肉丸子的做法:
1、首先把雞胸肉去凈筋,洗干凈,備用。
2、把雞胸肉平放在案板上,先用刀剁碎,然後用刀背砸成肉泥,放入盆中。
3、加入鹽、花椒粉、姜粉、白鬍椒粉、鮮雞汁、香油調味,用筷子順著一個方向攪拌均勻,直到雞肉糜上勁4、將適量雞肉攥於手心,由虎口擠出,丸子成型,如果不圓順重復擠兩次,鍋中燒開水,用勺子將丸子舀到鍋里。
5、如此反復,直到全部雞肉汆成丸子,中火繼續烹煮。
6、香蔥洗干凈切碎,備用。
7、蓋上鍋蓋煮丸子十分鍾左右,湯中加入鮮雞汁、鹽調味,停火。
8、盛到碗里,滴上香油,撒上香蔥碎,這樣雞肉丸子就做好了,製作起來也是比較簡單的。
黃瓜雞肉丸子湯
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10-30分鍾 | 切墩(初級)
黃瓜 80克 、 雞胸肉 80克 、 胡蘿卜 30克 、 米飯 50克 、 鵪鶉蛋 3個
烹飪步驟
步驟1/15
參考月齡:11個月以上,對食材不過敏的寶寶食材准備:黃瓜80克、雞胸肉80克、胡蘿卜30克、米飯50克、鵪鶉蛋3個烹飪時間:25分鍾難度分析:初級
步驟2/15
去皮後的胡蘿卜,放入沸水鍋中,焯水5分鍾。接著放入去皮後的黃瓜,繼續焯水3分鍾。由於蔬菜的耐煮性不同,所以這一步一定要分開焯水哦~
步驟3/15
去瓤後的黃瓜,一半切絲一半切丁。瓜瓤有很多小的黃瓜籽,寶寶不容易咀嚼和消化,所以建議12個月以內的寶寶去掉瓜瓤哦。另外,黃瓜也可以用其他蔬菜代替,例如娃娃菜、白菜、生菜等等。
步驟4/15
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雞胸肉切小塊,胡蘿卜切小塊,放入破壁機中。用雞腿肉也可以的哦。會更嫩一些,口感也會更好的~
步驟5/15
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繼續加入米飯,打入准備好的3個鵪鶉蛋。沒有準備鵪鶉蛋加入25克雞蛋清,也是可以的,蛋清會讓肉餡更加嫩滑。如果寶寶對蛋清過敏的話可以用等量的清水來替代。大月齡寶寶,可以在這一步放入適量的鹽來調節味道。
步驟6/15
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按住點動鍵4-5秒,重復5-6次。
步驟7/15
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攪打成泥糊,給寶寶做丸子的時候,最好要把肉餡攪打的非常細膩,這樣口感會更好的。
步驟8/15
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細膩的肉泥倒入碗中,加入黃瓜丁。
步驟9/15
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用筷子攪拌均勻至粘稠不易滑落。
步驟10/15
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肉泥放入裱花袋,裱花袋剪小手指粗細的小口。
步驟11/15
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起鍋燒水,水沸騰後轉小火,用勺子輔助擠入鍋中。
步驟12/15
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繼續煮至小丸子全部浮起。
步驟13/15
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加入黃瓜絲。周歲以上寶寶可以根據寶寶的口味,添加少許食鹽調味,然後繼續攪拌均勻。
步驟14/15
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淋入少許的核桃油,攪拌均勻。
最後一步
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黃瓜丸子湯就做好啦!非常細膩、軟嫩好咀嚼,顏色清新,味道爽口,我自己都吃的停不下來呢~在給小一點的寶寶吃這類丸子時,你可以用筷子將丸子掰成小塊兒再吃,防止寶寶被噎到。丸子一次做多了吃不完也可以煮好後,放入冰箱冷凍保存,3天內吃完就可以了。
小貼士
君君小提示: 1.由於蔬菜的耐煮性不同,所以這一步一定要分開焯水哦~ 2.瓜瓤有很多小的黃瓜籽,寶寶不容易咀嚼和消化,所以建議12個月以內的寶寶去掉瓜瓤哦。 3.在給小一點的寶寶吃這類丸子時,你可以用筷子將丸子掰成小塊兒再吃,防止寶寶被噎到。