Ⅰ 如何做出美味的羊肉火鍋
首先把羊肉剁成小塊,然後冷水下鍋加配料焯一下,接著把配料炒一下,炒出香味,放羊肉塊,下火鍋底料,開火燉加配料即可。
主料:帶皮羊肉1000g,胡蘿卜2根,大蔥1根
輔料:油適量,鹽適量,羊肉火鍋底料50g,八角2個,桂皮3塊,干辣椒6個,生薑5塊,花椒適量,桔子皮2塊,料酒適量,香菜適量
羊肉火鍋的做法
1、帶皮羊肉剁小塊,用水浸泡2小時,中途換水兩回。
注意事項
1、羊肉要選肥瘦相間,略帶骨頭的,肥嫩好吃,膻味小一些。
2、充分浸泡,焯出血水,也可除去部分膻味。
3、爆炒羊肉的時候,淋入少許料酒,可除去部分膻味。
Ⅱ 羊肉火鍋怎麼做好吃又簡單的做法
大冷天最適合吃的就是火鍋,過年也不例外,暖身暖胃。熱氣騰騰煮一鍋,各種食材隨意搭配,滿足全家人的口味。而且在家自己做,三口之家吃一頓不超過70元,比飯店吃的實惠,還物美價廉,干凈又健康,全家人圍在一起談天說地聊家常,其樂融融。
工藝:煮
口味:家常味
時間:<30分鍾
熱量:較高熱量
配料:
烹飪步驟:
1.先做火鍋底料,西紅柿洗凈切塊,蔥姜去皮洗凈切塊
2.炒鍋加入適量的油,爆香蔥姜蒜片,下入西紅柿翻炒
3.炒至西紅柿湯汁濃郁
4.加入適量的水煮開
5.非常棒的火鍋底料就做好了,好吃不膩,倒入火鍋中,開大火,接下來就可以下入耐煮的配料,比如雞肉丸、寬粉條等,煮開便可以開餐啦。然後根據自己的喜好下入羊肉、蔬菜,其實涮火鍋沒有先後順序,自家吃喜歡吃啥就入鍋涮啥,邊煮邊吃,最後再來點手擀麵,真是好吃到撐
6.家人最愛吃羊肉火鍋,買了2斤羊肉沒吃完,吃掉600g。除了羊肉根據個人的喜好也可以涮豬肉、牛肉、雞腿等
7.雞肉丸,小朋友愛吃丸子,每次涮火鍋必點的配料
8.配菜生菜洗凈,爽口菜,每次吃火鍋必備的蔬菜
9.配菜金針菇,去掉根部洗凈,油菜擇洗干凈,青菜類隨自己的喜歡的口味搭配,沒有特別要求
10.香菜擇洗干凈,紅薯去皮洗凈切片。根據自己的喜好,也可用土豆、白蘿卜等可切成片狀來替代
11.鍋內底料再次燒開,放入生菜、油菜等綠色蔬菜,因為綠色蔬菜容易熟,尤其是生菜過水就可以吃,但是建議軟了或湯料燒開後吃,這樣更好吃更入味,最後可以下入手擀麵
Ⅲ 新鮮的羊肉火鍋怎麼燒好吃
製作羊肉火鍋需要准備一些新鮮羊肉,胡蘿卜,大蔥,桔子皮,花椒,生薑,干辣椒,桂皮,八角,羊肉火鍋底料,先把羊肉剁成塊狀,放到清水裡面浸泡兩個小時,需要換水兩次,然後鍋裡面加入適量清水,加一些料酒,生薑,把羊肉焯一下,焯好以後放進水中浸泡,大蔥,胡蘿卜清洗干凈,配料准備好,胡蘿卜切成滾刀塊,大蔥切段,鍋裡面加油,把花椒,生薑,干辣椒,桂皮,八角放進去翻炒,香味炒出來以後,火鍋底料放進去翻炒,再加入羊肉塊,一直炒到表皮焦黃,然後再加一些料酒,一次性加足夠量的水,用大火燒開,再加入桔子皮以及蔥段,改成小火燉煮60分鍾,把胡蘿卜放進去再燉煮30分鍾,加一些鹽調味,放進電鍋當中,鋪一些香菜,一邊加熱一邊吃。
羊肉火鍋可以讓身體獲取充足的熱量,讓抵禦嚴寒的能力變得更強,而且還可以保護胃壁,增加消化酶,讓胃粘膜得到修復,脾胃消化功能也能變得更好,抵抗衰老的作用非常不錯。
羊肉火鍋裡面還含有非常豐富的營養物質,對於生產以後氣血兩虛,貧血,哮喘,氣管炎,肺結核,腰膝酸軟,營養不良,身體虛弱,怕寒等問題都有很好的改善作用,還能達到補虛溫中以及補腎壯陽作用,對於男性朋友來說就應該適當的吃一些。
一般的人都是可以吃羊肉火鍋的,特別是身體虛弱,胃寒的人,應該適當的吃一些,但是咳嗽痰多,口舌生瘡,牙齒疼痛,發熱的患者,不要吃羊肉火鍋,急性腸炎,高血壓,肝病患者,在發燒期間也不適合吃羊肉火鍋,在製作羊肉火鍋的時候,最好能夠添加一些綠豆,蘿卜或者山楂,還可以放一些孜然,生薑蔥,能夠達到去除膳味作用。
Ⅳ 如何做新鮮羊肉火鍋
1.羊肉用冷水泡一泡,去去血腥,也可以去去羊肉的膻氣,晾乾備用。(羊肉我一般選擇羊排,羊排的肉有嚼勁,羊油多,吃起來香。)生薑切成片,辣椒,香葉,八角准備好備用。
3.聞到薑片的香味後倒入羊肉煸炒
4.將羊肉煸炒到變色,表面焦黃,就可以考慮加佐料了。
5.加少量白酒到鍋里,將羊肉噴一下,也可以加料酒,只是白酒更能把羊肉的膻氣壓下來
6.然後加入醬油,上色。
7.翻炒羊肉,讓肉上色均勻。
8.待羊肉上色後,開始加水,燉羊肉。
9.羊肉在炒鍋中燒開後,轉入電壓力鍋,開始燉。
10.羊肉要在電壓力鍋中燉一個半小時,才會酥爛。
11.燉羊肉的時間空隙,開始准備胡蘿卜,將胡蘿卜切成滾刀塊,備用。
12.羊肉燉到離起鍋差十幾分鍾時,可以考慮加入胡蘿卜,喜歡吃脆蘿卜的就可以等倒入火鍋中再加入胡蘿卜。(胡蘿卜也可以壓一壓羊肉的膻氣。)
13.加入胡蘿卜後,再燉一會兒就可以轉到火鍋中,加入大蒜和自己愛吃的青菜,開始吃了。
Ⅳ 新鮮羊肉火鍋怎樣做好吃
准備材料:羊排(700g),胡蘿卜(400g)
做法步驟:
1、羊肉用冷水泡一泡,去去血腥,也可以去去羊肉的膻氣,晾乾備用。(羊肉我一般選擇羊排,羊排的肉有嚼勁,羊油多,吃起來香。)生薑切成片,辣椒,香葉,八角准備好備用。
2、炒鍋放少許油,爆香薑片。
3、聞到薑片的香味後倒入羊肉煸炒
4、將羊肉煸炒到變色,表面焦黃,就可以考慮加佐料了。
5、加少量白酒到鍋里,將羊肉噴一下,也可以加料酒,只是白酒更能把羊肉的膻氣壓下來。
6、然後加入醬油,上色。
7、翻炒羊肉,讓肉上色均勻。
8、待羊肉上色後,開始加水,燉羊肉。
9、羊肉在炒鍋中燒開後,轉入電壓力鍋,開始燉。
10、羊肉要在電壓力鍋中燉一個半小時,才會酥爛。
11、燉羊肉的時間空隙,開始准備胡蘿卜,將胡蘿卜切成滾刀塊,備用。
12、羊肉燉到離起鍋差十幾分鍾時,可以考慮加入胡蘿卜,喜歡吃脆蘿卜的就可以等倒入火鍋中再加入胡蘿卜。(胡蘿卜也可以壓一壓羊肉的膻氣。)
13、加入胡蘿卜後,再燉一會兒就可以轉到火鍋中,加入大蒜和自己愛吃的青菜,開始吃了。
14、來張成品圖
15、再來一張
Ⅵ 羊肉火鍋竅門
手切鮮羊肉火鍋多是秋冬季節里食用,這個季節里吃羊肉能補充身體營養,身體會更暖和,但不宜吃太多,羊肉太補,吃多了會上火,不利於身體健康,喜歡吃手切鮮羊肉火鍋的人可以自己買羊肉做,在吃的食物就要注意羊肉的飲食禁忌,有些食物與羊肉是不能同時吃的。那麼手切鮮羊肉火鍋做法及營養禁忌有哪些?
原料:
當歸30克,羊肉1500克。調料:精製油100克,姜5克,蒜5克,蔥5克,味精20克,雞精20克,料酒20克,胡椒粉5克,白湯3000克。
製作方法:
(1)姜蒜切片,蔥切成「馬耳朵」形,當歸切成4毫米厚的片。(2)羊肉洗凈,切成3厘米見方的塊,入湯鍋氽水撈起。(3)炒鍋置火上,下油加熱,放姜蒜片,蔥,炒香,摻白湯,放羊肉,味精,雞精,胡椒粉,料酒,當歸,燒沸,除盡浮沫,倒入高壓鍋,壓10分鍾後起鍋入盆,上台即可。
吃羊肉的禁忌
部分病症忌食羊肉
如果是經常患有咽喉干痛、牙齦腫痛者、口苦、煩躁、口舌糜爛、眼睛紅以及腹瀉的人,或者是服用中葯的葯方中有石菖蒲何半夏的人一定不能吃羊肉。
不宜與醋同食
酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生發,與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。
不宜與南瓜同食
中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物,如果放在一起食用,極易「上火」。同樣的道理,在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。
忌與西瓜同食
吃過羊肉之後如果進食西瓜額話,肥城容易傷元氣,原因是因為羊肉的性味甘熱,而西瓜卻是性寒,屬於生冷之物,兩者屬於兩個極端,因此進食之後不僅大大降低了羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。
忌與茶同食
茶水是羊肉的「剋星」。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便秘。
忌與南瓜一起吃
如果羊肉和南瓜一起食用的話,非常容易發生腳氣和黃疸的症狀,也有人會感到胸悶腹脹,甚至出現消化不良的感覺。
如果羊肉和南瓜一起食用的話,非常容易發生腳氣和黃疸的症狀。
以上為大家講解的內容屬於手切鮮羊肉火鍋做法及營養禁忌,雖然羊肉有很好的營養價值,卻有很多人不能食用,並且很多食物也不宜與羊肉一些吃,會破壞羊肉的營養,還會對身體造成極大的傷害。請大家對食物的禁忌做認真的講解,可避免這些危害發生。
Ⅶ 新鮮羊肉做火鍋怎麼做
方法很簡單
火鍋的地湯很重要現在一般買到的羊肉一般是山羊,所以建議採用麻辣的地鍋湯
羊肉配上胡蘿卜汁浸泡3分到5分鍾,然後直接速凍
採用片刀片片,再羊肉成卷的情況下直接下鍋味道會有意想不到的效果。
Ⅷ 羊肉火鍋最好吃的做法
羊肉火鍋最好吃的做法:用料帶皮羊排 1000克胡蘿卜 4根(小個)大蔥 半根小蔥 一把桂皮 1塊八角 2個草果 6個(小)白寇 6個(小)香葉 2片陳皮 1塊干辣椒 4個豆瓣醬 3勺(大)蒜 1頭(12個)山奈 3片花椒 小把醬油 少許生抽 少許糖 少許鹽 2勺雞精 少許豬油 少許油 較多白酒 2蓋料酒 3蓋香蒜葉 2根
羊肉火鍋的做法步驟將做法 步驟1菜市場買帶皮羊排,肉嫩多汁,而且容易軟爛。羊排一定要師傅現割,拒絕冷凍肉,肉質主要是看顏色和聞氣味。 步驟1羊肉水沖干凈,切記要冷水下鍋,淹沒羊肉,不要蓋蓋子(去膻快)。放入小蔥結,兩片薄姜,倒入2平鍋鏟料酒,習慣性從熱鍋邊淋入。煮大概5分鍾左右,血沫煮出,撈起羊排用流水沖洗干凈,瀝干備用。步驟 2准備一頭蒜,切成塊(拍蒜要更容易散,煮更容易入味),姜5片,大蔥切段,香葉2片,八角2個,山奈4片,草果和白寇各6個(家裡的用完了),花椒一小把,干辣椒4個,桂皮小塊,陳皮小塊。步驟 3步驟1熱鍋冷油,鍋燒熱後倒入平時炒菜1倍的油,放入少許豬油,增香。4成熱倒入准備的佐料小火炒香。步驟 5步驟1看到薑片被油煸干後,放入3勺子(用筷子挑起的量),豆瓣醬炒出紅油,炒香,小火步驟 6 步豆瓣紅油出來後,轉中火,倒入瀝干水分的羊排,翻炒至均勻上色,大致3分鍾後,倒入料酒2平勺,轉大火,倒入2瓶蓋白酒,沿著鍋邊淋入(倒入白酒不僅非常有效入膻,還能讓肉質軟嫩)。繼續翻炒至收汁2分鍾,倒入生抽,少許白糖增鮮,翻炒。最後倒入醬油增色(醬油比較容易粘鍋,火不要太大)。翻炒均勻上色後,轉大火,倒入溫熱水(千萬不要倒冷水,肉會柴)。湯水必定淹沒羊肉,最好是多放一點,畢竟要煮2小時。大火煮開後,撈出浮末。放入兩勺鹽,一勺胡椒粉,雞精一勺。蓋蓋子轉小火燉煮2小時(皮可軟爛)。步驟 712小時出鍋,放入香蒜苗2根。步驟8可下入喜歡的小菜金針菇等,真是好吃至及。